Как же я хочу в отпуск

Опубликовано: 22.04.2024

Самые прикольные статусы и цитаты про отпуск. Статусы о долгожданном отпуске после работы. Читать афоризмы про отдых и море, начавшийся отпуск.

Труд превратил обезьяну в человека, но отпуск показывает, как легко человек возвращается в исходное состояние.

Про скорый долгожданный отпуск

Вечность – это последние два рабочих часа перед отпуском.

***
Боже как я хочу оказаться в аэропорту и услышать, что мой самолет вылетает к морю через несколько минут

***
О, это прекрасное чувство, когда осталось два дня до отпуска)))

***
Сон не только улучшает работу сердца и мозга, но и помогает ненадолго забыть, что ты очень хочешь в отпуск.

Смешные статусы «Отпуск начался!»

Я ухожу в отпуск, дорогие друзья, завидовать и желать удачи не нужно. Мне и без этого будет очень хорошо!

Статусы про первый день отпуска

– Что собираешься делать в первый день отпуска?
– Заниматься ceксoм со всем, что шевелится. А ты?
– Постараюсь не шевелиться.

***
В первый день отпуска специально встану пораньше, чтобы посмотреть, как вы на работу идете.

Ппро начало отпуска

Хм, сегодня второй день отпуска, и он начинается с Пино Калада.

Статусы про море и отпуск

Блажен, кто верует. Но истинно блажен тот, кто лежит на берегу моря и никуда не торопится.

***
Отпуск: две недели на пляже и пятьдесят на мели.

***
Yhooooooooo. Если статус не изменен, то я нежусь на солнышке и купаюсь в море)))))))))))))))

Статусы про отпуск прикольные короткие

Лучший антидепрессант – это уложенный в отпуск чемодан.

***
Заберите меня в отпуск!…

***
Солнце светит всем, а загорают лишь счастливцы.

***
Отдыхать надо так, чтобы потом долго не хотелось.

***
Снова в мечтах об отпуске…

***
Заберите меня отсюда в отпуск.

**
Отпуск – это пятое время года.

***
Быстрее отпуска заканчиваются только отпускные.

***
Теща решила, что лучший отпуск – это ремонт

Цитаты и статусы «Отпуск закончился»

Никто так не нуждается в отпуске, как человек, только что вернувшийся из отпуска.

***
После хорошего отпуска нужно еще недельку отдохнуть.

***
Был усталым, а стал измученным – это отпуск удался.

***
Почему, когда выходишь из отпуска в голове одна мысль — уволиться к чертям!

***
— Опишите кратко ваш отпуск.
— Вжик!

Статусы про последний день отпуска

***
Самые красивые девушки появляются на пляже в последний день отпуска.

***
Грущу и тоскую, горька моя доля,
Прощаюсь с тобой, моя вольная воля!
Прощай, моя жизнь, где сплошные субботы!
Кончается отпуск. Пора на работу…

Афоризмы про конец отпуска

Отпуск не проведёшь — он всегда кончается вовремя.

***
Разумом я конечно понимаю, что отпуск кончился, но остальной организм против.

***
Разум, конечно, признает, что отпуск кончился, но остальной организм против.

Куда поехать

в Грецию (квоты на въезд увеличили до 4000 человек в неделю);
в Хорватию;
на Кипр;
в Абу-Даби (ОАЭ);
на острова, такие как Мальдивы или Сейшелы.

Если же рисковать не хочется, посмотри на коронавирусные ограничения как на возможность лучше узнать свою страну. Это может быть живописный Крым, всегда гостеприимные курорты Краснодарского края, обновленный Сочи или оздоравливающие курорты Кавказских Минеральных Вод.

Что взять с собой: чек-лист

Для начала пройдемся по вещам, которые нужно положить в багаж, чтобы ни одна ситуация не могла выбить тебя из колеи. С одеждой и гаджетами, уверены, ты и сама разберешься. А вот что важно проверить :

документы (билеты, паспорта, трансферы и брони отелей, если они есть, страховые полисы, водительские права — на случай, если вы захотите взять машину на прокат, например);
зарядки для всех гаджетов + техника, без которой может быть сложно (электрические щетки, если вы пользуетесь именно такими, фен, если ты моешь голову каждый день и не готова довольствоваться отельным, электронную книгу, монопод и т.д.);
косметика и средства гигиены;
набор с ниткой, иголкой, ножницами;
также могут пригодиться: зонты и дождевики, набор одноразовой посуды, блокнот с ручкой, путеводитель, маска для сна и беруши, несколько пакетов (например, если не во что будет сложить мусор) и рулон мягкой туалетной бумаги (при необходимости она сможет заменить бумажные салфетки).

Собираем аптечку

Отдельно стоит упаковать лекарства на все случаи жизни . Да, их почти всегда можно купить на месте. И да, даже в другой стране универсальный крест на входе ты не пропустишь. Но гораздо спокойнее, если нужные медикаменты будут под рукой. Поэтому обязательно возьми с собой:

обезболивающие и жаропонижающие;
препараты для лечения хронических заболеваний, которые принимаются регулярно;
средства от укачивания/тошноты для детей;
антисептики (без них сейчас никуда), пластыри, бинт;
пробиотики и препараты от отравления.

Отпуск должен быть приятным и беззаботным временем, но риск заражения вирусом, особенно в отпуске, все еще есть, к тому же никто не отменял банальную простуду, которую ты можешь подхватить где угодно. Поэтому даже к отдыху нужно подготовиться заранее и заняться своим здоровьем, укрепить иммунитет: больше двигаться и проводить время на свежем воздухе, добавить в рацион свежие фрукты и овощи и пропить курс поддерживающих иммунитет витаминов.

Какие витамины нужны, чтобы укрепить иммунитет?

Во-первых, самый известный иммуномодулятор — витамин С . Он стимулирует работу клеток, убивающих бактерии и вирусы, и помогает предотвратить простуду.
Во-вторых, антиоксидантные витамины А и Е , которые защищают клетки организма от свободных радикалов — молекул, которые их повреждают и провоцируют воспаления.
В-третьих, витамин D — единственный элемент, который врачи рекомендуют принимать круглый год, особенно в нашем климате. Он предотвращает инфекционные и легочные заболевания, а еще снижает уровень тревожности и депрессии, что перед отпуском тоже будет полезно.
Также важно обратить внимание на цинк , который необходим организму для производства новых иммунных клеток и профилактики ОРВИ, риновирусов, энтеровирусов и герпеса.
Наконец, не помешает такое мощное растительное средство, как эхинацея . Она обладает противовирусным и противовоспалительным действием, защищает клетки от старения и регулирует уровень сахара в крови.

В его состав входят 17 витаминов и 13 минералов, в том числе три наиболее мощных иммуностимулятора в оптимально рекомендуемых суточных дозах — витамин Д3, витамин С и цинк. Действие витаминов и минералов усиливают 5 растительных экстрактов, включая экстракт эхинацеи пурпурной и гинкго-билоба, которые обладают противовирусными, антибактериальными и общеукрепляющими свойствами.

К тому же, в биокомплексе присутствуют экстракты донг-квай и дикого ямса — эти компоненты благоприятно воздействуют на гормональный баланс, что помогает поддерживать хорошее настроение, быть энергичной, укрепить иммунитет, сохранить молодость надолго, отодвинуть возрастные изменения. Витамины группы В, магний, йод помогают бороться со стрессом. В целом витаминно-минеральный комплекс вместе с растительными компонентами оказывает мощное антиоксидантное действие, дает силы и бодрость, укрепляет иммунитет, поддерживает женское здоровье.

Биокомплекс произведен в США в соответствии с международным стандартом качества фармацевтического производства GMP.

Чем занять детей в дороге

Если ты отправляешься отдыхать с детьми, тебе может показаться, что нужно составить целую развлекательную программу, чтобы они не заскучали в дороге. Конечно, вы можете и даже должны взять любимые книжки, игры, раскраски и пару игрушек, с которыми ребенок не желает расставаться. Но в целом, чтобы отпуск и правда был отпуском, позволь и детям немного отдохнуть … от ограничений — нет ничего страшного, если они в дороге поиграют на планшете или посмотрят мультики на телефоне.

Что делать, чтобы действительно отдохнуть

Каждый человек под отдыхом понимает что-то свое. Для кого-то это будут бесконечные экскурсии («хочу узнать об этом месте как можно больше!»), для кого-то — физически напряженный поход в горы («зато какая приятная будет усталость. »), а для кого-то — целый день на пляже с мохито в руке («я слишком много работала и заслужила»). И это прекрасно, что все мы такие разные.

Тем не менее, есть несколько универсальных советов, которые помогут тебе по-настоящему расслабиться в отпуске:

Уметь полноценно отдыхать - это все равно, что уметь продуктивно работать. Доказано научно, если все время думать о работе, можно потерять смысл жизни. Все мы работаем - кто-то просто зарабатывает на жизнь, кто-то занимается любимым делом, а кто-то совмещает и первое и второе, но есть люди и их немало, кто не умеют жить, наслаждаться отдыхом.

Многие проводят отпуск, не сумев отключиться от работы и во время отдыха, или просто не в силах оторваться от повседневной рутины. Коллеги удивляются, почему человек выходит на работу апатичный, усталый, не отдохнувший, хотя все закономерно. Это неумение человека перестроиться с интенсивного будничного рабочего графика или повседневной работы (не обязательно на работе, работа дома - это тоже работа (!), или на своем хозяйстве, занимаясь фрилансем) на полноценный досуг.

Проще говоря, человек не умеет отдыхать. Но отдыхать качественно, с пользой для себя и дела, можно научиться.

Что может помешать полноценному отдыху в отпуске: конфликт желаний и потребностей, или, говоря языком гештальт-психологии, присутствие в фоне двух значимых фигур. Гештальт-терапевты говорят, что в момент контакта человека с окружающей действительностью он неизменно сталкивается с значимой фигурой, которая в определенный момент времени удовлетворяет его потребности и желания. Итак, у вас есть определенный интерес и потребность, например ваша работа. Она занимает большую часть вашего времени, с ней связаны ваши тревоги, переживания. А теперь представьте, что эта фигура (ваша работа) исчезла. Некомфортно, правда? Так происходит потому, что из-за определенных свойств психики человек не может не думать о работе, пока на определенном этапе он не завершил с ней "свои отношения". Если же на фоне призрака работы появляется вторая значимая фигура - отдых, происходит конфликт потребностей и желаний, который заканчивается. правильно, неврозом ! Что делать, чтобы этого не случилось? Решите все рабочие моменты до отпуска. Это позволит вам не думать о них на отдыхе.

Следующий момент: отпуск требует к себе серьезного подхода, другими словами, нужно его распланировать, чтобы он не прошел впустую. Отсыпаться можно день-два, а потом займитесь активным отдыхом.

Проанализируйте предыдущие отпуска и выделите в них что-то общее, то что вам понравилось, и то, что не устраивало вовсе. Сделайте правильные выводы. Повторите в нынешнем отпуске то, что и раньше вызывало ваши положительные эмоции и примите меры, чтобы не возвращаться к тому, что вызвало когда-то сожаление.

Любой отдых - это еще и смена деятельности. Если ваша работа сидячего характера, умственная, то проведите отпуск "на ногах", особенно активно. Если наоборот, ваша работа связана с постоянными переездами, беготней, движением - то можно и полежать на пляже, в шезлонге на даче, отдыхать наедине с самим собой, углубиться в самопознание, медитацию, релаксацию.

Отпуск - это еще и новые впечатления, эмоции, открытия. Даже если они всегда такие, какими вы их представляли заранее, в данном случае - важен глоток свежести, чего-то нового, что позволит встряхнуться и "перезагрузиться". Смена места, или окружения, или деятельности позволит вам также взглянуть на себя со стороны, лучше познать себя, открыть новые грани бытия и полнее представлять целостность мира.

Качественный полноценный отдых - это обязательная часть продуктивной деятельности, поэтому он необходим и заслуживает внимательного к себе отношения. Позвольте себе полностью отключиться от работы в это время.

И последнее - ставьте перед собой реалистичные цели и задачи на отпуск, а после отпуска обязательно отмет ь те в нем положительные моменты, зафиксируйте в памяти радостные впечатления.

Между прочим, то же самое касается и обычных двухдневных выходных. Несколько слов про синдром выходного дня. Если week-end не распланировать, а пустить на самотек, то результатом может стать нарушение сна (в выходной спим до обеда, ложимся под утро), бесконечные ссоры с домашними (разнообразим рутину), впустую проведенный день (слоняясь без дела по квартире), атрофированные или излишне нагруженные мышцы (физзарядка на огороде или весь день на диване перед телевизором или компьютером).

Что же делать? В week-end не стоит резко менять свой график, распорядок дня. Отдых в выходные - это необязательно лежание на пляже или диване с книжкой. Если вы работаете очень интенсивно, стройте двухдневные выходные по такому же графику. Поймайте тот особый момент в психической или физической нагрузке, когда вы ловите от работы кайф, и остановитесь на степени этой нагрузки в week-end. Вы постоянно бегаете по офису? Вперед на экскурсии. Заняты бумажной работой? Стройте замки из песка, ловите рыбу, сходите в театр, музей, запишитесь на курсы, вяжите, шейте, вышивайте. Отдыхайте на здоровье и наслаждаясь отдыхом!

Хочу в отпуск: что делать перед отпуском. Секреты хорошего отдыха.

Цитаты и статусы про отпуск, какие бы красивые они не были, сам отдых все равно не заменят. Но зато дадут повод помечтать и, возможно спланировать предстоящий отдых.

Статусы про отпуск прикольные

Лучший антидепрессант – это уложенный в отпуск чемодан.

Отпуск – это когда каждый следующий день можно отдыхать от предыдущего.

Планировать отпуск очень легко: начальник говорит когда, жена где.

Остановись мгновение, ты же отпуск.

Блажен, кто верует. Но истинно блажен тот, кто лежит на берегу моря и никуда не торопится.

Лучший способ отдохнуть – это убежать от людей в городе к медузам в море.

Заберите меня отсюда в отпуск.

Быстрее отпуска заканчиваются только отпускные.

Ничто так не утомляет, как чужой отдых.

Отпуск, море, солнце, пляж - так не хватает мне сейчас.

Бешеный ритм жизни, стремительный поток информации, работа, семья — естественно, что от всего этого хочется отдохнуть. Именно для таких случаев и придумали временное освобождение от работы или же, говоря проще, — отпуск. Официально — это время, которое предоставляется работодателем для отдыха. Исчисляется оно в календарных днях. Но это определение скучное. Для того, чтоб уразуметь, что же это такое на самом деле, мы предлагаем вам прикольные цитаты, короткие афоризмы и красивые цитаты про отпуск.

Смешные цитаты про отпуск и работу

У некоторых людей отпуск от работы отличается только тем, что они сидят за другим компьютером.

Отпуск приходит и уходит, а работать не хочется никогда.

Существует два вида отпуска: один – свой, а второй – начальника. Причем второй может быть не хуже первого.

Что вам делать на работе – это решит ваш начальник, а вот отпуск придется планировать самостоятельно.

Каким бы долгим не был отпуск, всё равно в конце первого рабочего дня понимаешь – недоотдыхал.

Вечность – это последние два рабочих часа перед отпуском.

Как хорошо ничего не делать, а потом отдохнуть!

Никто так не нуждается в отпуске, как человек, только что вернувшийся из отпуска.

Работа облагораживает человека, но отпуск делает его счастливым.

Короткие статусы об отпуске без отдыха

Классно быть в отпуске! Хочу убираюсь, хочу стираю, хочу глажу. А захочу - психану и уеду. На дачу. Буду поливать, полоть, копать.

Стабильность, это когда во время отпуска человек меняет рабочий компьютер на домашний.

Лето пахнет отпуском для тех, кто в отпуске был. Для всех остальных лето пахнет завистью и тоской.

Как всегда, мечта о отпуске оказалась лучше самого отпуска.

Был усталым, а стал измученным – это отпуск, проведенный на даче.

Теща решила, что лучший отпуск – это ремонт.

Находите время отдыхать, так как работа есть всегда, а жизнь имеет тенденцию заканчиваться.

У некоторых выходит так, что отпуск создан для того, чтобы помечтать об отпуске.

Солнце светит всем, а загорают лишь счастливцы.

Отдых – это очень редкая возможность подумать о делах.

Самым подходящим для отдыха временем года считается лето. Солнце, жара — самое время отдохнуть. Правда, отпуска у многих из нас не слишком длительные, поэтому время терять не хочется. И, только успев захлопнуть с довольной улыбкой за собой офисную дверь, большинство из нас сразу собирают сумки и мчатся в аэропорт, на вокзал, на автобусную станцию. Все для того, чтобы сполна насладиться отведенными для отдыха деньками. Но, конечно, желательно хорошо продумать весь свой отпуск и подготовиться к нему заранее. Ну чтоб не оказалось, как в этой цитате: только-только начинаешь ощущать себя свободным человеком, как на тебе — отпуск еще есть, а вот денег уже нет.

Афоризмы про отпуск со смыслом

Нет ничего более безнадежного, чем развлечение по плану.

Я никогда не бываю так занят, как в часы своего досуга.

За отдых надо платить, а за хороший - переплачивать.

Одни работают, чтобы отдыхать, другие отдыхают, чтобы работать.

Дать отдых голове трудней, чем телу.

Отпуск: две недели на пляже и пятьдесят на мели.

Отдых - это правильная лень.

В отпуске главное — отдыхать без отдыха!

Туризм - лучший отдых, но отдых лучше туризма.

Отпуск не проведёшь — он всегда кончается вовремя.

Отпуска настолько популярная тема, что люди очень часто говорят о них, кто куда поедет, где лучше, какие цены, что нужно посмотреть и успеть сделать. Чтобы блеснуть интеллектом в таком разговоре вполне пригодятся эти цитаты и статусы про отпуск. В конце концов, отдых для того и предназначен, чтоб взять отпуск даже от своей собственной личности. Поэтому смело можете блеснуть чужими остротами и афоризмами.

Статусы о правильном отпуске

Отпуск — это пятое время года, которое можно определить только по ощущению непроходящего счастья!

Отпуск нужно провести так, чтобы потом целый год не хотелось отдыхать.

Отдых: то, что вы делаете, когда никто не говорит вам, что делать.

Не ждите чуда, чудите сами!

Отправляясь в отпуск, возьми вдвое меньше вещей и вдвое больше денег.

Отдых на море – аморальное занятие, укрепляющее здоровье.

Отпуск как запой – уйти в него гораздо легче, чем из него выйти.

Самое лучшее во всяком отпуске - это не столько отдыхать самому, сколько наблюдать, как другие работают.

Не бери в отпуск свою половину, и его станет в два раза больше.

Где и когда лучше проводить отпуск? Летом в отпуске, конечно. Поэтому вот вам подборка цитат про море и красивых и коротких фраз о лете.

Как Вы думаете, в чем разница между обычным выходным днем и отпуском?

Настоящий отпуск создает ощутимую дистанцию между нами и повседневной жизнью, особое пространство свободы от рутинных обязанностей. Многие из нас выбирают самый простой способ увеличить эту дистанцию - уезжают зарубеж или просто подальше от дома: уходят в поход, путешествуют по разным городам, кто-то едет в гости к родственникам. Но часто и за тысячи километров от дома мы продолжаем волноваться за родных и близких, беспокоимся о том, как идут дела на работе, и конечно, качество нашего отдыха заметно страдает от этого волнения.

Чтобы перестать беспокоиться и начать по-настоящему отдыхать, следует исключить из своей жизни такие мощные факторы стресса, как будильник и мобильный телефон. Вместо этого можно приобрести новую sim-карту и сообщить новый номер только самым близким людям. Коллегам с работы вы можете назвать номер телефона на ресепшн, куда они смогут позвонить в случае крайней необходимости. Кроме того, чтобы действительно отдохнуть в отпуске, следует проверять почту не чаще одного раза в день и заранее оповестить коллег и партнеров о своем отсутствии. В дополнение к этим необходимым мерам предлагаю Вам несколько верных способов обрести «отпускное настроение».

Дайте отдых голове

«Отпуск» — от слова «отпустить», предоставить себе свободу. Это значит, делать не то, что требуется, а то, чего хочется. Согласно древнеримскому философу Сенеке, жизнь делится на две части: negozium, что соответствует обычной активности, призванной обеспечивать наши нужды, и otium, то есть время, посвященное духовному росту, чтению, занятию творчеством и искусствами.

Выполняя свои повседневные дела, мы используем работу одних и тех же областей нашего мозга, а другие части томятся без дела. Во время отдыха постарайтесь задействовать пассивные области мозга и дайте расслабиться особенно утрудившимся. Так если человек работает в офисе, и преимущественно сидя, то ему рекомендуется провести досуг как можно более подвижно. Если же работа связана с большими затратами физической энергии, стоит предпочесть более плавные спокойные занятия вроде пляжа, СПА-процедур и различных зрелищных мероприятий.

Позвольте себе наслаждаться жизнью

Для полноценного отдыха важно разрешить себе переключиться на те виды занятий, которые наполняют Вас внутренней радостью, питают Вашу душу и помогают ощутить "внутреннее расширение". Возможно, ими станут именно те виды деятельности, на которые в повседневной жизни у Вас обычно не хватало времени. Летом, например, можно освоить какие-то новые виды отдыха: попробовать подводную охоту или выехать порисовать на пленер — все зависит от того, что Вам интересно. Ведь отпуск — это время, когда мы можем позволить себе проживать свою «детскость», быть легкими и любопытными.

Интересное наблюдение: из своей практики я заметила, что очень часто на визит к психологу люди решаются именно во время своего отпуска. В отпуске у них появляется время для того, чтобы, наконец, разобраться с волнующими проблемами и они готовы уделить себе должное внимание.

Выключите "бег мыслей"

Качественный отдых дает организму возможность для физического восстановления. Подойдут длительные прогулки, плавание - те виды спорта, которые в буквальном смысле позволяют «уйти» от каждодневной рутины. Это своего рода трюк, позволяющий снять напряжение. Так же "бег мыслей" поможет выключить техника циркулярного дыхания, почерпнутая из даосских практик релаксации. Она проста, но очень эффективна: вдох и выдох должны быть равной длительности и чередоваться без пауз. Вначале следует медленно считать до семи: каждый вдох и каждый выдох должны длиться семь счетов. По мере того как дыхание будет становиться более плавным и медленным, вы сможете увеличить счет до 20. Эта техника помогает и тем, у кого есть трудности с засыпанием.

Отдых в середине дня

Традиционная сиеста полезна для здоровья— ученые и врачи пришли к полному согласию в отношении этой идеи. Суть сиесты в том, чтобы после обеда побыть некоторое время в горизонтальном положении. Можно поспать или просто полежать. Время отдыха - от 30 минут до 2-х часов. Такие сеансы релаксации, особенно в первые дни отпуска, позволят быстрее освободиться от стресса и — как ни парадоксально — легче засыпать вечером.

Предавайтесь созерцанию

В повседневной жизни мы часто не обращаем внимания на окружающую нас красоту мира. Однако, созерцание волн, горящего костра или движения веток деревьев, колышущихся от ветра, гипнотизируют и умиротворяют метущийся ум, наполняя наше сознание необыкновенным покоем и тишиной. Позвольте себе сместить фокус своего внимания с повседневных забот на жизнь природы. Постепенно Вы начнете чувствовать, как тишина и безмятежность заполняют все Ваше существо.

Снимите часы

Часы - атрибут самоконтроля. А мы уже условились о том, что в отпуске - отпускаем себя с поводка обязательств. Начните прислушиваться к ощущениям собственного тела, чтобы наслаждаться каждым мгновением — от вкусного завтрака до прекрасного заката. Разрешите себе то, что обычно не делаете, импровизируйте. Поспите от души, купите себе экзотическую безделушку или понравившуюся вещь, посетите СПА-салон или просто прогуляйтесь "куда глаза глядят". Позвольте себе проваляться в постели с книжкой весь день, не думая о времени. Возможно, это обогатит вашу жизнь множеством деталей, которые раньше проходили незамеченными.

Несколько слов о фотоаппарате

Порой кажется, что для полного счастья нам не хватает событий. Но на самом деле нам не хватает переживаний. Вспомните, как однажды Вы уехали из города на два дня, а вернулись домой, переполненные впечатлениями и ощущением, что Вас не было неделю. Вспомнили? Да. У каждого были такие волшебные дни.. А все потому, что Вы впитывали происходящее, вдыхали, откликались на события тотчас, говоря психологическим языком «были здесь и сейчас».

Важный секрет хорошего отдыха — БЫТЬ В МОМЕНТЕ. Вы получите гораздо больше впечатлений и пользы от отпуска, если позволите себе проживать то, что с Вами происходит, а не пытаться все вокруг себя запечатлеть. В момент фотосъемки наш мозг находитесь в режиме «думаю», режим «чувствую» в это время отключается. Прекрасный момент может остаться в кадре, но пройдет мимо Вашей души. Чтобы этого не произошло сделайте на память несколько характерных снимков, а остальное прочувствуйте, проживите. Ваш «эмоциональный банк памяти» запомнит эти события значительно ярче.

Для гармоничного выхода из отпуска выделите себе два-три дня для того, чтобы переключиться с одного режима на другой. Приятного отдыха!

Читайте также: