Делать ли маникюр маме в декрете

Опубликовано: 16.05.2024

Мамочки с маленькими детьми, позволяете ли вы себе такое баловство? Мне очень хочется сейчас сделать маникюр, но удерживают некоторые причины:

1) постоянная готовка, уборка и мытье посуды - а смысл, все равно лак быстро слезет?

2) кусочки лака могут попасть в пищу при приготовлении или на ребенка.

3) запах ацетона может неблагоприятно сказаться на самочувствии ребенка.

Маникюр делаем конечно, хочется быть красивой и ухоженной в любой период жизни, но благо сейчас не надо покрывать лаком каждые четыре дня ногти, а потом смотреть как они в первый день облазят от трудов по квартире. Есть гель лак, покрыл и три недели носишь его. Для меня маникюр это так же как стрижка и покраска волос - время нужно найти обязательно, даже в ущерб сна, один день в месяц можно выпросить у родных себе выходной, пусть на пару часов всего лишь.

Я тоже не вижу проблемы в том, чтобы мамочки в декрете делали маникюр. Я часто делаю маникюр гель-лаком и он держится 2-3 недели, хотя при этом я спокойно мою посуду, готовлю еду для всего семейства и с ногтями ничего не происходит. Поэтому ухаживать за собой нужно, даже если сидишь дома с детками. Нравится необходимо не только себе, но и супругу.

А вот я гель-лаком еще никогда не пользовалась, но обыкновенным лаком ногти крашу. Конечно, из-за постоянного мытья посуды и стирки эта вся красота к вечеру слазит, и нужно опять стирать лак и наносить, но никаких проблем в таком уходе за ногтями в декрете не вижу, а ацетон детям не мешает, так как я все делаю возле окна, пока младший спит в соседней комнате, а затем проветриваю комнату.

Я и не отказывалась от маникюра, настолько я уже привыкла к этой процедуре за много лет. Меняю лишь способы достижения "красоты на ногтях".

Сейчас раз в три недели хожу делаю маникюр гель-лаком - очень довольна. Ногтики по максимуму мне мастер срезает, за три недели они отрастают, конечно, но их длина незначительна, не мешает мне выполнять всю домашнюю работу и ухаживать за ребенком. Сами ногти при этом имеют отличный внешний вид. Кроме удовольствия от красивого маникюра, это еще и способ развеяться лишний раз.

Я совсем не представлю - как это не делать маникюр? Маникюр - это же не длинные когти, это ухоженные красивые руки. Вы что - не ухаживаете за руками? Сейчас можно свалить на то, что ребенок, что дом, хозяйство, а что потом будет с руками? Для меня руки - это "лицо" женщины. Не отращивайте длинные ногти, не наносите яркие нестойкие эмали, но хотя бы раз в месяц нужно делать хороший маникюр!

Это, видимо, не ко мне вопросы. Женечка, вам надо писать это автору темы, а не мне.

Я не делала, пока ребёнок был совсем маленький. Ограничивалась гигиеническим маникюром до тех пор, пока ребенку полтора года не исполнилось.

Слезающий лак - не проблема, нужно просто выбирать качественный - подороже выйдет, зато дольше хватит. Другой вариант - шеллак, если есть возможность и средства позволяют.

Если позволяют деньги, то, конечно, качественный шеллак. Но я так за два года в декрете маникюр себе делаю сама. Экономия денег, да и на работу не надо, а муж не совсем понимает пристрастия к маникюру. Когда выйду на работу планирую нарастить ногти, работа у меня связана с клиентами и хочется, чтобы ногти выглядели ухоженными.

Помню, впервые после родов пошла на маникюр, когда ребенку было около 3-4 месяцев. "Товарного вида" тот маникюр лишился очень быстро, что очевидно: постоянные подмывания, стирки, готовки. Для меня вообще секрет, как умудряются мамочки в декрете маникюр по месяцу носить - мой на 10 день приказал долго жить. Поэтому я ограничивалась обрезным маникюром вплоть до выхода на работу.

Я не делаю и не делала никогда ранее. У меня короткие ногти, которые я иногда покрываю прозрачным лаком. Не имею даже пилочки, - просто аккуратно срезаю маникюрными ножницами и всё! Не люблю длинные яркие ногти и муж мой не любит. Мне так было и есть удобно. Могу со стороны любоваться чьим-то красивым маникюром, но сделать себе - не сделаю.

Я такая же как и вы. Ни когда не имела длинных ногтей, да и не стремилась к этому. Некоторые такой длины отращивают, что даже и не красиво уже. А аккуратно подстриженные, ухоженные ногти смотрятся не хуже, чем нарощенные. И уж тем более когда есть маленький ребенок. Там или за ребенком следить или за ногтями.

А у меня были длинные ногти только в ранней молодости, тогда мне это нравилось. После рождения ребенка вкусы поменялись. Не представляю длинные ногти на руках соприкасаются с нежной кожей младенца. Маникюр, конечно, я делаю, но дома сама, и ногти у меня аккуратные, коротенькие. Выбираю бесцветный лак или неярких оттенков.

Раньше тоже ногти отращивала, ходила с маникюром постоянно. В декрете перестала лаками пользоваться. Сейчас тоже редко крашу - почему-то перестали они лак воспринимать, быстро под ним истончаются и постепенно ломаются. Поэтому пока - ухоженные короткие ноготки без декоративного покрытия (разве что "Умные эмали" всякие - и то редко).

Я вообще сейчас декоративный маникюр делаю исключительно по великим праздникам. У меня от любого лака ногти начинают слоиться. Ногти у меня красивой формы и растут очень длинными, если лаками не красить. Когда помоложе была, пыталась подобрать наименее вредный лак, искала с витаминами да с кальцием. Но и от таких лаков вреда для ногтей больше, чем пользы, а сейчас бросила эту затею. Купила себе пилку, типа Шоль, и этим ограничилась.

Я сама себе делаю, но редко. Ногти коротко подстригаю, крашу в бледные оттенки и тоже боюсь, чтоб кусочки лака в еду не попадали. Крашу на ночь, не ацетоном снимаю, а жидкостью без запаха. Хватает моего маникюра на один день. Вот так на ночь крашу, на следующий день любуюсь красотой, вечером снимаю остатки. Потом надоедает и перерыв длительный делаю. К мастеру на дорогие процедуры по ногтям не хожу. Нет времени и денег жалко и боюсь заразиться гепатитом. А еще просто не умею работать с длинными ногтями. С короткими привычнее.

Я делала только гигиенический маникюр и ничем не покрывала - только мазь для укрепления ногтей втирала иногда, потому что ногти, как и кожа рук, от моющих средств портятся. Однажды, когда ребенку год был, накрасила цветным лаком - так ребенок все хотел мой палец в рот засунуть. Гель-лак дома сама делать не умела, к маникюрше - дорого и нет времени, а обычным лаком при интенсивной домашней работе маникюра хватает на полдня.

Стиль современной жизни диктует свои правила, все стремительно меняется, тренды прошлого сезона перестают быть трендами нынешнего, и этот поток перемен приходится не только принимать, но и соответствовать ему. Молодые мамы (мамы в декрете) современного поколения совершенно не похожи на своих мам или бабушек, потому что городская суета, социальные сети и инновационные технологии берут верх. Сейчас нет необходимости замачивать пеленки или бегать через каждые пять минут в комнату, чтобы проверить, а спит ли ребенок?!

Если рассматривать эту цепочку дальше, то можно отметить и тот факт, что еду приготовит мультиварка, посуду вымоет посудомоечная машина, а смартфон напомнит о приеме в поликлинике или запланированной прогулке. Современная жизнь стала проще и легче, поэтому остается больше свободного времени для получения дополнительного дохода.

Брови, наращивание ресницы, маникюр

На сегодняшний день самыми актуальными вариантами дополнительного дохода в декрете являются бьюти-услуги для женщин. Вот самые распространённые из них:

Сейчас оформление бровей занимает весьма не последнее место в женском уходе за собой. Каждая представительница прекрасного пола хочет иметь красивые, широкие, естественные брови. Для того, чтобы завладеть такими, необходимо не только перестать их выщипывать и питать маслами, но и неоднократно посещать хорошего мастера, который правильно подберет форму и оттенок окрашивания волосков хной или краской.

Оформление бровей

Для того, чтобы стать мастером по оформлению бровей и начать практиковаться и зарабатывать, стоит пройти специальные курсы, которые преподаются во многих бьюти-школах. Как правило, это занимает несколько дней в теории и практике.

Во-первых, опытный профессиональный мастер расскажет все об архитектуре бровей, правильном подборе оттенка красителя в соответствии с типом кожи и оттенком волос.
Во-вторых, на курсах будет уделяться особое внимание ассиметричному росту бровей и исправлению данных недочетов.
В-третьих, о коллористике красителей будет дан полный объем информации, который позволит в дальнейшем, при работе безошибочно смешивать оттенки краски.

Наращивание ресниц

Наращивание ресниц имеет свои преимущества и практически не уступает оформлению бровей. Это не только красиво и эффектно, но и значительно упрощает создание утреннего макияжа, затрачивая значительно меньше времени на прокрашивание ресниц и удаление излишек туши и комочков.

Однако это не все преимущества, которые можно выделить. Нарощенные ресницы удобны в любую погоду, будь то снег или дождь, в таком случае совершенно не придется беспокоиться о потекшей туши и темных кругов под глазами.

Как начать заниматься наращиванием ресниц? Ответ прост: пройти курсы по наращиванию ресниц и потихонечку нарабатывать клиентскую базу.

Курсы по наращиванию ресниц занимают несколько дней, в которые входит теоретическая и практическая части. Данная процедура для дополнительного дохода актуальна не только возможностью приличного заработка, но и минимальными затратами на исходные материалы.

Таким образом, после обучающих курсов, начинающий мастер сможет быстро окупить их стоимость, даже принимая по одной клиентке в день. Стоимость услуги варьируется от 20 BYN (15 -20$ за процедуру), но на начальном этапе ценовой барьер может быть установлен от 10$. При такой расстановке акцентов, мастер сможет найти постоянных клиентов и завоевать доверие к профессиональным качествам, в дальнейшем поднимая стоимость услуги.

Создание маникюра

Маникюр и дизайн ногтей находится на пике популярности, как и несколько лет назад, обретая все новые возможности и обороты. На данный момент наиболее актуальной услугой является аппаратный маникюр под кутикулу. Курс такого обучения в среднем занимает от одной до трех недель, он требует определенной суммы вложений на исходные материалы и аппаратуру, которая будет использоваться в работе после обучения, а так же не стоит ожидать быстрого оправдания расходов и чистого заработка.

Репетиторство по иностранному языку

При отличном знании иностранных языков, математики или иного предмета, мамам в декрете выпадает отличная возможность заработать на репетиторстве, с условием того, что ученик приезжает в назначенное время и оплачивает услугу после окончания проведенного занятия.

При таком подходе, на репетиторство можно брать несколько человек в день. Средняя стоимость репетиторского часа работы от 7-8$ в час.

Рассмотрев возможные варианты и определив главное и интересное занятие для дополнительного дохода, можно с легкостью превратить обычные декретные будни в трудовые, при этом все успевая и уделяя максимальное количество времени своему любимому ребенку!

"Твой Малыш" – уникальный украинский журнал для современных родителей.
На его страницах найдете наиболее полную качественную информацию о беременности и родах,
уходе за новорожденным и маленькими детками.

Если наводить марафет - твоя страсть, попробуй освоить какое-то направление и начни зарабатывать!

Как думаешь: почему так много курсов для будущих парикмахеров, визажистов, мастеров маникюра? Нынче в сфере красоты можно неплохо зарабатывать. Если у тебя есть пару свободных часов в неделю, и ты желаешь развиваться – освой новую профессию! Результаты зависят от твоих планов и амбиций. Ты можешь обучиться парикмахерскому искусству и стричь либо делать укладку своим друзьям или родным. Или же пойти работать в салон либо открыть свой. Главное – сделать первый шаг! Выбери направление, пройди обучение (2-3 месяца) и начни действовать!

Наша героиня – Наталья Дашевская

Знакомьтесь, Наталья Дашевская из Киева – мастер эпиляции (восковая, сахарная, электро) www.facebook.com/dashevskastudio. Наша героиня освоила новую для себя профессию и теперь не только предоставляет услуги в сфере красоты, но и обучает. Как у нее это получилось?

Наталья, почему ты решила обучиться эпиляции, именно находясь в декрете?

– Я не могу сидеть долго на месте, мне нужна какая-то деятельность. В декрете было много свободного времени и желания зарабатывать больше. В результате я начала обучаться эпиляции. А толчком послужило то, что подруге (тоже маме в декрете) нужен был косметолог. Я задумалась над тем, чтоб им стать. Оказалось, что меня окружает много мам, которые хотели бы делать качественную и при этом безопасную эпиляцию. Имея медицинское образование, я поняла, что могу и хочу начать этим заниматься, и прошла обучение.

Что тебе дает такая деятельность?

Определяй направление не только уровнем заработка, но и своими ощущениями от деятельности. Работа должна приносить удовольствие, вдохновлять, побуждать совершенствоваться!

– Сначала это было увлечение. Я использовала полученные знания для себя, подружек и знакомых. Потом оно переросло в хобби, затем – в любимое дело в виде «Студии эпиляции Натальи Дашевской». Мне нравится то, чем я занимаюсь. Постоянно развиваюсь и осваиваю новые техники, люблю общаться с людьми. И конечно, приятно видеть, что они довольны результатом. Лучшее признание – если клиенты возращаются, рекомендуют меня. Знаний и опыта столько, что теперь я могу делиться ими с другими. Что и делаю!

Удается ли зарабатывать?

– Да, но пока не так много, как хотелось бы, ведь часть прибыли нужно постоянно вкладывать в развитие. Хотя учитывая то, что Студия – это еще и хобби, и любимое дело, то в целом доход неплохой. Не зря говорят: делайте то, что вам нравится, и вы ни дня не будете работать.

Советы специалиста:

Пребывая в декрете, очень легко пройти обучение новой профессии из индустрии красоты. Ведь обычно оно длится всего несколько месяцев. Найти хорошие курсы и лекторов не так просто, но возможно. От меня несколько советов, на что стоит обратить внимание.

Доверие к преподавателю. В первую очередь оцени, насколько тебе нравится сам преподаватель: внешний вид, аккуратность, энергетика. Тебе должно хотеться быть рядом и получать знания. Попроси отзывы клиентов и тех, кто уже проходил обучение, спроси о том, как давно мастер участвовал в конкурсах и выставках. Специалист, которому есть что сказать, с радостью ответит на эти вопросы.
Оснащенность аудитории. Обучение – это дополнительные затраты для салона или отдельно взятого преподавателя. Поэтому, если знания даются серьезные, вклад в материалы и инструменты тоже будет немалым. Не иди туда, где негде расположиться и, по сути, нечем работать.

Модели. Не все специалисты предоставляют моделей для обучения, иногда их приходится искать самостоятельно. Организатор курсов должен заранее предупреждать о том, кто приводит модель, и всячески способствовать в их поиске.

4 тренда самые популярные и оплачиваемые в индустрии красоты:

1. Парикмахер

Можно работать женским, мужским или комбинированным мастером в парикмахерских. Либо заниматься частной практикой или стричь родных и близких. Освоив дополнительно курс дизайна причесок и наращивания волос, значительно расширишь базу клиентов и увеличишь доходы.

2. Мастер по маникюру и педикюру

Даже работая на другой, основной, работе, можно предоставлять услуги, тем самым дополнительно зарабатывая. SPA, аппаратный, дизайн ногтей, наращивание… Есть чему учиться!

3. Визажист

Красивая и доходная специальность. Можно не только делать макияж, но и пройти курс наращивания ресниц и коррекции бровей.

4. Мастер по депиляции

Есть в штате практически каждого салона красоты. Дополнительный заработок можно иметь на продаже материалов и обучении.

Социологические исследования последних лет дают нам выводы о том, что современным женщинам психологически тяжело находиться в отпуске по уходу за ребёнком (далее – декретный отпуск, декрет), так как они отличаются своей независимостью и эмансипацией. Почему это происходит и, как помочь – тема нашего сегодняшнего разговора.

В первую очередь, назовём причины возникающих трудностей у женщин в декрете:

Тотальная зависимость от ребёнка.

Любая женщина при рождении теряет привычный ритм жизни и полностью зависит от малыша и всего того, что с ним происходит: проснулся в плохом настроении и плачет - передаёт настроение и маме; заболел – можно забыть обо всём на свете; ребёнок – «жаворонок», а мама – «сова», значит, снова нужно перестраиваться под него, а ещё каждодневная готовка, стирка, гуляние, укладывание, которые проходят под девизом «Всё бы успеть!». К концу дня женщина может понять, что даже не успела расчесаться и толком поесть. Но муж при этом, приходя вечером с работы, недоумевает: «Как это – ты сидишь целый день дома и ничего не успеваешь? Не понимаю этого». С непривычки любимый ребёнок может начать раздражать, ведь до него всё шло размеренно и планомерно, строилась карьера, в доме было понимание, оставалось время для отдыха и развлечений, да и для себя любимой. А декрет - это более сильная физическая и психологическая нагрузка, так как порой не хватает времени, чтобы восстановиться после рутины дел, сон прерывается и является кратковременным.

Минимизация контактов и общения с окружающими людьми.

До декретного отпуска у женщины было не только много разных социальных коммуникаций, но они были разными по качеству и содержанию: с мужем, родителями, коллегами и подругами. А сейчас только «мимишный» язык с ребёнком плюс изредка общение с педиатром, педагогом из детского центра, мамочками на детской площадке. Тематика разговоров сужена только до детских интересов и воспитания.

Ощущение однообразия, отсутствие результатов работы.

Маму в декрете можно назвать белочкой, которая каждый день бегает по кругу, как заведённая, и не имеет права остановиться. Самое страшное не это, а то, что у женщины опускаются руки, когда всё повторяется вновь: вроде бы приготовила обед, покормила, а ведь нужно снова всё повторить. Постирала, погладила, оглянулась – всё уже испачкалось, а значит, стирка по-новой. Вот это ощущение бессмысленности и бесконечности начинает пугать и заводит в тупик. Нужно перестраиваться с понимания того, что если ты на работе отработал месяц, то получаешь зарплату, отработал лучше – премию.

Ничего невозможно планировать и контролировать.

Ориентиры в декрете меняются со скоростью ветра, иметь какой-то план жизни или действий невозможно, так как многое зависит от внешних факторов или планы меняются в связи с проблемами у ребёнка. По результатам декретного отпуска мы получаем женщину, которой нужно выходить на работу, а она потерялась в жизни и не знает с чего ей начать, не видит перспектив и совершенно не готова к действиям. Поэтому, когда ребёнок идет в детский сад женщине необходимо дать время на адаптацию к новым условиям жизни – без ребёнка.

Отсутствие благодарности со стороны мужа и его непонимание.

Поскольку результат женских усилий незаметен, то и благодарности нет. Наоборот, могут быть упреки со стороны мужа или пришедшей в гости свекрови. Мало того, редко, когда женщины могут получить помощь и поддержку со стороны супруга, так как он считает, что целый день был на работе и устал, а жена сидит в многомесячном отпуске. Такие претензии часто вбивают между супругами клин и, они перестают друг друга слышать, понимать.

Нет стимула к уходу за собой.

Многие женщины в декрете выглядят очень плохо или блёкнут. Им некогда заниматься собой, да и не хочется, так как не до красоты, да и выгулять её негде. Поэтому халаты и спортивные штаны, волосы в пучке становятся нормой.

Деградация личности.

К сожалению, можно констатировать, что во время беременности и кормления грудью женщины становятся медлительнее, часто теряют из памяти многие события или дела. Всё это происходит под влиянием гормонов и перестройки организма. Декретный отпуск усиливает данный эффект, так как теряется привычный ритм жизни, на чтение и изучение какой-либо развивающей информации нет времени. Мысли женщины связаны только с физиологическими мотивами, их удовлетворением.

Социально не одобряемо и не оплачиваемо.

В нашем обществе считается, что декрет — это неквалифицированный труд, с которым справится кто угодно. Кроме того, пособия (а особенно после 1,5 лет в размере нескольких рублей в месяц) являются мизерными и унижают достоинство женщины. При этом работодатели считают женщину, вышедшую из декрета не лучшей партией для своей компании. По их мнению, весь её мозг занят проблемами семьи и ребёнка, она многое, если не всё забыла, часто ходить на больничный и это не айс.

Сменить обстановку и сделать отпуск с переходом в режим энергосбережения во всех делах.
Найти занятие для восстановления сил и расслабления: встреча с подругами, романтический ужин с мужем, шопинг, баня, массаж, выезд за город. А почему бы не сходить на краткосрочные курсы или мастер-классы, например, раз в две недели или хотя бы в месяц? Самообразование обязательно пойдёт на пользу.
Обеспечить время для хобби: рисование, танцы, спортзал, слушание музыки, вязание и вышивание.
Чаще выходить из дома, так как сидение дома угнетает психику. Прогулки должны быть по новым маршрутам, даже, если это прогулки с малышом. Подросшего ребенка можно водить не только погулять, но и на развлечения, праздники, в театр и даже в кафе. Не ругайте себя, если при этом нарушился режим дня, зато Вы наполнитесь положительными эмоциями, как зарядом энергии!
Включить воображаемый тумблер: «Контроль над внутренним спокойствием и саморегуляцией действий», который особенно необходим «мамам-работоголикам» и «мамам-перфекционисткам».
Примите себя такой, какая Вы есть, разрешите себе ошибаться, не чувствуя вины. При этом поймите, в чём Вы были не правы и скажите себе, что это не повторится, так как сделали выводы. Но без самобичевания!
Чаще общайтесь с приятными для Вас людьми, пусть даже эти контакты непродолжительны, участвуйте в онлайн-вебинарах.
Займитесь своим здоровьем: организуйте полноценный сон, правильное питание, зарядку или занятие йогой, пробежку. Попробуйте сделать домашние дела во время сна ребёнка, чтобы потом об этом не беспокоиться или, если недомогаете, дайте себе возможность отдохнуть или вздремнуть.
Научитесь просить о помощи мужа или родных. Но не злоупотребляйте этим. Обращайтесь с просьбой правильными словами и обязательно не забывайте поблагодарить!
Внесите в свою жизнь разнообразие и краски оптимизма: украсьте приготовленные блюда на ужин, переставьте мебель (конечно, при помощи супруга), сделайте аксессуары и разместите их в своей комнате, включите на ночь свечи и послушайте музыку, полежите в ванной с солью и с мужем.
Если Вы находитесь в состоянии полной апатии или депрессии, то Вам к психологу и это нормально! Помните – лучше пройти курс психотерапии и перезагрузить свою матрицу, чем потом питаться успокаивающими пилюлями или заедать проблемы, накапливая тем самым жировые прослойки.

Желаю Вам любви к себе и принятия такой, какой Вы созданы для этого мира! Будьте по-своему счастливы!

Мамам в декрете приходится непросто. Нужно и малышом заниматься, и за хозяйством следить, и с мужем общаться, и о себе не забывать. Где же взять силы в декрете, чтобы все успеть?

Восстановить энергию помогут положительные эмоции. Чтобы у мамы оставался ресурс, ей нужно как можно чаще баловать и радовать себя. Даже мелочи улучшают самочувствие, поднимают настроение, заряжают энергией и позитивом. Однообразие родительских будней утомляет, поэтому в декрете это особенно актуально. Мы собрали 100 разных идей, как маме порадовать себя, чтобы восстановить силы.

Купить себе цветы.
Просить мужа хоть иногда баловать и проявлять заботу: приносить чай, готовить завтрак, говорить комплименты. Забывчивым супругам пригодится шутливая «напоминалка» в телефоне.
Заботиться о красоте и ходить в СПА раз в неделю. Полезная привычка пить воду: сколько надо пить и как себя приучить
Порадовать себя новым нарядом, украшением, красивым бельем или туфлями.
Сменить прическу.
Ходить по дому босиком.
Прыгать на батуте.
Сходить в зоопарк.
Покачаться на качелях.
Прокатиться на роликах.
Сделать маску для лица.

Пускать мыльные пузыри.
Подарить себе набор цветных карандашей.
Раскрасить мандалу или раскраску.
Рисовать.
Побаловать себя вкусняшками. Желательно, полезными.
Пообниматься.
Накупить ароматов для дома.
Принимать ванну с пеной.
Петь.
Танцевать, пока никто не видит.

Регулярно ходить на прогулку.
Посетить новое место или страну. Как организовать отпуск с детьми: практическое руководство
Прыгать через скакалку.
Играть в прятки.
Купить себе подарок. Можно даже игрушку, если хочется.
Пройтись по магазинам. Найти полезную вещь на распродаже.
Фотографировать все подряд.
Слушать любимую музыку.
Смотреть мультфильм.
Побыть в тишине и одиночестве.

Пить горячий чай с медом, травами и кусочками фруктов.
Встать пораньше, чтобы посмотреть восход солнца, или уехать всей семьей на выходные за город и встретить там рассвет.
Купить воздушные шарики. Отпустить в небо и загадать желание.
Пересматривать любимые старые фильмы.
Смешить малыша и радоваться его трогательной улыбке.
Побыть на природе.
Пойти на прогулку в дождь.
Прочитать новую книгу.
Покататься на велосипеде.
Порисовать цветными мелками на тротуаре.
Слушать пение птиц.
Устроить день без дел и наполнить его, чем душа пожелает.
Сходить в кино на хороший фильм. Захватить с собой попкорн.
Покормить уток на озере или лебедей на море.
Поплавать в бассейне, в море или аквапарке.
Избавиться от ненужных вещей.
Навести идеальный порядок в доме
Обновить интерьер.
Повесить на окно «музыку ветра».
Сходить в кафе. Кого и что привлечь в помощь молодой маме: все возможные варианты
Начинать каждый день с вкуснейшего завтрака. Ввести это в привычку.
Сходить на экскурсию или в музей за новыми впечатлениями.
Побывать в парке аттракционов.
Приготовить новое вкусное блюдо или напиток.
Смотреть на звезды.
Устроить пикник на свежем воздухе с вкусной едой.
Посетить цирк или дельфинарий.
Вязать.
Вышивать.
Заниматься йогой или пилатесом.
Жечь бенгальские огни.
Запускать кораблики в луже или фонтане.
Составить список желаний из 100 пунктов.
Погреться, подставив лицо солнцу.
Посетить интересный мастер-класс.
Встретиться с любимой подругой.
Сходить на массаж.
Сделать маникюр.
Завести новый красивый блокнот для личных записей.
Устроить свидание с мужем. Третий не лишний: отношения с мужем после рождения ребенка
Накупить душистого мыла из натуральных ингредиентов.
Сходить в сауну.
Медитировать.
Прыгать на кровати с детьми.
Примерять наряды.
Сделать карту желаний.
Испечь блины, пиццу или яблочный пирог.
Освежить воспоминания и померить свое свадебное платье.
Добавить красок в обстановку: купить новое покрывало на кровать и яркие занавески.
Пойти к реке, ручью или морю. Бросать камешки в воду.
Перечитывать старые письма, журналы и книги.
Перемерить все наряды.
Приобрести новые духи.
Сходить на профессиональную фотосессию.
Накупить сезонных фруктов. Съесть под любимый сериал.
Посетить музей бабочек, пауков или рептилий. Для особенных впечатлений захватить с собой лупу.
Устроить уютный семейный вечер за настольными играми.
Начать собирать коллекцию ярких шарфов, открыток, фигурок ангелов.
Наготовить вкусняшек из детства: тянучку, апельсиновые цукаты, гренки, оладушки. Ради такого случая разок нарушить диету.
Перебрать старые фотографии и сделать альбом.
Запустить воздушного змея.
Полюбоваться закатом.
Зимой кататься с горки, играть в снежки, лепить снеговиков, строить снежные крепости.
Без повода повесить в комнате елочную гирлянду.
Приобрести уютный светильник.
Побаловать себя молочным коктейлем.
Читать волшебные сказки на ночь.
Подарить кому-нибудь приятную безделушку или просто поделиться вниманием, улыбкой и хорошим настроением.
Припрятать коробку любимых конфет. Время от времени посещать тайник и радовать себя конфетой.
Выспаться! Важность сна для мамы или как высыпаться с маленьким ребенком

Если вы не знаете, где взять силы в декрете, значит, не слишком балуете себя

Не отказывайте себе в маленьких удовольствиях, даже если кажется, что пускать мыльные пузыри и ходить в цирк как-то несолидно. Все мы связаны с детством. Многое из того, что приносит нам радость, именно оттуда. Какими бы мы ни были серьезными и взрослыми, порой нам хочется сбросить бремя забот и просто подурачиться, посмеяться и поиграть.

Радуясь, вы будете вознаграждены вкусом жизни и молодостью на долгие годы. Поэтому не стоит забывать, как маме важно порадовать себя, ведь если она счастлива, то счастливы и муж, и ребенок. И каждый день превращается в маленький праздник.

Дорогие мамы! Удается ли вам находить возможности для маленьких удовольствий? Как вы радуете и балуете себя, и делаете ли это вообще? Делитесь с нами собственными методами восстановления сил и поднятия настроения!

Читайте также: