Как быть успешной в декрете

Опубликовано: 18.09.2024

Во время беременности кажется, что декретный отпуск — это очень много свободного времени. После рождения ребёнка оказывается, что это не совсем так. Наш блогер, психолог и многодетная мама Алёна Танина делится советами, как успевать в декрете всё, что запланировано, и объясняет, почему нельзя забывать про отдых.

Мам в декрете можно условно поделить на два вида:

запертые в четырёх стенах, уставшие, выгоревшие мамопаровозы;
«колдуньи», которые умудряются с лёгкостью и без напряга совмещать декрет, бизнес и путешествия.

В чём же между ними разница? Просто вторые используют несколько правил для мам в декрете.

1. Думайте о себе и своём личном времени в первую очередь

Нет, это не стыдно. Нет, это не сложно. Да, так можно и нужно. В самолёте стюардесса даёт инструкцию, как действовать в случае аварийной ситуации. Что она говорит? «Сначала наденьте маску на себя, и только потом — на ребёнка».

Когда вы наполнены ресурсами, довольны жизнью и собой, вы сможете дать семье больше счастья. Не сильно ухоженная и сильно нервная мама/жена/подруга мало вдохновляет и мало приносит удовольствия. Чтобы что-то отдавать, нужно иметь достаточно ресурсов на это!

2. Рассчитывайте свою нагрузку

Вы стали мамой, и нужно в первую очередь принять тот факт, что жизнь не осталась прежней, ваше время больше не принадлежит только вам. Перестаньте вести дела так же, как вы делали это до рождения ребёнка.

Высчитайте, сколько времени у вас осталось на себя и заново распределите его на свои потребности. Уход за собой, встречи с подругами, походы по магазинам теперь будут другими, на них просто-напросто останется меньше времени.

Не надо включать героиню и стараться сделать всё и сейчас. Планирование теперь должно стать другим. Если раньше у вас был просто список дел на день, то теперь для этого потребуется подготовительная работа.

3. Адекватно рассчитывайте своё «свободное» время

Если новорожденный спит почти весь день — можно впихнуть в это время и маникюр, и любимую книгу, и собственный сон, но в три месяца мама уже проводит намного больше времени в заботах о ребёнке.

Не спрашивайте у подруг, сколько времени они отводят для себя. Все дети разные, все мамы разные, тут не получится взять чужую схему и применить к себе. Считайте, не ленитесь, это действительно того стоит.

4. Определите ресурсы (муж, подруги, бабушки, няни и другие помощники)

Не стесняйтесь просить о помощи близких, подруг, мужа. Это огромный ресурс, который позволит вам больше отдыхать, восстанавливаться, успевать и в семье, и в творчестве, и в бизнесе. Спросите у каждого потенциального помощника, когда и сколько времени он может выделить вам и ребёнку. Например, бабушка может помочь в воскресенье, а подруга выходная по вторникам. Впишите их помощь в свой распорядок дня/недели и можно планировать на это время дополнительные занятия.

Как я отдыхаю в декретном отпуске. И почему это худший отпуск из всех

Кстати, ваши помощники — это не только люди. Сюда входят и бытовая техника (посудомоечная машина, сушилка для белья, пароварка и так далее), и сторонние ресурсы (ужин в кафе вместо готовки дома, курьерская доставка вместо походов по магазину с коляской в ужасную погоду). Приучите себя просить помощи, не стыдитесь этого. Научитесь видеть возможность освободить время для себя. Вы удивитесь, насколько быстро мир откликнется на ваш запрос.

5. Приоритезируйте задачи

Понимая, что всё на 100% вы определённо не сделаете, чем-то придётся пожертвовать. Легко писать планы, тяжело вычёркивать ненужное. Это тоже определённый навык, его нужно развить в себе.

6. Не впихивайте «невпихиваемое» в свой день

Составляйте план не на сегодня/завтра, а минимум на неделю. Это убережёт вас от лишнего самобичевания по поводу того, что вы что-то не успели сделать сегодня. У вас всегда будет запас времени для тех дел, которые сорвались сегодня, но могут реализоваться в течение пары дней или недели.

Секрет не в том, чтобы успевать за день переделывать уйму дел, а в том, чтобы делать «норму» регулярно!

7. Перестаньте планировать «в голове»

Прокрученные по триста раз планы в голове не дают ощущения, что вы всё сделали. Наоборот, всё чаще начнут всплывать недоделки, и в итоге вы расплодите в своей голове «динозавров», которые всё сложнее и сложнее будет реализовать.

Выносите всё на бумагу. Перестаньте тешить себя иллюзией, что всё в руках судьбы и запланированное может пойти кувырком из-за детей. План даст структуру и опору в каждом дне, будет понимание того, что вы хотите сделать.

Долгосрочные планы-динозавры, какие-то мечты и цели разбейте на маленькие кусочки и встройте в ежедневный план. Так в неделю будет выполнено пять-семь шагов по направлению к той самой цели, через месяц это уже 20-30 шагов. Представьте какие горы можно свернуть, всего лишь регулярно выполняя одно дело в день, ведущее к цели?

8. Откажитесь от ночного образа жизни в ущерб сну

Быть «совой» вы имеете право, если днём есть возможность отоспаться. Если вы «сова», но вам нужно вставать в шесть утра, чтобы тусоваться с ребёнком, вести его в садик, кормить, играть и так далее, то вы просто сжигаете свои ресурсы, жертвуя сном.

Накопленный недосып потом плохо сказывается и выливается в болезни, неврозы, дергающийся глаз, либо просто в хроническую нехватку сил и энергии. Сон необходим для восстановления. Наивно думать, что поспав четыре часа, вы нормально восстановились.

Не приучайте себя активничать после отбоя ребёнка, лучше лягте с ним пораньше и утром на свежую голову сделайте свои дела. Если вечером ваша эффективность выше и мозг работает лучше, то работайте вечером, но обеспечьте себе утренний сон или досыпайте днём с ребёнком, не работайте на износ.

Внедрите в свою жизнь эти небольшие правила, наполняйте себя и своё пространство лёгкостью, радуйтесь собственной продуктивности. И совсем скоро вы сможете высвободить пару-тройку часов в день на хобби или подработку.

Вы находитесь в разделе «Блоги». Мнение автора может не совпадать с позицией редакции.

Быть мамой в декрете далеко не легко. Нередко, даже если у вас есть хорошие идеи того, как лучше использовать свое время, каждый день все равно становится хаотичным и напряженным.

Как стать более продуктивной? Как выделить некоторое количество свободного времени, чтобы заняться тем, что делает вас счастливой? Как заканчивать все повседневные работы более эффективно и быстро? Давайте рассмотрим 15 способов повышения вашей производительности, которые сделают вас самой счастливой мамой.

1. Вставайте по утрам раньше

Если вы хотите, чтобы ваш день был более продуктивным, вам нужно вставать немного раньше. Таким образом, у вас появится больше времени для себя. Используйте его, чтобы принять душ, расслабиться и приготовиться к изнурительному рабочему дню. Кроме того, так как все мы любим подольше поспать, когда мы встаем поздно утром, получается так, что нам необходимо сразу же начать заниматься всеми повседневными делами. Это действительно напрягает и только изнуряет вас. Когда вы начнете вставать раньше, у вас появится больше времени, чтобы попить кофе, пока ваши дети спят, а затем, например, проводить их в школу, с меньшим напряжением и суетой чем прежде. Попробуйте это, и вы скоро заметите, что ваше настроение улучшилось, а все повседневные домашние дела кажутся намного более легкими.

2. Подготовьтесь к новому дню – наложите с утра легкий макияж

Приобретите качественную косметику, которая поддерживала бы вашу кожу здоровой и свежей. Используя хорошую косметику, вы будете уверенными в том, что она не имеет негативного воздействия на вашу кожу, и что ваш макияж продержится до самого вечера. Сделайте макияж с утра, и это, несомненно,повысит вам настроение и самоощущение. Это сделает вас более уверенной в себе, и вы всегда будете готовы выйти из дому.

3. Выучите легкий 5-минутный вариант маникюра

Макияж повысит вашу уверенность в себе, но никогда не забывайте про свои руки. Поскольку у вас есть немного свободного времени, и вам нужно, чтобы ваши руки выглядели хорошо, вы должны выучить пару легких вариантов маникюра, что позволит вам очень быстро навести красоту на своих ногтях. Подержите руки немного в теплой воде и помассируйте их со скрабом, что позволит вам избавиться от мертвых клеток кожи. После того, как накрасите ногти, наложите верхнее покрытие. Это даст вашим ногтям не только сияющий вид, но и защиту, которая им необходима.

4. Создайте свой собственный блог

Важно понять, что не одиноки в своих проблемах и трудностях. Вы можете поделиться своим опытом с другими мамами по всему миру, создав собственный тематический блог. Вы можете писать статьи о важных для вас темах, спрашивать или давать советы другим мамам в декрете. Кроме того, если ваш блог станет популярным, вы сможете также заработать на нем некоторые деньги.

5. Делайте по утрам физические упражнения

Физическая активность с утра очень важна, поскольку большинство вашего времени вы, вероятно, тратите в положении сидя и стоя. Но спортзал, например, будет занимать слишком много вашего времени. Поэтому, после пробуждения утром вам стоит сделать несколько упражнений, чтобы растянуть мышцы и подготовить свое тело к насыщенному дню, полному повседневных дел. Если вас привлекает йога,походите на несколько занятий, чтобы узнать, как правильно выполнять определенные позиции, а затем продолжите заниматься самостоятельно. Это сэкономит много времени и поможет вам подготовиться к наступающему дню,не изнурив вас.

6. Не стесняйтесь просить о помощи

7. Ищите скидки

Экономия денег часто кажется очень трудной, и многие люди не знают, как правильно делать это. Один из наилучших вариантов заключается в охоте на скидки. Вы будете изумлены, сколько денег вы действительно можете сэкономить, если просто пробуете начать делать это.На скидках, конечно, миллионы не заработаешь, но они помогут вам достаточно просто и эффективно сократить количество расходуемых денежных средств.

8. Научите детей помогать вам по дому

Если ваши дети достаточно взрослые для того, чтобы делать некоторую работу по дому, тогда научите их этому! Будет лучше, если они помогут вам с небольшими повседневными обязанностями, подобно вытиранию пыли, чем потратят этот час перед своим компьютером. Им нужно понять то, что все, что вы делаете по дому – это не так легко, как кажется. Если вы хотите научить своих детей быть ответственными, вы можете установить в новые правила – например, самостоятельная уборка комнат. Это подходит, если ваши дети достаточно взрослые для того, чтобы вытереть пыль и пропылесосить. С другой стороны, если они еще маленькие, вы можете научить их хотя бы убирать свои игрушки на места.

9. Найдите небольшие возможности для релакса

Изнурительная работа может сделать вас напряженной и уставшей. Вот почему очень важно иметь время только для себя. В тех небольших свободных промежутках своего распорядка дня, например, после обеда, но до того, как старшие дети возвращаются из школы, выкроите себе 15-30 минут, чтобы расслабить свое тело и разум с помощью горячей ванной, и наслаждайтесь каждым моментом. Вы, несомненно, заслужили это.

10. Присоединитесь к групповым занятиям

Наилучший вариант для вас с вашим малышом – это начать ходить на специальные занятия для молодых мам, которые есть в крупных городах. Таким образом, ваш ребенок научится играть с другими детьми, и вы сможете побеседовать с другими мамами. Вы, несомненно, многому выучитесь благодаря опыт у таких же мам, и будете подготовлены к любой ситуации. Если в вашем городе таких курсов нет, вы запросто можете получить все преимущества курсов на обычной игровой площадке, и притом совершенно бесплатно!

11. Установите определенное время для дневного сна

Дети обычно не смотрят на вашу занятость и ваши планы. Они ложатся спать всякий раз, когда им этого захочется. Но для того, чтобы вы тоже могли днем немножко отдохнуть, вам нужно научить их спать в определенное время. Установите своеобразный «тихий час», как в детском саду. Это значительно облегчит вам жизнь.

12. Научите своих детей играться самостоятельно

Вам не нужно постоянно играться со своими детьми. Если ваши малыши будут знать некоторые игры, в которые они смогут играть самостоятельно, они станут более творческими людьми, а у вас появится больше времени для своих повседневных дел. К счастью, на специальных сайтах, которых сейчас очень много в интернете, вы сможете легко найти несколько подходящих вариантов игр для своих детей.

13. Примиритесь с небольшим хаосом

Самым жутким кошмаром каждой мамы является хаос в детской комнате. Вы регулярно убираете в ней, но за минуты комната наполняется беспорядком снова и снова. Есть много хитростей в уборке и хранении вещей, которые могут сделать этот процесс легче, но вам не стоит слишком сильно беспокоиться об идеальной чистоте и порядке в детской. Да, детям нужно научиться ответственности. Поэтому вы должны объяснять им, что нужно заботиться о своих вещах. Все это даст вам больше времени для себя.Но не воспринимайте легкий хаос слишком серьезно и сконцентрируйтесь на других, более важных вещах.

14. Составьте расписание

Если у вас регулярно возникают некоторые трудности с организацией своего дня, попробуйте составить жесткое расписание. Это поможет вам легче и вовремя справляться со своими повседневными делами, что позволит выделять больше свободного времени. Хорошая организация – это синоним хорошей производительности, не забывайте об этом!

15. Дайте работе по дому звуковое сопровождение

Сделайте свои любимые песни звуковой дорожкой для всех повседневных хлопот. Они должны не просто стимулировать вас, но и наполнять позитивом и хорошим настроением! Все кажется более легким вместе с любимой песней.

Быть мамой – это очень трудная работа, где нельзя делать никаких ошибок, но немного планирования, несколько свободных мест в распорядке дня и немного хороших привычек по организации вещей и уборке дадут вам достаточно возможностей для того, чтобы расслабиться и выделить некоторое время только для себя. Желаем вам только успешного и счастливого материнства!

После родов

С появлением малыша в доме забот у родителей прибавляется. И если папа, как основной кормилец, пропадает весь день на работе, а по вечерам заслуженно отдыхает, то с молодой мамой дела обстоят по-другому. Обычно именно женщина уходит в декрет и становится домохозяйкой на три года.

Как все успевать маме в декрете, если помощь родных недоступна – у нас есть несколько полезных советов. Поверьте, такое возможно, и сейчас вы узнаете, как это осуществить.

1. Анализируйте свой день

В жизни каждого человека уйма времени уходит в никуда, а он даже не замечает этого. Помните «Сказку о потерянном времени», где минуты, потраченные детьми впустую, злые колдуны собирали в мешок, и ребята становились стариками? Это наша тема.

Книги по тайм-менеджменту дают советы не только для молодых мам, но и всем, кто ценит каждую минуту: проанализируйте свой день.

Прежде чем паниковать: «Я ничего не успеваю!» (это точно не поможет), прямо сейчас возьмите блокнот и начните записывать каждое ваше действие. Необходимо расписать 24 часа жизни, причем сделать это честно: вы же хотите узнать, куда убегает время.

После того, как на листе отобразился распорядок дня, выявите, на какую деятельность уходит львиная доля жизни. А определив основных «времясосов», оптимизируйте день.

В 90% случаев главными поглотителями времени оказываются:

чаты;
социальные сети;
телевизор;
Интернет.

Выйдя в декрет, молодая мама получает возможность подготовиться к родам, изучить опыт других женщин на форумах.

Достаточно набрать в поисковой строке «Я в декрете», как появится множество ссылок на интереснейшие истории реальных людей, прошедших через то, что вам только предстоит. Они затягивают, а время убегает.

2. Спланируйте дела

Вы не задумывались, почему каждое успешное предприятие занимается планированием деятельности? Ответ прост: чтобы добиться успеха, необходимо наметить путь и двигаться по нему.

Семья – это предприятие в миниатюре, поэтому разобраться, как все успевать в декрете и после него, поможет составление четкого расписания.

Не нужно расписывать каждый день по минутам: все равно вмешается форс-мажор и внесет свои коррективы.

.Лучше поступить следующим образом:

Берем большой органайзер или просто удобный блокнот.
Определяем общий план на месяц: те обязательные дела, покупки, вклады, которые необходимо совершить.
Имея перед глазами список неотложных дел, распределяем их в качестве задач по неделям – это просто. Здесь можно внести некоторые подробности.
Теперь у вас есть план на каждую неделю: он небольшой и точно не страшный. Его под силу выполнить даже новичку. Составьте задачи на каждый день, исходя из того, что запланировано на неделю, но добавьте сюда списки важных покупок.

Выполняя задания одно за другим, вы удивитесь, как много времени высвободилось! К тому же, покупки по списку помогают экономить деньги.

Подробное дневное расписание будет легче исполнять, если разделить дела на 2 части. К примеру, в первой половине дня мама должна успеть приготовить еду, а после обеда – погулять на улице.

3. Соедините воедино

Выполнить все задуманное иногда не получается. Нужно учитывать появление внезапных дел (поездок, посещений врача, др.), отнимающих ваше время.

Тогда как выжить в декрете, если все, что написано выше, не работает?! Работает, не беспокойтесь. Просто вместо выполнения каждого дела по очереди сгруппируйте их.

Например, если вы учитесь, то грызть гранит науки можно во время приготовления еды. Современные учебники выпускают в форме аудиокниг.

Когда малыш капризничает, лучшего повода заняться шейпингом не найти: включите музыку и убаюкивайте крошку, совершая танцевальные па, приседания или скручивания.

Так вы освободите несколько часов на неожиданные события. Или просто для того, чтобы полениться с чувством выполненного долга.

4. Используйте Интернет с умом

Если раньше вы могли себе позволить часами разглядывать фотки котиков, то сейчас настало время перейти на новый уровень.

Пользователь 2.0 употребляет онлайн-технологии во благо себе:

Заказывает доставку продуктов из супермаркета на неделю (не стоим в очередях ежедневно).
Покупает билеты, путевки (часто цена при онлайн-заказе бывает ниже, чем в офисе).
Детские качели, ходунки, манежи и т. д. быстро становятся ненужными, когда ребенок подрастает. Экономьте на покупке подобных вещей, заглядывая в раздел детских товаров на сайтах частных объявлений.
Фитнес дома с успехом заменяет спортзал. Включаем видеотренировку и занимаемся в подходящее время.
Скачайте звуковые сказки для ребеночка и включайте их, укладывая малыша спать. Если не нравится голос диктора, загружайте сказки в текстовом формате и читайте сами.

5. Технический прогресс в помощь

Слава инженерам, создающим для нас бытовых помощников! Обязательно используйте новинки технической мысли себе во благо. Сэкономить время вам помогут:

на кухне:
- скороварка;
- блендер;
- мультиварка;
- посудомойка;
- стиральная машина;
- сушилка;
Для прогулок поместите малыша в кенгуру или слинги, чтобы не возиться с коляской. Манежик или развивающий коврик хороши для безопасного размещения крохи, пока мама занята.

6. Не геройствуйте

Этот совет для суперответственных мамочек, которые стремятся взвалить на свои хрупкие плечи весь домашний. Ваши силы – не бесконечные, а орден матери-героини вам никто не даст.

Не забывайте о супруге. Изможденный вид жены вряд ли поднимет ему настроение. Мужу нужна красивая и веселая спутница жизни.

Помните об этом и используйте помощь близких в быту.
1. Папы – самые лучшие повара, когда дело касается приготовления какого-то одного блюда.
2. Дедушки – лучшие на свете убаюкиватели малышей. Потягаться с ними может только большой домашний пес, если таковой имеется.
3. Молодость понимает молодость. Собираясь в гости, просите помощи не у старшего поколения, а у ровесниц: сестры, подружки или соседки, если вы хорошо дружите. Они не будут названивать вам, требуя вернуться с вечеринки.
4. Старших детей обучаем домоводству: поручаем вынести мусор, помыть посуду или пропылесосить.
Не стесняйтесь просить помощи: родные и близкие понимают степень вашей загрузки. Они с радостью придут на подмогу.

Все дела будут переделаны, а вы сохраните силы, чтобы уделить внимание любимым.

7. Уборка каждый день

Чтобы не уставать, выделяйте для каждодневной уборки 15-20 минут.

Это время тратьте на активную чистку: мойку пола – сегодня, уборку кухни – завтра, протирания пыли с полок – через день. Далее – отбраковку вещей в шкафу, мытье стекол и зеркал. Так, вы не утомитесь, а квартира будет содержаться в чистоте.

8. Каждому – свое

Настоящая семья – это полноценные партнеры, умеющие договариваться. Вы с мужем именно такие. Распределите обязанности между собой, чтобы поддержать друг друга. Если один готовит, то другой убирает со стола.

Не следует обязывать супруга выполнять работу. Так вы его оттолкнете. С юмором предложите разделить труд по-братски, это лучше подействует.

9. Лучшее – детям

Самое лучшее, что вы можете подарить ребенку – это внимание. За ворохом домашних дел порой не видишь малыша. А он, одинокий, капризничает и плачет, стараясь добиться ласки.

Занимаясь делами, посадите детку в слинги. Малыш будет видеть ваше лицо, чувствовать тепло тела. В песочнице помогайте строить куличики. Вместе играйте в мяч, рисуйте: малыш должен ощущать любовь, чтобы быть спокойным.

10. Помните о себе

Научитесь расслабляться. Тогда и работа не покажется бесконечной.

Отвлечься хорошо помогает любимое хобби. В декрете можно начать изучение живописи, вышивки или познать секреты ваяния глиняных фигурок.

Заключение

Чем заняться маме в декрете, чтобы отвлечься от домашних хлопот, абсолютно неважно. Главное – получать от хобби удовольствие. Выделите в расписании обязательные 30 минут для себя: это время поможет восстановить силы и привести в норму мысли.

Любите своих близких, но не забывайте о себе, и вы станете самой лучшей мамой на свете.

У молодых мам довольно плотный график, но несколько свободных часов в день все равно есть. На что их потратить — решать вам, мы же расскажем, чему можно научиться за время декрета.

Декрет — не отпуск

Мы не призываем отказываться от ухода за ребенком и посвящать все время в декрете исключительно саморазвитию. Дети бывают разными: одни дают маме и выспаться, и своими делами заняться, а с другими даже поесть забываешь. Не стоит отчаиваться, если времени не хватает, просто пока ребенку нужно всё ваше внимание. Еще немного, и дадут место в детском саду — тогда станет полегче.

Рассказываем, чему можно научиться за полтора года, если ребенок спит всю ночь и 4—5 часов днем.

Выучить язык

Иностранный язык удобно учить по Скайпу, пока ребенок спит. Лучше заниматься с носителем языка, чтобы понять произношение и словообразование. В учебниках задания слишком «официальные», и в реальной жизни оказывается, что никто так не говорит.

Преподаватели готовы провести первый урок бесплатно, чтобы ученик понял, насколько ему будет комфортно заниматься. Такая договоренность с учителями есть у SkyEng, Lingua Airlines и EnglishDom.

Выучить английский с нуля поможет «Лингвалео» или «Дуолинго», а общаться с французами и немцами можно на сайте Busuu.

Освежить школьные знания английского помогут сериалы, если смотреть их в оригинале с включенными субтитрами. Сериалы на английском выкладывают на «Мувибастере», а на «Леланге» найдутся и полнометражные фильмы, и бесплатные аудиокурсы.

Фотографировать и обрабатывать

Фотография кажется прибыльным хобби — даже новички за фотосессию просят не меньше 1000 Р . Но уметь фотографировать — это не просто купить дорогую камеру и найти красивый фон. Нужны знания и много практики.

Только не спешите сразу на дорогие курсы: в интернете есть и бесплатные уроки. Например, на сайте «Фри-фото-хелп» помогут выбрать камеру и расскажут о том, что такое экспозиция, а на сайте «Профотовидео» научат обрабатывать снимки.

Сменить профессию

Государство готово подарить новую профессию мамам в декрете. Но при условии, что ребенок не старше трех лет, а мама трудоустроена — то есть ушла в декрет с основного места работы.

Чтобы узнать, чему именно можно научиться, обратитесь в центр занятости. Не нужно вставать на учет по безработице: курсы предназначены именно для работающих декретниц.

Программы переподготовки могут быть разными, в зависимости от того, с какими учебными учреждениями договорится центр занятости. Например, в Москве обещают выучить на кассира и парикмахера, верстальщика и 3Д-дизайнера , администратора или маркетолога.

Обучение бесплатное, а курсы длятся от 1 месяца до полугода. Важно, что переподготовка не обязывает менять профессию, и после получения корочек никто не заставит вас работать в новой сфере.

Стать профессионалом

Можно получить образование и так, чтобы вам за это еще платили. Речь о написании контрольных и дипломных работ для студентов. Необязательно сразу браться за выпускной диплом какого-нибудь бакалавра, начните с презентаций и докладов для первокурсников. А потом от простых эссе и сочинений постепенно переходите к более серьезным работам и даже научным статьям.

Ленивые студенты ищут помощи на сайтах А24 и «Студланс», но задания там размещают и школьники со своими домашками, и взрослые люди, которым нужно оформить резюме или деловое письмо.

Чтобы вырасти в новой сфере и заработать на непутевых студентах, придется постараться: искать литературу, много читать, учиться формулировать мысли. Кому-то такой способ заработка покажется недопустимым: каким же получится специалист, если он ни одного реферата не написал? Другие люди менее щепетильны и спокойно зарабатывают, «отбирая» знания у ленивых студентов.

Если решите зарабатывать на написании студенческих работ, помните, что с 2018 года юрлицам запрещено рекламировать такие услуги. Но для физических лиц запрета нет: можно давать объявления о помощи в написании рефератов и дипломных, если это не бизнес.

Получить права

Дистанционно заниматься с инструктором не получится, но выучить правила и дорожные знаки в домашних условиях вполне под силу. И тогда вы сможете самостоятельно возить ребенка к врачам, на развивающие занятия и в бассейн. Дистанционное обучение обычно дешевле: например, в школе «Авто-онлайн» очные занятия будут на 990 Р дороже — и это без затрат на дорогу. На практику придется потратить как минимум 56 часов, если машина на механике, и 54 часа, если на автомате.

В декрете удобнее заниматься с инструктором, который сможет подстраиваться под ваш график. Если вы уже опытный водитель, то не будет лишним курс контраварийной подготовки, чтобы чувствовать себя спокойнее с ребенком в машине.

В социальных сетях я подписана на разные группы, посвящённые материнству, развитию детей, семье, психологии. И знаете, что меня удивляет? Даже, можно сказать, шокирует… В этих группах есть много классных, целеустремленных, любящих своих детей, мам, но есть и много женщин, которые декрета бояться, как огня. Они воспринимают это время, как УПУЩЕННЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ! Им искренне представляется это время, как уход за ребёнком: подгузники, бесконечная стирка и глажка, многократные кормления и т.д. Они уверены, что в декрете не смогут развиваться.

В нашем обществе у многих сложился такой стереотип - женщина в декрете - это домохозяйка, которая не развивается, не актуализируется.

Какое-то время и у меня было такое ошибочное представление, что 2-3 года декрета - это только уход за ребёнком и организация быта. А зря. Я сильно ошибалась. И сейчас для всех, кто ещё так думает, хочу разрушить этот миф!

Значительна часть женщин думают иначе и совершенно по-другому распоряжаются этим декретным временем. Они берут по-максимуму от этих лет. Конечно, в их жизни есть и бытовые дела и уход за ребёнком, но всё это здорово мотивирует их к движению вперёд, к созданию чего-то нового.

Новый образ жизни новоиспеченной мамы со всеми сложностями и испытаниями подталкивает её к выходу за рамки, начать делать принципиально новое. И это очень круто, не правда ли?)))

В период рождения ребенка и ухода за ним, многие женщины начинаю запускать бизнес-проекты, осваивают новые профессии и раскрывают в себе скрытый потенциал, о котором даже не подозревали.

А в этой статье хочу привести вам несколько реальных примеров успешных мам, которые начали развивать свое дело, будучи в декрете, и добились успеха. И поверьте это далеко не все примеры. В интернете таких историй бизнес-леди в декрете очень много. Эти женщины развиваются и становятся успешными в очень разных сферах: писательское дело, фитнес и здоровый образ жизни, творчество, поварское и кулинарное мастерство, интернет-магазины, дизайн и этот список можно ещё долго продолжать. И многие из них живут в нашей стране, воспитывают, как и мы детей, занимаются в той или иной степени бытом и даже возглавляют список Forbes! Заинтриговала? Тогда поехали.

История 1 - "Из декрета в список Forbes"

Все мы в той или иной степени знакомы с крупным интернет-магазином Wildberries. Но большинство из нас и понятие не имеет, что создавался этот успешный бизнес-проект во время декрета его основательницы.

Речь идет о Татьяне Бакальчук, которая до декрета была педагогом английского языка.

Что сподвигло Татьяну освоить новую профессию и создать такой крупный бизнес в интернете?

"В 2004 году, родив дочку, Татьяна поняла, что зарабатывать репетиторством с младенцем на руках трудно: ребенок плачет, ученики нервничают. Как и многие молодые матери, она задумалась тогда о бизнесе в интернете. Выбор пал на одежду — Бакальчук по собственному опыту знала, как трудно занятой женщине выкраивать время на поход по магазинам, и никогда не любила это делать. «К тебе сразу начинают приставать, спрашивают, чем помочь, чувствуешь себя обязанным что-то купить, а это неправильно», — говорит она". (Источник: forbes.ru)

На примере Татьяны очень видно, как важна поддержка родных, особенно мужа в этот период.

"Знакомые отговаривали молодую мать от этой затеи: мол, одежду надо примерять, никто не станет заказывать ее по интернету. «Мы и сами с мужем не предполагали, что это будет суперпроект», — вспоминает Бакальчук". (Источник: forbes.ru)

Но все мы знаем, до каких высот поднялся этот проект на сегодняшний день. В период пандемии практически каждая семья заказывала что-то для себя, для дома, для детей на сайте Wildberries, особенно когда магазины и торговые центры в Москве были закрыты из-за коронавируса.

"Название Wildberries родилось сразу. «Хотелось, чтобы оно звучало красиво и необычно», — объясняет Бакальчук. По задумке хозяйки миссия магазина должна была состоять в том, чтобы женщины перестали покупать черные вещи только потому, что они ко всему подходят, и сделали свой гардероб более ярким. Изначально она планировала закупать одежду для интернет-магазина у дистрибьюторов иностранных марок, но те потребовали предоплаты. Возможности вкладывать деньги у молодой семьи не было — хватило только на разработку сайта". (Источник: forbes.ru)

На её примере лишний раз убеждаюсь в том, какие смелые, решительные и не видящие никаких преград женщины в декрете. Ни смотря на отсутствие стартового капитала, и опыта в этой сфере, Татьяна находит вариант для развития интернет-магазина.

"Тогда Бакальчук вспомнила о немецких каталогах Otto и Quelle, которые работали в России через агентов, а в сети почти не были представлены. Сначала магазин располагался в квартире, а посылки Татьяна забирала сама. Но уже через год стало понятно, что пора расширяться. Wildberries арендовала небольшой офис со складом, наняла курьеров, операторов, чтобы подтверждать заказы, и программистов". (Источник: forbes.ru)

На сегодняшний день бизнес-проект Wildberries Татьяны Бакальчук и её супруга делает её одной из самых богатых женщин нашей страны по версии Forbes. Она прекрасно разрушает сложившиеся стереотипы восприятия женщины в декретном отпуске.

История 2 - "Рождение малыша помогло создать новое направление фитнеса"

Все мы после рождения малыша задумываемся о том, как вернуть былую форму. Нам хочется стать стройнее, активнее, чувствовать себя в тонусе. Но не у всех мам есть возможность пойти в фитнес зал, так как не на кого оставить малыша. А наша вторая героиня Анна нашла из этой ситуации прекрасный выход - она создала фитнес для мам с малышами. Теперь мамы могут становиться стройнее, бодрее и красивее без разлуки с малышом, а напротив, именно малыш и поможет маме вернуть былую стройность и стать.

"Молодая мама открыла студию фитнеса, где качают попу с малышом на руках. Она выучила программу тренировок по интернету, а первых клиенток нашла в парке. Вскоре после рождения сына она открыла студию фитнеса для мам, где роль гантелей и других утяжелителей играют малыши". (Источник: e1.ru)

Анна Оглезнева смогла создать уникальное дело, которое позволило и ей вернуть себя в форму, и с малышом проводить много времени. Сделать беби-фитнес своим бизнес-проект, в котором она себя профессионально реализует. По-моему это прекрасный вариант декрета. Я думаю многим из нас хотелось бы оказаться на месте Анны, соединив приятное с полезным. Наша вторая героиня до декрета имела совсем другую профессию. Но именно рождение ребенка, помогло ей открыть для себя новые возможности, новую профессию.

"Но строить карьеру по специальности не получилось, поработав недолго инженером-экологом, она устроилась во Дворец молодёжи организатором мероприятий и оттуда ушла в декрет. Параллельно с работой всё это время занималась танцами. Даже беременная, чуть не до 9 месяцев, Анна ходила на тренировки – не занималась сама, а руководила командой. Над ней шутили, что прямо оттуда поедет в роддом.

– Я стала интересоваться восстановлением после родов с точки зрения медицины, а не так, что с бухты-барахты взяла ребёнка и начала заниматься. Купила онлайн-курс обучения, стала тренироваться перед зеркалом. Я живу в Берёзовском, и у нас там есть тропа здоровья, собрала активных мамочек и стала с ними бесплатно заниматься, смотрела, что выходит, что не выходит. К нам подходили другие мамы с детьми, интересовались. Я увидела, что у мам глаза горят, это им интересно, вот что нужно мамам в декрете, и подумала, что на этом можно зарабатывать. Это не только способ привести себя в форму, но ещё и общение, – поделилась девушка". (Источник: e1.ru)

Если у Анны получилось создать новое, открыть клуб для таких же мам, как и она, почему у вас не получиться найти что-то своё. Находясь сейчас в декрете, после таких историй, все больше верю, что все возможно и у меня все получится.

История 3 - "Декрет не преграда для новой профессии"

Нашей третьей героине Надежде декрет открыл совершенно новые горизонты для актуализации. "Молодая мама бросила работу управляющей и стала зарабатывать на театре теней". (Источник: e1.ru)

Согласитесь очень контрастное перевоплощение. Рождение ребенка, время проведенное с ним, его развитие толкает нас, на самые неожиданные поступки и рождает интересные идеи. И самое главное - новоиспеченные мамы не бояться их воплощать в жизнь, начинают действовать. Дети - это не только хлопоты, но и прекрасный двигатель прогресса для мамы. Согласны с этим?

"Она хотела занять сына и придумала для него театр теней, а потом поняла, что на этом можно зарабатывать. Теперь она продаёт «чемодан с тенями» по всей России, а ещё в Америке и Испании.

— До декрета я работала управляющей в текстильном салоне премиум-класса, тогда о своём бизнесе я не думала. И началось не с идеи создать своё дело, а с желания придумать интересное занятие с ребёнком, — вспоминает Надежда". (Источник: e1.ru)

История 4 - "Декрет - не преграда для творчества"

Пример нашей четвёртой героини Полины - это классический пример, как скука, однообразие быта, нас подталкивает на нестандартные решения. Полина Смирнова занимается производством раскрасок "Каракули".

"— Решение пришло от скуки. Через год в декрете я начала понимать, что мне не хватает движухи и я устала от круговорота материнских дел: покормить, убрать, погулять, помыть, уложить спать… У меня начала ехать крыша, и я прямо остро почувствовала себя не на своем месте. Как будто бы я Томас Эдисон, который может изобрести электричество, а вынужден работать охранником в «Пятерочке»". (Источник: style.rbc.ru)

Это ощущение застоя, стабильности, повседневности и скуки я уверена испытывает каждая женщина в той или иной степени. Кто-то, как Полина - это состояние признает, и начинает искать выход. А кто-то боится себе в этом признаться и тем самым, можно сказать избегает проблемы и бегает от самого себя. И напрасно! Понимание проблемы, ощущение необходимости перемен - делает нас во сто крат сильнее и креативнее. И наши героини этому яркое подтверждение.

"Нереализованность потенциала меня прямо сжирала. И несколько месяцев я провела в депрессии по этому поводу. На мое счастье, оказалось, что моя соратница по декрету, с которой мы гуляли с колясками, находится в таком же самом положении. И мы сместили фокус наших разговоров на прогулках с подгузников на темы саморазвития, предпринимательства и всего такого прочего". (Источник: style.rbc.ru)

Здорово, когда есть подруги в таком же положении, с кем можно открыто и активно обсуждать варианты своего развития. В процессе таких обсуждений, как мы видим на примере Полины, рождаются бизнес-леди в декрете.

"Вот и я искала, как открыть клининг, а нашла статью с идеями для бизнеса в детской сфере. Дурацкая была статья, но идея с детскими раскрасками сразу как-то запала мне в голову, и сразу стал понятен весь процесс от А до Я, что и как мне надо делать". (Источник: style.rbc.ru)

И завершить статью хочется Историей 5 - "Домохозяйка, которую знают во всем мире".

Декрет открывает безграничные возможности для развития. Женщина с ребенком на руках может начать заниматься очень многим, став и поваром, и прекрасным дизайнером, и автором творческих проектов, в том числе писателем. Наша пятая героиня известна всем, потому что будучи в декрете она написала бестселлер детской литературы - приключения Гарри Поттера.

"Джоан Роулинг родилась в простой семье менеджера и домохозяйки. Детство ее было легким и беззаботным. Но в 1980 году происходит событие, которое переворачивает всю ее жизнь: умирает мать девушки. Самой Джоан тогда исполнилось всего 15 лет. Пережив тяжелейшую депрессию, после окончания школы девушка переезжает в Лондон, где получает высшее образование и находит своего избранника – молодого португальского журналиста. Брак был несчастливым и распался через 3 года. В 1993 году она уезжала от бывшего мужа на поезде с 3-месячной дочерью на руках и тремя первыми главами «Гарри Поттера». В Эдинбурге мать-одиночка сняла квартиру и стала жить на пособие в 70 фунтов". (Источник: moneymakerfactory.ru)

Читая историю Джоан, мне стало как-то стыдно. Я порой устаю от бытовых проблем, но у меня не такая тяжелая финансовая ситуация и я не мать одиночка. А Джоан в такой не простой, тяжёлой ситуации находит силы в себе и внутренний потенциал для творчества.

"Через 2 года первая часть Поттерианы была готова. Но издательства отказывались печатать странную сказку. И только в 13-й по счету редакции ей повезло. Рукопись попала в руки дочери редактора, и та потребовала у отца продолжения. Книгу издали тиражом в 100 штук. Они разлетелись мгновенно". (Источник: moneymakerfactory.ru)

История Джоан ярко показывает, как с первым, вторым и третьим ребёнком, все больше раскрывается в ней творческий потенциал. И все мы становимся этому свидетелями, держа в руках и читая очередную книгу про приключения Гарри Поттера.

"В 2001 году Джоан вышла замуж во второй раз. Пятую часть она писала, будучи беременной сыном, шестую – сразу после его рождения, седьмую – в декрете с третьей дочерью". (Источник: moneymakerfactory.ru)

Благодаря своей воле, творческому потенциалу, она добилась больших высот, возглавив список Forbes среди писательниц.

"В 2017 году Forbes признал ее самой высокооплачиваемой писательницей в мире. Ее состояние составило 650 млн долл., а за год она заработала более 95 млн. долларов". (Источник: moneymakerfactory.ru)

Все эти история очень разные, многогранные, каждая со своей драматургией, но объединяет их одно - стремление идти вперёд, развиваться, воплощать в жизни свои мечты и идеи.

И завершить статью хочется словами Джоан Роулинг:

«Наш выбор в большей мере, чем наши способности, показывает нашу истинную сущность».😉

Читайте также: