Что делать если не хочется идти домой после работы

Опубликовано: 17.09.2024

Не все могут определить токсичные отношения. Некоторым людям кажется, что совместная жизнь с партнером в режиме постоянного стресса является нормальной. Но если игнорировать данную проблему, она может перерасти в печальные осложнения. Это касается не только психологического состояния, но и физического здоровья. Вот признаки токсичных отношений.

Не хочется идти домой

Ваш союз становится опасным, если вы не хотите возвращаться домой. Вы находите множество причин, по которым есть возможность подольше задержаться, максимально оттягиваете время возвращения. Весь ваш организм на эмоциональном и физическом уровне старается оградиться от негативной энергии, которая царит в доме. Такого состояния следует опасаться, поскольку это является признаком огромной проблемы.

Демонстрируете семейное счастье в социальных сетях

Нет личного пространства

Токсичными являются отношения, при которых супруги не имеют личного пространства. Они или оба стремятся постоянно быть рядом (что свидетельствует о том, что каждый чего-то опасается и чувствует себя дискомфортно), или кто-то один не дает возможности реализоваться своей второй половинке. Это также приводит к постепенному отчуждению. Человек, которого преследуют и которому навязывают свое общество, чувствует себя подневольным. Вам необходимо дать друг другу свободу, тогда отношения наладятся, и вы будете с удовольствием проводить время и вместе, и порознь.

Постоянное присутствие детей

Некоторые пары забывают о том, что прежде всего они супруги и партнеры, а уж потом – родители. Вспомните, с чего все начиналось: вы полюбили друг друга, а потом у вас появились дети. Речь не о том, чтобы не выполнять своих родительских обязанностей. Суть состоит в том, чтобы сбалансировать времяпрепровождение с малышами и наедине со своей второй половинкой. Не нужно забывать о романтике, заботе и нежности по отношению друг к другу. Тогда не только вам, но и ребятишкам будет счастливо и комфортно в вашей семье.

Ищете друзей, о которых не знает ваш партнер

Нормальной является дружба семьями и общение с теми людьми, которых не нужно скрывать от своей второй половинки. А если происходит ситуация, при которой вы или ваш партнер прячется и изворачивается для того, чтобы с кем-то пообщаться, – это выходит за границы нормы. Тогда возникает логическое заключение: вам есть что скрывать от своего избранника. А лицемерие и отсутствие искренности в отношениях всегда приводят к неминуемому расставанию.

Друзья относятся негативно к вашему союзу

Если все вокруг против того, чтобы вы оставались вместе, есть повод об этом задуматься. Наверняка у ваших друзей и родственников есть весомые аргументы, которые вы пытаетесь игнорировать. Безусловно, есть отношения, которые действительно являются гармоничными для пары, но кажутся токсичными для других. Но это – скорее исключение, чем правило. Если вы убеждены в том, что у вас все нормально, постарайтесь задать себе вопрос: готовы ли вы рассказать своему другу или близкому родственнику о том, как именно ведет себя с вами избранник. Если ответ положительный, значит нет повода для сомнений. Просто вы интроверты, которые нашли друг друга по темпераменту.

Партнер морально отсутствует при общении

Вы стали замечать, что общаетесь с абсолютно равнодушным и безучастным человеком. Когда вы что-то рассказываете, он думает о своем (это видно по его мимике), занят телефоном или компьютером, не отрывает глаз от экрана телевизора и пр. Все это свидетельствует о том, что вы отдалились, и теперь вас почти ничего не связывает. Эмоции и вообще моральная и духовная составляющая играет ключевую роль в любых отношениях. Если пропали эти эмоции и чувство единства, необходимо срочно принимать меры.

Чрезмерная требовательность

Даже самые любящие друг друга партнеры способны разрушить гармонию чрезмерной требовательностью. Поэтому, если в ваших отношениях присутствует педантичность, большие претензии, сарказм и прочие негативные проявления скрытой агрессии, это очень тревожный звоночек. Человек, от которого слишком много требуют, чувствует себя крайне дискомфортно. Это может привести не только к эмоциональному психическому срыву, но и к ухудшению физического здоровья. Именно поэтому очень важно не позволять своей второй половинке вести себя подобным образом. Также стоит контролировать свое поведение и не допускать, чтобы страдал избранник.

Отсутствие совместных решений

Наверняка у вас есть пример отношений, при которых партнеры не советуются друг с другом. Это касается принятия решений, как важных, так и второстепенных. Если приходится действовать срочно, можно позволить себе взять ответственность на себя (особенно если вопрос не предполагает негативных последствий). Но если партнеры мечтают об одном, а потом кто-то из них решает по-другому, о взаимопонимании в данном случае не может быть и речи. Например, если откладывались деньги на жилье, а была приобретена машина. И это притом, что сделка была оформлена одним супругом без ведома другого.

Вынужденная защита

Вы постоянно ощущаете себя в роли жертвы, на которую нападают. Соответственно, вы вынуждены защищаться, и так происходит постоянно. Осознание того, что любой ваш шаг может быть истолкован не так, как вам бы хотелось, приводит к возникновению комплексов неполноценности. Человек начинает сомневаться в том, что он может сделать что-то правильно. Эти отношения являются токсичными, поскольку они не дают возможности полноценного взаимодействия и собственной реализации в любой сфере.

Вместо заключения

Есть еще множество разных причин, при которых отношения являются токсичными. Это постоянно угнетенное состояние одного из партнеров, чувство неудовлетворенности, вынужденное оправдание за проделки своего избранника, неискренность и пр. Главное – это сразу определить причину дискомфорта и постараться ее ликвидировать на самой ранней стадии.

Вот и закончился рабочий день. Либо подошли к концу лекции в университете. Некоторые люди сразу же спешат домой, а другие уныло плетутся, едва переставляя ноги, и выбирают самую длинную дорогу. Казалось бы, это нонсенс, ведь где может быть лучше, чем в родных стенах? Но нет, существует немало причин, которые заставляют нас с содроганием дожидаться того момента, когда придется переступить порог своего жилища.

Конфликты с семьей

Это наиболее распространенная причина. Человек не хочет возвращаться домой, поскольку знает: там ему не будут рады. Как только он переступит порог, начнутся нравоучения, насмешки, возможно, даже физические издевательства.

Решение в таком случае зависит от многих факторов. Например, если женщину обижает муж-тиран, ей будет нелегко уйти от него с детьми и без внушительной «финансовой подушки». Впрочем, терпеть не стоит — можно обратиться за помощью к правоохранительным органам и в организации по защите женщин, пострадавших от насилия в семье.

Если же конфликты ограничиваются словесными перепалками, нужно научиться не обращать внимания на обидчика. Ведь жизненная цель такого человека — унижение других. Когда он видит, что ему удается вывести кого-то из себя, это только придает уверенности и задора. Ну а полный «игнор» заставит его переключиться на другую «жертву».

Перенаселенность

Случается, что на 40–50 квадратных метрах вынуждены тесниться несколько поколений. Разумеется, при этом не обходится без недоразумений: каждый пытается внедрить свои порядки, остальные сопротивляются этому, атмосфера накаляется до предела. Все усугубляется тем, что в такой квартире негде уединиться, а ведь каждому человеку необходимо личное пространство.

Выход из такой ситуации только один — съезжать. Если нет денег на аренду жилья, можно подыскать работу, где работодатель оплачивает съем квартиры или предоставляет комнату в общежитии. Одиноким людям стоит попробовать совместную аренду — жить с другом или подругой все же приятнее, чем с конфликтными родственниками.

Одиночество

Не хочется идти домой и тем, кто вынужден возвращаться в пустую, темную и холодную квартиру. Несмотря на то, что с появлением соцсетей и повсеместным распространением интернета проблема одиночества перестала быть острой, некоторые люди все же страдают от отсутствия рядом себе подобных. Все, что можно им посоветовать, — постараться поскорее найти вторую половинку.

А пока идут поиски близкого по духу человека, стоит обзавестись домашним животным. Кот или собака всегда будет ждать хозяина и радоваться его возвращению.

Рутинные дела по дому

Порой дом ассоциируется с неприятными, скучными и надоевшими обязанностями. Зная, что после возвращения придется следовать привычному алгоритму — мыть посуду, готовить ужин, собирать вещи в стирку и утюжить чистое белье, проверять, как дети выполнили домашнее задание, — человек пытается отложить этот момент, насколько возможно.

Чтобы не возникало соблазна подольше задержаться на работе или до ночи ходить по магазинам, стоит попытаться изменить ситуацию:

Распределить обязанности по дому между всеми членами семьи поровну.
Нанять домработницу, которая будет приходить 1–2 раза в неделю, наводить порядок и готовить блюда про запас — потом их можно достать из морозилки или холодильника и за несколько минут разогреть.

Отсутствие налаженного быта

Никого не радует затянувшийся ремонт, когда приходится перепрыгивать через мешки с цементом и коробки с плиткой, терпеть беспорядок в доме, мириться с периодическим отсутствием воды в кране или невозможностью принять ванну.

Еще хуже, если человеку приходится жить в доме без централизованного водопровода, газопровода и канализации. Работы сразу прибавляется: чтобы согреться зимой, приходится рубить дрова, а чтобы приготовить еду или помыться, нужно сначала принести несколько ведер воды. Улучшение жилищных условий, как правило, требует значительных капиталовложений, поэтому не все могут позволить себе такую роскошь.

И если в первом случае нужно лишь немного потерпеть — через несколько месяцев ремонт закончится, и возвращение домой превратится в радость, — то во втором не обойтись без кардинальных перемен. Переезд в другой город, поиск работы с высокой зарплатой, которая позволит арендовать или купить хорошее жилье, — для этого понадобится немало времени.

Негативные эмоции

Не все дома и квартиры расположены в красивых, благополучных районах. Многим людям приходится жить в серых зданиях, больше напоминающих коробки из бетона. Картина за окном тоже не вселяет оптимизма — заводские трубы, безликие дворы, кривые, словно ощипанные деревья, покосившиеся или исписанные ругательствами заборы.

Изменить окружающую действительность вряд ли получится. Переезд — это единственный способ избавиться от пейзажей, напоминающих постапокалипсис. Продажа или обмен жилья требует немалых затрат, как материальных, так и моральных, зато результат себя оправдывает.

Новые впечатления

Часто не хочется ехать домой после отдыха в другом городе или стране. Когда вокруг все новое, когда нет нужды заниматься скучными делами по хозяйству и решать рабочие вопросы, когда есть возможность ежедневно купаться в море или гулять среди прекрасных гор, которых нет в обычной жизни, все человеческое естество противится возвращению в родные края. Новые впечатления переполняют, и кажется, что здесь всегда будет хорошо, — но это не больше чем самообман. После приезда домой и восстановления обычного графика все вернется в норму.

Главное — помнить, что любую проблему можно решить, если приложить к этому некоторые усилия. Вряд ли получится изменить свою жизнь к лучшему, просто сидя на в офисе и жалуясь на то, что не хочется идти домой. Неустроенный быт и отсутствие нормальных жилищных условий не исчезнут сами по себе, а скандальные родственники не превратятся в один момент в милых и вежливых людей. Лишь наши желания и старания дают тот результат, к которому мы стремимся.

Но иногда бывает, что всего этого мы не чувствуем и не получаем там, где живём. Так не должно быть, и с этим обязательно нужно что-то делать! Давайте разберёмся, что не так?

Враждебная атмосфера

Вы находитесь в состоянии явного или скрытого конфликта с людьми, с которыми вместе живёте. Слышали про «психологических вампиров»? Возможно, один из них живёт рядом с вами.

Попробуйте выяснить с ним отношения. Разговор – это путь к взаимопониманию. Если договориться не удалось, то нужно научиться уходить от конфликта при помощи психологических приёмов. Попробуйте не поддаваться на провокации, будьте спокойны.

Бытовая неустроенность

Может быть, в вашей квартире затянулся ремонт? Может быть, вам неуютно, пора сменить интерьер? Иногда достаточно просто навести порядок, разложить вещи по местам. У человека после уборки возникает чувство радости и завершенности.

Нет денег на дорогой ремонт или на окончание уже начатого? Тогда можно просто сократить расходы, сделать более простой ремонт. Если есть возможность, можно какие-то работы выполнить самостоятельно. Когда средства или время позволят, тогда и воплотите свои дизайнерские задумки. А пока вам нужно, чтобы дома, наконец-то, стало чисто, свежо и уютно.

Если вы живете в крохотной комнатке, то попробуйте переехать. Или составьте план, как улучшить свои жилищные условия, и воплотите его в жизнь!

Не хочу возвращаться домой: одиночество

У одиночества могут быть и свои плюсы. Однако человек по природе – существо социальное. Ему необходимо общение. Причины одиночества могут быть разные, но выход один – создайте себе дома общение!

Можно завести домашнее животное, которое будет встречать вас и радоваться при вашем возвращении каждый день, даря свою любовь, спасая от тоски.

Если вы живете в квартире из нескольких комнат, можно сдать одну из них. Будущего квартиранта вы выберете сами. Это возможность получить живое человеческое общение и небольшой доход, как бонус.

Плохой микроклимат в помещении

Иногда человек дома устаёт, ему плохо, а явных причин этому не находится. Давайте разберемся, что не даёт нам восстановить силы дома?

Огромное количество работающей бытовой техники отрицательно влияет на человека. Давно известно, что электроприборы создают магнитные поля, которые человеку, скажем так, не полезны. Они сушат воздух, некоторые еще и шумят. Достаточно не запускать всю бытовую технику одновременно или выключить её часть.

Иногда в квартире недостаточно свежего воздуха. Нужно проверить систему вентиляции, воздух не должен застаиваться. Чаще проветривайте. Не держите в спальне много растений, т.к. ночью они потребляют кислород. Человек в душном помещении становится вялым. Сон в таком помещении нельзя считать полноценным. С утра вы будете уставшим и невыспавшимся. Если вы не можете регулярно проветривать, живёте напротив оживленной трассы – установите кондиционер и очиститель воздуха, это поможет улучшить микроклимат в квартире.

Нескончаемая вереница домашних дел

Вы приходите домой – а там вас ждет уборка, приготовление еды, прогулка с питомцем, стирка, глажка и проверка домашнего задания. А вы и так устали? Вы целый день работали? И так каждый день, конца и края нет…

Тут всё просто – наймите помощника или переложите часть ваших дел на домашних. Это такая радость – прийти домой, а на столе – вкусный ужин! Рядом виляет хвостом собака, которая уже погуляла. Бельё стирается, а уроки любимого ребёнка уже проверены.

Депрессия, банальная депрессия

А бывает, что у человека дома всё хорошо: любимые люди рядом, быт налажен, ремонт завершен, и дома нравится находиться. Или раньше нравилось…

Но вот уже ничего не радует, вы чувствуете какую-то апатию и опустошенность. Дома не интересно. И ничего не хочется. Это может быть депрессия… Тогда пропейте курс витаминов, займитесь спортом – боритесь с хандрой. Или, если есть возможность, съездите ненадолго в отпуск.

В отпуск никак? Тогда – в гости! Иногда только вдалеке от дома приходит понимание, как же там всё-таки хорошо! Какое счастье иметь свой дом, место, куда приятно возвращаться вновь и вновь!

Как же мне не хотелось возвращаться домой, ведь дома спал пьяный муж, я до поза задерживалась на работе, и вот, долгожданная свобода. Я довольна, что сделала такое решение и ушла. На душе стало легче, сменила обстановку, уехала с родного города, новые знакомые, друзья, новая жизнь. Записалась на бальные и восточные танцы, а они таки подымают настроение, заряжают позитивной энергией. Знаете, если нет хороших друзей, заведите врагов, нет возможности уехать с города, сотрите с жизни все плохое и начните все с нуля, жизнь покажется прекрасной, ищите от жизни все хорошее, и заполняйте этим свою жизнь. Пройдитесь по ночным улицам, думайте о хорошем, и просто живите с любимой музыкой.

Напрячься хорошенько, и создать свой дом, куда всегда будет хотеться возвращаться.

Сложно, но действенно.

Кошечка,я так думаю,если возвращаться в дом не хочется,-то дома вам плохо. Это значит,что там не понимают,или притесняют.Может быть,умело давя на наши недостатки,вызывают чувство вины,-манипулируют,создавая себе удобство.То есть человек,которому возвращаться не хочется,-находится в подавленном состоянии.Его подавляют.Выход: отвоевать территорию. Если не представляется возможность сделать это "силой" и с лету,или если есть такое качество,как непротивление злу насилием,неспособность к борьбе,-можно взять умом. Продумать ситуацию глубоко,до конца,-и прочувствовать,чего же хочет живущий с вами человек,-а добра ли??) Думаю,много интересного вылезет уже на этом этапе. А далее уже невозможно будет делать вид,что вам это не известно. Останется единственный способ сохранить то,что есть,-признать,что вам это нравится и зачем-нибудь нужно,-вот так вот.

раз возник такой вопрос,значит не впервой вам не хочется идти домой. И, значит, это нежелание будет повторятся.Все в ваших руках. можно пустить все на самотек и ,в итоге, остаться у разбитого корыта одиноким, а можно собрать волю в кулак.Выбросить хлам и навести порядок-в первую очередь! сделать перестановку мебели и самое важно- поговорить с домочадцами обо всех проблема спокойно и терпеливо! сделайте дом таким, в который всегда будет желание возвращаться!!

Мдааа, глубокий вопрос, впервые не знаю что сказать. Я тоже неохотно возвращаюсь домой, т.к. меня дома все изрядно достали, хоть вешайся, но я терплю.

Прийти и предварительно всех послав куда подальше забиться в комнате и всё, а лучше "вырубться" до кучи.
Прийти и если есть дома хоть тебя понимающий человек, проораться вместе с ним от души и успокоиться. Только не надо орать на родных.
Прийти и включить по телеку или в компе то, чё поднимает Вам настроение. Если Ваша "система" поддерживает мат, то можно глянуть какой-нибудь фильм с мат. переводом.
Зайди к понимающему Вас другу и желательно такому, который может психологическим методом с Вами поговорить и помочь в Вашей беде.
И последнее. Если не хочется возвращаться только сегодня, можно переночевать у друга, если таковой имеется, но предупредить об этом близких, чтоб они не волновались (если проблема не касается семью).

Пережил подобное. Дома - бывшая жена, а с будущей женой тоже не сложилось. Но домой идти надо: там собака, ее надо гулять.

Берешь собаку, фонарь, напоясный груз, с лопатой, флягой и прочим, идешь гулять в лес. Там обустраиваешь себе логово. Потом отводишь собаку домой и идешь спать в свое логово.

Среди ночи понимаешь, что это бред. И делаешь единственно правильную вещь: звонишь в пансионат, снимаешь на неделю коттедж.

Кому не хочется возвращаться домой, у того, по сути, нет дома. А "дом" называется по привычке того, что так принято называть.

Такой дом наполнен негативом, который и отталкивает человека от того места, и вызывает у него постоянное желание покинуть его, и никогда в него не возвращаться. Не важны сами причины, что характеризуют и составляют негатив в доме - причин может быть множество, а важно то, что бы суметь понять как избавится от того негатива - отчистить от него свой дом, взамен заполняя его светом и уютом, давая тем самым возможность "любви и радости" поселится в доме, что к сожалению, нельзя сделать пока дом содержит "негатив" и не будет от него отчищен. Но, как это сделать? Что бы хоть как-то ответить на это необходимо знать ваше положение - есть ли дети, есть ли муж, не проживает ли ещё кто не будь в том доме из родственников, или же вы живёте одна? Не является ли муж причиной созданного негатива, что может привнести его тем, что ведёт не здоровый образ жизни - "алкоголь", наркомания", "праздная разгульная жизнь", на фоне чего возникают частые споры, ссоры, оскорбления, и возможно, что рукоприкладство, учитывая то, что если есть ещё и дети или ребёнок, который от этого тоже страдает? Но вам своё положение должно быть известным, исходя из чего можно сделать выводы и просмотреть варианты действия по попытке устранения "негатива" и принятия важного решения для вас - действовать. А действовать можно в двух направлениях Первое - это попытаться сделать всё возможное по устранению негатива в доме, оставаясь в нём. Второе - это в случае, если не удастся ничего сделать, по устранению проблем, то рассматривать варианты действия, направленные на поиск другого места, где вы могли бы освободившись, построить новый дом, в который сами внесёте свет и тепло, уют, и любовь. Но если есть дети, то уходить надо только вместе с ними, так как без них новый дом создать не удастся. Но возникшую у вас проблему вы можете решать совместно с друзьями и с родственниками, которые могут вам помочь, и если есть такая возможность, то обратитесь к ним за советом, и сопоставьте их суждения со своими выводами, в итоге чего образуется общая картина предполагаемых верных вами действий по принятию основного решения, которому надо будет следовать. Но действовать как-то надо.

Если у вас проблемы возникают в связи с мужем, из-за его не здорового образа жизни, то надо и начинать с него. - Попытаться сделать так, что бы он стал вести здоровый образ - перестал пить (если пьёт) (закодировался), поставить его в известность, что иначе вы будете вынуждены покинуть его, забрав детей, или же выпроводить его, в случае того, если дом ваш, а не его, подав на развод. Любой нормальный мужчина пойдёт на встречу, если ему дорога его семья, дети. И если он не сможет "оздоровится" или не пожелает этого, по каким либо причинам, известным только ему, то он просто сам покинет вас, сделав вас свободной от его "гнёта", что также отражается на ребёнке или детях. И будет по возможности, помогать уже, будучи со стороны как-то материально.

Далеко не редкость, когда женщины разного возраста говорят: «Не хочу идти после работы из-за мужа!». И причины довольно веские. В большинстве случаев в основе лежит неразрешенный конфликт, который замалчивать ни в коем случае нельзя, если важно сохранить отношения. Можно долго говорить о покорности, бесконфликтности, но излишняя скромность чаще вредит, чем приносит пользу.

Что не устраивает?

Чтобы не наломать дров, действуя на эмоциях, лучше для себя определить, что не так. Есть такая методика, которую психологи называют «Колесо замужество». Суть ее в следующем:

На листе бумаги необходимо в столбик написать сферы супружеской жизни: душевная близость, физическая близость, личная ответственность в отношениях, совместные проекты, досуг, общие дела, совместные традиции, совместный отдых. Рядом выставить оценки от 1 до 10 баллов. Соответственно, 1 – самый низкий уровень развития сферы, 10 – высокий.

Такой подход поможет посмотреть, что на ваш взгляд, не так в отношениях. Это важно сделать в том случае, когда назвать конкретную причину ситуации «не хочу идти домой после работы из-за мужа» сложно.

Причина всегда найдется, было бы что искать

Необходимо поговорить с супругом. Только сделать это необходимо без излишней эмоциональности, срываясь на обвинения, вроде «на тебя я потратила лучшие годы» или «ты превратил мою жизнь в ужас». Все-таки диалог ведут взрослые и ответственные люди, которые принимают взвешенные решения.

Важно найти совместные пути решения проблемы. И страшного, что так получилось, ничего нет. Развитие состоит не только из взлетов, встречаются и спады. Если у вас так сложилось, когда небольшой кризис обозначился, значит, отношения еще живы. И ваша задача – дать им новый виток в развитии.

С этим также читают

Вы знаете, я неожиданно для себя открыла новый мир параллельный с нашим. Я случайно вышла из Матрицы и окунулась в реальный мир, где человек счастлив, здоров, красив и любим. Не верите? Такое возможно? Но, давайте по порядку!

В последний месяц навалилось на меня много различных задач от бытовых мелочей до важных дел, и в один день я осознала, что не успеваю сделать все задуманное, или, еще того хуже, начала срывать важные сроки, просто забыв про обещания данные мной другим людям. Конечно, эти провалы в памяти можно оправдать чрезмерной загруженность, но не хочется находить оправдания, лучше найти решение проблемы. Согласны?

Сегодня пришла мода на марафоны желаний или реализации мечт. Кто-то из организаторов тренингов по личностному росту подходит к этой теме с эзотерической стороны через привлечение силы мысли и Вселенной. Другие - не признают ничего сверхъестественного и верят лишь в силы конкретных людей, которые хотят что-то достичь. А что будет, если соединить эти два подхода? Давайте попробуем!

Сегодня я чуть не сорвалась и не нарушила данного себе обещания: писать каждый день статьи в течение 60 дней.
Даже начала искать себе оправдания: сегодня выходной и домашние сбили мой привычный ритм жизни в будни; дома не пишется; нет вдохновения или пропустить один день можно. Знакомо? Надо что-то с этим делать.

Эту статью хочется посвятить теме блогеров и их постов. Сегодня буду размышлять, ища ответы на вопрос: почему иногда то, что ты делаешь не находит отклика от твоих друзей и аудитории.

Любому человеку нужно во что-то верить. Это может быть Вера в Бога, в судьбу или во Вселенную.

Когда встречаешь Близнецовое пламя, разговоров нет, смотришь ему в глаза и чувствуешь другой уровень энергий, общение идет на духовном уровне.

Не буду говорить про эзотерику или какие-то мистические способы основанных на знаках Вселенной, указывающие на то, чем человеку суждено заниматься в этой жизни. Начну с простого, дело жизни – это то, чем ты сегодня с увлечением занимаешься.

Многие из нас о чем-то мечтают: о красоте или здоровье, путешествии или материальных благах. Как часто в истории успеха какой-нибудь выдающейся личности мы читаем слова про то, что на этот самый заслуженный успех его вдохновила его собственная Мечта. Она стала путеводной звездой, зажглась внутри где-то в душе или подсознании и вела своего путника к Успеху.

Вот уже месяц я практикую на себе внедрение новых привычек, которые сделают мою жизнь более успешной и результативной. И сейчас, по истечению первого месяц экспериментов, могу с уверенностью подтвердить, что там где не хватает мотивации, нужно строго придерживаться дисциплины для выполнения каких-либо действий.

Вчера пропустила один день в своем марафоне ежедневного написания статей, и вечером перед сном моя внутренняя собачка-совесть стала скулить. Внезапно обрушилось чувство вины. Мысленно я ругала себя: «Ну вот, как ты могла? Ты же дала слово!» И сегодня я решила немого поразмышлять именно на тему чувства вины, когда сам себе ставишь цель, дедлайн и срываешь ее по зависящим или независящим от тебя причинам.

В судьбе любого человека есть такие моменты в прошлом, которые тяготят его спустя много лет. Чтобы эти воспоминания не были в тягость и не лишали возможности жить здесь и сейчас, а также с радостью смотреть в завтрашний день, необходимо принять печальные события и научиться их вспомнить с признательностью, так как они уже случились и внесли свое влияние на человека сегодняшнего дня.

Наблюдали ли вы, как кто-то из знакомых рассказывает о своих занятиях, хобби или тренировках с легкостью, как про обыденное дело, как, например, про питание или прием душа? И в голове всегда возникал вопрос: Почему я не могу ввести привычку регулярных тренировок или ведение ежедневника? Почему уже несколько раз, начав, срываюсь и забрасываю? В этот раз, я решила все-таки разобраться с собой и ввести новые полезные привычки в свою жизнь.

Читайте также: