Как можно убрать профессию

Опубликовано: 01.07.2024

Сегодня вс ё больше людей задумывается о смене профессии. Забыть о наскучившем офисе и заняться, например, творчеством, то есть сделать любимое хобби основной работой — давняя мечта многих из нас. Но чем старше человек становится, тем сложнее решиться на такой серь ё зный шаг. Как сменить сферу деятельности и поменять профессию в зрелом возрасте? Об этом — когнитивный психолог Валентина Усеинова , специально для CogniFit .

Почему вопрос смены профессии стал сегодня настолько актуальным? Казалось бы, жизнь стала лучше, появилась относительная стабильность, пришедшая на смену длительным экономическим и социальным кризисам.

Поменять профессию в зрелом возрасте: что толкает нас на смену профессиональной деятельности ?

Те, кто поступал в университеты 20–30 лет назад, до недавнего времени не могли даже задуматься о смене деятельности, потому что профессия в советские времена выбиралась раз и навсегда. Во времена перестройки все выбирали более прибыльные направления. Гуманитарные науки не ценились, потому что считалось, что с их помощью нельзя заработать. Соответственно, на факультеты психологии, филологии особо никто не спешил поступать.

Взгляды разных поколений на смену профессии очень заметны. Например, когда ты приходишь на собеседование, многих работодателей старой закалки возмущает множество записей в твоей трудовой книжке.

Можно сказать, что нелюбимая работа хуже самой изощрённой китайской пытки. Изо дня в день приходится заниматься тем, что не приносит ни капли удовлетворения. Что из этого следует? Разумеется, это — прямой путь к хронической усталости , депрессии и профессиональному выгоранию.

В принципе, состояние стресса — это нормальная реакция организма на происходящие вещи. Стресс (от англ. stress — нажим, давление) — это напряжение организма, связанное с его жизнедеятельностью, которое является неотъемлемым проявлением жизни.

В своих учениях Ганс Селье выделяет три основные стадии развития стресса:

Первая стадия — стадия тревоги (человек пребывает в напряжённости и настороженности, проявляются болезни «психосоматического» характера: гастриты, мигрени, аллергии).
Вторая стадия — стадия сопротивления (исчезновение признаков тревоги, высокий уровень сопротивляемости организма).
Третья стадия — стадия истощения (энергия организма исчерпана, физиологическая и психологическая защиты оказываются сломленными, возвращение тревоги, появляется состояние, которое можно назвать «призыв о помощи»).

Как утверждает Г. Селье, стресс делится на два вида:

дистресс , который неприятен, наносит вред организму;
эустресс , носит положительный эффект — активизируются психические процессы.

Ганс Селье говорит о том, что один и тот же стрессор может вызвать неодинаковые последствия у разных людей. Это зависит от внутренних (генетическое предрасположение, возраст, пол) и внешних (приём внутрь гормонов, лекарственных препаратов, диета) условий.

Аналогичным образом воздействует ещё один фактор на нашу деятельность – это синдром хронической усталости. Он поражает людей -«энерджайзеров», которые не способны устроить себе отдых, сделать перерыв, даже не представляют себе его. Это беда нашего общества. Люди такого типа живут в очень жёстких рамках, абсолютно не щадят себя, а в результате оказывается, что возможности организма не безграничны, и, в конечным итоге, организм истощён.

Известно, что признаками синдрома хронической усталости, помимо повышенного изнеможения, являются: боли головы и мышц, судороги, одышка, тошнота, расстройства сна , чувствительность к некоторым продуктам, свету, звукам, запахам и даже прикосновениям.

В добавление ко всему вышеизложенному осмелюсь предположить, что существует ключ к решению проблемы — это удачная смена профессии, которая в любом возрасте делает человека более свободным, творческим, счастливым.

Какая тенденция наблюдается при смене профессии в зрелом возрасте?

Наиболее распространён в современном обществе путь к так называемому дауншифтингу . По своему определению, дауншифтинг — это жизненная философия, которая несёт добровольный отказ от навязанных обществом мнений и ценностей. Ради жизни в соответствии с собственными приоритетами, ради творческой и духовной реализации люди в 40–50 лет вдруг резко меняют сферу деятельности. Такой тип людей в какой-то момент решают, что не желают более проживать свою жизнь, которая не приносит им удовлетворения и самореализации. Они добровольно отказываются от карьерного роста, финансов, власти, а взамен всего этого выбирают более скромную жизнь, высвобождая время и силы для поиска своей индивидуальности.

История человечества знает многих ярких и успешных личностей, которые отрекались от престолов или блестящей карьеры в бизнесе. Приведём пример. Диоклетиан стал первым римским императором, который добровольно отрёкся от трона и покинул Рим, чтобы разводить овощи на берегу моря. В свою очередь, французский художник Поль Гоген отказался от карьеры банкира и уехал на Таити, чтобы заняться живописью.

Необходимо учесть, что свобода – это ноша, которая по силам не каждому, поэтому не стоит рассматривать дауншифтинг как план побега от внутреннего кризиса. Дауншифтинг может привести к успеху того, кто ищет альтернативные пути саморазвития .

Далеко не каждому сразу удаётся найти любимое дело. И то, что вы когда-то ошиблись в выборе профессии, – это не повод отчаиваться и посвятить ненавистной специальности остаток жизни. Кстати, многие известные люди нашли свое призвание отнюдь не в ранней юности.

Стратегия «получи образование один раз и работай по профессии всю жизнь» больше не эффективна. Профессии постоянно меняются, некоторые из них перестают быть актуальными. Поэтому желание развиваться и менять профессию совершенно нормально.

Чтобы вы не чувствовали себя белой вороной и могли продумать собственную стратегию смены профессии в любом возрасте, команда школы Interra предлагает 7 полезных советов.

В работе все бесит, коллеги раздражают, засосала рутина… Такие чувства часто сопутствуют профессиональному выгоранию.

Выгорание — следствие нарушенного режима работы и отдыха и накопившегося стресса. У него есть 4 стадии — от первой, когда вы еще на 100% увлечены и воодушевлены своей работой и готовы трудиться 24/7, до четвертой, с полной апатией к жизни. Не надо так.

Если вы нашли у себя симптомы выгорания, постарайтесь организовать себе отпуск. В зависимости от стадии выгорания вам может потребоваться от пары недель до полугода на перезагрузку. Наполняйтесь новыми впечатлениями, проводите время так, как давно хотели, — только не думайте о работе. Когда вы отдохнете, силы и идеи для работы появятся сами.

Если место работы вам подходит, но надоела сама должность, узнайте, какие существуют возможности для карьерного роста. Для этого вам могут понадобиться новые навыки — так вы сможете претендовать на более ответственные и высокооплачиваемые задачи.

Не бойтесь обсудить ваши амбиции с руководителем. Заинтересованные в развитии сотрудники всегда вызывают уважение, а высокие должности и зарплата даются тем, кто сам делает первый шаг к ним навстречу.

Если причина вашего раздражения не в усталости и выгорания, то постарайтесь четко ответить себе на вопрос, почему вы хотите сменить работу. Нет карьерного роста, не близки ценности компании, неприятен коллектив, хочется больше зарабатывать, надоело ездить в офис по пробкам — разберитесь, что именно мотивирует вас.

Не всегда причины лежат на поверхности. В этом случае рекомендую обратиться за консультацией к психологу или коучу. Некоторые из них специализируются именно на карьерных вопросах и помогают вам «переупаковать» свой профессиональный опыт для новой рабочей ниши.

Не обязательно начинать все с нуля. Если вас интересует другая сфера деятельности, вы можете сохранить свою профессию, но применить навыки в новом контексте. Так, например, бухгалтер может устроиться в творческую студию, а маркетолог — в онлайн-проект.

Так поступают и студенты нашей школы современных профессий Interra. Например, одна наша студентка работала на текстильной фабрике, а новые знания в сфере интернет-маркетинга позволили ей за 4 дня продать ткани на 300 000 рублей.

Если вы уже определились, чем хотите заниматься, пора провести инвентаризацию навыков и опыта. Изучите вакансии на желаемую должность, выпишите навыки, которые запрашивает работодатель и сравните с тем, что вы умеете делать уже сейчас.

Не спешите отказываться от опыта, который кажется вам не релевантным для новой профессии. Не так важно, в какой именно сфере вы работали, — просто проанализируйте, как этот опыт может пригодится вам на новом месте и подробно опишите свои прошлые обязанности и результаты работы.

Рынок профессий постоянно меняется. Чтобы держать руку на пульсе, читайте про новые востребованные вакансии, мониторьте сайты типа hh.ru и узнавайте, какие навыки дороже всего оцениваются.

Не бойтесь непонятных терминов и не скатывайтесь в ощущение бессилия. Ваши soft skills — умение обучаться и работать в команде, внимание к деталям, аналитическое мышление и креативность — не менее важны и обязательно сыграют роль на новом рабочем месте.

Прежде чем откликаться на интересные вакансии, пересмотрите свое резюме и портфолио — особенно если составляли их 5-10 лет назад. В резюме важно не просто указать все факты о вашем образовании и опыте, но и создать необходимое впечатление.

Просмотрите свое резюме глазами работодателя. Представьте, что вы руководитель проекта, который ищет сотрудника в команду. Главный вопрос, который его интересует: «Какие результаты принесет этот кандидат? Сможет ли он помочь проекту развиваться?» Это просто упражнение поможет вам уделить больше внимания тем деталям, которые покажут, что вы станете ценным сотрудником и уже заинтересованы в развитии компании.

2020-ый год показал, какое значение имеет работа в Интернете. На доходе тех, кто работает онлайн, меньше всего сказались пандемия и финансовый кризис.

Развитие онлайн-рынка — долгосрочный тренд, а не следствие пандемии. Поэтому если вы думаете о том, чтобы сменить работу, присмотритесь к современным профессиям — интернет-маркетолог, SMM-менеджер, копирайтер-маркетолог, трафик-менеджер, веб-дизайнер, личный помощник. Именно им мы обучаем на курсах в школе Interra.

Школа современных профессий Interra помогает людям самого разного профессионального опыта и возраста освоить востребованную профессию с нуля за несколько месяцев и найти работу в онлайн-проектах. Студенты Interra, которые выполняют все домашние задания, попадают на стажировки и получают помощь в трудоустройстве.

⏵ Первый — отучится в вузе или ссузе по новой специальности и получить диплом государственного образца. Однако этот путь не гарантирует, что за время учебы вы не поймете, что эта профессия, как и предыдущая, вам не подходит или просто разонравилась, и затраченные время и деньги окупятся.

⏵ Второй — сделать ставку на быстрое обучение, когда вы тратите максимум год, а дальше — одновременно работаете и развиваетесь в профессии.

Прежде чем выбрать вариант с краткосрочным обучением, нужно понять, принимают ли работодатели в этой отрасли людей после курсов и на какую скорость карьерного роста вы можете рассчитывать. Например, в ИТ-сфере, которая испытывает дефицит кадров, компании легко трудоустраивают новичков и, более того, часто обучают их за свой счет.

При этом есть сферы и компании, в которые устроиться после курсов можно, но карьерный и зарплатный рост займет много времени.

Что сделать перед тем, как пойти учиться новой профессии

⓵ Проанализировать рынок труда: насколько востребована профессия, нанимают ли работодатели специалистов без опыта, какие навыки требуются в первую очередь, а какие можно получить уже в процессе работы и параллельного обучения.
⓶ Прописать свой возможный профессиональный путь: с какой позиции вы начинаете и кем вы хотите в итоге стать, какие шаги вам нужно будет для этого сделать и сколько времени это займет.
⓷ Оценить ресурсы: понять, сколько денег и времени потребуется, чтобы обучиться новой специальности, найти работу и пройти испытательный срок.
⓸ Пообщаться с теми, кто уже работает в сфере, о которой вы мечтаете: задать все интересующие вопросы или почитать интервью, истории успеха. Это поможет понять, насколько ваше представление о профессии близко к реальности.
⓹ Проанализировать, какие знания и навыки из предыдущей профессии или жизненного опыта, например хобби, могут вам пригодиться в новой профессии. Это даст вам большую уверенность в своих силах и поможет на этапе прохождения собеседований работодателю легче принять решение, если он видит, что ваш предыдущий опыт поможет в работе компании.

Айгуль Набиуллина, 30 лет. Прошла несколько курсов и две годовые программы, чтобы стать дизайнером женской одежды

Айгуль более семи лет работала в финансовой сфере: финансистом, аналитиком, аудитором и руководителем финансового отдела. Свободное время уделяла хобби — моде и красоте.

Айгуль проходила курсы, связанные с модой, для удовольствия. Сначала годовое обучение по стилю, потом курсы шитья и конструирования, после — фешен-скетчинг. «Так потихоньку я нащупывала в своих увлечениях области, которые мне нравятся больше всего. Пришла к тому, что мне интересно придумывать одежду». Следующим шагом стало обучение дизайну одежды.

Айгуль выбрала сразу две годовые программы. Одна школа базировалась в Москве, вторая — в Милане. Большим плюсом в онлайн-школах была возможность выбирать нужную информацию и отсекать то, что уже знакомо или не очень интересно. Это позволило за год освоить два курса и совмещать учебу с работой и личной жизнью.

Выпускной работой на одном из курсов стало создание своего бренда одежды и выпускной коллекции, которую нужно было представить на показе в Москве.

В это же время Айгуль переезжала из Екатеринбурга в Санкт-Петербург. Предстояло уволиться с любимой работы и искать новую. Однако девушка решила дать себе время и попробовать развить свой бренд одежды.

Айгуль начала развивать свой бренд одежды. Оказалось, что вести все бизнес-процессы в одиночку невозможно — нужно или нанимать команду или устраиваться в компанию, где все уже организовано, и заниматься только дизайнерской частью. Айгуль выбрала второй вариант.

Она зашла на hh.ru, посмотрела, какие вакансии для дизайнеров одежды есть на рынке, и изучила требования к кандидатам. Поняла, что не хватает навыка работы с графическими редакторами — Adobe Illustrator и Corel Draw. Освоила эти программы на курсах примерно за месяц и уже со всем списком требований, откликнулась на одну из вакансий для начинающих специалистов.

Уже через полгода Айгуль пригласили в Melon Fashion Group — компанию, которая владеет брендами Zarina, befree, Love Republic и Sela. Сейчас она работает в этой компании дизайнером одежды.

Владислав Левин, 33 года. Обучился столярному делу с нуля в мастерской и получил лицензию футбольного тренера на курсах

Владислав вырос в футбольной семье — дед был известным советским футболистом. Все детство Владислав занимался в спортивной школе олимпийского резерва «Рубин Казань», а в 18 лет поступил в Казанский педагогический университет на специальность «Преподаватель физической культуры». Но из-за травмы мечту о футбольной карьере пришлось забыть.

Он параллельно учился в вузе и работал в ресторанном бизнесе, где вырос с позиции бариста до бар-менеджера. После на несколько лет перешел в торговлю.

Для души у Владислава было хобби — резьба по дереву. С 17 лет он мастерил мечи, щиты, античное и средневековое оружие на дачах у родственников и друзей. В 28 задумался, как превратить это увлечение в заработок.

Cоставил резюме, разместил его на hh.ru и других площадках и нашел вакансию «Помощник столяра без опыта работы». Это была мебельная фабрика, где учили с нуля. Обучение длилось около трех месяцев. В итоге в столярном цеху Владислав проработал три года.

Но работа в цеху повлияла на здоровье: от древесной пыли начались проблемы с легкими. Пришлось думать о будущем и менять сферу деятельности. Работа с деревом осталась любимым хобби.

Шел 2018 год, в России проходил чемпионат мира по футболу. Вся страна по-новому взглянула на этот вид спорта — казалось, что все кругом играют в футбол! Вот и бывший одноклассник Владислава позвал его на дружеский матч. И тут выяснилось, что навыки-то не забылись! Владислава позвали на следующую игру, уже с ветеранами футбольного клуба «Рубин».

Уже через год Владислав получил тренерскую лицензию «С» — прошел ускоренные курсы. Он официально занесен в реестр тренеров Российского футбольного союза. Сейчас работает частным тренером и одновременно играет во взрослой команде.

Владислав планирует попробовать себя в качестве профессионального игрока, а также продолжать развиваться в тренерском деле — получить еще одну лицензию, которая дает возможность работать на более высоком уровне.

Кристина, 35 лет. Изучила веб-тестирование по книгам и бесплатным онлайн-курсам

Кристина по образованию филолог. Работала журналистом, а потом фотографом на фрилансе. Поняла, что фотография не дает стабильности: хотелось получать деньги регулярно и иметь возможность планировать свою жизнь. Так Кристина задумалась о переходе в ИТ-сферу, в которой хорошие зарплаты, интересные задачи и нет гендерных или возрастных стереотипов.

Первоначальная идея была стать фронтенд-разработчиком. Кристина начала обучение в январе прошлого года с самого простого — с верстки. Это было незадолго до начала пандемии.

К тому моменту она на фрилансе уже тестировала дружественный проект на вебе. Нужно было хорошо понимать людей, их поведение, представлять и воспроизводить сценарии взаимодействия с платформой. Работать тестировщиком для Кристины оказалось достаточно легко. Но ей не хватало уверенности, казалось, что это несерьезно, а в компании ее держат по дружбе. Когда дела с фотографией пошли совсем плохо и стало понятно, что надо выходить в офис, Кристина поняла, что все-таки хочет работать тестировщиком профессионально.

С помощью друга-программиста Кристина составила резюме, в котором были изложены все навыки в тестировании, технологии, которые она уже знает и которым собирается учиться дальше. Совсем нерелевантный опыт работы не указывала.

После размещения резюме на hh.ru стало понятно, что тестировщики очень востребованы: Кристине даже не пришлось откликаться на вакансии — рекрутеры звонили сами, в день по 15 человек.

Однако первые собеседования Кристина проваливала — не хватало знания матчасти. Но девушка обернула это в плюс: каждый вопрос, на который не могла ответить, записывала в блокнот, а после собеседования гуглила.

Через пару недель Кристина продвинулась на следующий этап: начались технические собеседования — по 2−3 в день. В итоге через месяц после публикации резюме Кристина получила два офера, определилась с компанией и вышла на работу. Работает удаленно, потому что офис находится в другом городе. Команда помогает Кристине освоиться и отвечает на все вопросы, что важно для новичка.

Кристина хотела продолжить самообучение, но оказалось, что в компании есть внутренняя система менторинга, так что проходить дополнительные курсы за свой счет необходимость отпала.

Проходя большую часть обучения самостоятельно, читая техническую литературу, она столкнулась с проблемой — мало ресурсов пишет о программировании нормальным языком.

Как видите, люди, успешно и быстро сменившие профессию и, главное, ставшие от этого счастливее, существуют. Может быть, и вам стоит попробовать?

Менять работу всегда сложно. А в некоторых ситуациях это просто невозможно, и неважно, сколько вдохновляющих цитат вы прочитали о том, что «надо следовать за мечтой».

Может быть, сменив уже имеющуюся работу на дело своей мечты, вы будете вынуждены первое время получать в два раза меньше, чем раньше, а ваш семейный бюджет этого не выдержит. Или, чтобы построить карьеру, вам нужно получить образование, на которое у вас пока нет времени или денег.

В любом случае вы не должны отказываться от своей мечты только потому, что не можете полностью посвятить себя другому занятию прямо сейчас. Вот пять вариантов для тех, кто хочет сменить профессию, но пока не может это сделать.

1. Сохраните профессию, смените сферу деятельности

Если вы пока не можете сменить профессию, например, из-за отсутствия нужных навыков, то хотя бы можете сменить сферу деятельности и стать гораздо ближе к своей мечте.

Например, вы работаете юристом в агентстве недвижимости, а мечтали работать на телевидении. Но, чтобы полностью сменить профессию, вам не хватает навыков и связей. Вы можете устроиться на работу юристом в телевизионную компанию, попасть в эту сферу, посмотреть, как там всё устроено, приобрести полезные связи и только потом пробовать себя в другой профессии — уже в сфере телевидения. Конечно, работа в другой сфере тоже требует приобретения новых навыков, но это будет гораздо проще, чем освоение совершенно новой профессии в новой сфере.

2. Займитесь делом, для которого пригодятся навыки вашей прошлой профессии

Если вам совсем не нравится то, чем вы занимаетесь сейчас, но вы пока не решили, чем хотели бы заниматься дальше, попробуйте найти дело, для которого пригодятся ваши навыки.

Например, если вы работали в отделе кадров, можно основать курсы по подбору персонала для малого бизнеса или своё кадровое агентство. Возможно, в процессе вы поймёте, что ваша профессия всегда вам нравилась, а не устраивало только место работы.

3. Продвигайтесь внутри компании

Допустим, вы точно знаете, что не созданы для той работы, которую выполняете в компании. Например, вам не нравится отвечать на телефонные звонки, но вы не видите возможностей для карьерного роста.

Оглянитесь вокруг — возможно, есть должность, которая привлекает вас больше. Если это так, завяжите знакомство с людьми из этого отдела, расспросите их обо всех преимуществах и недостатках их должности, попросите совета, как можно попасть к ним и стоит ли это делать. Может быть, вы даже сможете помочь им в каком-то проекте, принять участие на добровольных началах. Руководство оценит вашу инициативу и предложит новую должность, которая подходит вам гораздо больше.

4. Найдите себе занятие вне работы

Если у вас есть время заниматься чем-то, что вы любите, помимо основной работы — это замечательно. Волонтёрство, помощь друзьям в их деле, дополнительная занятость после работы, даже ведение блога о том, что вас интересует, — всё это поможет вам освоить и прокачать новые навыки и стать ближе к работе своей мечты, не теряя при этом привычный доход.

Может быть, в процессе вы осознаете, что такого увлечения вам достаточно, чтобы удовлетворить потребность в этом занятии. Например, если вы всегда мечтали работать в сфере кулинарии, попробуйте завести кулинарный блог. Вполне возможно, вам хватит этого хобби и вы поймёте, что совсем не обязательно посвящать кулинарии всего себя.

Может случиться и по-другому: вы поймёте, что ваше хобби — дело вашей жизни. В таком случае дополнительные занятия помогут вам приобрести полезные навыки и опыт и стать ближе к своей идеальной работе.

Есть достаточно примеров, когда люди начинали с хобби, а позже полностью отдавались любимому занятию. Например, многие писатели до издания своих произведений зарабатывали на жизнь чем-то не связанным с литературой.

5. Почаще проверяйте, можете ли вы сменить профессию

Обстоятельства меняются, нужно только вовремя заметить это. Возможно, раньше вы не могли сменить профессию из-за того, что нужно было обеспечивать семью, но сейчас ваш партнёр устроился на высокооплачиваемую работу, и вы можете позволить себе вообще не работать несколько месяцев. Разве это не отличная возможность попробовать себя в новой сфере?

Почаще спрашивайте себя: «Могу ли я позволить себе сменить работу?». Как только появится возможность, вы это сделаете.

Все пять пунктов требуют определённых усилий: общения, приобретения новых связей, навыков, опыта. Но разве каждый день, проведённый на любимой работе, не стоит того? Думаю, стоит.

Если вы когда-нибудь меняли профессию, делитесь опытом в комментариях.

Чтобы полноценно реализоваться, улучшить материальное положение, найти любимое дело и стать счастливым человеком необходимо серьезно подойти к выбору новой специальности.

Сменить профессию и не пожалеть об этом

Перед тем, как поменять профессию, пройти обучение нужно определить причины, оценить возможности и спрогнозировать последствия.

Профессиональная усталость

Человека раздражает коллектив, требования начальства, раздражают условия труда, преследует чувство непреодолимой внутренней пустоты, развивается хроническая депрессия. К таким симптомам приводит нарушение режима работы, отсутствие полноценного отдыха, бесконечная рутина, однообразие. В этом случае не стоит торопиться, лучше остановиться, сделать паузу, взять отпуск, серьезно проанализировать сложившуюся ситуацию.

Карьерный рост

Если работа устраивает, но возникли проблемы с карьерным ростом, то стоит напомнить начальству о себе, и поинтересоваться о перспективах получения повышения по должности. Не надо бояться собственных амбиций. Первый шаг навстречу к мечте поможет понять стоит ли дальше работать на этом месте.

Ревизия навыков и опыта

Решение принято, сфера деятельности определена, пора провести инвентаризацию трудового багажа. Для этого рекомендуется изучить предлагаемые вакансии, проанализировать насколько запросы соответствуют текущим навыкам и опыту.

Рынок вакансий

Чтобы постоянно быть в курсе текущих изменений на рынке труда важно регулярно мониторить новые предложения. Также можно собирать статистические данные о том, какие профессии востребованы на текущий момент и где можно прилично заработать. Этот анализ поможет определиться с будущей профессией.

Причина желания сменить специальность

Перед тем как поменять профессию важно честно ответить на вопрос, зачем и почему:

маленький доход;
конфликтный коллектив;
отсутствие карьерного роста;
неприязнь к руководству;
неудобная география рабочего места;
плохие условия труда;
достижение карьерного потолка;
работа – опасная для здоровья, жизни;
большие физические нагрузки;
серая заработная плата;
отсутствие соцпакета.

Также на желание сменить специальность может повлиять предстоящий переезд на новое место жительства, появление новой цели, мечты. Приближение профнепригодного возраста тоже достойная причина, начать поиски чего-то подходящего по возрасту и состоянию здоровья. Бывают случаи, когда пришло время реализовать накопившийся потенциал и раскрыть в себе новые таланты. В любом случае нужно правильно оценить все за и против. Сопоставить негативные и положительные стороны такого серьезного поступка.

Ограничивающий фактор – время, которого у взрослого человека нет

Чаще всего люди, решившие поменять специальность, обременены семьей, бытовыми проблемами, необходимостью зарабатывать деньги и целой кучей разных обязательств, поэтому времени на полноценное обучение в ВУЗе и на неоплачиваемые стажировки, просто нет.

Статистика, жизненный опыт и мнение экспертов подтверждают, что получение второго высшего образования и магистратура – это один из дорогих, сложных и не всегда эффективных способов получить новую профессию. Чаще всего великовозрастные студенты бросают учебу из-за разных жизненных ситуаций, и когда не хватает сил на получение знаний.

Более продуктивным вариантом являются онлайн или офлайн курсы, которые помогают сэкономить время, деньги, силы и нервы. Человек за короткий период приобретает теоретические, практические и другие необходимые в работе знания, навыки.

Правильно выбираем курсы

Нередко преподавателями выступают практикующие специалисты, которые за короткий период способны поделиться большим количеством полезной информации. Посещая занятия можно познакомиться с людьми с полезными связями, найти друзей по интересам.

Чтобы сделать правильный выбор обучающей программы лучше всего предварительно посоветоваться со знающими людьми в этой области, поинтересоваться мнением компетентных экспертов и обратить внимание на такие факторы, как:

отзывы;
стоимость и условия оплаты;
педагогический состав;
место проведения занятий;
оформление официального сайта.

Должна быть предоставлена полная информация об учреждении, организации, компании, которая предлагает услугу.

Где взять опыт

Большинство работодателей от соискателей требуют наличие опыта, и тут возникает вопрос: где его взять? Ранее работающий человек уже имеет какие-либо профессиональные навыки. Например, менеджер по продажам легко сможет решать кадровые вопросы, налаживать связи с партнерами, поставщиками, клиентами.

Перед тем как поменять профессию главное сразу определиться насколько это будет радикально. В любом случае всегда можно начать с низкооплачиваемого труда, постепенно поднимаясь по карьерной лестнице или показать имеющиеся способности с помощью оказания бесплатных услуг: создать сайт для знакомого, составить бухгалтерский отчет, организовать мероприятие. Альтруизм, желание что-то менять и заметные способности могут положительно сказаться на образе соискателя, и возможно работодатель сделает выбор в пользу того, кто не боится пробовать, готов учиться и проявляет серьезное рвение к работе.

Реальный опыт поможет понять насколько человек готов к смене специальности, соответствует ли выбранное направление ожиданиям и стоит ли продолжать двигаться по этому пути. Кратковременная стажировка поможет познакомиться с «внутренней кухней», оценить трудности, нагрузки, перспективу.

За должность сотрудника чаще всего приходится бороться со студентами, которые только что закончили ВУЗ и в этом есть главное преимущество. Работавший сотрудник знает, что такое дисциплина и способен быстро, качественно организовать процесс труда с достижением требуемого результата. Чего пока еще не дано вчерашним выпускникам колледжей, техникумов, университетов, институтов. Вот это и есть опыт, который обязательно пригодится.

Когда немного за 30

В этом возрасте нередко возникает желание что-то поменять в жизни. Причин может быть множество: не хватает денег, появилось чувство усталости от однообразия, есть желание карьерного роста, хочется начать с чистого листа пока не поздно.

Тридцать лет прекрасный и продуктивный возраст. На этом отрезке жизненного пути, человек уже начинает понимать чего он хочет, реально оценивает силы, перспективы, возможности. Исчезают розовые очки, появляются осознанные, проанализированные, реальные цели. Именно в этот период рекомендуется принимать судьбоносное решение, так как поменять себе профессию в 30 лет намного проще и легче, чем делать то же самое в 50 или 60, даже в 40 этот процесс будет более болезненным.

В этом возрасте еще легко учиться и переучиваться, поэтому при кардинальной смене профессионального направления лучше задуматься о дополнительном образовании. Современные технологии максимально упрощают этот процесс и позволяют получать необходимые знания без отрыва от производства и семьи в режиме онлайн.

Людей от 30 до 40 охотнее берут на работу, так как у большинства уже есть трудовой и жизненный опыт, выработалось чувство ответственности. Нередко тридцатилетние состоят в браке, имеют детей, что стимулирует на покорение новых вершин и стремление работать на результат для повышения материального вознаграждения.

40 лет пора что-то менять

Сорокалетние – это опытные люди с серьезным жизненным багажом. Именно в этом возрасте возникает желание начать реализовывать то, что не получилось сделать раньше. Многие перед тем, как поменять профессию в 40 лет уже задумываются о старости, будущей пенсии, благополучии детей и внуков.

Перед тем, как все бросить стоит понимать, что начинать придется с нуля и работодатели не горят желанием брать на работу соискателей без опыта за 40. Хотя если смотреть на ситуацию профессионально то, такие сотрудники более надежны, чем молодые представители. Умудренные жизненным опытом сотрудники не такие прыткие, вдохновленные, амбициозные, но уже на 100% знающие чего хотят и в каком направлении надо двигаться. Сорокалетний не станет менять специальность просто так, чаще всего это хорошо спрогнозированный, осмысленный выбор, у которого может быть тысячу объективных причин.

В этот период жизни не рекомендуется бросаться в омут с головой, особенно если нет приличной финансовой подушки. Поиск новой работы может занять много времени и скорее всего, придется потратить время и деньги на обучение. Здесь оптимальным выходом станут специализированные курсы. Во-первых, это относительно не долго, во-вторых – эффективно.

Мужчины и женщины, есть ли разница при смене профессии

Конечно, есть, так как поменять профессию первым намного легче. По статистике представителям сильной половины человечества намного проще найти работу, подработку и такой труд лучше оплачивается, даже если работа имеет в одинаковые условия с женщинами.

Хотя психологи отмечаю, что «слабый» пол психологически легче переживает перемены на профессиональном фронте. Это связано с гибкой женской психикой и умением быстро адаптироваться к новым условиям. Также стоит учитывать то, что замужние дамы могут рассчитывать на дополнительную финансовую поддержку от мужа, который в период поисков станет основным кормильцем семьи.

Женщины более ответственны, усидчивы, коммуникабельны, терпеливы и в некоторых случаях трудолюбивее. А вот как можно поменять профессию мужчине и не получить сильный стресс, это совершенно другой вопрос. Существует масса стереотипов, которые открыто, намекают на то, что именно супруг должен зарабатывать и кормить семью. Поэтому в этом случае намного сложнее сделать первый шаг на встречу к любимому делу, бросив все и начав жизнь с нуля.

Как можно поменять профессию женщине и мужчине по факту вопрос риторический. се зависит не от пола, а от желания, способностей, мотивации и причины. На самом деле в обоих случаях проблема решается одинаково.

Когда смена работы точно необходима

Существует несколько критериев, которые говорят о том, что нужны срочные перемены:

Дальше некуда двигаться. Если нет возможности расти и был достигнут профессиональный потолок, а желание продвигаться есть, то тогда надо незамедлительно искать нового работодателя.
Первая работа, выбирается по обстоятельствам и чаще всего разумом. Но редко приносит полное удовлетворение, не дает реализовать творческий потенциал. В такой ситуации стоит пересмотреть приоритеты и попробовать себя там, где трудовая деятельность не станет тяжелым наказаниям, а будет помимо денег приносить удовольствие.
Большая занятость. Пока ты молод, бодр и полон сил – это нормально. Но со временем появляется семья, проблемы со здоровьем, целый перечень обязанностей и бытовых проблем. А также желание чаще встречаться с родными, близкими людьми. Если создается впечатление, что жизнь проходит мимо, нужно срочно изучить рынок труда.
Работа с нежеланием, через силу. Это насилие над собой, которое должно немедленно прекратиться. Такое отношение со временем станет причиной таких негативных последствий, как: хронические стрессы, депрессии, нервные перенапряжения, заболевания, развившиеся на психосоматическом фоне.
Наличие хобби, которое можно легко монетизировать. Зачем ходить на нелюбимую работу, общаться с неприятными людьми, когда есть возможность заниматься любимым делом, получать моральное удовлетворение и материальную выгоду.

Вне зависимости от причины нужно серьезно подумать и решить, как поменять специальность без значимых потерь и куда податься. Современные реалии позволяют искать работу и трудиться дистанционно. На собеседовании обязательно спросят, в чем причина таких перемен и на этот вопрос лучше отвечать честно.

Резюме, как средство саморекламы

Составление резюме – это необходимая процедура при поиске новой работы. К этому мероприятию нужно подходить серьезно, откинув лишнюю скромность. И вспомнив все положительные качества и достижения на предыдущих местах работы.

При заполнении компендиума важно указать личные данные. Также необходимо внести информацию о предыдущих местах работы. Кратко описать имеющиеся навыки. Перечислить дипломы, аттестаты, сертификаты и другие документы об образовании. Не рекомендуется включать в резюме параметры желаемой зарплаты. Также стоит сделать новую фотографию, которая будет внушать доверие и вызывать профессиональную симпатию.

Бланк резюме легко найти и скачать в интернете.

Преимущества смены специальности

Смена работы дарит следующие приятные бонусы:

Самореализация. Это возможность полностью раскрыться, реализовать свои таланты, способности, повысить самооценку.
Расширение личной компетенции. Получение новых знаний и умений не только в теории, но и на практике.
Новые знакомства. Человек меняет круг общения, что положительно влияет мотивацию и коммуникативные качества.
Приобретение новых качеств характера. Любая работа требует выполнение определенных задач. И новичок старается раскрыть в себе то, что кратчайшим путем приведет к намеченной цели.
Смена обстановки. Это фактор, который меняет жизнь многих. Когда сотрудник работает на одном месте десятилетиями, без смены интерьеров, наступает ощущение бесконечного «дня сурка». Это становится причиной разнообразных психологических проблем, стрессов, заболеваний. Изменение окружающей среды открывает новые горизонты, наполняет живой энергией и пробуждает желание жить.

Иногда сложно сделать первый шаг людям в серьезном взрослом возрасте, когда стабильность – это больше, чем просто слово. Но как показывает статистика, смена профессии для большинства соискателей становиться дверью в счастливую жизнь.

Делая выбор в сторону изменений, человек дает себе шанс поменять тяжелый физический труд на фриланс. Офисную работу на творчество, мизерную оплату труда на приличные деньги.

Выбирая «удаленку» можно больше времени проводить с семьей. А также сократить транспортные расходы, свести к минимуму контакты с коллегами, самостоятельно планировать рабочее время. И при этом не находясь под постоянным контролем руководства.

Люди, чья жизнь изменилась со сменой профессии

У многих знаменитостей в разных сферах жизни успех начался со смены трудовой деятельности. Основатель Amazon был главой компьютерной компании, пока не решил совместить главную профессию с электронной торговлей товарами массового потребления. Для Джеффа Безоса этот шаг стал началом нового этапа в жизни бизнесмена. И позволил пополнить личное состояние на кругленькую сумму.

Популярный шеф-повар с мировым именем и автор собственной книги рецептов до 50-ти лет занималась рекламой. Сегодня Джулия Чайлд личность, которая занимается любимым делом и о женщине знают миллионы людей.

Авторские свадебные платья от Веры Ванг – это мечта невест со всех уголков земного шара. Некоторое время назад фигуристка и журналистка даже подумать не могла, что станет законодателем мод.

Корректирующее белье Spanx, которое входит в ТОПы бестселлеров создала продавец канцелярских, офисных товаров. Но в 30 лет Сара Блэкли решила не прятать таланты и создала популярную продукцию, помогающую людям быть привлекательными несмотря ни на что.

Собираясь поменять специальность нужно с позитивом относиться к собственному решению. И обязательно развивать мотивацию и заручиться поддержкой близких, родных людей. Главное научится верить в себя. Для сомневающихся людей существуют специальные тренинги, которые помогут обрести уверенность в себе. И обязательно научат правилам делового общения.

А на этом все. Развивайте денежное мышление вместе с Ильей Ситновым. Подписывайтесь на нашу рассылку здесь и в яндекс.дзен. Потому что так вы не будете пропускать полезные материалы.

Читайте также: