Как повысить температуру тела для больничного

Опубликовано: 17.09.2024

Неестественное поднятие температуры тела – выход из ситуации, когда совсем не хочется куда-либо идти. Такой хитростью пользовалось множество детей, приставляя градусник ненадолго к горячей батарее.

Сегодня способов быстро поднять температуру до 38 гораздо больше. Некоторые из них безопасны, другие необходимо осуществлять с осторожностью.

Все представленные методы, помогающие искусственно повысить температуру не являются рекомендованными, однако могут быть применены в случае надобности. Они помогут поднять ее до 38-39 градусов.

Если у человека пониженная температура, использовать данные средства не рекомендуется – лучше посетить доктора, чтобы нормализовать показатели:

Хлеб необходимо съесть и дождаться эффекта. Хлебобулочное изделие при желании меняется на сахар.

Грифель от карандаша. Указанным методом ранее всегда спасались школьники от посещения учебного заведения.Небольшой отрезок грифеля простого карандаша поднимет и удержит температуру в течение 3 часов.
Кофе. Не стоит думать, что заваренный ароматный напиток за 5 минут повысит температуру. Чтобы это произошло необходимо съесть 2 чайные ложки сублимированного кофе.
Герань. Сорвав несколько листьев растения и приложив их к ноздрям, появляется не только температура, но и насморк.Поэтому показатели на градуснике и общее состояние поможет отлично симулировать.
Горчица. Данный способ без вреда воздействует на организм. Перед тем как мерить температуру стоит натереть подмышки горчицей или ее порошком.Она оказывается разогревающий эффект местного значения – тело не будет гореть, нагреются лишь подмышки. Вставив градусник, будет видно, что показатели повысились.
Теплые предметы. Самый проверенный метод, который применяется в домашних условиях. Достаточно приложить градусник к батарее, кипятильнику, животному или плите.Это безопасно для организма, однако стоит помнить про меры, связанные с применением ртутного термометра. Его не рекомендуется нагревать длительное время.

Уксус. Минус этой методики – сильный запах, однако она действенна. В 1 л. воды растворите 4 ст.л. уксуса, применяя ткань, натрите тело.После этого быстро укутайтесь в теплое одеяло. Метод безопасен для человека.
Пирогенал. Препараты с аналогичным составом активно воздействуют на терморегуляцию тела. Важно не переборщить с дозировкой и не вызвать побочный эффект.

Некоторые полагают, что малина может повысить температуру. Это не так, ведь ее принимают, чтобы понизить градусы. Ягода способствует повышению потоотделения, а содержащаяся в составе ацетилсалициловая кислота пагубно влияет на температуру.

Народные средства

Существует несколько не всегда приятных, но действенных методов поднять температуру. Они основаны на народных средствах, один из них – применение соли.

Для этого возьмите соль и натрите ею область подмышек. При таком действии будет наблюдаться местное повышение показателей термометра, однако этого будет достаточно.

Равноценно температуру повышает лук, однако от него исходит специфический запах, который будет сразу узнаваем медсестрой.

Обратите внимание! Если присутствует уверенность, что окружающие не станут применять термометр для измерения, то можно воспользоваться другим методом, который ненадолго повысить показатели.

Для этого необходимо выпить 2 стакана теплого чая подряд, а для большей эффективности – приложить на лоб горячий компресс.

Способы, помогающие безопасно поднять температуру у взрослого в организме, основаны не только на внутреннем употреблении какого-либо компонента.

Они также связаны с наружными средствами. Некоторые из них срочно поднимают градусы, для действия других – необходимо выждать не менее получаса.

Рассмотрим методы повышения градусов на термометре народными средствами:

Обливание	Для начала необходимо вылить на себя ведро горячей воды. После этого быстро облиться холодной водой. Стоит измерить температуру и если она не изменилась – немного постоять у батареи
Раствор горчицы	Подготовьте тазик с теплой водой, в котором растворите горчичный порошок. В течение 20 минут держите ноги в воде и вскоре можно будет обнаружить повышение показателей термометра до 38 градусов
Растительное масло	Несколько столовых ложек продукта вылейте на сковороду и немного прокалите. Как только масло немного остынет – выпейте его. Если не дожидаться охлаждения – существует риск получения ожога горла
Физические упражнения	Как известно, спорт разогревает тело, поэтому необходимо в течение 10 минут активно приседать, бегать на месте, делать наклоны. Такой метод не только повысит температуру, но и будет способствовать укреплению иммунитета
Клей	Метод подходит для дополнительного симулирования насморка. Необходимо немного намазать ноздри клеем ПВА, тогда температура поднимется до 38 градусов и будет сопровождаться чиханием
Дыхательная методика	Данный способ заимствован у альпинистов, которые, чтобы избежать переохлаждения высоко в горах выполняют особую гимнастику для легких.

После 5 глубоких вдохов необходимо резко задержать дыхание и напрячь пресс и диафрагму. Упражнение повторяется 7 раз, тогда температура может достигнуть 37,3 градусов

Еще один эффективный метод, требующий ловкости рук – незаметно подменить термометр. Необходимо заранее узнать, как будет выглядеть градусник и дома искусственно поднять показатели на нем. Придя в поликлинику подложить свой термометр вместо врачебного изделия.

Указанные методы хороши в меру. Не стоит ежедневно прибегать к употреблению перечисленных ингредиентов для совершения хитростей – это рекомендуется сделать однажды по надобности.

Температура – это комплексный показатель теплового состояния человеческого организма. Здоровая температура тела – 36,6°С. Однако бывают случаи, когда норма «отклоняется» в ту или другую сторону, идет на уменьшение или наоборот – растет.

Мы больше привыкли к тенденции роста температуры поэтому, что делать при пониженной температуре, не знаем.

Специалисты частной клиники R + Medical Network помогут вам разобраться в этом вопросе и дадут необходимые дельные рекомендации.

В нашем медицинском центре вы сможете пройти точную диагностику, все виды лабораторных исследований и корректное лечение, той или другой патологии.

Почему же бывает низкая температура тела?

Низкая температура тела (ниже 36,6°С) – это гипотермия. Смертельно опасным считается снижение температуры до 33°С. Наиболее распространенная причина этого явления – переохлаждение. Особенно опасно, если переохлаждение было длительным, а защита от холода – плохая (отсутствие теплой обуви, одежды и других защитных средств).

Если у человека наблюдается температура 35°С и ниже – среагировать на изменения нужно незамедлительно (в течение 1-2 часа).

Да, температура тела у каждого человека может изменяться в течение дня, а у женщин еще и в зависимости от менструального цикла, однако в любом случае пониженная температура тела, не должна оставаться без пристального внимания. Особенно в том случае, если отклонения на температурной шкале превышают 0,5°С.

Температура тела 36 °С и ниже – это точный показатель того, что в организме происходит патологический процесс.

Причины пониженной температуры тела

Не только переохлаждение становится причиной снижения температуры тела. Даже элементарно питание с недостатком питательных веществ, способно дать сбой в организме.

Когда с питанием поступает мало энергии, все что остается телу – работать на износ. Вырабатывается мало тепла, а это прямой путь к истощению и снижению температуры к более низким показателям.

Не позволяйте организму использовать ресурс, который совсем не предназначен для поддержания жизнеспособности. Пускай эта миссия достается правильному и сбалансированному питанию.

Поэтому, если вы соблюдаете строгую диету, не забывайте, что главные поставщики энергии в организм – это углеводы. И 60% наших энергетических ресурсов зависят именно от них. При этом не путайте быстрые углеводы (дисахариды, моносахариды) и сложные углеводы (полисахариды).

От быстрых – отказываемся (макароны, фаст-фуд, кондитерские изделия, белый рис), сложные углеводы – приветствуем. Так как они транспортируют все жизненно необходимые компоненты: клетчатку, инулин, пектин, гликоген, хитин, целлюлозу и т.д.

Кроме этого, причины пониженной температуры могут крыться:

В недостатке сна.

Недосып негативно сказываться на общем состоянии организма, поэтому может стать причиной и дисбаланса температурного режима. Конечно, одна или две недоспанные ночи – не повод для переживаний и точно не повод немедленно бежать за градусником. А вот систематический недосып способен привести к гипотермии.

В адаптации к новым климактерическим условиям.

Резкий переход с тепла на холод не обрадует ваше тело, оно может сигнализировать об этом, дав сбой в температуре. Адаптация должна быть мягкой. Старайтесь, как можно теплее одеваться и не находитесь длительное время на холоде и ветреную погоду без надежной защиты в виде теплой одежды и обуви.

В нарушении гормонального фона.

Низкая температура тела (температура ниже 35,5°С), также может быть связана с нарушениями работы эндокринной системы. Ведь в терморегуляции далеко не последнюю роль играют гормоны щитовидной железы и яичников.

Низкая температура может указывать на гипофункцию эндокринных желез, недостаточную выработку йода, прогестерона и ТТГ.

Поэтому, специалисты клиники R + Medical Network настоятельно рекомендуют не затягивать визит к эндокринологу и пройти хотя бы минимальное обследование - УЗИщитовидной железыибиохимический анализ крови.

Только своевременная и компетентная диагностика заболевания может гарантировать высокий результат лечения.

Какие симптомы гипотермии?

Если разделить симптоматику гипотермии на 4 температурных блока, признаки понижения температуры тела будут следующие:

Температурный диапазон

Основные симптомы

Дрожь, общая вялость, отсутствие привычной активности. Кожа становится бледной, а конечности – холодными.

Дрожь усиливается, происходящая реальность с трудом воспринимается, помутнение сознания.

Дрожь становится очень сильной, человек не может самостоятельно передвигаться, кожа становится пепельного оттенка, не исключены галлюцинации.

Речь неразборчива, очень сильная дрожь, человек не понимает, что происходит вокруг и теряет связь с реальностью.

Как правило, при температуре ниже 33°С наступает смерть. Так как полностью нарушается обмен веществ и химических реакций в организме. Дыхание становится редким и прерывистым, зрачки перестают реагировать на свет, сердце останавливается.

Как повысить температуру?

В первую очередь – надеть теплую и сухую одежду. Теплые свитер, шарф, рукавицы, носки. Все, что необходимо для согрева.

В домашних условиях не лишним будет одеяло или шерстяной плед.

Если человек может двигаться и показатель не критичный (34°С или 35°С градусов), можно выполнить несколько физических упражнений с умеренной нагрузкой.

Если температура тела меньше 35°С, также рекомендовано питание и питье, которые насытят организм большим количеством энергии.

Это могут быть злаковые, шоколад, бульон или суп, теплый чай, кофе или же теплое молоко.

При этом напитки и еда не должны быть слишком горячими.

Для поднятия температуры важно действовать как можно быстрее. Лучше всего, когда с момента понижения до момента первой помощи прошло не больше одного часа.

Если причиной понижения температуры тела стало сильное переохлаждение, первой помощи в виде теплого питья и одежды - недостаточно. Потерпевшего нужно отвезти в больницу или же вызвать медицинскую помощь на место происшествия.

В случае обморожения, категорически запрещено растирать обмороженный участок тела снегом, спиртом или жиром!

И помните, температура 36°С – это не константа, но всегда лакмусовый индикатор состояния вашего организма и самочувствия.

Пусть эти простые, на первый взгляд правила, помогут вам правильно среагировать в критической ситуации и кто знает, может, вы спасете не только свою, но и чью-то жизнь.

Обычно мы считаем повышенную температуру признаком ОРВИ, гриппа или другого инфекционного заболевания. Однако она может подскочить и после прививки, хотя никакой инфекции в организме нет. У отклонений от температурной нормы есть десятки причин. Чтобы понять, почему это происходит, стоит узнать побольше о терморегуляции нашего тела.

Почему нормальная температура — это 36,6? Кто так решил?

В 1851 году немецкий врач и ученый Карл Вундерлих обобщил результаты миллиона замеров температуры в подмышечных впадинах пациентов и впервые установил границы нормы в 37°C, или 98,6°F. Он же ввел в практику регулярные измерения температуры больных и доказывал, что лихорадка (жар) — это не сама болезнь, а ее симптом.

Однако более поздние исследования пересмотрели оценку Вундерлиха и снизили норму до 36,6°C. Это было связано не столько с ошибками ученого, сколько с улучшением качества жизни. Вундерлих жил в эпоху, когда средняя продолжительность жизни составляла 38 лет, а многие люди страдали от хронических инфекций, таких как туберкулез, сифилис и пародонтит. Высокий уровень системного воспаления в организме и мог привести к такой норме.

При этом температурная норма зависит и от места измерения: в подмышечной впадине — это 36,6°C, в анусе и влагалище — 37,5°C; во рту — 37,0°C. Кстати, подмышечный способ считается наименее точным, но он вошел в больничную практику как самый простой и гигиеничный. Например, в США в домашних условиях градусник кладут в рот. Но для этого подойдет не любой градусник, нужен специальный.

Но если температура выше, это не обязательно плохо?

Нет. Температура зависит от суточных биологических циклов (ночью и утром она ниже, чем днем и вечером), физической и умственной активности, эмоционального состояния (страха, стресса), температуры окружающей среды. Также регуляция температуры нарушается при наркотическом и алкогольном опьянении. Постоянная температура 37,2°C может быть у женщин в период овуляции и у беременных. Поэтому важно мерить температуру по возможности в спокойном, неперевозбужденном состоянии.

Без болезни или других физиологических нарушений температура не превысит 37,2°C. А вот дальше начинается то, что специалисты называют субфебрильной (от латинского febris — лихорадка) температурой — от 37,2 до 37,8 или даже 38,0°C. Обычно она говорит о вялотекущем воспалительном процессе, о том, что организм борется с инфекциями, и о других нарушениях.

Отличить субфебрильную температуру можно по другим признакам заболевания — слабости, головной боли, потливости и ломоте в теле.

Значит, субфебрильная температура — это признак болезни?

Да, но не только. Субфебрильная температура может наблюдаться при сотнях различных состояний. Это могут быть разного рода инфекции (например, это один из симптомов раннего туберкулеза), отравления, болезни зубов, аллергические реакции, скрытые аутоиммунные заболевания и хронические патологии.

Температура в этих границах может повыситься также после получения дозы ионизирующего излучения величиной от 2 до 4 Гр, на фоне гормональной перестройки у женщин в период климакса. При длительном или очень остром стрессе организм также может отреагировать повышением температуры — это состояние называют психогенной лихорадкой, или термоневрозом.

Стоит отметить, что такая температура сама по себе не вредит организму. Это просто инструмент, который организм задействует для борьбы с реальными или воображаемыми угрозами. Например, повышение температуры после прививки считается вариантом нормы: организм думает, что его атакуют, и на всякий случай "поднимает по тревоге" все защитные силы.

А как повышение температуры помогает иммунитету?

При определенной температуре инфекционным агентам, таким как вирусы, бактерии и грибки, некомфортно жить. Скажем, 37,0 — это уже выше среднегодовой температуры любой местности на Земле, включая Сахару и южноамериканские тропики. И чем выше ползет столбик, тем хуже микроорганизмам приходится. Например, биолог Артуро Касадевалл изучил температурные предпочтения 4082 видов низших грибов. Оказалось, менее трети выживают при температуре выше 37°C, и только пять процентов растут при 41°C.

Повышение температуры — элемент неспецифического (нацеленного на широкий круг угроз) иммунитета. За регуляцию температуры отвечает гипоталамус, расположенный в основании мозга. Он реагирует на сигналы от плавающих в крови биохимических веществ, называемых пирогенами (от др.-греч. πῦρ — "огонь"). При повышенной температуре обменные процессы идут быстрее, поэтому и действие иммунных клеток ускоряется.

Пирогены выделяются в основном клетками иммунной системы (моноцитами, макрофагами, Т- и В-лимфоцитами). Когда гипоталамус их обнаруживает, он приказывает телу генерировать и удерживать больше тепла, вызывая жар. У детей температура обычно повышается быстрее, поскольку их иммунная система еще незрелая.

Каким термометром лучше мерить? Инфракрасные – врут?

Стоит сказать сразу, что ртутные градусники в России запрещены к производству с 2020 года. Это связано с тем, что в 2014 году Россия подписала Минаматскую конвенцию по ртути, которая требует прекратить производство, экспорт и импорт товаров, содержащих ртуть и ртутные соединения.

Плюсы ртутных градусников в их высокой точности (погрешность на уровне 0,1°C) и надежности. Ртуть расширяется сама из-за тепла, не требует батареек и микросхем. Но эти преимущества перекрываются риском для здоровья, который представляют пары ртути из разбитого прибора.

Электронные градусники более “капризные”, хотя формально их точность такая же. Они используют тепловой сенсор, поэтому их нужно плотнее прижимать к телу — а лучше всего измерять орально или ректально. Если вовремя не поменять батарейку, прибор начнет “врать”.

А вот у инфракрасных термометров точность ниже. Это связано с тем, что измеряющий луч проходит через воздушную среду, у которой своя температура, и это искажает результат (до 0,2°C). Зато он выдает результат за считанные секунды, и удобен, когда нужно выявить фебрильную температуру.

Когда высокая температура опасна?

Обычно шкала медицинского градусника заканчивается на 45°C. При 42°C начинается необратимое разложение белков в организме, при 43°C — денатурация (тепловой распад) белков в нейронах головного мозга, что ведет к угнетению функций мозга, коме и смерти.

Но и температура выше 38°C (ее называют фебрильной) уже достаточно тяжела для организма. Повышается кровяное давление, растет частота сердечных сокращений, в крови увеличивается число продуктов распада бактерий, которые могут вызвать симптомы отравления и нарушить работу мозга (отсюда и возникают галлюцинации).

Последствиями длительной лихорадки могут быть обмороки, сердечная и почечная недостаточность, обезвоживание, расстройство пищеварительной и нервной системы.

Всегда ли нужно сбивать высокую температуру?

Как мы выяснили, температура помогает бороться с болезнью. Поэтому врачи обычно советуют пить жаропонижающие, только когда температура превышает 38–38,5°C. Но это зависит от состояния самого человека, от того, как он переносит лихорадку. При этом передозировка лекарством может нанести серьезный ущерб печени, почкам, ЖКТ, сердцу и мозгу.

Если повышение температуры вызвано гормональными причинами, такими как приливы во время менопаузы или нарушение работы щитовидной железы (гипертериоз), эти лекарства не будут эффективными. В таких случаях помогают охлаждающие процедуры — например, растирание влажным полотенцем или ванны с прохладной водой.

Почему при высокой температуре рекомендуют поголодать? Правильно ли это?

Еще в словаре 1574 года Джона Уизелса отмечалось, что "пост является отличным средством от лихорадки". Но если рекомендация пить больше жидкости имеет очевидное объяснение (восполнить баланс жидкости и вывести продукты распада патогенов из организма), то что можно сказать о совете меньше есть?

С одной стороны, для поддержания высокой температуры телу необходима дополнительная энергия, которую он может получить из пищи. Голодание же создает дополнительный стресс. С другой стороны, переедание и употребление слишком острой, необычной, незнакомой пищи может быть вредно. Организм может неправильно интерпретировать некоторые вещества как аллергены и спровоцировать реакцию.

Можно ли лечить болезни, специально повышая температуру тела?

Такой метод существует. Например, в середине XX века немецкий врач фон Арденне начал использовать его на онкологических больных как средство "последней надежды". Дело в том, что раковые клетки гибнут при температуре, близкой к 42°C. Фон Арденне удавалось нагревать пациентов до 41,8°C. Правда, выживали из них не более 17%, но они излечивались.

Для нагрева применялся "водяной" метод. Больного помещали в специальную ванну и с помощью водоструйных устройств, размещенных над пациентом, и обливали нагретой водой. Температура тела должна была повыситься до 42–43°С. Такая процедура продолжалась около 6 часов при общем наркозе. Голова охлаждалась специальным шлемом. В дальнейшем в СССР разработали идею нагрева с помощью СВЧ.

Гипертермия может помочь в лечении таких злокачественных опухолей, которые трудно оперировать (например, опухоли мозга, рта и шеи). Подогретые ткани более чувствительны к ионизирующему излучению — это повышает эффективность радиотерапии. Проблема в том, что пока не получается сконцентрировать источник теплового излучения точно на месте опухоли, не поражая другие ткани.

Тем не менее в последние годы интерес к лечебной гипертермии у ученых растет — в связи с развитием новых технологий. Например, одна из недавних идей связана с использованием магнитных наночастиц, которые можно ввести непосредственно в ткани опухоли и нагреть ее изнутри с помощью переменного магнитного поля.

Большинство людей сталкивается с вопросом поднятия температуры тела, когда появляется острая необходимость в имитации плохого самочувствия. Чаще всего это требуется школьникам и студентам – контрольная, сложный экзамен, невыученный урок, скучная лекция.

Но есть моменты, когда об этом задумываются и взрослые люди. Тогда возникает закономерный вопрос: как поднять температуру тела самостоятельно быстро и безопасно. Существует множество способов, но применять их рекомендуется с осторожностью. Есть риск спровоцировать острое отравление организма или поднять показатели до критических отметок.

Безопасно ли искусственно повышать температуру тела?

Однократное повышение температуры тела в домашних условиях при помощи народных средств особого вреда организму не доставит. Но врачи не советуют прибегать к таким методам часто – возможно развитие серьезных осложнений. Регулярное вмешательство в теплообмен тела приводит к снижению иммунитета, что опасно частыми заболеваниями.

Есть ситуации, когда повышать температуру тела требуется по медицинским показаниям. При сниженной работе иммунной системы длительное время фиксируются низкие показатели температуры – в пределах 35 о С. В этом случае нужно поднимать ее до нормального состояния – 36,6 о С.

К экстренному способу повышения температуры можно прибегнуть при опасном переохлаждении организма, когда присутствует выраженный риск для человека.

После длительной болезни организм истощен, что выражается резким понижением температурных показателей. Спровоцировать такое состояние может общее переутомление организма, а также сбой в функционировании гипофиза и щитовидной железы, что проявляется гормональными нарушениями.

В этих ситуациях лучше обратиться за помощью к врачу, чтобы установить истинную причину недомогания. Во время самостоятельного подъема температуры можно недооценить собственные ощущения, что может спровоцировать интоксикацию организма и острую восприимчивость к другим заболеваниям. Особенно это опасно с детьми, что требует серьезного отношения к собственному здоровью.

Как быстро поднять температуру тела у взрослого, ребенка в домашних условиях?

Как поднять температуру тела быстро интересует тех людей, которым срочно требуется пойти на больничный. Это часто вызвано несколькими факторами – личного характера, патологиями иммунной или эндокринной системы. При снижении показателей до критических отметок стоит предпринять некоторые меры, чтобы нормализовать состояние.

Нужно внимательно следить за детьми, чтобы при попытке сымитировать болезнь не случилось неприятных осложнений. Особенно опасно употребление лекарственных препаратов, повышающих температуру тела.

Препараты

Для того чтобы быстро простимулировать жар, многие прибегают к помощи медикаментов. Это достаточно быстрый и действенный метод, не требующий особых усилий.

Можно использовать следующие препараты:

Продукты

Для получения больничного можно воспользоваться продуктами питания, обладающими повышенной стимуляцией теплообмена. Это один из самых популярных способов вызвать жар в домашних условиях. Кайенский перец богат капсаицином, который стимулирует резкий выброс жара. Потребуется взять 1⁄4 ч.л. приправы и всыпать в пищу в течение нескольких дней.

Можно просто медленно разжевать имбирь или приготовить чай. Для этого нужно положить корень в сотейник и залить кипятком, варить 5-10 мин. Можно использовать свеклу с бататом, морковь вместо имбиря – эффект будет аналогичным. Прием в пищу бурого риса в течение 5-7 дней способствует насыщению организма сложными углеводами, которые достаточно тяжело перевариваются.

Дополнительная нагрузка на пищеварительный процесс повышает температуру тела естественным путем.

Для повышения температуры тела часто прибегают к шоколаду. Во время его переработки отмечается большая энергозатрата, что сопровождается повышением температуры тела. Пойти на больничный, конечно, после нескольких плиток шоколада не получится, но согреться получится.

Быстро согреться поможет горячий куриный бульон, который содержит много питательных веществ. Картофель обогащен крахмалом, поэтому способствует быстрому выбросу жара. Для быстрого подъема температурных показателей можно съесть арахис. Во время переваривания будет тратиться энергия, и подниматься температура.

Многие прибегают к методу меда с малиной, чтобы вызвать жар за короткий период времени. На самом деле, эффект будет незначительным. Для этого нужно съесть много чистого натурального меда, но это опасно для сердечной мышцы. Поэтому стоит серьезно подумать перед тем, как воспользоваться таким способом пойти на больничный.

Часто использую горячий чай с малиной, но значительного скачка температуры тела не будет. Малина обладает жаропонижающим свойством, поэтому здесь можно получить обратный эффект. После горячего напитка с ягодой появляется видимое ощущение жара, но градусник покажет отсутствие желаемых показателей.

Народная практика

Как поднять температуру тела быстро в домашних условиях интересует многих во время острой необходимости пропустить рабочий день или другое нежелательное мероприятие. Есть много народных средств, обладающих нужным эффектом. Рецепты достаточно простые, но требуют осторожности во время использования. Есть риск появления серьезных осложнений, поэтому нужно строго следовать рекомендациям.

При желании быстро спровоцировать жар стоит воспользоваться клеем ПВА, чтобы врач не разгадал проведенные манипуляции лучше купить прозрачный. Температура обычно поднимается до 37-37,5 о С. Нужно взять небольшое количество клея и нанести тонким слоем на слизистую носа. Через 20-30 мин. появятся первые признаки недомогания – головная боль, насморк и легкий жар.

Продержится такое состояние 3-4 часа, что как раз будет достаточно для оформления больничного листа.

Многие школьники пользуются йодом, чтобы пропустить контрольную и поболеть дома. Но употреблять в чистом виде настойку нельзя – опасно для здоровья. Для этого нужно взять кусковой сахар, хлеб или печенье. Капнуть 4-6 капель настойки на любой продукт (сахар, хлеб, печенье).

Для этого можно воспользоваться пипеткой, тогда удастся выдержать точную дозировку. Жевать не надо, лучше сразу проглотить и запить прохладной водой. Градусник через 15 мин. покажет 38 0 С. С настойкой йода нужно работать аккуратно. Нужно точно рассчитать дозировку, чтобы не было отравления. Такое состояние потребует срочной госпитализации с последующими последствиями.

Грифель

Как поднять температуру тела в домашних условиях быстро и безопасно интересует многих. Грифель от простого карандаша – средство, помогающее в короткий промежуток времени вызвать сильный жар. Использовать нужно только простой грифель – пигмент, содержащийся в цветных способен спровоцировать сильную интоксикацию организма.

Глотать грифельные кусочки нужно быстро, не разжевывая, и запить холодной водой. Через 15-30 мин. появятся долгожданные признаки недомогания. Температура тела может подняться до 40 0 С, поэтому нужно быть готовым к этому. Держаться жар будет 3-4 часа, что обычно бывает достаточно для оформления больничного.

Листья герани

Для того чтобы поднять быстро температуру тела, можно воспользоваться листьями от герани. Их нужно помещать в полость носа на 15-20 мин. Примерно через 30 мин. появится насморк, и градусник покажет 37-39 0 С. Держится жар 2-3 часа. После можно повторить процедуру, но не стоит увлекаться.

Натирание подмышек

Как поднять температуру тела быстро дома при помощи подручных средств интересует многих. Чаще всего к таким средствам прибегают школьники и студенты, чтобы пропустить учебные будни по уважительной причине. Натирание подмышек — один из самых безопасных способов повысить показатели на градуснике.

Здесь можно использовать чеснок, лук, перец или соль.

После обработки подмышечной зоны выбранным ингредиентом можно смело отправляться на прием к врачу или вызывать доктора на дом. Долгожданный эффект будет уже через 15 мин. Стоит только учитывать тот факт, что после лука и чеснока остается неприятный запах и признаки раздражения на поверхности кожи. Температура тела повышается обычно до 38 о С.

Напаривание ног

Для того чтобы прогулять нежелательное мероприятие, стоит воспользоваться простым средством – попарить ноги. Но это требует некоторого времени, поэтому не каждому подходит. Чтобы ускорить процесс можно добавить горчичного порошка, ароматическое масло из зверобоя или эвкалипта. Жар держится 3-4 часа, что обычно бывает достаточно.

Метод альпинистов

Как поднять температуру тела быстро самостоятельно знают альпинисты. Есть хороший метод, которым они пользуются во время подъема в горы, чтобы согреться за короткий промежуток времени. Нужно сделать 4 глубоких вдоха и на 5-м вдохе набрать в легкие побольше воздуха.

Задержать весь объем в легких на 20-45 сек. Все манипуляции рекомендуется повторить 5-6 раз, что позволяет повысить температурные показатели до 37-38 0 С. Но стоит помнить о том, что без предварительной подготовки во время такого дыхания возникает сильное головокружение.

Как заставить ртутный и электронный градусник показать «болезнь»?

Когда людям не хочется испытывать ресурсы организма при помощи таблеток и других народных средств, можно провести соответствующие манипуляции с градусником. Только рекомендуется во время манипуляций не превышать отметку в 39 ° С – это позволит сохранить внешнее вмешательство втайне от врача. Также нужно мастерски сыграть недомогание, чтобы добиться желаемого больничного.

Есть несколько методов:

Поднять показатель градусника до нужной отметки можно при помощи горячего предмета. Для этого можно выйти на кухню, если прием идет дома, и воспользоваться кипятком или горячей батареей. Но здесь нужна определенная сноровка, чтобы не повысить до критических отметок.
Можно применить физические законы, которыми часто пользуются школьники. Для этого нужно натирать кончик градусника (ртутного) об диван или ткань с ворсистым покрытием. Но предварительно стоит потренироваться, чтобы не сломать прибор.
С электронным градусником получить больничный при помощи обмана сложнее, но есть несколько способов. Можно купить такой же прибор, как у врача в кабинете и набить те же цифры. Во время измерения температуры быстро произвести замену, но присутствует риск разоблачения. Требуется определенный навык в ловкости рук.
При замере температуры тела электронным градусником можно заранее подготовиться дома – закрепить грелку на теле в области подмышки. Но здесь нужно выдержать необходимую температуру, чтобы прибор не показал критических показателей.

Как поднять температуру тела в домашних условиях быстро и безопасно интересно многим. Ситуация для незапланированного прогула может возникнуть у каждого, что требует срочных действий.

Видео о повышении температуры тела

Как обмануть градусник без нагрева:

К высокой температуре тела надо относиться, как к помощнику, чье участие должно быть, с одной стороны, своевременным, с другой, кратковременным. Однако высокая температура, как правило, нас пугает.

На самом деле жар – это нормальная и даже желательная реакция организма на болезнь или травму, его стремление к самоизлечению. Так он борется с вторжением бактерий, вирусов или вредных веществ. Поэтому снижать температуру тела с помощью жаропонижающих лекарств нужно далеко не всегда. А по большому счету борьба с жаром заключается в первую очередь в лечении вызвавшей его болезни.

Температура 38-38,5°С - легкий жар; 38,6- 39,5° С - умеренный; выше 39,5°С - высокий. Температура выше 40,5-41°С является рубежом, за которым она уже представляет опасность для жизни. Впрочем, реакция организма на температуру индивидуальна. Для страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, для людей с судорожной готовностью даже легкий жар может быть опасным.

Чего не следует делать при высокой температуре:

Если жар начался у взрослого человека, состояние которого не отягощено хроническими заболеваниями, не надо сбивать температуру ниже безопасных 38°С-39°С жаропонижающими средствами или процедурами, чтобы не мешать организму бороться с инфекцией естественным путем. Сбивая температуру, вы «разрешаете» инфекции распространяться по организму, создаете условия для развития осложнений и обрекаете себя на прием антибиотиков. Кроме того, вы растягиваете период болезни.
Не используйте средства, повышающие температуру: горчичники, спиртовые компрессы, парная, горячий душ или ванная, электрическое одеяло, не пейте алкоголь, кофеин содержащие напитки.
Организм борется с высокой температурой интенсивным потоотделением. Пот, испаряясь с поверхности тела естественным путем, охлаждает организм и предохраняет его от перегрева. Поэтому не укутывайте ни детей, ни взрослых в несколько слоев одеял – чрезмерное утепление мешает телу охлаждаться.
Не нагревайте воздух. Температура в комнате не должна превышать 22°С - 24°С, но если и при ней больному жарко и он сбрасывает одеяло, это не страшно, главное, чтобы не было сквозняков.
Обильное питье необходимо при высокой температуре, но лучше, если это будет не очень сладкий брусничный или клюквенный морс, а еще лучше - минеральная вода. Потому что при употреблении сладкого чая или молока с медом или малиновым вареньем вода выходит с потом, а глюкоза подкармливает колонии бактерий во внутренних органах, увеличивая риск осложнений на почки.

Что же делать?

Температуру 38-38,5°С надо «сбивать», если она не снижается в течение 3-5 дней, а также, если у взрослого обычно здорового человека она повышается до 39,5°С.

Пейте больше, но напитки не должны быть горячими – лучше комнатной температуры.
Прикладывайте прохладные или даже холодные компрессы. Смочите хлопчатобумажные полотенца, отожмите их и положить на лоб, шею, запястья область паха и подмышек.
Протирайте тело чуть теплой (27-33°С) или нейтральной температуры (35-35,5°С) водой: больной лежит в постели, а вы протираете, а затем высушиваете сначала лицо, потом лоб, одну руку, затем другую, а также ноги.
Водные процедуры можно проводить и в ванной: сесть по пояс в воду, а лицо и верхнюю часть тела протирайте водой (двойной эффект: охлаждение тела и смывание токсинов с кожи). Температура воды должна быть 35-35,5° С. Можно принять ванну в постепенно остывающей воде. Нужно забраться в теплую воду, а затем постепенно добавляйте холодную, снижая температуру до 30-31° С.
Следует строго выполнять постельный режим: больной должен быть одет в хлопчатобумажную одежду (носки, майка, на лоб – повязка), хорошо впитывающую влагу, укрыт легким одеялом с хлопчатобумажным пододеяльником, подушка – тоже в хлопчатобумажной наволочке. По мере намокания белья – меняйте его.

Тревожный сигнал

Когда вызывать врача:

Иногда повышение температуры тела предупреждает о серьёзном недомогании. Врача надо вызывать, если:

жар возник без видимой причины;
жар у человека с серьёзным хроническим заболеванием, таким как болезнь сердца или заболевания дыхательных путей;
жар у ребёнка младше года;
жар продолжается больше 5 дней (3 дней у ребёнка);
при лечении температура снижается, а потом снова поднимается;
у больного сильная жажда, пересохший рот, головокружение, кожа менее эластичная, чем обычно, тёмная моча или уменьшение мочевыделения;
температура резко поднимается от небольшой (37,2°С) до очень высокой (40°С) – особенно у детей. Если нет возможности вызвать врача или скорую помощь, срочно везите ребёнка в приёмное отделение.

Когда нужна срочная медицинская помощь:

Немедленно вызывайте врача, если у больного с высокой температурой:

сыпь;
сильная головная боль;
неподвижность шеи;
помутнение сознания или раздражительность;
боль в животе;
сильная боль в спине;
кашель с коричневой или зелёной мокротой;
болезненное мочеиспускание.

Врач-валеолог Руденя Е.Н.

Информация

Телефоны

Телефоны «Горячей линии» УЗ «Солигорская ЦРБ» с 9.00 до 13.00 и с 14.00 до 16.00, кроме субботы и воскресенья тел. +375 (174) 26-40-51

«Телефон доверия» для анонимного сообщения о случаях коррупционных правонарушений со стороны медицинских работников УЗ «Солигорская ЦРБ» тел. +375 (174) 31-32-50

Читайте также: