Кмс вт 4 это что за профессия

Опубликовано: 02.07.2024

Соревнования по военному троеборью проводятся на чемпионате вида (рода войск) Вооруженных Сил, военного округа (флота) в течение трех дней:

- 1-й день – стрельба АК-1;
- 2-й день – метание гранаты Ф-1 на дальность;
- 3-й день – преодоление полосы препятствий ОКУ в сочетании с бегом на 400 метров.

Чемпионат воинской части, соединения, объединения и военно-учебного заведения проводится в течение 2-х дней:

- 1-й день – стрельба и метание гранаты Ф-1 на дальность;
- 2-й день – преодоление препятствий ОКУ в сочетании с бегом на 400 метров.

Форма одежды – военная (полевая).

Соревнования на первенство военного округа и выше проводятся в спортивной форме одежды (спортивная куртка или футболка с длинными рукавами, спортивные брюки по щиколотку и спортивная обувь без шипов, головной убор – пилотка или панама).

Условия проведения соревнований в метании гранат на дальность изложены в соответствующих разделах настоящих Правил, по стрельбе из автомата по условиям, изложенным в правилах «Стрельба из штатного или табельного оружия».

Состязания по общему контрольному упражнению на единой полосе препятствий в сочетании с бегом на 400 м проводится в такой последовательности: бег на 200 м, преодоление препятствий и бег на 200 м. В отличие от порядка выполнения этого упражнения, указанного в НФП-2009, метание гранат не производится.

Для выполнения каждого упражнения участнику предоставляется одна попытка, за исключением случаев при преодолении полосы препятствий, указанных в разделе преодоление препятствий настоящих Правил.

Личное первенство определяется по наибольшей сумме очков, полученных участником за показанные результаты в каждом упражнении многоборья. Очки участникам начисляются по таблицам оценки результатов.

Если показанный результат находится между двумя результатами, указанными в таблице, то при определении количества очков применяется метод интерполяции с точностью до 0,5 очка. Во всех остальных случаях осуществляется приравнивание по таблице к худшему результату.

Военное многоборье (ВТ-4)

Соревнования по военному четырехборью проводятся в течение 2 – 3 дней.

В программу соревнований входит:

- подтягивание или подъем переворотом (по выбору);
- бег на 1км (для 2-й и 3-й возрастных групп), 3 км (для 1-й возрастной группы);
- бег на 60 м (для 2-й и 3-й возрастных групп), бег на 100 м (для 1-й возрастной группы);
- преодоление препятствий ОКУ (упражнение на лопинге – для летного состава; полоса препятствий ВМФ – для подразделений надводных кораблей и подводных лодок ВМФ, плавание 100 м вольным стилем – для 3-й возрастной группы и старше).

Условия и порядок проведения соревнований в беге, преодолении препятствий изложены в соответствующих разделах настоящих Правил и НФП – 2009.

Подтягивание на перекладине

Вис хватом сверху, сгибая руки, подтянуться (подбородок выше грифа перекладины), разгибая руки, опуститься в вис. Положение виса фиксируется.

Разрешается незначительное сгибание и разведение ног, незначительное отклонение тела от неподвижного положения в висе.

Запрещается выполнение движений рывком и махом.

Подъем переворотом на перекладине

Вис хватом сверху, сгибая руки, поднять ноги к перекладине и переворачиваясь вокруг оси снаряда выйти в упор на прямые руки. Положения виса и упора фиксируются, опускание в вис выполняется произвольным способом.

Запрещается выполнение движений махом.

Упражнение на лопинге (обороты вперед назад с поворотами на лопинге)

Выполняется 4 серии по 5 оборотов со сменой направления вращения после каждой серии. Начинается и заканчивается упражнение в момент прохождения рамой лопинга верхнего вертикального положения. Количество раскачиваний во время выполнения упражнения и между сериями не ограничивается.

Упражнение оценивается по сумме времени, затраченного на выполнение 4 серий.

Плавание 100 м проводятся по условиям, изложенным в соответствующем разделе настоящих Правил.

Очки участникам начисляются по таблицам оценки результатов в многоборьях.

Порядок определения личного и командного зачета устанавливается Положением о соревнованиях.

Преодоление полосы препятствий – одна из составляющих военного четырёхборья. Фото автора.

Об этом сообщил помощник командующего БФ по физической подготовке полковник Владислав Антипенко. Он отметил, что военное четырёхборье, включающее упражнения на силу, быстроту, выносливость и преодоление полосы препятствий, входит в перечень прикладных видов единого спортивного реестра РФ, созданного Федеральным агентством по физической культуре и спорту с целью систематизации дисциплин, культивируемых на территории Российской Федерации. ВТ-4 также внесён в Единую всероссийскую спортивную классификацию (ЕВСК), определяющую порядок присвоения и подтверждения спортивных званий и разрядов. К слову, на Балтийском флоте состязания по данному виду проводились впервые. До этого проходил похожий турнир по военно-спортивному многоборью.

– Мы не стали отходить от принятых правил и организовали соревнования в соответствии с требованием ЕВСК, которая не определяет возрастные категории и на каждое физическое качество даёт возможность выбрать упражнение для контроля, – проинформировал начфиз. – Мы же никого не хотели ущемлять. Решили дать более широкие возможности каждому участнику.
Для демонстрации силы это было либо подтягивание, либо подъём переворотом, быстрота проверялась в беге на 100 или 60 метров, выносливость – на 1 или 3 км. А вот полоса препятствий была для всех одинакова. За выполнение каждого упражнения спортсмену начислялись баллы. При равном их количестве преимущество было у того атлета, кто показал более высокий результат в упражнении на выносливость. Первенство чем-то напоминало обычную сдачу нормативов по физподготовке, с той только разницей, что выбор упражнений заметно сужен.
Перед чемпионатом каждое соединение, воинская часть провели отборочные соревнования и учебно-тренировочные сборы, и на флотском первенстве были только лучшие из лучших. Каждый, без сомнения, ставил цель – показать максимальные результаты, отстоять честь команды.
– Планируем этот вид спартакиады проводить и в следующем году, – подчеркнул полковник Антипенко. – ВТ-4 составляет основу военного троеборья и пятиборья. Кто-то из нынешних участников может состязаться на чемпионатах ЗВО по этим видам спорта. Разве это не повод для дальнейшего развития?
На чемпионате БФ в качестве почётного гостя присутствовал ветеран флота, бывший начальник физической подготовки сухопутных и береговых войск подполковник запаса Николай Киреев. Сегодняшние специалисты по физподготовке хорошо знают написанные им методические пособия.
– Спорт развивает, укрепляет здоровье и прививает командный дух, – отметил ветеран. – На флоте никогда не приветствовались слабые результаты. Наоборот, всегда в почёте были те, кто приносил победу, завоёвывал призовые места, с достоинством отстаивал спортивную честь воинского подразделения и проявлял настоящий бойцовский характер.
По мнению Николая Киреева, за последние годы в физподготовке на флоте многое поменялось. Но, как и раньше, видны настрой и рвение к победе. И это абсолютно правильно: военнослужащий должен всегда быть в хорошей физической форме, чтобы умело выполнять задачи боевой подготовки.
– В своё время у нас были развиты рукопашный бой, гиревой, армспорт, легкоатлетический кросс, те виды, где нужно было проявить силу и выносливость, – вспоминает Николай Киреев. – Среди офицеров особенно массовым был волейбол, культивировалась гребля на морских ялах. На турниры заявлялось множество команд, и спортивные соревнования всегда положительно влияли на службу.
Спорт на флоте не теряет своей популярности. В чемпионате по военному четырёхборью приняли участие 77 спортсменов из 12 команд, причём сразу 50 человек выполнили норматив кандидата в мастера спорта, ещё 23 – 1-го спортивного разряда. Разве это не показатель отличной физподготовки балтийцев?
В личном первенстве 1-е место занял курсант ВУНЦ ВМФ «Военно-морская академия» (Калининград) Кирилл Гавриков, 2-е – капитан-лейтенант Константин Михайлов (БВМБ), 3-е – гвардии капитан Александр Глушеч (соединение морской пехоты). В командном зачёте I группы золото завоевали курсанты филиала ВМА, серебро – представители БВМБ, бронзу – спортсмены соединения ПВО. Во II группе лучшей стала сборная морского инженерного полка, за ней следует часть центрального подчинения, замыкает тройку лидеров центр МТО БФ.
Победитель чемпионата курсант 3-го курса Кирилл Гавриков на нынешних соревнованиях выполнил 49 подъёмов переворотом на перекладине, на 17 раз превзойдя прошлый собственный результат, которого уже было достаточно для получения заветных 100 баллов при сдаче на высший квалификационный уровень. По максимуму Кирилл выложился и в беге на 60 метров, преодолев дистанцию ровно за 8 секунд, и на полосе препятствий, уверенно уложившись в 2 минуты 20 секунд. Кандидат в мастера спорта по ВТ-4, на чемпионате БФ он подтвердил спортивное мастерство: норматив КМС – 2900 баллов, а рекорд молодого атлета – 3700.
Рекордсменами на этом первенстве стали и морские пехотинцы. Командир роты гвардии капитан Александр Глушеч совершил 69 подъёмов переворотом на перекладине, несмотря на то, что зимой во время лыжной гонки травмировал колено, а недавно, прыгая с парашютом, ушиб предплечье. Но трудности не помешали офицеру продемонстрировать всё, на что способен, и в итоге оказаться на пьедестале почёта.
– Будучи офицером морской пехоты, я должен поддерживать хорошую физическую форму, чтобы и Родину защищать, и быть примером для подчинённых, – сказал Александр. – Пока у меня нет спортивного разряда, но я надеюсь, что мне покорится норматив кандидата в мастера спорта, тем более что сегодня у меня есть хорошая поддержка – моя супруга Светлана, которая приехала в Калининград поболеть за меня. Она летала со мной и во Владивосток, где я участвовал в конкурсе профессиональной выучки «Морской десант». Перед ней нельзя ударить в грязь лицом! А вообще, спортивную закалку я получил в Дальневосточном высшем общевойсковом командном училище, где мне поставили технику выполнения упражнений. И уже 12 лет офицерской службы спорт является важной составляющей моей жизни.

Сегодня речь пойдёт о КМС. Что это спортсменам и любителям спорта, и бокса в частности, объяснять не нужно. Попытаемся разобраться, как же звание КМС получить побыстрее.

Спорт, как и прочая солидная сфера деятельности, подразумевает наличие статуса, который свидетельствует об определённом уровне квалификации.

Отражение уровня

Любой спортивный разряд или звание – это фиксация достижений атлета, которой добился чего-то необходимо важного. Таким достижениями впору гордиться. Потому что добиваются их не все. Иначе и званий бы не существовало.

Звание КМС в спорте является последней ступенькой перед самыми почётными – «мастер спорта», «мастер спорта международного класса» и «заслуженный мастер спорта» и в свою очередь над разрядами. Потому для многих спортсменов, в том числе и боксёров оно очень желанно. Тем более, что на ряд турниров допускаются боксёры со званием не ниже, чем КМС. Таким образом, это звание только этап к тому чтобы оно укоротилось на одну букву и превратилось из КМС в МС (мастер спорта).

Если спортсмен имеет хотя бы первый разряд, значит, как минимум, таланта он не лишён. А так как на одном только таланте далеко не уедешь, новые звания приходят только со временем и трудом на тренировках, нужно терпеть ограничения в обычной жизни. Признаками роста являются медали и призы на соревнованиях разных уровней. КМС – это не только звание или разряд.

Следующая ступень – мастер спорта

Как стать КМС?

К сожалению, на любых турнирах звание кандидата не заработаешь. Они должны быть соответствующими этому статусу.

Назовём турниры и места, которые нужно занять, чтобы получить заветные корочки КМС.

Надо отметить, что приведенная таблица является ориентировочной, поскольку статус турниров периодически меняется, вводятся дополнительные правила, требования и условия.

Аббревиатура КМС расшифровывается как «кандидат в мастера».

Без медалей до КМС не доберёшься.

Спектр уровней

Этот перечень таков:

Начальный. Он же любительский. На нём находятся спортсмены, период тренировок которых составляет более 3 месяцев.
Третий. На нём находятся новички, которые за один год достигли пяти триумфов.
Второй. Это разряд присваивается тем, кто за один год одержал десять побед.
Первый. Его получают те, кто стал триумфатором в соревнованиях регионального или государственного значения. Важное условие: в одном классе должно участвовать более четырёх спортсменов – перворазрядников. Например в боксе, претендент на данный разряд, должен в своём активе иметь как минимум три поединка.

После присвоение этого разряда нужно побеждать на турнирах регионального и государственного масштаба. Если рассматривать бокс, то в них должны участвовать 8 боксёров. И двое из них должны обладать КМС. Другой вариант: минимум три победных встречи на государственных соревнованиях.

В незначительной степени нормативы КМС могут иметь отличия. Здесь многое определяет статус турнира, число участников и возраста претендента на данное звание.

Чтобы получить звание КМС, придётся не только усердно тренироваться, но потратить много времени и строго соблюдать дисциплину.

Получить КМС могут уже 15-17 летние юноши. Разряд до 16 лет – пионерский. В 17-18 лет – юниорский. С 18 лет – взрослый.

Документ

Как стать КМС? Нужна сдача нормативов, упорные тренировки и дисциплина, успехи в профессиональной среде. И когда спортсмену это удаётся, он получает специальный документ, имеющий официальное утверждение. Это удостоверение, иначе говоря – корочки КМС.

Если человек легальным путём стал обладателем этого удостоверения, это признак его выхода на новый уровень. Следующий шаг – Мастер Спорта (сокращённо МС). Ступень ещё выше – к МС добавляется международный класс, получается МСМК.

Чем выше статус звания, тем больше престиж самого спортсмена. А награды приносят особую пользу в тренерской работе. Специалист, имеющий значительный опыт, вызывает больше доверия и уважения у своих подопечных. Он может дать обширные знания.

А обозначенный документ предоставляет своему обладателю следующие привилегии:

Существенная возможность обучаться в ВУЗе.
Снисхождения со стороны педагогов.
Активное участие в массовых спортивных мероприятиях.
Огромная возможность получить должность охранника в развлекательном заведении.
Бесплатный допуск к занятиям в разных спортивных клубах (этот принцип работает в большинстве городов).
Постоянное преимущество на одну позицию в отделе кадров (по отношению к претенденту на вашу должность).
Уважение со стороны работников ГАИ.

Главное не приобретать эти корочки. Фальшивое звание всё равно выявится. К тому же это уголовное преступление. Важно не вестись на уловки в сети. К примеру, во многих соцсетях в открытую идёт продажа липовых удостоверений.

Нюансы и подробности

На получения заветного звания претендуют все спортсмены, которым уже исполнилось 13 лет. Для этого нужны усердные тренировки, призовые места на первенствах или назначенное число побед. Места для присвоения звания определяются в зависимости от статуса турнира.
Подробности:

1. 3-4 позиции в командном соревновании в России. Условия: парный разряд.
5-6 позиции на турнире, как в п.1. Условия – одиночные выступления.
Чемпионат России. Условия: 3-6 позиции в командном зачёте. Если разряд парный, нормативные места: 5-6. Если зачёт одиночный, можно занять 3-8 места.

Во всех пунктах необходимо добиться 12 побед.

В зависимости от вида спортивной дисциплины может варьироваться возраст получения звания и критерии по позициям на первенствах.

Подробные данные изложены в ВСК (всероссийская спортивная классификация).

Стать обладателем КМС можно, выступив на чемпионате Европы. Условия:

Командный зачёт. Парный разряд: 3-4 позиции. Одиночный: 5-8 позиции.

В игровых командных дисциплинах условия таковы:

Минимальное число проведённых игр – половина.

В единоборствах нужны 12 побед над оппонентами, имеющими КМС. Одна такая победа рассматривается, как две. А если побеждён один и тот же противник, все победы над ним, считаются, как одна.

Спортивный год отсчитывается с числа дебютной победы.

В судейской коллегии для получения КМС должен быть хотя бы один арбитр республиканского класса.

Полученное звание необходимо подтверждать. В течение года требуются победы над тремя оппонентами из аналогичного разряда. Другой вариант – победа над 6 соперниками, имеющими разряд ниже.

Чтобы иметь КМС и МС после этого, а затем и более высокие звания, необходимо начинать занятия в определённой дисциплине, как можно раньше. Ключевое значение здесь имеет и тренер. Как правило, на нём сосредотачивается половина ответственности за успехи подопечного. А некоторые специалисты могут психологически задавить ученика так, что у того отпадёт всякое желание заниматься.

Если тренер уделяет мало внимания или наоборот излишне напирает, последствие могут быть разнообразными. Начинающий спортсмен должен учитывать, что хороший наставник – важнейший критерии успеха.

Если вы желаете стать спортсменом и достичь в этой сфере вершин, отдавайте предпочтение спортивной академии или ВУЗу со спортивным уклоном. Так у вас появятся отличные условия для постоянных занятий. К тому же сможете регулярно состязаться в турнирах среди студентов и городских соревнованиях. Это замечательный шанс на получение взрослого разряда и перехода на лучший уровень. Затем следуют областные первенства. Это прямой путь к получению заветного КМС.

Те люди, которые стать профессиональными спортсменами, должны распланировать всё на несколько шагов вперёд.

Полная иерархия званий в российском боксе

В других странах на территории бывшего СССР требования и нормативы схожие, но всё же различаются. Обратите на это внимание, если живёте, например, на Украине.

Честно или нечестно?

Первый разряд, далее – КМС. Получение любого спортивного звания – это усилия. Возможно, для более талантливого боксёра их потребуется меньше, но всё равно выкладываться придётся и ему. Другого достойного пути к цели нет.

Конечно, можно приобрести корочки удостоверения за деньги. К сожалению, есть такие «услуги» в нашей реальности. Но нужно ли вам это, если вы действительно хотите добиться собственного прогресса, а не просто хвастать корочками? Тем более, что в боксёрской среде все друг друга более или менее знают, и секрет ваших «успехов» довольно быстро раскроется, ведь иного пути как восходить на пьедестал турниров нет, а это значит быть на виду. Призёров и чемпионов ведь много не бывает. К тому же удостоверение кандидата в мастера спорта – документ официальный, а значит, любая подделка его является нарушением закона. Вам это надо?!

Ну, теперь, когда всё известно. Дело за «малым»: готовиться конкретно к таким соревнованиям, выходить на пик формы именно в нужный срок и не надеяться, что спортивные звания будут к вашим ногам сами собой.

КМС – настоящего за деньги не купишь.

Заключение

Получение КМС – это одна из ответственных ступеней. Методы получения известны. Это победы в турнирах в нужном количестве. Часто это звание получают талантливые спортсмены, учащиеся в ВУЗах.

Каждый второй начинающий бегун мечтает получить разряд в беге. Ну или хотя бы желает знать, как быстро для этого надо бегать. Мы разобрались в системе званий и разрядов Единой всероссийской спортивной классификации и узнали, как происходит их получение.

Этот текст был впервые опубликован в июне 2015 года и обновлен в ноябре 2017 года.

Мировые рекорды — заведомо недостижимая цель для всех, кто начал заниматься бегом во взрослом возрасте. В то время как нормативы для спортивных разрядов вполне доступны бегунам-любителям, которые серьёзно подошли к делу. Предлагаем оценить нормативы для разрядников, кандидатов и мастеров в беге, сравнить их с собственными результатами и узнать, как бегуны вообще получают официальные разряды и звания.

Систему спортивных званий и разрядов во всех видах спорта в России определяет Единая всероссийская спортивная классификация — ЕВСК. Система едина для всех видов спорта и выглядит так:

Звания:
— Мастер спорта России международного класса (МСМК)
— Мастер спорта России (МС)
— гроссмейстер России (присваивается в видах спорта: «го», «спортивный бридж», «шахматы», «шашки», а также в видах спорта, включающих спортивные дисциплины, содержащих в своих наименованиях слова: «го», «спортивный бридж», «шахматы», «шашки».).

Разряды:
— кандидат в мастера спорта;
— первый спортивный разряд;
— второй спортивный разряд;
— третий спортивный разряд;

— первый юношеский спортивный разряд;
— второй юношеский спортивный разряд;
— третий юношеский спортивный разряд.

И звания, и разряды присуждаются на основе выполнения определённых нормативов. Для профессиональных спортсменов этот статус критичен для карьерного роста, для всех остальных — это внушительная строчка в разделе «Дополнительная информация» в резюме и ещё один повод гордиться собой.

Разряд КМС присваивается на 3 года, а разряды с 1 по 3-й на 2 года. Продлевать разряд можно, подтверждая его на соревнованиях. Можно также сдать нормативы на более высокий спортивный разряд. Звания присваиваются единожды и на всю жизнь.

Официальные действующие нормативы опубликованы на сайте Всероссийской Федерации Лёгкой Атлетики России. Текущие нормативы утверждены Министерством спорта и туризма России и действуют с 1 апреля 2017 года и будут действовать д 2021 года. Полную таблицу нормативов можно скачать здесь.

Взрослые беговые нормативы для мужчин:

Взрослые беговые нормативы для женщин:

Как получить разряд?

Обычно подачей документов на присвоение спортивных разрядов и званий занимаются официальные спортивные организации — школы и секции. Человеку с улицы, не состоящему в подобных организациях, получить разряд или звание в индивидуальном порядке практически невозможно. Порядок присуждения на это просто не рассчитан, поэтому все попытки оформить документы самостоятельно обычно разбиваются о бюрократизм.

Все разряды присваиваются по одной и той же схеме: после сдачи нормативов либо успешного выступления на соревновании спортивная организация, к которой бегун принадлежит, подаёт документы в Федерацию лёгкой атлетики, а Федерация направляет их в Министерство. Если для II и III разряда достаточно просто выступить на небольшом соревновании, которое проводит, например, сама беговая секция, то для I разряда надо принять участие в официальном соревновании, которое входит в календарь соревнований по лёгкой атлетике, где будет не меньше трёх судей первой категории.

Порядок присвоения звания и разряда подробно описан в Положении о Единой всероссийской спортивной классификации, его можно скачать тут.

Чтобы получить разряд, необходимо в течение 4-х месяцев со дня выполнения норматива подать заявление в региональный центр легкой атлетики и предоставить следующие документы:
а) копию протокола или выписку из протокола соревнования, подписанного главным судьей, отражающего выполнение норм, требований и условий их выполнения;
б) копию справки о составе и квалификации судейской коллегии, подписанной: председателем судейской коллегии (главным судьей) и лицом, уполномоченным организацией, проводящей соревнования;
в) две фотографии размером 3х4 см;
г) копию паспорта. Для лиц, не достигших возраста 14 лет, – копию свидетельства о рождении.
Могут иметься незначительные отличия в списке документов для разных разрядов, более подробный список для каждого разряда можно найти здесь.

Вот как описывает этот процесс Василий Пермитин, спортивный координатор школы бега I Love Running:
«Сначала нужно выполнить норматив при определённых условиях (определённый результат, если, например, вы бежите на стадионе, или место, если выполняете норматив в кроссе или горном беге). Причём для выполнения норматива как по результату, так и по месту, необходим судейский состав определённого уровня, а если норматив присваивается только по месту, то определённое количество участников с разрядами и званиями.

Далее собираются документы для подтверждения: выписка из протокола, официальный заверенный судейской коллегией протокол, всякие ксерокопии паспортов, если ранее не было разрядной книжки — и всё это обычно подаётся тренером через местную федерацию в Министерство спорта. И там уже утверждают и подписывают приказ, после чего присваивается звание или разряд».

Очевидно, что официально оформить спортивный разряд самостоятельно едва ли не сложнее, чем подготовиться и сдать нормативы. Индивидуальный порядок подачи заявлений существующая система не поддерживает, так что без помощи опытного тренера или спортивной организации при оформлении разряда обойтись получается редко. Тем не менее, есть те, кому это удалось.

Вячеслав Дегтяренко, КМС в горном беге:
«Ещё в детстве я стал КМС по шахматам, потом выполнил КМС в лёгкой атлетике, а в 2008 году — КМС в горном беге на Кубке России. В положении соревнования было сказано, что первой двадцатке присваивается КМС при участии в забеге не менее 10 мастеров спорта. Таким образом, я узнал, что стал кандидатом в мастера спорта (до этого у меня был I разряд). Я распечатал итоговые протоколы, поставил на них печать организации, проводившей старт, и обратился в Региональный центр лёгкой атлетики на Электрозаводской. Мы с представителями этой организации перезванивались примерно три дня, после чего у меня попросили выписку с места работы, ксерокопию страниц паспорта и две фотографии 3x4. Через две недели я пришёл за книжкой спортсмена, в которой было записано, что мне присвоен разряд КМС. Книжку мне сделали в самом центре, она была образца 60-х годов – но всю эту процедуру я проходил в 2008 году. Значок КМС мне не дали, их не было. Я купил его сам, у нумизматов. Когда я тренировался под руководством тренера в 1986–1990 гг., таких проблем не было. Наши книжки хранились у него, он сам проставлял в Федерации разряды и подтверждающие печати.

Честно сказать, человеку с улицы оформить официально КМС было не так-то просто. Обычно этой процедурой занимаются тренеры или спортивные организации. Даже когда я каждые два года проставлял печать в подтверждение КМС, мне приходилось подключать знакомых. Каждые два года я подтверждаю свой КМС и заново выполняю нормативы — с 2010 года в организации, где я служу (Вячеслав — военный врач, подполковник медслужбы — прим. NewRunners), мне стали ежемесячно доплачивать за это звание почти 20 т.р.

В интернете есть все требования к нормативам в открытом доступе. На протяжении двадцати пяти лет требования для разрядов в видах на выносливость стали мягче. Также появились нормативы для ультрамарафонцев. В СССР таких видов не было, точнее, их не признавали. Каждые четыре года нормативы несущественно меняются. Их публикуют в журнале “Лёгкая атлетика”».

В соответствии
с Положением о Единой всероссийской спортивной классификации, утвержденным
Приказом Министерства спорта, туризма и молодежной политики Российской
Федерации от 21 ноября 2008 г. N 48 (зарегистрирован Министерством юстиции
Российской Федерации 16 января 2009 г., регистрационный N 13092), приказываю:

2. Контроль за
исполнением настоящего Приказа возложить на заместителя Министра спорта,
туризма и молодежной политики Российской Федерации Г.П. Алешина.

от 9 марта 2010 г. N 161

НОРМЫ, ТРЕБОВАНИЯ И УСЛОВИЯ ИХ
ВЫПОЛНЕНИЯ ПО ВИДУ СПОРТА «ВОЕННО-ПРИКЛАДНОЙ СПОРТ»

Нормы, требования и условия их
выполнения для присвоения спортивных разрядов

Спортивный разряд КМС присваивается с
18 лет

Наименование спортивной дисциплины

Единицы измерения

Спортивные разряды

Бег
в форме 100 м:

Бег
в форме 400 м:

Бег
в форме 1000 м:

Бег
в форме 3000 м:

Военизированный
кросс

Марш-бросок
5 км

Марш-бросок
10 км:

в
составе подразделения

Время
определяется по последнему участнику, расстояние между первым и последним
участником должно составлять не более 50 метров

Полоса
препятствий ОКУ:

в
сочетании с бегом на 200 м

в
сочетании с бегом на 400 м

Метание
гранат в ОКУ в сочетании с бегом на 400 м не проводится

Полоса
препятствий СКУ СВ

Полоса
препятствий СКУ ТВ

Полоса
препятствий ВДВ

Полоса
препятствий ВМФ

Толщина
(диаметр) мусинга должна быть не менее 100 мм

Полоса
препятствий СКУ Г

Лыжная
гонка в форме 5 км

Лыжная
гонка в форме 10 км

Лыжный
марш-бросок 5 км

Лыжный
марш-бросок 10 км

Лыжный
марш-бросок 20 км

Метание
гранаты ГД (на дальность)

Метание
гранаты ГТ (на точность)

Метание
производится гранатами Ф-1 весом 600 грамм

Ныряние
в длину

При
использовании для передвижения путевого шнура или иных предметов разряд не
засчитывается

Плавание
с автоматом

Выполняется
в обмундировании, при утере оружия или предметов обмундирования разряд не
засчитывается

Военно-авиационное
пятиборье

Плавание,
бег, упражнения на батуте, СКГ выполняются в спортивной форме

Военное
многоборье (ВТ-3)

При
выполнении упражнения на полосе препятствий граната не метается

Военное
многоборье (ВТ-4)

Упражнения
выполняются в военной форме

Корабельное
пятиборье:

прыжок
в длину с места

приседание
на одной ноге

рывок
гири 24 кг

Только
для личного состава ВМФ, находящегося в длительном плавании. Норма
засчитывается только при выполнении минимального результата в каждом
упражнении.

Офицерское
четырехборье зимнее

Офицерское
четырехборье летнее

Количество
очков для выполнения норм в летнем и зимнем офицерском четырехборье
одинаковое.

Парашютное
двоеборье:

Упражнения
выполняются на серийных неуправляемых парашютах

Упражнение
на СКГ

Упражнение
на лопинге

Для
смены направления вращения разрешается не более трех дополнительных
раскачиваний. Время выполнения упражнения определяется в момент прохождения
спортсменом верхнего вертикального положения

Упражнение
на ПКГ

За
выполнение в серии меньше 10 спиралей серия не засчитывается. За отдых
(перерыв) свыше 30 секунд разрядная норма считается невыполненной.

Скоростное
маневрирование на легковом автомобиле

Спортивные
разряды присваиваются участникам последовательно, по сумме набранных на
соревнованиях классификационных очков в течение 2 лет, считая со времени
участия в первом зачетном соревновании.

Парусные
гонки

Победить 3 экипажа на любых
соревнованиях

Перетягивание
каната в форме

10 побед на любых соревнованиях

Бег
в форме на 100 м

Бег
в форме на 1000 м

Лыжная
гонка в форме 5 км

Общие особые условия

1. КМС
присваивается за выполнение норм на чемпионате соединения, ВУЗа и выше?

I спортивный
разряд – на чемпионатах воинской части, ВУЗа и выше,

II и III
спортивные разряды– на чемпионатах рот и выше.

2. Упражнения
марш-бросок 5, 10 км, военизированный кросс, лыжный марш-бросок 5, 10, 20 км
выполняются с автоматом с пристегнутым магазином, противогазом и сумкой
(подсумком) с одним магазином.

3. При
непопадании гранатой на полосе препятствий спортивный разряд засчитывается на
одну ступень ниже фактически выполненного. Метание производится гранатами Ф-1
весом 600 грамм.

4. Под
ботинками следует понимать хромовые ботинки и полуботинки; под сапогами –
ботинки с высокими берцами и ботинки рабочей одежды ВМФ.

Программы спортивных дисциплин

Наименование спортивной дисциплины

Военизированный
кросс

Бег
3 км, стрельба из автомата на 100 м (3 выстрела) и метание гранаты Ф-1 на 40
метров

Военно-авиационное
пятиборье

Упражнения
на батуте, СКГ, плавание 100 м, бег 3 км, стрельба ПМ-1

Военное
многоборье (ВТ-3)

Стрельба
АК-1 (10 выстрелов на 100 м, лежа), метание гранаты 600 гр. на дальность,
полоса препятствий ОКУ в сочетании с бегом на 400 м.

Военное
многоборье (ВТ-4)

Офицерское
четырехбрье зимнее

Стрельба
ПМ-1 (3+10); гимнастика; плавание 100м; лыжная гонка 5 км (10 км).

Офицерское
четырехбрье летнее

Стрельба
ПМ-1 (3+10); гимнастика; плавание 100м; бег 3 км (1 км) .

Парашютное
двоеборье:

Прыжок
со стабилизацией 3 с при скорости полета самолета не менее 300 км/час и марш-бросок
1 км.

Прыжок
со стабилизацией 15 с при скорости полета самолета до 200 км/час и
марш-бросок 1 км.

Прыжок
с парашютом при скорости полета самолета не менее 100 км/час, с высоты 800 м
и марш-бросок 1 км с НАЗ (для летного состава).

Упражнение
на СКГ

Вращение
со сменой направления движения (2х10)

Упражнение
на лопинге

Обороты
со сменой направления движения (4х5)

Парусные
гонки

6
парусных гонок на дистанцию не менее трех миль

Метание
гранат (на точность)

Читайте также: