Как составить резюме с большим перерывом в работе

Опубликовано: 18.05.2024

Любая причина, по которой человек решает на время уволиться, для него уважительна. И работодатель это, конечно, может понять. Однако для него важно, чтобы специалист во время вынужденного перерыва не потерял свои профессиональные качества, а лучше — приобрел новые знания и/или повысил свою квалификацию. И на интервью рекрутеры больше хотят слышать не о том, почему кандидат в какой-то момент бросил работать, а о том, что он сделал для возвращения в профсреду.

В целом, для рядового сотрудника приемлемый размер пробела в трудовой биографии без должного обоснования — не более 4 месяцев, — поясняет независимый консультант по управлению персоналом Павел Цыпин. — Именно столько времени отводит общественное мнение сейчас на поиск нового места работы. Пробел более 4-х месяцев необходимо уже аргументировать. Для руководителей различных рангов и ведущих специалистов, имеющих относительно высокие зарплаты, вполне допускается годовой „период безделья“. Такие люди „имеют право“ просто отдыхать в течение года после ухода с предыдущей высокооплачиваемой работы».

«Причин перерыва в работе может быть много, поэтому каждую ситуацию рекрутер или HR-менеджер будет рассматривать индивидуально, — добавляет Надежда Ляховская, руководитель отдела по связям с общественностью Adecco Group Russia. — Если причина уважительная и перерыв в работе не превышает 1,5 лет — как правило, данное обстоятельство не будет служить причиной отказа».

• отпуск по уходу за ребенком в рамках, установленных законом;

• обстоятельства личного характера (уход за больным родственником, болезнь и т.д.);

• переезд в другой город/другую страну (в этом случае перерыв не должен превышать нескольких месяцев, достаточных для обустройства на новом месте и оформления необходимых документов);

• получение высшего образования в очной форме (данная причина является уважительной в первую очередь для молодых специалистов) и проч.

Рассмотрим основные причины, по которым прерывают стаж, и рекомендации, как лучше эти перерывы обосновать.

Декрет/Личные обстоятельства

Емкое определение «по семейным обстоятельствам» ввиду отсутствия конкретики, как правило, не вызывает доверия у работодателей. В то же время при действительно уважительных причинах пропуск в работе может способствовать установлению контакта с собеседником. Даже у самых строгих руководителей есть родственники, которые иногда болеют, родители, которым нужна помощь, они также ходят в декрет и иногда берут больничный.

Светлана — фотограф. Во время отпуска по уходу за ребенком она не собиралась расставаться с любимым делом и с помощью фриланс-проектов создала себе внушительное портфолио. За три года Светлана научилась также верстать рекламные макеты. После декрета она устроилась фотографом в крупный интернет-магазин на достаточно высокую (для данной специальности) зарплату.

Инна проработала бухгалтером год, после чего ей пришлось уволиться: надо было ухаживать за пожилой родственницей. Спустя полгода она смогла в течение месяца найти новое место работы. Девушка указала в резюме, что все это время интенсивно занималась самообразованием в сфере бухгалтерского учета и финансов: изучала периодику, специальную литературу и т.д. В сопроводительном письме девушка объяснила, почему ей пришлось уволиться. Также она сделала акцент, что все свободное время посвящала обучению и в курсе, какие новшества появились в бухучете за последние полгода. Инна считает, что именно искреннее объяснение помогло обратить внимание на ее резюме. После прохождения теста, который включал в себя профвопросы, она получила работу в компании, которая оказалась крупнее той, где она трудилась раньше.

Используя любую возможность для повышения своих профессиональных качеств, впоследствии можно рассчитывать на заинтересованность работодателя.

«Ничего нет постыдного в том, что пробел был вызван необходимостью ухода за детьми или престарелыми родственниками, — говорит Павел Цыпин. — Нормальный работодатель обычно готов принять эту причину отсутствия непрерывного стажа в резюме. В конце концов, личные обстоятельства могут подстеречь любого, даже самого отъявленного трудоголика».

Невозможность найти работу

Работу можно потерять по разным причинам, и не всегда это зависит только от человека: закрылась компания, сократили штатную единицу, пришлось переехать в другой город (например, вслед за супругом). Бывает, не получается оперативно найти новое место. Как один из выходов — биржа труда, но и там может не оказаться нужной вакансии. Специалисты отмечают, что со временем пыл поиска работы угасает. Чтобы этого не случилось, можно попробовать себя в другой специальности или освоить новые навыки самостоятельно.

У Евгения был приличный опыт работы в области потребительской электроники в солидной компании, которая, к сожалению, не смогла пережить кризис. Подходящую для себя позицию он смог найти только спустя год. Все это время Евгений периодически участвовал как маркетолог и PR-менеджер в различных фрилансовых проектах, которые находил на специализированных сайтах. На собеседовании он сделал акцент на этом и особенно отметил несколько удачно проведенных маркетинговых исследований. Таким образом, он продемонстрировал будущему руководителю, что не растерялся в кризис и настолько уверен в себе, что даже в трудные времена находил себе клиентов. Его приняли на должность руководителя маркетингового направления в компании, которая также занималась потребительской электроникой. На начальном этапе он немного потерял в зарплате, но его потенциал очень скоро помог ему вернуться на прежний уровень.

«Что касается преподнесения вынужденного пробела в резюме, — советует Павел Цыпин, — то основной рекомендацией здесь является следующее: акцентировать внимание на том, что период без работы был потрачен не зря, что за это время человек чему-то смог научиться, возможно, освоил новую профессию. Важно показать работодателю, что в конечном итоге время не прошло даром, не было бесплодно потеряно, а использовалось на развитие специалиста».

Надежда Ляховская добавляет: «Если перерыв был вызван объективными причинами — переезд в другой город, кризис на рынке труда 2009-2010 гг и, как следствие, отсутствие подходящих вакансий в базе данных Службы занятости (особенно если у специалиста редкая профессия), — проблемы с дальнейшим трудоустройством будут минимальными. Но все же сложности возникнуть могут. В первую очередь они будут обусловлены не недоверием к специалисту, а самим фактом длительного перерыва в работе.

Работодатель в этом случае справедливо опасается, что такой кандидат несколько „выбыл“ из рабочего процесса, не знает последних новостей своего рынка, растерял наработанные связи и т.д. Соответственно, процесс его адаптации будет дольше, чем у специалиста, перешедшего на новое место работы без перерыва/с минимальным перерывом в трудовом стаже.

Как правило, трудоустройство после длительного перерыва предполагает некоторое падение в заработной плате, а иногда и в должности».

Менеджеры по подбору персонала едины во мнении, что во время перерыва человеку нужно постоянно повышать свой профессиональный уровень и по возможности выполнять удаленные проекты, нарабатывать портфолио, общаться в профсообществах и пр. И тогда новые знания и качества смогут превалировать над многомесячным простоем на бирже труда, вынужденным увольнением «по семейным обстоятельствам», переездом и пр., а выход на работу после длительного больничного или декретного отпуска не будет восприниматься, как прилет с другой планеты.

Учеба

Для молодых специалистов учеба — вполне естественная причина для перерыва в трудовом стаже. Студенты подрабатывают на каникулах, устраиваются на полставки, замещают основных сотрудников, проходят практику, выполняют отдельные проекты и участвуют в разовых акциях. И все свои успехи скрупулезно фиксируют. Пока человек не получил на руки свой первый «серьезный» документ об образовании, у HR-специалистов не будет вопросов, почему его резюме пестрит перерывами.

Начинающим специалистам, у которых еще не было возможности получить опыт работы, эксперты советуют указывать практики/стажировки и контакты людей, которые могут охарактеризовать кандидата как хорошего потенциального сотрудника. Это могут быть преподаватели, научные руководители, представители компаний, где проходила практика/стажировка и пр.

Однако не стоит указывать в рекомендателях знакомых, которые могут вас представить в выгодном свете. Подобный способ «проверки» соискателя постепенно сходит на нет (по причине заинтересованности лиц, которых указывают в резюме), ведь для человека без опыта работы мнение его «представителей» не будет иметь ценность.

Женя во время учебы была активисткой: мимо не проходил ни один КВН, фестиваль и спортивное соревнование. Получив диплом инженера, Евгения решила начать свою карьеру с должности секретаря. Идти на собеседование, не имея в активе ни одной записи о работе, было страшновато. После первого отказа девушка пересмотрела свое резюме и внесла в него изменения. В частности, добавила графу «Меня рекомендуют», в которую вписала контакты замдекана по учебной работе. Он был не против поделиться своим мнением о бывшей студентке, которую считал отличным организатором. Также Женя указала в числе рекомендателей приятеля отца — несколько раз она помогала ему перевести документы с немецкого языка на русский, и он согласился, при необходимости, охарактеризовать Евгению как ответственного, пунктуального и работоспособного сотрудника. Побывав еще на двух собеседованиях, девушка получила приглашение на работу. Рекомендателям никто не звонил.

«Плюсом для студента, кроме хорошего вуза, — подчеркивает Юлия Губанова, директор по персоналу ЗАО „Эйч Эл Би Внешаудит“, — безусловно, будет наличие стажировок в известных компания, хорошее знание иностранного языка и отличное владение программным обеспечением».

Редко бывает, когда сотрудник, в активе которого уже есть один или несколько дипломов об образовании, продолжает обучение в очной форме. Но если все же пришлось прервать стаж ради образования, в резюме и на собеседовании сделайте акцент на знаниях, которые получили.

Бывают обратные ситуации, когда соискатель оправдывает вынужденный перерыв в стаже длительным обучением. Ольга два года прожила с мужем в США, куда его пригласили на очень хороших условиях. Экономист с семилетним стажем, она, к сожалению, так и не смогла никуда устроиться в чужой стране. По специальности — требовали «местный» диплом об образовании, а заниматься неквалифицированным трудом (где диплом не спрашивали) не было желания и необходимости. Вернувшись в Россию, Ольга начала искать работу. Свой вынужденный пробел она обосновала углубленным изучением английского языка. После двух месяцев поиска работы ее приняли административным менеджером в западную компанию. Решающим фактором сыграло именно свободное владение английским языком. Правда, начать свою карьеру во второй раз пришлось всё-таки с не очень высокой должности, но всего через полгода ей предложили стажировку на позиции экономиста.

«Перед поиском новой работы стоит посвятить какое-то время самостоятельному анализу ситуации в той сфере, в которой вы собираетесь работать/работали раньше, — советует Надежда Ляховская. — Кто из конкурентов ушел/появился на рынке? Какие новые продукты и услуги они предлагают? Как изменились условия работы и цены? Если у вас сохранились старые связи — позвоните своим бывшим коллегам, уточните интересующую информацию у них. Ваша задача — доказать работодателю, что вы не потеряли квалификацию, обладаете всей информацией о ситуации на рынке в данное время, а следовательно, ваш период адаптации после перерыва в работе будет минимален».

Дауншифтинг/Собственный бизнес

Последние несколько лет такое явление, как дауншифтинг набирает все большую популярность: офисные «жители», устав от компьютеров, костюмов и отчетов, уезжают жить в небольшие города, деревни или за границу. Сдать квартиру в столице и уехать в Индию кажется вполне естественным решением борьбы с трудоголизмом, депрессией и прочими недугами, поджидающими современного человека в офисных джунглях. Но и райская жизнь может надоесть, и вот уже островитянин и деревенский житель возвращаются в городские квартиры и начинают снова искать работу.

По мнению Павла Цыпина, дауншифтинг в нашей стране пока негативно воспринимается работодателями. Вернуться в прежнюю сферу деятельности дауншифтерам удается, к сожалению, очень редко.

Однако этого можно избежать: несколько проектов, проведенных удаленно, не отнимут много времени от отдыха, но станут площадкой для возможного возвращения. К тому же они помогут не растерять профессиональные качества.

Желание стать бизнесменом противоположно дауншифтингу, но эти явления сходны по способу возращения в наемные работники. И там и там приходится обосновывать длительный перерыв в работе. В обоих случая не всегда хочется признаваться в том, на что было потрачено время.

Марат работал несколько лет системным администратором, но мысль о собственной компании его не оставляла. Пообщавшись на встрече выпускников с одноклассником, который стал видным специалистом в маркетинге, Марат понял, что нашел идею для бизнеса. Однако через год бизнес прогорел, и неудавшимся компаньонам пришлось возвращаться к наемной работе. Марат не стал указывать в резюме, что был собственником бизнеса, а позиционировал себя как наемного менеджера в небольшой компании. Ему удалось без потерь вернуться к работе системного администратора в крупной маркетинговой компании — работодатель оценил его опыт руководства предприятием.

Юлия Губанова советует: «Если в качестве причины, по которой вы оставили предыдущего работодателя, вы назовете собственные проекты, то это может быть расценено и негативно. Работодатель подумает, что у вас не хватило каких-то личных качеств или профессионализма, чтобы реализовать себя в самостоятельных проектах, и поэтому вы вынуждены опять искать работу. Кроме того, есть опасения, что человек, какое-то время работавший на себя, отвык подчиняться другим.

Хотела бы обратить внимание, что аргументация длительного перерыва просто желанием отдохнуть часто вызывает у работодателей негатив. Если человек может по полгода жить без работы, встает вопрос, а насколько он мотивирован работать вообще?»

В последнее время HR-специалисты отмечают, что наметилась тенденция не указывать дату окончания работы на предыдущем месте. Это, конечно, повышает шанс соискателя попасть на собеседование, и уже в личной беседе аргументировать свой перерыв. Однако Юлия Губанова предупреждает, что подобное «сокрытие» перерыва в стаже воспринимается как обман и профессиональная непригодность.

Что касается заработной платы, не факт, что она будет ниже, чем до перерыва. Ее уровень будет зависеть, прежде всего, от текущего состояния рынка труда в той или иной отрасли, позиции, на которую претендует соискатель, уровня компании и многих других факторов.

«Будьте готовы несколько снизить свои зарплатные ожидания, — предлагает Надежда Ляховская. — Если работу не удастся найти в течение 1-2 месяцев, не затягивайте поиск и не усугубляйте ситуацию с перерывом. Согласитесь на предлагаемые условия, чтобы вновь „закрепиться“ на рынке труда. В будущем, спустя какое-то время, вы сможете найти более подходящую работу».

Честность при составлении резюме и в дальнейшем, на собеседовании, вкупе с самообразованием и опытом выполнения удаленных проектов станут лучшими помощниками при устройстве на работу после вынужденного перерыва. В любом случае вы всегда можете сказать, что отдых дал вам силы для нового рывка и вы готовы к очередным карьерным свершениям.

Начну с горькой правды. Объективная реальность такова: соискатель, не работающий более полугода или, что ещё хуже, несколько лет, находится в проигрышном положении по сравнению с другими кандидатами на рынке труда. HR и рекрутеры склонны думать, что такой специалист частично утратил свою квалификацию, растерял полезные связи, не в курсе новейших трендов в своей профессиональной сфере и т. д.

При этом причин для перерыва в карьере может быть множество: дополнительное образование, уход за больным родственником, собственный или проектный бизнес, кругосветное путешествие, рождение ребёнка и тп.

Разберу основные причины длительных перерывов и что с этим делать.

Достаточно часто решение уволится - это импульсивное решение на фоне конфликта или тотальной неудовлетворенности на текущем месте работы. И вот Вы уже без работы и решили попробовать себя в проектной деятельности. А проектная деятельность, особенно при отсутствии финансовых проблем и потребности стабильного дохода - затягивает. Ведь свободный график и «сам себе начальник» - это удобно.

Что делать, если таки нужно вернуться в найм? Идеально - в самом начале проектной деятельности оформить ее как нормальную бизнес-деятельность (ИП или самозанятость), фиксировать все проекты и собирать отзывы от клиентов.

В этом случае Вы смело можете писать в резюме, что в такой-то период времени были проектным менеджером, реализовали вот такие-то проекты. Если Вы этого не сделали с самого начала - постарайтесь хотя бы оформить реализованные проекты в виде портфолио и запросить частично отзывы от клиентов.

В резюме отображать как проектную деятельность, с приложением портфолио и рекомендаций. В таком случае единственный Вы сохраняете компетенции и скилы в глазах рекрутера и повышаете шансы на получение приглашения к собеседованию.

Опять таки, думаем до, а не после. Действительно ли строительство дома и уход за родственником требуют Вашего ухода с работы?

Может быть лучше нанять помощников или уйти в отпуск без сохранения зарплаты? Если все-таки решение было в пользу увольнения, то стоит четко понимать, что вернуться на аналогичную должность и зарплату будет сложно.

И скорее всего, чтобы вернуться необходимо будет уменьшить ожидания на этапе поиска работы.

Здесь можно прямо писать в резюме о получении дополнительного образования. В плюс будут и стажировки в иностранных компаниях в период работы, либо проектная деятельность. Про проектную деятельность читаем пункт 1 и не забываем собирать отзывы и рекомендации, а также не забываем, что это затягивает и с каждым новым месяцев в проектах будет сложнее вернуться к обычному трудоустройству.

Была возможность отдыхал, путешествовал и пр - вот эту причину лучше в явной форме не писать в резюме, поскольку она изначально плохо воспринимается рекрутерами. Лучше в таком случае писать про семейные обстоятельства.

Если Вы уволились перед декретом или в процессе - следует иметь ввиду, что вернуться на аналогичную позицию или зарплату будет не просто, особенно если Вы собираетесь в полноценный, 3х летний декрет.

Идеальный выход - не увольняться, выйти из декрета в «старую компанию» и уже выйдя на работу заняться поиском, если же идеальный вариант не возможен - быть готовым к тому, что придется понижать свои ожидания в части должности и заработной платы.

Длительное время не удается найти новую работу. Эта причина, которая набирает популярность в связи с кризисом - здесь лучшим решением будет обратиться к профессиональному консультанту, потому что если более 2х месяцев нет ни одного отклика или приглашения - значит что-то нужно менять в резюме, методике поиска или ожиданиях, а возможно, что и все в комплексе.

Нет одой единственной формулировки, которая подходит всем.

Если перерыв в пределах 6-ти месяцев, то рекомендую ставить по н.в. последнему месту работы, если перерыв больше - то описывать проектную деятельность, если проектной деятельности не было - то идеального решения нет, нужно думать, разбираться.

Одна из проблем в том, что если собственное резюме Вы можете сделать в функциональном формате, когда перерывы будут не так явно бросаться в глаза при прочтении, то на поисковых ресурсах типа HH.ru такой возможности нет.

В любом случае, как правило, выход есть, главное - правильно себя подать и правильно расставить акценты.

Для начала разберемся в том, что можно считать пробелом в резюме. Несколько месяцев — естественный период поиска нового места после, например, сокращения. Тем более в период экономического кризиса. «Даже полгода — не критичный пробел. Изучение вакансий, собеседования — все это занимает немало времени. К тому же, первый месяц многие просто отдыхают, так сказать, переводят дух, что тоже правильно», — считает Анастасия Жукова, эксперт сервиса «Успешное резюме». Но более долгий перерыв, а порой он может превышать 1 год, уже вызывает ряд вопросов. Почему соискатель не работал так долго? Ленился? Не смог пройти ни одно собеседование успешно? Предъявлял завышенные требования к новому месту? Появляются опасения, что за время простоя человек утратил квалификацию и отвык от самодисциплины. В том, что это не так и вынужденный отдых никак не отразился на профессионализме, придется убеждать. И в тексте резюме, и на интервью.

Незаметные промежутки

На hh.ru тем, у кого есть пробелы в опыте работы, помогают подсказки: в поле «О себе» мы предлагаем конкретизировать причину, по которой случился перерыв. Ее же можно продублировать в сопроводительном письме — работодатель увидит письмо в списке откликов еще до того, как откроет резюме. Но если вас попросили прислать письмо напрямую на почту работодателю, можно пойти на маленькую хитрость. Но только на маленькую! Речь о том, чтобы не конкретизировать месяцы окончания одной работы и начало другой, а указывать только годы. Так пробелы, если они не больше 12 месяцев, просто скрываются. Тем, у кого вынужденный перерыв растянулся дольше, чем на год, рекомендуется составить так называемое «техническое» резюме: в нем соискатель сначала перечисляет список своих навыков, реализованных проектов и так далее, и лишь в конце указывает хронологический порядок карьерного пути. Так можно поступить, когда вы даете ссылку на свое резюме в соцсетях — в посте будет очень уместен краткий обзор вашего опыта. Потенциальный работодатель в первую очередь обратит внимание на профессиональные качества, и лишь потом задумается, почему некоторое время вы оставались не у дел. А первое впечатление всегда — главное.

Правильные слова

Если перерыв между работами составил больше года, и вы решили не скрывать пробел в резюме, сопроводительное письмо — обязательно! В тексте нужно объяснить причину карьерной «передышки» и рассказать, чем вы занимались (или продолжаете заниматься) в этот период. Хорошо, если кандидат пишет, что в процессе долгих поисков нового места он использовал свободное время для саморазвития — изучения языков, посещения профессиональных тренингов, прохождения неоплачиваемых стажировок или онлайн-обучения. В заключительной фразе полезно подчеркнуть свое желание приступить к регулярной работе вновь. На собеседовании, отвечая на вопрос, чем вы занимались в перерыве, старайтесь говорить как можно подробней. Увлеченное повествование о прохождении различных курсов, о волонтерстве, новых хобби или даже о путешествиях привлекает и дает понять, что соискатель и во время вынужденного простоя был активен. А вот расплывчатое и лишенное подробностей объяснение, мол, отдыхал, — скорее оттолкнет. У рекрутера вполне может возникнуть впечатление, что все это время человек просто лежал на диване, вяло рассылая резюме.

Спорный момент

Если вы подрабатывали в качестве фрилансера, обязательно сообщите и об этом. Но что, если некоторое время вам пришлось работать не по специальности? Возможно, об этом стоит промолчать. Все зависит от того, насколько ваша временная работа была далека от желаемой. Правильно ли претенденту на должность, допустим, старшего менеджера рассказывать о том, что три, а то и больше, месяца своей жизни он посвящал работе официантом? С одной стороны, работодатели тоже люди и понимают, как сложно порой бывает найти работу. А тот факт, что и в перерыве кандидат не сидел без дела, можно зачесть как плюс. «На мой взгляд, сообщать о непрофильной работе — излишне. Скорее всего, эту активность не примут позитивно: возможно, решат, что как специалист соискатель не востребован», — рассуждает Анастасия Жукова. Однако для претендентов на начальные позиции объяснить работу не по специальности гораздо легче: «Я решил сменить вид деятельности. На начальном этапе мне приходилось быть неоплачиваемым стажером, и я столкнулся с необходимостью подрабатывать курьером. Однако, спустя время, я понял, что мне интересна именно моя первоначальная профессия — уверен, что больше не изменю свое мнение».

Запретные темы

Не стоит заполнять промежутки несуществующими местами работы. Некоторые работодатели проводят проверку своих потенциальных сотрудников — от обычного поиска информации в интернете до помощи соответствующих специалистов. Особенно если работа связана с безопасностью — например, это должность в банке. Также у вас могут попросить доказательства: если вы сообщили, что в промежутке занимались фрилансом, должно существовать портфолио для подтверждения этого факта.

Не стоит объяснять пробелы отсутствием необходимости работать: так нередко поступают женщины, полагающие, что хорошая зарплата мужа — уважительная причина для потенциального работодателя. Но если вы остановились в карьерном развитии, получив на время финансовую независимость, можно ли считать вас целеустремленным и активным сотрудником? И как долго вы проработаете на новом месте? До очередного «выигрыша в лотерею»? Рисковать стоит только в том случае, если у вас есть ответы на эти вопросы.

Такие же сомнения о продолжительности вашего пребывания на новой работе возникнут, если вы объясните пробелы в опыте работы желанием временно «залечь на дно», прийти в себя после стрессов на предыдущей работе, обдумать дальнейшие планы своего развития, а заодно и бренность бытия. Работодатели любят энергичных и стресоустойчивых, а не принцесс на горошине, склонных к излишнему философствованию. Кстати, если вы все-таки решили заполнить пробел в резюме указанием места работы на более низкой должности, нежели та, которую вы занимали ранее и на которую претендуете вновь, не нужно оправдываться тем, что вы устали от ответственности и решили отдохнуть на более спокойной работе. У работодателя не должны появляться сомнения в вашей лояльности, надежности и целеустремленности — ведь именно отсутствие этих качеств снижает шансы соискателя на успех. Гораздо сильнее, чем пробелы в резюме, тем более, правильно аргументированные.

Перерыв в работе кандидата — зона риска с точки зрения работодателя. Возникает сразу несколько вопросов:

Сильно ли упал за это время уровень профессиональных навыков кандидата?
Какова его мотивация?
Что изменилось в его жизни, почему именно сейчас возникла острая потребность выхода на работу?
Насколько это осознанный шаг?

Поэтому очень важно правильно этот перерыв обыграть в резюме, сопроводительном письме и на интервью.

Какие сложности возникнут при поиске работы после перерыва

Резюме кандидата будет иметь низкий порог открываемости, количество откликов — минимальным. Как следствие, приглашений на интервью практически не появится. Почему? Если мы говорим про HH.ru, рекрутер получает ваш отклик в сокращённом виде, вот так:

На основании увиденной информации рекрутер принимает решение, стоит ли ему заходить в полную версию резюме. Логика такая: если период активной работы заканчивается, например, 2015 годом, рекрутеру необходимо с вами связаться, уточнить, чем вы занимались последние три года (болели? учились? находились в декрете?). На это уходит дополнительное время, и при наличии большого количества кандидатов с более свежим опытом и отсутствием «отягчающих» обстоятельств предпочтение отдадут им.

путём грамотной корректировки резюме;
расставлением в нём нужных акцентов;
написанием целевых сопроводительных писем;
проявлением дополнительной активности (обучением, демонстрацией повышенной мотивации, выходом на людей, которые знают вас по прошлым заслугам до перерыва).

Как составить резюме

Резюме и сопроводительное письмо — это первый контакт с работодателем. Поэтому необходимо уже на этом этапе развеять его сомнения. Как это сделать?

Объясните причину перерыва и покажите, что сейчас вам ничто не мешает работать. Также нужно усилить свои позиции по сравнению со среднестатистическим кандидатом. Вы должны быть на голову выше, в помощь — результаты предыдущей деятельности, сверхмотивация, дополнительное обучение и так далее.

Разберём частые причины перерывов в рабочей деятельности, а также то, какие опасения они вызывают у работодателей и как их нейтрализовать.

Декрет

Что пугает: потеряла квалификацию, частые больничные по уходу за ребёнком.

Что написать

Например, в блоке «Обо мне» укажите: «С 2016 по 2018 год находилась в отпуске по уходу за ребёнком. Ребёнок ходит в сад, адаптационный период прошёл успешно, на подхвате — две бабушки и няня». И контрольный выстрел: «Соскучилась по работе, очень хочу быть полезной новому работодателю».

Период домохозяйства

Что пугает: не нацелена на интенсивную деятельность, непонятна мотивация.

Что написать

«Последние три года — домохозяйка. В настоящий момент — единственный кормилец в семье. Рассматриваю вакансию SMM-маркетолога, три месяца назад получила диплом по специальности „SMM-менеджер“. Дипломная работа — на тему продвижения бизнеса в соцсетях. Работала над несколькими проектами, отзывы клиентов можно посмотреть по ссылке».

Болезнь или травма

Что пугает: как это будет влиять на работу

Что написать

«С июля 2017 по март 2018 года — восстановление после перелома ноги. Сейчас полностью здоров, ищу работу в офисе на полный день».

Уход за родственником

Что пугает: повтор ситуации.

Что написать

«Последние полгода — уход за тяжелобольным родственником. В настоящий момент такой необходимости уже нет, приоритет — работа».

Долгий поиск работы

Что пугает: кандидат — «сбитый лётчик».

Что написать

Идеальный вариант — «прикрыть» проектной деятельностью.

«С апреля 2016 года по настоящее время успешно реализовал два проекта:

Федеральная сеть медклиник «…». Задача: исследование удовлетворённости франчайзинговой программой. Результат: разработал анкеты, проанализировал результаты опросов, подготовил отчёты с указанием ключевых точек роста и рекомендаций по оптимизации программ.
Банк «…». Задача: разработка системы регулярного анализа удовлетворённости клиентов. Результат: предложил набор метрик, механику и методы сбора данных, пороговые значения. Система анализа внедрена заказчиком».

Учёба

Что пугает: кандидат — вечный студент.

Что написать

«Последние два года проходил обучение в Норвежской школе экономики (NHH), специальность — финансы. Очень хочу применить предыдущий опыт и полученные знания в работе в финансовом отделе вашей компании».

Фриланс

Что пугает: кандидат привык к свободе, таким сотрудником будет сложно управлять.

Что написать

Связываем свои навыки с требованиями работодателя, прикрепляем портфолио с лучшими работами по теме запроса. Объясняем, почему хотим в найм (честно, но аккуратно).

Предпринимательство

Что пугает: то же самое, что у фрилансера.

Что написать

Связываем свои навыки с требованиями работодателя, доказываем результативность своей работы фактами, показываем, как планируем решить проблемы работодателя. Обосновываем свою мотивацию перехода в найм, подаём предпринимательский тип мышления как своё преимущество.

И ещё пара советов:

Помните, что работодателей в меньшей степени интересует, сколько времени вы проработали. Более важно — что вы умеете и как вы это можете доказать.
Будьте очень аккуратны в плане формулировок, избегайте большого количества восклицательных знаков. Рекрутеры холодно отнесутся к фразам «Представителям кадровых агентств не беспокоить!» или «Не тратьте моё время на предложения с серыми зарплатами. ». Видела и такие варианты: «Уже устала объяснять, что не работала, так как была в трёх декретах!»

Как написать сопроводительное письмо

Сопроводительные письма не являются гарантом приглашения вас на интервью, но значительно увеличивают ваши шансы. Особенно это важно при перерыве в карьере, потому что правильное сопроводительное письмо будет содержать информацию, помогающую работодателю выбрать именно вас.

Пишите кратко, только суть (у рекрутера мало времени и много соискателей).
Текст должен содержать факты, подтверждающие вашу результативность. Работодателю нужна конкретика и доказательства вашим словам.
Изучите требования вакансии, напишите о своём релевантном опыте, о том, чем можете быть полезны.
Аккуратно добавьте в текст пояснение о причине перерыва.
Объясните свою мотивацию: почему решили откликнуться на объявлении о вакансии.
Добавьте призыв к действию: «Готова подробнее рассказать на интервью о пользе, которую могу принести компании» или «С удовольствием расскажу об инструментах, которые применяю в этой области».

Что говорить на собеседовании

Собеседование — это прекрасно. Вы прошли первый уровень «воронки», и вас пригласили на интервью. Но не стоит расслабляться, так как здесь необходимо показать вашу истинную мотивацию. Сравните две ситуации.

Руководитель: «Как видно из вашего резюме, у вас был перерыв в деятельности с конца 2017 года. Чем вы занимались?»

Кандидат 1: «Я устал, решил отдохнуть, потом долго не мог найти работу…»

Кандидат 2: «Пока искал работу, наконец-то нашёл время подтянуть английский и сдал экзамен, провёл несколько консультаций для бывших партнёров и клиентов. Примеры — в моём портфолио».

Кому, на ваш взгляд, отдаст предпочтение работодатель?

Посмотрите на себя глазами потенциального руководителя. Что вас смущало бы? Какие моменты вызывали бы сомнения? Прочтите между строк, услышьте по тональности, фокусу задаваемых вопросов и помогите интервьюеру найти опровержение своим гипотезам. Таким образом, основная ваша задача на интервью — убедить работодателя в своей ценности.

На неудобные вопросы отвечайте спокойно, уверенно, в позитивном ключе.
Давайте развёрнутые, а не односложные ответы.
Не приходите на интервью с пустыми руками: если вы литературный редактор, принесите свои лучшие книги, если вы аналитик, покажите разработанную вами форму отчётности, которая экономит уйму времени.
Если вы остроумны и понимаете, что это будет уместно, шутите.

Как быть, если вы хотите сменить сферу деятельности

Если рассматривать этот шаг параллельно с длительным перерывом в трудовой деятельности, то здесь две новости, плохая и хорошая. Плохая: переход из одной сферы в другую — это всегда непросто. Хорошая: у вас есть время подготовиться к выходу на рынок труда в новом качестве.

Выясните, в какой точке находитесь сейчас: оцените текущие навыки, должность, опыт в целом.
Решите, куда хотите прийти: определите целевую позицию.
Оцените разрыв: чего вам не хватает для того, чтобы этот переход состоялся.
Оцените реальность перехода.
Выясните, где вы можете приобрести требуемые знания, умения и навыки. Например, какие курсы и книги вам помогут. Возможно, необходимо побеседовать с экспертом или найти наставника.
Ищите точки входа в новую профессию. Выполняйте проекты на обучающих курсах, помогайте знакомым (любой реальный кейс лучше, чем теория), делайте тестовые задания на вакансии. Проходите стажировки, в том числе бесплатные, найдите фрилансера, который отдаст вам часть несложной работы с условием обратной связи и разбором ошибок. Вариантов много.
Готовьтесь к тому, что переход займёт от нескольких месяцев до нескольких лет (в зависимости от разницы между текущими и целевыми навыками) и вам нужно будет много и методично учиться, работать и развиваться.

Итак, если вы ищете способ реализовать себя, имея длительный перерыв в карьере, нужно действовать правильно.

Секреты резюме

Согласитесь, каждый хотел бы отдохнуть от работы годик-другой. И у некоторых это даже получается.

Но, к сожалению, рано или поздно наступает день, когда «запасы» заканчиваются и вновь приходится ходить по собеседованиям. Только теперь добавляется еще одна головная боль: как объяснить работодателю пробелы в трудовом стаже в резюме.

С другой стороны, необязательно бросать все и уезжать в Таиланд, чтобы в резюме появились перерывы в опыте.

Вынужденный отпуск случается из-за декрета, по болезни, по семейным обстоятельствам, да хоть из-за неофициальной работы.

Возможно, вы брали отпуск после университета, чтобы посмотреть мир, пожить для себя и путешествовать.

Но поймет ли это работодатель?

А может вы проходили вынужденное лечение или помогали ухаживать за близким человеком.

Как бы то ни было, сейчас вы в поиске, вам нужно обеспечивать себя, строить карьеру и двигаться вперед.

А вдруг пробел станет причиной для отказа и должность получит другой?

Не волнуйтесь. Все поправимо.

Важно правильно подать информацию о себе, учитывая профессиональную деятельность.

Во времена экономической неопределенности и массовых увольнений многие люди находятся в том же положении в поиске работы. Поэтому пробелы в прошлом надо грамотно обыграть.

Начнем с «фундамента» работы:

Не беспокойтесь, если прерывание карьеры было более десяти лет назад. Об этом вообще необязательно говорить рекрутеру.

Вообще, для обоснования любых «скользких» моментов всегда есть два способа:

Если в вашей трудовой указано, что вы уволились два года назад и с тех пор не работали, лучше сразу обосновать этот перерыв в сопроводительном письме.

Если это условно уважительная причина, например:

Болезнь;
Декретный отпуск;
Семейные обстоятельства.

Лучше оставьте объяснения до собеседования.

А вот если в перерыве вы не отдыхали, а работали, это не недостаток, а преимущество: записывайте сразу в резюме.

Проектная работа, неофициальная работа;
Собственный бизнес;
Некоммерческая деятельность релевантная вашей профессии;

А теперь разберемся, как показать работодателю, что несмотря на любые перерывы, вы ничем не хуже других кандидатов и готовы броситься в бой со следующего понедельника.

Продемонстрируйте работодателю, что за время «пропусков», вы не растеряли знания и навыки

Ваша цель – чтобы потенциальный работодатель думал, что вы надежны, преданы делу и в курсе последних тенденций в отрасли.

Если у вас большой пробел в трудовой деятельности, докажите, что вы используете все современные приемы и знания, связанные с желаемой должностью.

Но даже если вы ничего подобного не делали, возможно, вы занимались деятельностью, которая помогла приобрести необходимые для будущей должности навыки.

Все это интересно рекрутерам.

Предоставляя информацию о достижениях, вы обратите на себя положительное внимание работодателя.

Напишите о внештатной или проектной работе

Если вы бросили карьеру частного юриста, чтобы устроиться в помощником юриста, но уже в штат, в этом нет ничего постыдного.

Может быть, вам просто не нравится неопределенность и нестабильность частной практики или вы изначально не понимали, на что идете.

Объясните HR, что предпочитаете график полного трудового дня и планируете придерживаться его в новой должности.

Если вы потеряли работу во время кризиса, но смогли получить внештатную или проектную работу, особенно если она из вашей профессиональной области, данный опыт имеет значение.

Но, даже если вы работали полдня или деятельность не имела прямого отношения к профессии, для рекрутера такая информация тоже будет полезна. Главное – вы ведь не бездельничали.

Рекрутеры не любят большие перерывы не только потому, что считают, что вы могли потерять «рабочую хватку».

Если это был необоснованный перерыв, никто не гарантирует, что вы вдруг не уйдете с новой работы через две недели после трудоустройства. Работодателям всегда нужны предсказуемые и надежные люди. Порой они готовы взять более предсказуемого человека с меньшим опытом.

Кроме предсказуемости важны

Мотивация
Заинтересованность профессией
Зависимость от работы (например, финансовая: ипотеки, кредиты, семья).
Лояльность и бесконфликтность

Все это гораздо важнее опыта и образования.

Старайтесь всегда делать на этих качествах упор в своем резюме.

Укажите неоплачиваемый труд при пробелах в карьере

Не весь опыт приобретается при полной занятости.

Возможно, вы получили предложение, от которого не могли отказаться, или решили, что вам нужен перерыв в карьере, чтобы сосредоточиться на деятельности, имеющей для вас значение.

Целеустремленность – тоже «плюс».

Иногда путь к смене профессионального пути начинается с волонтерского направления. Возможно, вы превратили безработицу в полезный опыт, сделав добровольную работу, которая добавила новые навыки.

Или же вы потратили время на раскрутку социальных сетей. Многие рекрутеры ищут кандидатов с навыками работы в социальных сетях, поэтому заранее разузнайте, какие второстепенные навыки и качества нужны работодателю и «давите» на них.

Меняйте форматирование при разрыве стажа

Формат резюме играет важную роль для привлечения внимания HR.

И формат же поможет свести к минимуму внимание к разрыву в стаже.

Если промежутки между работами относительно короткие, можете опустить месяцы, оставив только года в разделе «опыт работы».

Вы также можете снять акцент с дат, изменив шрифт с полужирного на обычный. Так при просмотре резюме рекрутеры не будут фокусироваться на них.

Вместо этого сосредоточьтесь на названиях должностей и навыков, используя функциональный формат, который построен на достижениях.

Не бойтесь говорить правду

HR тоже люди, поэтому оценят вашу искренность. Только избегайте эмоционального описания возникшей ситуации.

Будьте кратким и описывайте все по существу, затем переходите к следующей деятельности или навыкам.

Иногда даже путешествия или успехи в хобби положительно воспринимаются рекрутерами. Но далеко не всегда.

Частью успешного резюме является демонстрация того, что вы всесторонне развитый человек с положительными чертами характера.

Однако экстремальные виды спорта, ради которых вы бросили карьеру будут восприняты как легкомыслие и ненадежность.

В некоторых компаниях, особенно, государственных, личные занятия в ущерб основной работе воспринимаются негативно.

Всегда учитывайте контекст ситуации.

Субботники и общественная деятельность тоже преимущество, поэтому не стесняйтесь помещать такие сведения в заявку с кратким описанием результатов, которых вы добились. Но опять же учитывайте контекст: одно дело, если вы устраиваетесь менеджером и совсем другое, если заместителем директора.

Если правда не очень уместна, или вы понимаете, что рассказав о том, чем вы занимались, вас точно не возьмут на работу, используйте более нейтральную причину, например, семейные обстоятельства.

«уехал на полгода в Таиланд, чтобы заниматься серфингом».

«собирался переехать на ПМЖ в Таиланд, но возникли финансовые сложности и пришлось вернуться».

Обычно такого объяснения достаточно.

Чтобы донести до рекрутера всю эту информацию, используйте личную беседу: телефонное интервью или собеседование. В резюме или сопроводительное письмо подобные объяснения записывать не нужно.

Проблемы с законом

К сожалению, работодатели крайне негативно относятся к бывшим заключенным. В этом случае сам перерыв их волнует меньше всего.

В подавляющем большинстве случаев об этом нужно сразу сказать на телефонном или личном собеседовании.

Несмотря на вашу квалификацию, работодатели часто откажут вам только из-за самого факта судимости. Особенно это касается государственных компаний.

Мы предлагаем просто указать место предыдущей работы и не указывать конкретные детали тюремного заключения в резюме, если это не является необходимым.

Важно не зацикливаться на негативном опыте из прошлого, а вместо этого говорить о своих надеждах и целях на будущее.

Попробуйте функциональное резюме

Функциональный формат резюме отлично работает для тех, кто меняет карьеру, и у кого недостаточно формального опыта.

Смысл в том, что вы выстраиваете резюме вокруг навыков и достижений, добавляя практический опыт, кейсы и проекты в самом верху резюме, в блок «цель» или «вступление».

Однако работодатели знают этот трюк, поэтому будьте осторожны – не переусердствуйте.

Длительные пробелы распишите в сопроводительном письме.

Вывод

Когда описываете перерывы в трудовой деятельности, встаньте на место рекрутера. Его мало интересуют подробности того, чем именно вы занимались и чего добились.

Рекрутеру важно, чтобы вы были:

надежным и предсказуемым
не бездельником
мотивированным человеком с практическим опытом

При этом не выдумывайте и уж тем более не врите.

Ложь достаточно просто распознать, кроме того, когда человек врет, он звучит неубедительно. И даже если вы придумаете достойную причину разрыва стажа в резюме, неуверенный тон вызовет дополнительные вопросы на собеседовании.

Не забывайте, что в первую очередь рекрутерам нужна релевантная информация.

То есть описывая волонтерский опыт, хобби или любые другие занятия, не забывайте, что они должны иметь хоть какое-то отношение к будущей трудовой деятельности.

Карьерный консультант, хэдхантер, бизнес-тренер.
Сертифицированный бизнес коуч: профилактика выгорания, работа с конфликтными ситуациями на работе

Читайте также: