Что делать если изменила мужу с его начальником

Опубликовано: 17.09.2024

Когда-то у меня была своя семья и нам с мужем было хорошо. До тех пор, пока не родился ребенок.

Потом он как-то отстранился от меня, стал пропадать у друзей, задерживаться на работе. Нет, не думаю, что там имела место быть любовница. Просто вот такой он оказался нерадивый папаша. Зато, как только ребенок подрос, он стал ездить с ним на рыбалку, ходить на футбол. И совершенно не помнит все мои бессонные ночи, что я сидела с ребенком и успокаивала его, пока тот плакал, чтобы только не разбудил нашего папочку.

Но ребенок вырос совсем и превратился в статного юношу, который стал вполне себе самостоятельным подростком маме на радость. Мы с его папой развелись несколько лет назад и я довольна своим решением. Это одно из немногих моих решений в жизни, которые я бы ни за что не хотела изменить. Раньше я была совсем другая, жизнь моя была как на иголках. Все было на мне – я и работала, и за ребенком смотрела, и умудрялась дом в чистоте держать.

А теперь я одна и не хочу никуда стремиться, то есть новые отношения мне перестали быть нужными. Теперь моя жизнь куда спокойнее и я хочу посвятить ее себе. Раньше я из кожи вон лезла, стараясь угодить мужу, нравиться ему, да еще и на работе необходим был презентабельный вид. У нас была такая компания, в которой запросто могли уволить, если ты не соответствуешь стандартам.

Оглядываясь назад, я понимаю, что нужно было быть умнее и давать мужу проявлять себя. А так он видел, что я все тащу на себе и не считал нужным брать бразды правления в свои руки. А сейчас я еще и вспомнила одну невероятную историю, за которую мне стыдно и по сей день, особенно не хочется, чтобы узнал сын.

Я имела интимную связь со своим боссом. Он грозился меня уволить и у меня просто не оставалось другого выбора. В муже я уже на тот момент разочаровалась и быстро поняла, что в случае моего увольнения он нас не обеспечит, а просто сбежит к маме под юбку, оставив меня и сына на произвол судьбы.

Причем потом так и случилось, муж действительно нас бросил, когда я осталась без средств к существованию. Но сейчас не об этом. Я ушла с работы в тот момент, когда внесла последний залог за кредит на обучение сына. Спать с начальником было омерзительно и я этим не горжусь хотя бы потому, что он пользовался мной как вещью. Не спрашивал, удобно ли мне сейчас.

Просто вызывал к себе в кабинет.
Стоило мне сказать, что сейчас работы навалом и лучше встретиться в другой раз, постоянно запугивал, играл моими страхами остаться без работы, а один раз даже демонстративно понизил меня в должности. Это было, когда я просто попробовала ему отказать. Я тут же зашла в кабинет и сказала, что передумала. К концу рабочего дня моя должность была восстановлена.

Причем я знаю, что подругам рассказывать бесполезно, жаловаться кому-либо тоже. Моя родня воспитана таким образом, что обязательно обвинит меня в том, что я сама все спровоцировала. Это смотрелось еще более аморально, если учесть что мой босс моложе меня на пять лет. Смотря на прошлую свою жизнь, так хочется себя пожалеть, что не нашла сил отказаться сразу же, а терпела это все много раз.

Я еще по наивности думала, что в какой-то момент ему это надоест и он найдет себе другую жертвую. Причем если Вы подумали, что от этого мне шли какие-то послабления в работе, то Вы ошибаетесь. Я работала точно также в полную силу как и все.

Просто за то, что я с ним сплю, он меня не увольнял, не лишал премий и не понижал в должности. Мне приходилось оправдываться перед ним при всех, даже за то, чего я не делала. Он свои придирки объяснял конспирацией. Мол, ведет себя так, чтобы никто не догадался, что между нами что-то есть. Я просто не смогла это терпеть и уволилась, о чем, кстати говоря, не жалею.

Теперь я избавилась от двух вещей в своей жизни – от бесполезного мужа и от приставучего шефа.

Читать на дзен рассказы, истории из жизни, реальные деревенские истории, юмор, смешные случаи!

Вы изменили мужу и не знаете что теперь делать? Как жить дальше? Может быть, стоит все рассказать ему? Или просто постараться все забыть, как будто этого не было? Как советуют психологи, первое что нужно сделать в такой ситуации, это разобраться в себе. Как только Вы поймете что толкнуло Вас на этот поступок, Вам станет ясно, что делать дальше.

Этап №1. Разбираемся в своих чувствах и выясняем причину

Новый день, новое утро начинается с абсолютно другим ощущением себя в окружающем мире. Нет, мир остался прежним, неизменным остается и мнение относительно увиденного вчера фильма, и все также раздражает постоянный лай собаки во дворе, но женщина, совершившая измену, меняется.

Как правило, дальнейшие отношения со своим, еще вчера любимым партнером прекращаются. Всплывают на поверхность те мысли, которые еще в детстве были заложены нашими родителями и учителями о том, что измена – это подлость, и любые дальнейшие отношения с партнером, самое что ни нас есть предательство.

Но, как советуют нам психологи, не стоит паниковать, необходимо всего лишь прислушаться к себе, произвести внутренний анализ того, что произошло.

Анализируя свой изменившийся внутренний мир, можно открыть для себя много интересных фактов: это может быть искреннее раскаяние (как я могла!) или, напротив, тихая радость (наконец-то что-то вытащило меня из трясины), или же женщина вдруг осознает, что измена – это польза, и для нее, и для партнера.

Оставив весь драматизм в стороне, каждая женщина может уяснить для себя, что на самом деле необходима была перемена. И, как ни странно, причин для столь отчаянного поступка не так-то уж и много, всего лишь пять.

Стремление самоутвердиться

Если женщина недополучает поддержки в семейных отношениях, ей не хватает уверенности в собственных силах, то она может попытаться достичь успеха в других сферах: работе, увлечении и так далее.

Скука

Многие женщины верят, что ощутив прилив адреналина, отношения вновь вернутся к счастливому и безоблачному существованию, но как говорят психологи, это, напротив, лишь усугубит ситуацию. Если на горизонте семейных отношений появилась «тучка», позволившая женщине только задуматься о другом партнере, то женщине следует начать с себя, постараться изменить свое поведение и сложившееся отношение.

Испытание на прочность

Ситуации, когда на жизненном пути женщины и мужчины встречается какая-либо преграда, то в данном случае, далеко не все способны ее преодолеть сообща. Болезнь близких, финансовый кризис, настолько затягивает, что женщина ищет понимания и поддержки не на плече своего партнера (ведь мой мужчина и так обременен сотней проблем!), а на стороне.

Психологи уверенны, что в этом случае измена это своеобразное обезболивание, но для одних подобная встряска идет на пользу, а для других – это лишь новые переживания и новые проблемы, ведь после решения всех проблем, женщина сталкивается с отягощающими мыслями вины и раскаяния. Наверное, не стоит забывать, что семья – это единое целое, и лишь совместные действия будут помощниками в преодолении нагрянувших трудностей.

Измена как протест против сложившейся ситуации

Многие женщины уверяют, что единичная измена, это не повод для беспокойства, а возможность испытать эмоциональную встряску, после которой и жизнь в радость, и работа не обременяет.

Но вот такие редкие измены, очень быстро переходят в разряд постоянных, поэтому следует пересмотреть свое отношение, может быть на пороге действительно серьезный кризис?

Измена как финальный аккорд во взаимоотношениях с мужем

Изменив, женщина на подсознательном уровне еще раз уверяет себя, что предыдущие отношения исчерпали себя, и попытка их реанимировать ни к чему не приведет. Поэтому измена, это своеобразный повод уйти и не оглядываться.

Полезное видео в тему:

После того, как Вы поняли, что толкнуло Вас на измену нужно принять решение что делать дальше: стоит ли все рассказать супругу или наоборот промолчать и забыть. А может быть стоит развестись?

Несмотря на то, как поведет себя женщина после измены (соберется с духом и все расскажет, промолчит, как будто ничего не произошло), адюльтер это ступень к постепенному распаду пары. И пусть, внешне не будет никаких поводов для беспокойства, но психологи уверены, что дальнейшие взаимоотношения уже никогда не будут прежними.

Что толкает жену на измену с начальником или коллегой по работе? Какие признаки помогут распознать измену? Что делать законному супругу в такой ситуации? Зачастую совместный быт убивает страсть в паре. Недостающие эмоции супруги начинают искать на стороне, что приводит к супружеской неверности.

Служебный роман – самый частый вид супружеской неверности

Для многих людей работа представляет собой смысл жизни. Нередко на рабочем месте завязываются страстные романы, особенно если мужчина и женщина работают в тесном коллективе, который подвергается постоянному стрессу и совместным испытаниям.

Исходя из социальных опросов, служебные романы случаются довольно часто. Почти 35% людей состояли в отношениях с коллегой, а 20% состоящих в браке нашли свою половинку на работе.

Признаки романа на работе

При появлении малейших подозрений, что у любимой жены появился любовник, супругу нужно внимательно присмотреться к изменениям в ее поведении. Бдительному мужчине не составит особого труда вычислить, что у супруги роман на стороне. Существует множество признаков, с помощью которых можно распознать измену жены.

Частые и долгие задержки после работы

Если пунктуальная супруга всегда возвращалась домой с работы вовремя, а в последнее время стала постоянно задерживаться, оправдываясь разными причинами вроде неожиданной проверки или внепланового отчета, то мужу есть над чем задуматься. Такое поведение должно его насторожить.

Командировки и однодневные служебные поездки

Частые командировки – тревожный знак для мужа. Безусловно, это можно объяснить желанием жены построить успешную карьеру и хорошо зарабатывать. Однако если за этим не следует прибавка к зарплате и повышение в должности, то скорее всего супруга изменяет, а служебные поездки – хороший предлог, чтобы остаться вдвоем с любовником.

Рабочие звонки в нерабочее время

Тот факт, что жене звонят по рабочим моментам вечером или даже на выходных, а она при этом старается выйти из комнаты, чтобы поговорить, непременно должен вызвать подозрение у супруга. Не зря говорят, что рабочие проблемы должны оставаться на работе, а домашние дома.

Охлаждение в интимных отношениях

Заострите внимание на моменты интимного поведения женщины. Физиология сексуального общения должна соответствовать гармонии семейной жизни. Исчезновение страсти между супругами может свидетельствовать о том, что один из партнеров завел роман на стороне и всю свою любовь и нежность отдает новому объекту вожделения.

Появление у супруги новых вещей и украшений

Когда у жены появляются новые наряды, сумочки, дорогие украшения, которые она вряд ли может себе позволить, у супруга возникает естественный вопрос – откуда все это? Вполне возможно, что все эти вещи – подарки любовника. Такое предположение весьма обосновано, ведь в обществе принято думать, что любовницу нужно обеспечивать, баловать ее дорогими подарками.

Если любовник – ее начальник

Роман между начальником и подчиненной является классической схемой, известной с давних времен. Вступая в интимную связь с собственным шефом, женщина может руководствоваться как простым прагматическим расчетом, так и возникшими искренними чувствами. Обманутый муж первым делом подумает, что супруга повелась на босса из-за его состоятельности. Однако причины такой измены могут быть совершенно разными:

супруга перестала чувствовать себя желанной и не устояла перед красивыми ухаживаниями другого мужчины, который позволил ей почувствовать себя настоящей богиней;
жена решилась на измену с боссом, чтобы продвинуть мужа по карьерной лестнице;
женщина стала жертвой банального изнасилования, шеф взял ее силой, и она решила не рассказывать об этом инциденте супругу.

Роман с коллегой

Мы посвящаем большую часть нашей жизни работе, иногда даже жертвуем личной жизнью ради нее. Супруг может быть недоволен недостатком внимания жены к своей персоне из-за ее постоянной занятости, стать недовольным и агрессивным.

Постоянные конфликты на этой почве приводят к охлаждению отношений, супруги начинают отдаляться, а в это время на работе женщине начинает уделять знаки внимания коллега. Его галантность не позволяет ей оставаться равнодушной, тем более, что от собственного супруга она давно уже не слышала нежных признаний в любви. Естественно, возникает соблазн завязать служебный роман, чтобы получить недостающие эмоции.

Что делать мужу?

Когда мужчина узнает об измене супруги, перед ним стоит непростой выбор: развестись или простить неверную, продолжив жить вместе. Большинство мужчин не станет разбираться в причинах измены и поспешит развестись. Однако не стоит принимать скоропостижные решения, нужно трезво оценить сложившуюся ситуацию. В любом случае мужчине не стоит слушать советов близких и друзей, а принять решение самостоятельно.

Как показывает практика, мужчине очень нелегко смириться с изменой, а тем более простить ее, ведь задето мужское самолюбие и гордость. Какие сильные не были бы чувства, вернуть доверие будет очень непросто. Если муж все же примет решение развестись, в первую очередь ему нужно позаботиться о жилищном вопросе (подробнее в статье: что делать, если жена изменила?). Решив квартирную проблему и финансовые вопросы, можно смело сообщить супруге о желании развестись. Возможно, такие действия покажутся чересчур кардинальными, но иногда другого выхода из сложившейся ситуации просто не существует.

Современные супружеские отношения далеко не идеальны. Ни одна семья не может быть застрахована от измены одного из супругов, ведь в настоящее время верность – понятие, встречающееся очень редко. Измена часто молниеносно врывается в нашу жизнь, разрушая то ценное, что создавалось до ее появления годами.

Значение слова измена – это нарушение верности чему — или кому-либо. Порой какое-то, казалось бы, незначительное событие может подтолкнуть на измену. Для начала необходимо разобраться, почему же все-таки произошла измена: это было мимолетное увлечение, или сильная ссора подтолкнула Вас на этот шаг, а может это просто усталость от быта, и сейчас очень в этом раскаиваетесь.

Иногда даже случается и такое, что девушке не хватает острых ощущений, страсти в отношениях и происходит женская измена. Очень часто, после того как измена произошла девушки не знают как себя вести. Причины измены Разберемся все-таки в том, что явилось причиной измены.

К сожалению, причина не одна, их великое множество. Возможно, Ваш любимый человек перестал ухаживать за Вами, или не замечает новую прическу или смену в макияже, возможно даже стал забывать делать комплименты, дарить цветы, в общем, перестал делать все те мелочи, которые так необходимы женщине.

Также возможно, что отношения с любимым несколько наскучили, и женщине захотелось новых свежих чувств, эмоций, перемен, в конце концов. А может быть, между влюбленными произошла ссора, и мужчина сильно обидел женщину. Иногда женщина просто осознает, что давно живет ни с тем человеком, за которого выходила замуж, ведь людям свойственно меняться в силу каких-то обстоятельств.

Выяснив основную причину измены, можно сделать для себя вывод был ли это единичный поступок или все-таки он будет повторяться снова и снова. Что же делать дальше? Первый вопрос, который приходит на ум женщине после измены – это «Что делать? Как дальше жить?». Для того чтобы правильно разобраться в своих чувствах и решить, как действовать дальше, попробуйте ответить себе на вопрос: а нужен ли вам вообще муж?

Хотите ли Вы продолжать жить с этим человеком?

Если же Вы для себя решили, что семья Вам дороже, и Вы хотите сохранить то, что было совместно «нажито и пережито», то в таком случае стоит подумать над тем, рассказывать ли об этом своей второй половинке или нет. Подумайте о том, какой может быть его реакция, не сломает ли это близкого вам человека, не отвернет ли его чувства от вас, не навлечет ли ненависть и холод в вашу сторону.

Ведь мужчинам очень сложно пережить женскую измену, ему будет трудно жить с той, мыслью, что Вы однажды предали его, он начнет во всем подозревать Вас, возможно даже сам начнет изменять или подаст на развод. Если Вы четко определили для себя, что хотите сохранить отношения с Вашим любимым человеком, тогда стоит задуматься над тем, чтобы начать все сначала, с чистого листа.

Постараться отпустить ситуацию, перестать думать о случившемся, так как постоянная тревога, раздумья могут также передаться Вашему близкому человеку. И в таком случае не избежать недопонимания второй половиной Вашего поведения и настроения, могут начаться скандалы, выяснение отношений. Чувство вины одолевает Даже если женщина твердо решила для себя, что супружеские отношения для нее важнее, и что она постарается больше не повторять свою ошибку – измену, то чувство вины перед мужем ее вряд ли покинут, во всяком случае, в первое время. Ее постоянно будут мучить угрызения совести, и она будет на грани все рассказать своему мужчине, такова уж психология большинства женщин. В данном случае лучшим способом будет постараться вырезать из своих мыслей фразу «я изменила мужу».

Как вести себя, если изменила мужу? Ваше поведение должно быть максимально естественным, чтоб не дать Вашей второй половинке хоть какие-то малейшие поводы в чем-то Вас заподозрить. Если же допустим в какой-то момент Вы не смогли совладать со своими эмоциями или не уследили за словами и супруг начал задавать наводящие вопросы. То в таком случае постарайтесь сами поверить в свою же невиновность. Если же это удастся, то никто и никогда Вам не сможет доказать, что Ваша измена на самом деле и была. Пусть в такой момент измена будет плодом Вашей женской фантазии. Ведь увидев красивого молодого человека, мы часто представляем себя рядом с ним и не только на светском приеме, или на дискотеке, или в кино.

Уйти или простить, но отомстить? Как относится к измене?

Итак, не стоит считать измену катастрофой и придавать ей масштабное значение. Оставьте это событие далеко в прошлом и постарайтесь как можно скорее о нем забыть. Но хотелось бы отметить, что как бы кощунственно для многих это не звучало, но во всем нужно находить и положительные стороны, даже в измене. — Быть может после произошедшего Ваш муж начнет по-другому к Вам относится, станет более внимательным, вспомнит, как ухаживал за Вами, как добивался. — Возможно, его подозрения подведут его к той мысли, что он невнимателен к Вам и что может Вас вовсе потерять. — Может быть, измена подтолкнет Вас поговорить со своим избранником об интимных моментах вашей совместной жизни, которые не устраивали Вас.

А измена с другим дала возможность понять, что конкретно Вас не устраивало в постели. Попробуйте посмотреть на измену с другой стороны, увидеть в ней то позитивное, что помогло изменить Вашу совместную жизнь в лучшую сторону.

Тайное стало явным

Случается и так, что супруг узнает о том, что жена ему изменила. В такой ситуации, конечно, нужно вести себя по-другому. Самое главное не давить на него с разговорами о произошедшей измене, сейчас очень важно дать ему время самому разобраться в своих мыслях. Он для себя также должен решить: сможет ли он жить с этой правдой, со знанием того, что его предали, захочет ли сохранить ваш союз.

Возможно, Ваш мужчина даже захочет сделать паузу в отношениях, захочет побыть один, чтоб не видеть Вас. Простить измену очень сложно, так как придется раз и навсегда оставить осознание этого в прошлом и никогда не возвращаться в мыслях в будущем.

Все мы прекрасно знаем о том, что мужская психология в корни отличается от женской. И если провинился мужчина, то женщина ожидает от него слов прощения, красивых поступков, в общем, всего того, что могло бы ее задобрить и поскорее помочь простить мужчину и забыть о произошедшем. Что же касается мужчин, то здесь все, можно сказать, наоборот. Он не хочет, чтобы перед ним ползали на коленях, вымаливая прощения, он не хочет лишний раз поднимать тему измены его супруги – ему больно об этом говорить. Ему нужно время, чтобы все пережить и постараться забыть.

Как обезопасить семью от измены?

Несколько несложных советов о том, как уберечь друг друга о помыслах об измене. Стоит постоянно поддерживать теплые, любовные отношения между друг другом, необходимо относиться друг к другу с заботой, любовью, пониманием; Стараться удовлетворять сексуальные потребности партнера, быть активным и возможно даже иногда удивлять его в постели; Женщине очень важно общение со своим мужчиной, и если она не будет получать его в достаточной мере, то есть вероятность того, что она начнет искать это общение где-то на стороне; Мужчине же свою очередь необходим отдых: отдых от семьи, как бы жестоко это не звучало, отдых от работы, навалившихся проблем, в общем, от всего.

Как вести себя если изменила мужу? Не ругайте его за то, что он пару раз в неделю выйдет где-то посидеть со своими друзьями попить пива и поболтать о том, о сем. Старайтесь ухаживать друг за другом, делать комплименты, какие-то маленькие сюрпризы, удивлять друг друга. Как женщине, так и мужчине приятно слышать, что им гордятся, слышать похвалу в свой адрес. Не забывайте об этом! Не стоит искать виноватых в том, почему же произошла измена.

Ваша измена была ошибкой. Да, вы виноваты. Да, нет оправдания и стыдно. Вы не находите места. Чувствуете себя предательницей. Всё самое чёрное в свой адрес уже мысленно сказано. Теперь пора подумать, как быть дальше.

Давайте сразу договоримся – вы сами решаете, надо рассказывать мужу или не надо. Над этим вопросом стоит хорошенько подумать. Особенно, если вам грозит шантаж или худшие последствия замалчивания (болезнь, беременность). Но это уже совсем другая история. О ней – в статье «Как рассказать мужу об измене».

Да, теперь вас ждут последствия содеянного. Попробуем разобраться, как себя вести, чтобы эти последствия были не фатальными.

Изменила мужу – что делать? Советы психолога

Совет 1. Покаяться. Не мужу

Виноватый вид и напряжение в душе и теле возникает оттого, что вы на самом деле виноваты. Эта вина давит на вас. Буквально – давит. Всё тело, как под прессом, сжимается, напрягается. Душа – наоборот, разрывается. Слишком большой «заряд» чувств и эмоций. Необходимо срочно снять лишнее напряжение. Есть только один способ – высказаться.

Кому? Священнику на исповеди. Психологу на сессии. Попутчику в поезде. Не надо — подруге, маме, женскому форуму. Ваш рассказ должен быть не простой констатацией факта: «Я согрешила!», а внятным описанием ваших сегодняшних переживаний. Например: «Я изменила мужу с коллегой в командировке. Мне сейчас очень стыдно. Я поняла, что сорвалась. Тогда казалось, что всё происходит будто не со мной, что это – новый этап жизни. И что в той жизни будет светло, страстно и интересно. Я ошибалась. Невозможно изменить свою жизнь, просто изменив мужу». Что-то в этом духе, то есть – покаяние. Можно обойтись без интимных подробностей, но описать свои сегодняшние переживания — обязательно. Не только для очистки совести (она так быстро не очистится). Скорее, для очищения сознания, в котором сейчас только одна огромная мысль: «АААА, я всё поломала, что делать?!»

Совет 2. Разделить ответственность

Никто не спорит, что вы виноваты. Даже если вас опоили и коварно соблазнили – вы не маленькая девочка, догадывались, к чему идет дело. Но мы тут не для прилюдной порки собрались, а для того, чтобы понять, как жить дальше. Вопрос – что сподвигло вас к этому шагу? От хорошей жизни женщины (да и мужчины) не сбегают в измену. Хорошая жизнь, это та, в которой есть:

взаимопонимание в семье;
взаимный интерес мужа и жены друг к другу;
самореализация;
баланс нагрузки и отдыха;
обеспеченность теми благами, которые нужны для удобства, а еще лучше – для комфорта .

Хорошая жизнь – это не та, в которой муж приходит домой в выходной, дает огромную сумму денег «на жизнь и на отдых». Потом отдаляется в «свой отдых», с друзьями или компьютером. Формально, вроде как, хорошо, но это не семейная жизнь.

Конечно, в любом семейном кризисе виноваты двое, муж и жена. Измена – это не сам кризис, это его признак, симптом. Если вы изменили, значит, что-то происходит между вами и мужем, отчего вы пошли на риск потерять всё.

Измена – это сигнал о том, что отношения надо лечить, в них давно уже не все гладко. Лечить – значит, стараться обоим, и мужу и жене, менять своё поведение, установки, решать проблемы. Конечно, после того, как эти проблемы будут осознанны и сформулированы.

Совет 3. Сформулировать истинную проблему

Вы уже поняли, что измена – это признак болезни отношений между мужем и женой. В чем же на самом деле проблема?

Гадать бессмысленно, надо разбираться подробно. На приеме у психолога, или стараясь самостоятельно заглянуть внутрь себя. Я перечислю вам, как бывает. Не для того, чтобы вы выбрали свой «диагноз». Посмотрите на следующий список и убедитесь в том, что банальная измена – лишь верхушка айсберга.

Что может спровоцировать измену:

Ощущение отчуждения у мужа или жены, отсутствие взаимопонимания;
эмоциональное истощение, усталость от быта, «день сурка»;
заниженная самооценка мужа или жены;
внутреннее одиночество;
пережитое потрясение, не проработанное и не выплаканное;
чувство обиды на «вторую половинку»;
чувство вины перед кем-то;
сексуальная неудовлетворенность, несовпадение либидо.

Я встречала ситуации, когда женщина вынужденно соглашалась провести ночь с мужчиной, потому что это сулило ей какую-то выгоду. По работе, или «ради будущего детей». Чаще всего оказывается, что проблема скроется в заниженной самооценке женщины. «Я не смогу добиться того, что хочу, иначе. Только своим телом.»

Конечно, проделать такую работу и найти причину проблем самой – сложно. Очень. При этом постоянно возвращается чувство вины. Женщины на приеме у психолога боятся, что их будут обвинять в грехопадении. Но моя задача не слыть образцом морали. Я помогаю разобраться, что пошло не так в отношениях с мужем и привело к измене.

Совет 4. Сделать выводы и жить дальше

То, что случилось – это ваш опыт. От него не избавишься. Но он не обязательно должен разрушить всё, что строилось много лет. Да, вы поступили плохо. Но вы раскаялись. Вы сделали выводы. Провели работу по исправлению ошибок в отношениях с мужем. Смогли пережить чувство вины, хотя до конца оно не ушло. Вы больше никогда не доведете себя и свою семью до такого состояния. Никогда не станете рисковать. Оно того не стоит.

Да-да-да. Вам было страшно, стыдно, жутко, что можно всё потерять. Больше – конечно, однозначно, сто процентов — нет. Вы теперь поняли, насколько дорожите мужем.

Вы надеетесь, что если муж любит – простит? У мужчин всё проходит намного тяжелее , чем у женщин. Женщины прощают сложно, но — прощают. Мужчины – почти никогда. Скорее, Муж своим переживанием измены доведет жену до такой степени самобичевания, что она сама уйдет, не в силах больше терпеть давление.

Изменила мужу, что теперь делать и как жить после измены?

Бывает, что после измены отношения меняются к лучшему. Но чтобы так получилось, надо пройти через мучения, раскаяния и все остальные ужасы, которые только могут быть между мужем и женой.

Мой главный совет – остановитесь на этапе: «Очень хочу изменить мужу!» Если ловите себя на мысли, что хочется «свежих ощущений», то мысленно пройдите по всем тем пунктам, с первого по четвертый, которые я перечислила выше. И — начинайте искать причину, по которой хочется изменить.

Если всё свершилось — надо жить дальше. В ваших силах сделать жизнь лучше. Измена может как сломать всё, так и вывести всё на новый уровень.

Да, придется потерпеть муки совести. Это нормально и неизбежно. Но потом- в ваших силах сделать себя, мужа и всё семью еще более счастливыми, чем раньше. Раз уж так вышло, придется справляться. Рекомендую почитать мои советы, как сказать мужу об измене.

Но больше – никогда не повторяйте эту ошибку. Измена – точка невозврата. После неё – либо всё развалится, либо придется очень много работать, душевно и в реальности. Перекраивать отношения с мужем. Те, кто пережил это один раз, больше не поставят на кон всё, что имеют.

Читайте также: