Стоит ли рассказывать о личной жизни на работе

Опубликовано: 17.09.2024

Все люди хотят работать в дружелюбной компании и быть окруженными добросердечными коллегами. Некоторые даже нуждаются в неформальном времяпрепровождении, в посиделках в нерабочее время. И до тех пор, пока граница между работой и остальной жизнью в вашем сознании четкая, расскажем о некоторых вещах, которые лучше оставлять при себе.

При этом не имеет значения, насколько хорошо вы успели подружиться с коллегами — лучше все-таки дважды подумать перед тем, как рассказывать им о том, что…

1. Вы ищете новую работу

Неважно, в какой отрасли вы работаете, и сколь долго вы здесь «задержались» и при этом испытываете неподдельное желание найти новые возможности и получать более высокую зарплату. Если вы еще не начали рассказывать всем вокруг о том, что ходили на интервью и как много вам обещали в другом месте, то лучше и не начинайте. Потому что тут же поползут слухи, что вы готовы «продаться» другому работодателю и ни во что не ставите вашего нынешнего. Мало того, что вашему непосредственному руководителю станет неприятно от вашей нелояльности, так он может еще и обидеться и принять это на свой счет как косвенный упрек в непрофессионализме. В итоге ваша охота за новым местом может выйти вам боком — уволят и все!

2. У вас служебный роман

Такое случается — это факт. И не секрет также, что сослуживцы любят посплетничать об этом! Межофисные романтические отношения дают хорошую основу для таких вот злоупотреблений. И уж если решаете попытать счастья в офисе и начинаете встречаться, то будет гораздо лучше, если вы не станете об этом громогласно заявлять. И поступите мудро! Посвящать окружающих в ваши личные дела — признак непрофессионализма. Если в отношениях все пойдет хорошо, то это, конечно перестанет быть тайной и места для домыслов уже не будет, но если вдруг последует разрыв, то сплетни будут только разгораться.

3. Вы провели выходные в дебоширском стиле

Каждый имеет право после работы расслабляться так, как ему хочется. Главное, чтобы это не повлияло на выполнение рабочих обязанностей. И когда вы в понедельник утром, подходя к кулеру с холодной водой, начинаете собирать вокруг себя толпу зевак, повествуя о своих выходках в стиле «экий я гусар!», то вскоре в офисе завоюете репутацию совсем не делового характера. А с такой репутацией любая ваша жалоба насчет здоровья будет вызывать реакцию типа «Пить меньше надо было накануне», и сочувствия вы не дождетесь.

4. Вместо больничного вы были на курорте

Почти каждый из нас нуждается в отдыхе отдохновения, и, как часто бывает, оформляется обыкновенный больничный. Никто вам и слово не скажет поперек, даже если вы вместо лежания на диване просто погуляете на свежем воздухе и наберетесь сил за это время. Но если вы переступите черту, и злоупотребите оплаченным больничным, отправившись на солнечный курорт, то ждите неприятностей. Во-первых, гордиться туту нечем — фактически вы обманули компанию, и вместо отпуска за свой счет отдыхали в счет больничного. Во-вторых, такая мелочь сама по себе свидетельствует о маленькой лжи, которая за собой может потянуть большую ложь. Вернувшись с «больничного» загорелым и подтянутым, вы встретите недоуменные взоры коллег: «Он отдыхал, пока мы тут горбатились как проклятые…»

5. Часто «заимствуете» вещи из офиса

Например, нередко берете домой для личных нужд офисную бумагу, канцелярские принадлежности, еще какие-то мелочи. В принципе, это воровство, пусть и мелкое. Пусть оно совсем ничтожное, но зато как хорошо такая мелочь характеризует человека. Крыса! — говорят о таких персонажах в определенных кругах, и таких людей не любят. Им никогда не стать уважаемыми членами коллектива. Начав с малого, бывает трудно остановиться самому, и когда заимствование достигнет размера настоящей кражи, то будет уже поздно. В лучшем случае вас уволят, в худшем — свалят на вас все недостачи и посадят за железную дверь.

6. Презираете босса или коллег

Даже в самых сплоченных командах есть люди, которые никак не могут общаться нормально между собой. И если именно вы не можете с кем-то ужиться, то не спешите рассказывать об этом всем вокруг. Начнете рассказывать о недостатках шефа у него за спиной — обвинят в неуважении к морали. Поэтому лучше держать личное при себе и спокойно делать свою работу, хладнокровно выполнять служебный долг. Иначе никогда не дождетесь повышения, ведь так много вещей вас раздражает в людях!

7. У вас были неприятности с законом

Пусть самое страшное, что вы сделали в своей жизни, это всего лишь стащили пару шоколадок из супермаркета в школьные годы. И все равно лучше не распространяться об этом на каждом углу. Тем более, лучше не рассказывать коллегам о том, что однажды провели ночь в вытрезвителе. Потому что пройдя через «испорченный телефон», наутро вы проснетесь знаменитым королем мафии, который отсидел 10 лет за организацию канала сбыта международной контрабанды.

8. Планируете выдвинуть высшему руководству пару предложений и прославиться

А подумайте, кого может задеть ваша амбициозность? Вашего шефа, других коллег-соперников? Хотите, чтобы ваши честолюбивые планы никогда не сбылись — тогда расскажите о них. Наверняка найдется кто-то, кому будет не по душе ваша активность, и он не упустит случая, чтобы вставить вам палки в колеса или подрезать крылья. Если все-таки вам нужно рассказать о задумке кому-то на работе, убедитесь, что этому человеку не будет выгодно мешать и откровенно вредить вам.

Чувствуете себя не в своей тарелке на работе, и поэтому ни с кем не делитесь личным? Может быть, именно из-за вашей закрытости вам на работе и некомфортно. Хотите оставаться неразговорчивым бирюком — ваше право. Но, учитывая, что на работе проходит большая часть вашей жизни, возможно, стоит поучиться открытости. Психолог Карен Бридборд объясняет, почему это важно. Пересказываем ее статью .

Чем полезна открытость на работе

Когда коллега в понедельник утром спрашивает: «Как выходные?», что вы отвечаете? А что скажете, когда спросят, что делаете после работы?

Если вы отделяете личную жизнь от профессиональной, вы не одиноки. Однако, согласно опросу Gallup, в котором участвовало более 15 миллионов работников со всего мира, люди, лучший друг которых — коллега, не только чаще оказываются счастливее и здоровее. Вероятность, что они увлечены своей работой, также в 7 раз выше. Более того, работники, сообщившие, что у них есть друзья в офисе, более продуктивны, больше удовлетворены работой и дольше задерживаются в компании, нежели те, кто с коллегами не дружит.

В исследовании, проведенном одной американской страховой компанией, в котором участвовало 168 сотрудников, выяснилось, что дружба на работе значительно повышает исполнительность работников. Более того, те, у кого на работе были близкие друзья, пребывали в хорошем настроении чаще, чем другие. А это тоже могло положительно сказываться на их продуктивности.

Учитывая, что мы проводим на работе 8-9 часов в день (удаленно или в офисе), у нас остается значительно меньше времени на удовлетворение наших социальных потребностей. Рабочее пространство — идеальное место для укрепления позитивных социальных связей, в которых мы все так нуждаемся — не только для нашего ментального благополучия, но и для продуктивности и здоровья.

Социальная общность еще важнее сейчас, когда из-за пандемии многие работают из дома. Без нее нам может казаться, что нас не замечают, а это может породить ощущение, что нас не ценят, о нас не помнят. Мы больше задумываемся о том, что можем потерять работу.

Где граница между открытостью и овершерингом

Однако и говорить с коллегами можно не обо всем. Где границы? Есть ли темы, которые лучше не трогать? И когда дружба на работе становится неуместной?

Здесь много нюансов и сложных моментов. В ответах на личные вопросы вроде «Где ты живешь?» или «Как ты добираешься до работы?» может быть информация, которая касается социоэкономического статуса собеседника, а это часто ведет к оценочным суждениям и бессознательным предрассудкам о человеке. В то же время вопросы типа «Как прошли выходные?» или «Что делаешь после работы?» могут затрагивать информацию о сексуальной идентичности человека, которую он, возможно, не хочет раскрывать.

Некоторые люди по характеру более закрыты, нежели другие. Так что, если вам не хочется делиться чем-то, не нужно. Впрочем, вместо отказа отвечать на вопрос, постарайтесь сказать что-то более обобщенное.

Делиться ли фактами личной жизни — выбирать вам, но, если вы совсем закроетесь, это может негативно повлиять на ваши отношения с коллегами. Правильнее найти баланс между личными границами и овершерингом . Основное правило — избегайте деталей, которые могут смутить вас самих или людей вокруг вас. У каждого человека разное представление о комфорте — учитывайте это. Уместный разговор о своей личной жизни поможет вам выглядеть более человечным в глазах коллег и сделает отношения с ними содержательнее. Не этого ли мы все хотим в конце концов?

Все самое важное и интересное собираем в нашем Telegram

« Цех » — медиа о непрерывном образовании взрослых людей. Мы целиком захвачены идеей постоянного развития личности — профессионального, интеллектуального, эмоционального и даже духовного. Мы исследуем, как, чему и где лучше всего учиться и, главное, зачем. Если вам понравился этот материал, подпишитесь, пожалуйста, на нашу почтовую рассылку.

Ранее юристы в области трудового права рассказали, какие обязательства есть у работодателей по отношению к персоналу.

В результате исследований психологи и менеджеры по персоналу сформировал свод правил, от которых не стоит отступать, общаясь с коллегами. Особенно неудачные высказывания быстро привлекут к вам внимание начальства.

Если вы не понимаете, о чем нельзя говорить на работе, то очень быстро ощутите на себе последствия ошибок. Не получите премии, не повысят в должности, не поднимут зарплату, а в худшем случае – ваша кандидатура будет первой в списке сокращений персонала.

Семь правил, о чем нельзя говорить на работе

1. Меряться зарплатами

Любой ваш комментарий на тему доходов будет остро восприниматься менее удачливыми коллегами. Те, кто зарабатывает больше, напротив – почувствуют в ваших словах зависть.

Подросшая дочь Пугачевой и Галкина произвела фурор в Сети одним кадром: «Копия мамочка, такая же…»

Новая "ссора" Ксении Мишиной с Эллертом обрастает подробностями: "Грустно. "

Тело 23-летнего украинца нашли в реке, детали трагедии: "До этого нашел подозрительную работу"

Как выглядит муж Цибульской, которого она скрывает много лет: "Зарабатывает деньги"

Сотни украинцев вышли на поиски девушки, которая исчезла посреди села: "Возле дома нашли ее куртку"

Начальство не приветствует разговоров о зарплатах и потому, что самостоятельно решает, кто и сколько должен зарабатывает на определенной должности. Если после пересудов коллеги массово ринуться за повышением зарплат, знайте – ваши дни в компании сочтены.

2. Обсуждать половые, религиозные, национальные и расовые различия

Любая из этих тем – табу для разговора на офисной кухне или курилке. Каждое неосторожное слово может быть истолковано как попытка дискриминации и привести к скандалу внутри коллектива.

В западных странах подобные случаи уже неоднократно становились поводом для судебного и уголовного преследования.

3. Критиковать вкусы и манеры своих коллег

«Разговаривает как …» , «выглядит как …» , «Ходит как …» – не лучшее начало фразы для обсуждения соседа по кабинету. Вычеркните эти слова из своей речи, или вас вычеркнут из коллектива.

4. Навязывать свои вкусы коллегам

Не надо навязчиво давать совета о прекрасном фильме и ярко не демонстрировать свои вкусы сотрудникам. Мало кто оценит вашу любовь к творчеству битбоксеров или же захочет сходить пятничным вечером на «Техасскую резню бензопилой-17».

Высказывайте свое мнение на эти темы, только если у вас спросят совета или предложат сходить вместе на какой-то спектакль или концерт.

5. Обсуждать семьи, романы и личную жизнь сотрудников

Все, что происходит дома – остается дома. Не надо жаловаться начальству, что из-за ссоры с женой вы сегодня не в состоянии провести совещание. Никого не интересует и затяжной ремонт ванны, о чем вы с упоением рассказываете на весь опен-офис. Лучший ответ на вопрос «Как дела дома?» — «Все о’кей!»

Более того, под строжайшим запретом – обсуждение любовных связей или же личной жизни ваших коллег. Никому не нравится, когда посторонние копаются в его белье. Оставьте эти пересуды для разговора с друзьями, и то, если они работают в другом месте.

6. Обсуждать предыдущее место работы или рассказывать, как хорошо в других компаниях

Несомненно, всегда есть предприятия и учреждения, где и платят больше, и соцпакет лучше. Однако не стоит их в открытую сравнивать с вашим нынешним местом работы. Если вам так нравится – то вы там и должны работать. Либо же вы уже сходили на собеседование в офис мечты и жалеете, что не прошли отбор.

Такие же выводы вскоре сделают и ваши руководители, после чего отправят вас на биржу труда без рекомендаций. Поэтому придумайте другую тему, о чем поговорить на работе.

7. Обсуждать начальство

Самый краткий и быстрый путь к депремированию – обсудить, за сколько босс купил себе новую машину. Если поговорить о постоянной небритости и сальных шуточках с секретаршей – дело закончится увольнением.

Начальники такие же люди, как все и им не понравится сплетня, гуляющая по офису за их спиной. Проявляйте уважение к людям, которые принимают решения о повышении зарплат и раздаче подарков на профессиональный праздник.

Напомним, что Верховный суд Украины недавно своим решение обязал работодателей предлагать сокращенным сотрудникам работу в своих подразделениях.

В последние дни в офисах и на улицах постоянно разгораются дебаты на политические темы. Некоторые из них заканчиваются вполне мирно, а некоторые приводят к конфликтам, которые впоследствии отзовутся на взаимодействии между сотрудниками и подразделениями. Порой разговор, начинавшийся, казалось бы, вполне мирно, заканчивается обвинениями, а то и личными оскорблениями. Линии разлома проходят между личностями и отделами, вчера еще увлеченно работавшими над общими проектами.

Стоит ли обсуждать с коллегами политику? И какие еще темы не стоит поднимать в разговоре в офисе, чтобы избежать конфронтации?

Универсальных советов не существует. В любом случае вам придется каждый раз думать и самостоятельно решать, будет ли та или иная тема подходящей для разговора с коллегами, клиентами и бизнес-партнерами. Многое зависит от самой ситуации, в которой вы заводите разговор, от происхождения вашего собеседника (в разных странах и культурах различные темы могут оказаться под запретом). И все-таки постараюсь дать несколько универсальных советов, которые вам пригодятся.

1. Во-первых, в хорошем обществе не принято говорить о политике. Да, у каждого из нас имеется солидный запас знаний и воззрений в области истории, политологии, тактики и стратегии действий в тех или иных условиях. Да, каждый считает себя обладателем единственно верной точки зрения. Но если вы предпочитаете сохранять в офисе рабочую обстановку, а не сеять раздор, воздержитесь от обсуждения политических событий.

2. Вторая запретная тема - религия. Вы почти никогда не знаете, каковы религиозные взгляды вашего собеседника и его отношение к религии в целом. Поэтому любое ваше высказывание на эту тему может случайно оскорбить его, огорчить или разозлить. Верующий человек может не оценить ваши шутки на религиозные темы, а атеист не всегда поддержит разговор о тонкостях таинства исповеди или об истории православия. Человек может внешне не проявить особой реакции на ваши высказывания, но для себя сделает выводы. Поэтому даже в разговоре с сотрудниками, контакт с которыми уже налажен, стоит быть аккуратнее. Кстати, поздравляя коллег, а тем более - клиентов, с религиозными праздниками, подумайте, будет ли это уместно. Скажем, не все партнеры из Татарстана обязательно обрадуются пасхальной открытке. Да и в других регионах и городах наше общество отнюдь не является мононациональным и монорелигиозным.

3. Многие люди делят свою жизнь на две основные составляющие - работа и семья. Поэтому, если разговор не касается работы, то тем или иным образом затрагивает семью (поход в музей со своей второй половиной или детьми, семейный отпуск, совместные занятия спортом, мнение супруга насчет новой рекламы вашей компании и т.д.). И если собеседник сам с легкостью заводит разговор о своих близких, который вы готовы поддержать, в этом нет ничего предосудительного. Но если вы не в курсе, какова ситуация в семье у вашего коллеги (возможно, он разводится, потерял близкого человека или не может найти общий язык с взрослеющими детьми) - не стоит поднимать эту тему и задавать ему неудобные вопросы. Кроме того, не стоит жаловаться на свою вторую половину или поддерживать подобные разговоры. Поддержите самого коллегу, если у него сложная ситуация, но не нужно обсуждать его личную жизнь в негативном ключе. Жизнь наладится, а неловкость может остаться.

Опять же, учитывайте, с кем разговариваете. В некоторых культурах разговоры о семье в принципе считаются неприличными.

Тем более не стоит обсуждать подробности интимной жизни и пристрастий сослуживцев. Это тема очень сложная, личная и не подходит для бесед на работе (если только вы не врач соответствующего профиля).

4. Все, что касается индивидуальных вкусов (в музыке, литературе, живописи, одежде, кино и т.д.), обсуждать можно, но осторожно. Громко заявив, что ненавидите the Beatles или считаете современную отечественную эстраду единственно достойной музыкой, вы можете навсегда лишиться доверия коллеги или клиента с противоположным мнением. Говорят, о вкусах не спорят. Вот и не давайте поводов для таких споров, говорите о личных пристрастиях осторожно и не впадайте в крайности.

5. Об уволившихся сотрудниках говорить можно исключительно как об усопших: либо хорошо, либо ничего. Независимо от причины их увольнения, независимо от того, в какую компанию ушел ваш специалист. Обсуждение за спиной любого другого человека не сделает вам чести. Кстати, это касается и действующих сотрудников. Но вот хвалить - и нынешних коллег и уволившихся - можете сколько душе угодно. Желательно, конечно, за конкретные заслуги.

6. Никогда, ни при каких обстоятельствах не обсуждайте размеры зарплат ваших сослуживцев. Даже если это не запрещено внутренним уставом вашей организации, задавать человеку вопросы о его доходе, хвастаться своим или жаловаться - это просто неприлично. И уж тем более считать чужие деньги. Единственный вариант, когда вы имеете на это право: вы руководитель и вы обсуждаете бюджет на очередной период. Да, и конечно, обсудить возможность повышения своей собственной зарплаты с непосредственным руководителем или сотрудником отдела персонала вы тоже можете.

7. И последнее, но не менее важное табу: никаких разговоров на темы, касающиеся расовых, национальных, половых и прочих различий. Как минимум, вы же не хотите, чтобы вас обвинили в дискриминации и шовинизме? Кроме того, затрагивая подобные темы вы можете спровоцировать конфликт между собеседниками.

Чтобы определить, подходит ли та или иная тема для конкретной ситуации, попробуйте ответить на вопросы: будет ли собеседникам интересно или полезно это услышать, будет ли им комфортно, хотите ли вы, чтобы они знали о некоторых деталях вашей жизни вне работы и хотите ли вы сами в ответ получить порцию аналогичной информации. Если все ответы положительные - смело обсуждайте выбранную тему. Если же нет - не начинайте разговор и не стесняйтесь вежливо сообщить собеседнику, который его начал, что не считаете данную тему приемлемой для общения.

Автор - директор департамента кадрового администрирования BDO Unicon Outsourcing

Работу мы часто называем "вторым домом". Но вот всегда ли стоит считать коллег "домочадцами" или, по крайней мере, близкими друзьями, и делиться с ними всем, что происходит в вашей жизни? Ведь результатом ваших неосторожных высказываний о себе могут стать зависть, насмешки или даже увольнение… Что же должно стать "табу" для разговоров на работе?

Разговоры о доходах

Речь идет вовсе не о жалобах по поводу низкой зарплаты — в России это давно считается нормой. Но вот если вы вздумаете хвастаться тем, сколько получает ваш муж, или поведаете о том, что недавно приобрели автомобиль дорогой марки, или расскажете, что планируете отдых на Канарах, или признаетесь, что получили богатое наследство от умершей тетушки, это может вызвать неоднозначную реакцию.

Всегда соизмеряйте доходы сослуживцев со своими. Если у большинства коллег они скромные, то лучше не "высовываться" и не демонстрировать свой высокий материальный статус. В лучшем случае вам просто позавидуют, а в худшем — могут обойти повышением зарплаты или лишить премии, только потому что вы якобы не нуждаетесь в лишних деньгах. А при сокращении вы станете первым кандидатом "на вылет".

Поэтому, как бы вам ни хотелось похвастаться новой машиной, или наследством, или предстоящим отдыхом, не акцентируйте на этом внимания. Стоит даже "прибедниться", упомянув о том, что вы, например, взяли денег в долг или кредит. Даже если вы купили дорогую вещь исключительно на свои кровные.

Личная жизнь

Многие любят посудачить с коллегами о личной и семейной жизни, особенно в женском коллективе. Лучше этого не делать, так как впоследствии выболтанная информация может быть использована против вас. Достаточно безобидной темой может быть рассказ о привычках вашего мужа (разумеется, если они не носят интимного характера). А вот истории о ваших любовниках, абортах, изменах должны быть под запретом. Лучше не обсуждать и только что начавшийся роман, поскольку неизвестно, как отношения будут развиваться дальше. Вдруг что-то пойдет не так, а вам потом придется отвечать на любопытные вопросы коллег?

Если скрыть информацию невозможно, к примеру, бойфренд заезжает за вами каждый день на работу, и это видят сослуживцы и начальство, отвечайте на вопросы сдержанно. Да, признайтесь, что у вас "отношения", но не выдавайте подробностей. И о планах на будущее тоже лучше помалкивать. Неизвестно, как оно потом все обернется…

Обсуждение коллег и руководства

Многие "прокалываются" именно на этом. Кто-то из сослуживцев в вашем присутствии начинает рассказывать о том, какая вредная Марья Петровна и какой негодяй Иван Павлович. Стоит с ним согласиться, поддакнуть или же самому высказать "пару ласковых" о том же субъекте, как вы попадаете в "группу риска"… Нет никаких гарантий, что ваши слова не будут переданы Марье Петровне или Ивану Павловичу, да еще с преувеличениями…

Бывает, на такие разговоры провоцируют специально, чтобы выяснить "настроения" среди коллектива или проверить лично вас "на вшивость". Поэтому, что бы вам ни говорили о ком-то из коллег, помалкивайте или ограничивайтесь неопределенными междометиями. А если у вас напрямую требуют высказать ваше мнение о ком-либо, отговоритесь тем, что недостаточно хорошо знаете этого человека и судить о нем не можете… Можно также добавить: "Не знаю, лично мне он не сделал ничего плохого". Одним словом, свое мнение лучше держать при себе.

"Скелеты в шкафу"

Не стоит рассказывать на работе о вещах, которые люди обычно скрывают. Допустим, что вы когда-то принимали наркотики, или лечились от алкоголизма, или о том, что кто-то из ваших близких находится в тюрьме либо проходит лечение в психиатрической клинике, или о том, что ваш ребенок — приемный… О вас могут сделать негативные выводы, а кроме того, не факт, что информация не выйдет за стены офиса. Скорее наоборот. Даже ошибки, оставшиеся далеко в прошлом, могут стать причиной для увольнения, а сведения, которыми вы поделились с милой и приятной сослуживицей, могут на следующий день стать достоянием всего коллектива.

Личные звонки и переписка

Многие компании контролируют телефонные разговоры и сетевое общение сотрудников. Поэтому старайтесь не говорить по телефону ничего лишнего, даже если рядом нет никого из коллег. Разговоры запросто могут записываться. Будьте осторожны и при общении по электронной почте или в "аське" — ваши сообщения могут просматриваться. Поэтому не обсуждайте по рабочему компьютеру ничего, что может вас скомпрометировать или касается дел компании — разумеется, если это не относится к рабочей переписке… Не стоит также распечатывать из компьютера тексты, не имеющие отношения к работе. Кто знает, кому они попадутся на глаза!

Читайте также: