Важен ли темперамент в профессии врача

Опубликовано: 02.10.2024

Богатство индивидуальности и разнообразие личностных особенностей обусловливают многообразие взаимоотношений между больным и врачом. Личностные качества пациента и врача могут способствовать их взаимопониманию, а в случае аномальных отклонений становиться существенным тормозом в налаживании и закреплении отношений врач—больной. Знание особенностей личности больного и его родственников позволяет правильно построить беседу и отношения с ними, определить характер внутренней картины болезни, спланировать психотерапевтическую

Большинство людей склонно идеализировать собственную личность, приукрашивать свои поступки, а у психопатов критика к своему поведению часто не достаточна. В клинической практике оценка характера и личности больного проводится на основании наблюдения за его поведением, высказываниями, самооценкой, а также сведениями, полученными от родственников, медицинского персонала, соседей по палате и др. Поэтому врач должен не только теоретически (изучая специальную литературу), но и практически, в повседневном общении с больным, постоянно изучать его характер и личность, уметь подмечать те особенности индивидуальности, которые обеспечат максимальное проникновение в мир его болезненных переживаний, что позволит оказать своевременную и, по возможности, более совершенную помощь страдающему человеку. В то же время нужно не менее тонко подмечать сохранные, здоровые установки личности и разумно использовать их для коррекции аномальных проявлений.

Знание особенностей собственных темперамента, характера и личности поможет студентам и врачам строить отношения с пациентами, коллегами и медицинским персоналом. Умение контролировать свои эмоции и высказывания, занятия самовоспитанием являются важными составляющими профессионализма врача, успешности его лечебно-диагностической работы, гармоничности отношений с пациентами и коллегами.

Результатом расширяющихся и углубляющихся сведений в современной медицине явилось повышенное значение специализации, создание особых ответвлений медицины, направленных на определенные группы заболеваний в зависимости от локализации, этиологии и способов лечения.

Однако специализация несет с собой опасность суженного, «трубочного», или, иначе говоря, мозаичного взгляда врача на больного, медицинская психология и теория высшей нервной деятельности могут помочь выровнять эти отрицательные стороны специализации благодаря своему общему синтетическому пониманию личности больного и его организма в связи с окружающей средой. Квалификация является только инструментом, больший или меньший эффект применения которого, зависит от других сторон личности врача. Это вытекает из определения доверия больного к врачу, данного Гладким: «Доверие к врачу - это динамическое положительное отношение больного к врачу, выражающее предыдущим опытом, обусловленное ожиданием, что врач имеет способности, средства и желание помочь больному наилучшим образом».

Для проявления доверия имеет значение также и первое впечатление, возникающее у больного при встрече с врачом, его актуальная мимика, жестикуляция, тон голоса, выражения, вытекающие из предыдущей ситуации и не предназначенные для больного, а также внешний вид: если больной видит врача неопрятного, не выспавшегося по каким-либо не относящимся к работе причинам, то он теряет веру, считая что человек, не способный заботиться о себе, не может заботиться и о других, и быть надежным в своей работе) Различные отклонения в поведении и во внешнем виде больные скорее склонны извинить тем медицинским работникам, которых они уже знают и к которым испытывают доверие.

Медицинский работник приобретает доверие больных в том случае,

если он как личность гармоничен, спокоен и уверен, но не надменен, его манера поведения - быстрая, настойчивая и решительная, сопровождающаяся человеческим участием и деликатностью. Особые требования к больному предъявляет необходимость быть терпеливым и владеть собой. Он должен всегда предусмотреть различные возможности развития заболевания и не считать неблагодарностью, неохотой или даже личным оскорблением со стороны больного, если его состояние не улучшается. Нелегко соединить в работе врача в правильной и действенной мере необходимую заботливость и рассудительность с требуемой решительностью, хладнокровием, оптимизмом, с критическим отношением и скромностью. Бывают ситуации, когда уместнее проявить чувство юмора без тени иронии и цинизма.

Развитие положительных взаимоотношений врача к больному могут осложнять также и некоторые неблагоприятные черты темперамента врача (невыдержанные проявления с избытком эмоциональности, например, гнева, или замкнутость со слабыми эмоциональными реакциями и замедленность>, в действительности главной основой этих отношений являются свойства характера личности врача.

В общем можно сказать, что больной теряет доверие, а медицинский работник теряет авторитет в том случае, если у больного создается впечатление, что медицинский работник является тем, что называют «плохой человек», такое впечатление может возникнуть из различных наблюдений. например, больной слышит, как медицинский работник говорит о своих коллегах, видит, как он надменно относится к подчиненным

и заискивает перед начальством, замечает, как он берет в свое пользование что-нибудь из казенного инвентаря или пищу, предназначенную для больных, наблюдает в нем проявления тщеславия, недоступности критике, болтливости, злорадства. Тщеславность проявляется например, в том, что врач не просит о консультации более опытного коллегу или преувеличивает больному тяжесть его заболевания, чтобы получить после выздоровления больного большое признание и восхищение. Более серьезные личные недостатки медицинского работника могут привести больного к предположению, что врач или медицинская сестра с такими качествами не будут добросовестными и надежными и при исполнении своих служебных обязанностей.

Какие профессии подходят холерику, сангвинику, флегматику, меланхолику

Вы, наверное, уже слышали о четырех основных типах темперамента – холерик, сангвиник, меланхолик и флегматик. Темперамент считается врожденным свойством человека, связанным с особенностями его нервной системы. Потому скорректировать свой темперамент достаточно сложно – гораздо правильнее учитывать индивидуальные способности, в том числе при выборе профессии и в процессе обучения.

Для определения типов темпераментов существуют специальные тесты, которые легко можно найти в Интернете или у школьного психолога. Но примерное представление о собственном темпераменте можно составить на основе словесного портретов каждого из типов, особенно если подключить к этому процессу родных и близких друзей. Какое из четырех описаний больше всего похоже на вас?

Холерик чувствует азарт, встречаясь с трудностями. Он любит риск и активное времяпрепровождение. Временами склонен переоценивать свои возможности. Энергичен, но не всегда способен довести дело до конца. В общении проявляется импульсивность, эмоциональность, открытость и прямолинейность, иногда агрессивность. У холерика очень широкий круг общения и контактов, но отношения с большей частью окружения довольно поверхностные. В компаниях холерик часто играет роль лидера или заводилы. Речь холерика отличается быстротой, иногда сбивчивостью, всегда эмоционально окрашена, подкрепляется яркой жестикуляцией и мимикой. Холерик стремится к новому и быстро устает от однообразной деятельности, неусидчив. Быстро принимает решения, однако нередко сожалеет о них и пересматривает свою позицию. Работоспособность сильно зависит от настроения, которое вообще часто меняется.

Обучение и подготовка к экзаменам. Скука – главный враг холерика, заставить себя учиться и работать через скуку холерик практически не способен. Потому важно так организовать свое обучение, чтобы материал был интересен. Сменяйте чтение учебника просмотром научно-популярного фильма по теме, посещением выставки, групповой дискуссией с одноклассниками, решением нестандартных задач по предмету. Для успешной учебы холерику важно усваивать материал, используя все каналы восприятия.

Организуйте свою подготовку к экзаменам так, чтобы изучать материал отдельными смысловыми блоками, находите для себя в каждом блоке какую-то зацепку, которая поможет вспомнить остальной материал, старайтесь, чтобы материал по возможности зацепил вас эмоционально. Активно обсуждайте непонятные, сложные и неинтересные вам темы с людьми, заинтересованными в них, – и вы легко заразитесь их интересом.

Профессии для холерика. Холерики добиваются больших успехов в тех профессиях, где значим человеческий фактор, где важно уметь устанавливать контакты и располагать к себе. Холерик легко включается в новую для себя деятельность, быстро приспосабливается к переменам. И, наоборот, с трудом переносит однообразную монотонную деятельность, быстро уставая от нее. Холерику трудно дается необходимость досконального изучения какого-то предмета или оттачивания нужного навыка. Для поддержания работоспособности на высоком уровне ему требуется постоянное эмоциональное подкрепление, поддержание интереса к работе, новые идеи. Высокая устойчивость к стрессам позволяет холерикам быть хорошими руководителями.

Подойдут холерику профессии репортера, ведущего радио и телевидения, режиссера, менеджера по продажам, специалиста по PR, гида-переводчика, дизайнера, рекламного и страхового агента и, безусловно, ряд других. Из холериков часто получаются хорошие предприниматели, бизнесмены. Холерик может быть успешным в широком круге профессий, если его деятельность будет выстроена по проектному типу (специалист берется за определенную задачу, решает ее от начала до конца, и потом берется уже за совершенно новую задачу). Важно выбирать профессии и место работы, где эффективность оценивается не по отработанному времени, а по результатам: холерику проще работать по своему собственному графику.

Образом профессии, категорически не подходящей холерику, может быть работа на конвейере или деятельность архивариуса. Однако подобная монотонность может оказаться характерной и, например, для профессии журналиста, если от него требуется выдавать на-гора по несколько материалов в день в определенном стиле и формате. Потому важен выбор не только непосредственно профессии, но и специализации вкупе с местом работы.

В целом у холерика больше шансов быть успешным в профессиях, связанных, скорее, с общением, нежели с документами и техникой. А также – в профессиях, требующих, скорее, гибкости, нежели въедливости.

Меланхолик чувствителен, раним, бывает тревожен. Однако его переживания не особенно заметны внешне: в коллективе меланхолик обычно достаточно замкнут. Круг его общения узок, однако отношения с людьми складываются у него прочные и глубокие. Спокойно переносит меланхолик и одиночество. Он быстро устает от общения, особенно с малознакомыми людьми, при этом в общении он тактичен, внимателен, наблюдателен. Меланхолику важна поддержка и одобрение, он с трудом переносит неудачи и болезненно воспринимает критику. В деятельности способен проявлять тщательность, исполнительность, быть очень внимательным к деталям.

Обучение и подготовка к экзаменам . Меланхолику для эффективного обучения очень важен настрой. Чтобы успешно усваивать материал, уделяйте особое внимание организации своего времени и пространства. Важно, чтобы вам ничего не мешало: ни неудобный крой одежды, ни навязчивые мысли о какой-то волнующей ситуации. Если вы специально поработаете над своим настроем, то сможете достаточно долго и тщательно изучать необходимый материал. Важно выделять в нем главное, фокусировать свое внимание на наиболее важных моментах и разворачивать в уме логические цепочки; чем детальнее вы разберетесь в материале, тем лучше сможете запомнить его.

При подготовке к экзаменам сознательно избегайте мыслей о будущем испытании, старайтесь не зацикливаться на возможных трудностях и неблагоприятных сценариях. Уверенность в себе – вот ваш главный помощник, не будет лишним и окружить себя поддержкой близких в этот трудный период.

Профессии для меланхолика. Меланхолики успешны в деятельности, требующей внимания к деталям и наблюдательности, но не связанной с большим количеством общения. Предметом труда меланхолика может стать техника, информация, художественные образы.

Меланхолик может состояться и как писатель, художник или кинокритик, и как программист, бухгалтер или архитектор. Много меланхоликов среди талантливых ученых. Меланхолики нелегко переносят деятельность, где часты форс-мажоры и различные перемены, малейший стресс может сильно повредить их работоспособности.

Меланхолику подойдут профессии аудитора, аналитика, программиста, литературного редактора и, безусловно, ряд других. К примеру, из меланхолика может получиться отличный психолог, если он посвятит себя не групповым тренингам и обучению персонала, а индивидуальным консультациям, исследовательской и диагностической работе. Ему стоит выбирать профессии, эффективность деятельности которых оценивается не по количественным, а прежде всего по качественным показателям. Профессия меланхолика может внешне восприниматься как монотонная, но важно, чтобы она давала постоянную пищу его интеллектуальным и творческим способностям.

Образом профессии, категорически не подходящей меланхолику, может быть, например, профессия рекламного агента. Большое количество общения с незнакомыми людьми, частые ситуации отказа и отвержения, поверхностность представления информации – всё это категорически не подходит людям данного типа. При этом в той же самой сфере меланхолик может вполне состояться как разработчик эффективной рекламной кампании.

Сангвиник воспринимается в коллективе как активный, жизнерадостный и доброжелательный человек. Он отличается уравновешенностью; можно сказать, что он беспокоен внешне, но спокоен внутри. Его характеризует высокая работоспособность, умение долго сосредоточиваться на задаче и легкая переключаемость с одной задачи на другую, при этом – склонность к некоторой поверхностности. В общении сангвиник открыт, его речь выразительна, он хорошо сдерживает эмоции, настроен обычно добродушно и оптимистично. Сангвиник общителен, у него обычно широкий круг контактов и несколько близких друзей, он легко устанавливает новые контакты. Для сангвиника характерна стабильная самооценка, которая может быть адекватной или слегка завышенной. Сангвиники обычно обладают хорошими организаторскими способностями.

Обучение и подготовка к экзаменам. Лучшим помощником в учебе сангвинику станет установленная система работы. Не отвлекаясь, сангвиник может изучать материал вполне эффективно. Потому важно распланировать свой день и четко соблюдать этот план, не разбрасываясь по мелочам. Системность полезна и в непосредственном изучении материала: когда содержимое учебника в голове сангвиника «разложено по полочкам», усвоение его идет значительно проще.

Не пренебрегайте активными методами обучения. Групповая дискуссия, лабораторный эксперимент, составление конспектов по материалу – всё это позволяет сангвиникам изучать учебный материал более эффективно.

Профессии для сангвиника. Стабильная работоспособность, практически не зависящая ни от внешних, ни от внутренних факторов, позволяет сангвиникам успешно реализоваться во многих профессиях, где используется как физический, так и умственный труд. Коммуникативные навыки помогают в профессиях сферы услуг, позволяют стать хорошим руководителем. Сангвиники легко адаптируются к любому графику работы, с готовностью принимают любые нововведения в деятельности.

Подойдут сангвинику профессии педагога, администратора, журналиста, продавца, официанта, экономиста, технолога, адвоката, менеджера по персоналу и, безусловно, ряд других. Работа, требующая повышенного внимания к деталям и постоянной сосредоточенности (диспетчер, ювелир, токарь и т. п.), хоть и доступна для сангвиника, но будет ему, вероятнее всего, неинтересна. Сангвиники обычно становятся хорошими руководителями в самых разных сферах.

Образом профессии, наименее подходящей сангвинику, может быть, например, профессия делопроизводителя или радиомонтажника. Сангвинику будет не так просто работать в ситуации, когда нет четко сформулированных задач и правил деятельности, когда необходима большая доля творчества и инициативы.

В целом этот тип темперамента наиболее универсален с точки зрения выбора профессии – сангвиник может найти себя практически в любой деятельности, в соответствии со своими интересами, способностями, полученными навыками.

Это самый стабильный тип нервной системы. Типичный флегматик отличается уравновешенностью, стрессоустойчивостью, низкой эмоциональностью. Его характеризует медленный темп речи, движений и деятельности. Однако знакомую деятельность флегматик выполняет в среднем темпе и с высокой точностью. В общении флегматик – это уравновешенный, спокойный, немногословный, рассудительный человек, потребность в общении у флегматика невысока, круг контактов обычно довольно узкий. Флегматик обычно долго колеблется в выборе решений, но, раз приняв решение, методично следует своему выбору. Для флегматика важна привычная и спокойная обстановка, порядок во всем, он очень устает от суеты и форс-мажоров. Флегматик постоянен в своих интересах и в отношениях. Умеет доводить начатое до конца, притом что включаться в работу может довольно долго.

Обучение и подготовка к экзаменам. Самым трудным моментов в обучении для флегматика является включение в деятельность, ему трудно приступить к выполнению той или иной работы, к изучению какого-то материала. Может стать помехой и довольно низкий темп деятельности. Потому будет полезным заранее оставлять себе больше времени на «раскачку», чтобы не расстраиваться из-за того, что не получается успевать в едином темпе с другими людьми.

Медленный темп деятельности вы можете довольно успешно компенсировать тщательностью. Во многих случаях можно в изучении материала сосредоточиться на главном, как следует разобраться в основных закономерностях и правилах, тогда и остальное будет даваться быстрее и проще. Вам полезнее будет разобрать детально одну сложную задачу по физике, чем решить десять простых.

Профессии для флегматика. Флегматик – рекордсмен по работоспособности, он как никто другой может долго и качественно выполнять любую монотонную работу, работу, требующую тщательности. Невозмутимость флегматика полезна во всех сферах деятельности, где требуется хладнокровно проанализировать ситуацию и принять решение. Флегматик незаменим в производстве, администрировании и везде, где требуется поддерживать процессы в стабильном состоянии.

Флегматику хорошо подойдут профессии диспетчера, лаборанта, агронома, инженера, ветеринара, системного администратора, ювелира, корректора, оператора баз данных и, безусловно, ряд других занятий. Несмотря на низкую общительность флегматика, ему вовсе не противопоказаны профессии, связанные с общением, лишь бы это не были профессии, где требуется его активная роль (например, менеджер по продажам), – врачом, системным администратором, бухгалтером и т. п. флегматик может быть вполне успешно.

Образом профессии, противопоказанной флегматику, может быть, например, профессия ведущего шоу или секретаря. То есть – любая деятельность, вынуждающая его часто импровизировать, деятельность в условиях изменяющейся среды, требующая постоянного переключения себя на новых людей и перестройки себя под новые задачи.

Для флегматика важна работа по четкому графику, в соответствии с понятными алгоритмами, ясно поставленными задачами и точными сроками их реализации.

Завершая статью, напомню, что при выборе профессии важно руководствоваться целым комплексом различных факторов. И даже если какая-то профессия очень для вас привлекательна, но не подходит вам с точки зрения вашего темперамента, не стоит расстраиваться. Современный мир профессий и специальностей настолько разнообразен, что всегда можно найти компромисс, где ваши способности, интересы и особенности темперамента и характера будут адекватно востребованы.

С целью оптимизации обучения и воспитания педагогу важно в своей деятельности учитывать возможный тип темперамента своих воспитанников.

По мнению Р.М. Грановской, полезно контролировать деятельность холерика как можно чаще, в работе с ним недопустима резкость, несдержанность, так как они могут вызвать отрицательную ответную реакцию. В то же время любой поступок его должен быть требовательно и справедливо оценен. При этом отрицательные оценки необходимы лишь в очень энергичной форме и настолько часто, насколько это требуется для улучшения результатов его работы или учебы.

Перед сангвиником следует непрерывно ставить новые, по возможности интересные задачи, требующие от него сосредоточенности и напряжения. Необходимо постоянно включать его в активную деятельность и систематически поощрять его усилия.

Флегматика нужно вовлечь в активную деятельность и заинтересовать. Он требует к себе систематического внимания. Его нельзя быстро переключать с одной задачи на другую.

В отношении меланхолика недопустимы не только резкость, грубость, но и просто повышенный тон, ирония. О проступке, совершенном меланхоликом, лучше поговорить с ним наедине. Он требует особого внимания, следует вовремя хвалить его за проявленные успехи, решительность и волю. Отрицательную оценку следует использовать как можно осторожнее, всячески смягчая ее негативное действие. Меланхолик – самый чувствительный и ранимый тип. С ним надо быть предельно мягким и доброжелательным.

Без учета типа темперамента пациента немыслим успех лечения любого более или менее серьезного заболевания.Для каждого типа нервной системы характерны определенный уровень иммунитета, обмен веществ, газообмен, реакции внутренних органов.

Например, белковый стимулятор гамма-глобулин, применяющийся при инфекционных заболеваниях, действует на больного ребенка тем эффективнее, чем сильнее тип его нервной системы.

Современные исследования выявили различное количество эндогенного интерферона у пациентов с различным темпераментом. Меньше всего его у холериков и меланхоликов, которые склонны к сильным переживаниям. У флегматиков, которые внешне очень скупо проявляют свои чувства, его гораздо больше, чем у сангвиников, которые эмоций не скрывают.

В настоящее время в гомеопатической практике обязательным условием при назначении гомеопатического средства является определение темперамента пациента.

Специалистами в области медицины и практикующими врачами разработаны основы питания людей каждого типа темпераментов. Однако полученные исследования носят скорее статистический, чем научно подтвержденный характер.

2. Характер как «программа поведения человека»

2.1. Понятие о характере

В психологии понятие характер (от греч. chararter – «печать», «чеканка») означает совокупность устойчивых индивидуальных особенностей личности, складывающихся и проявляющихся в деятельности и общении, обусловливая типичные для нее способы поведения.

Знание характера человека позволяет со значительной долей вероятности предвидеть и тем самым корректировать ожидаемые действия и поступки.

Характерными можно считать не все особенности человека, а только существенныеиустойчивые.

Если человек, недостаточно вежлив в стрессовой ситуации, то это еще не означает, что грубость и несдержанность – свойство его характера. Порой, даже очень веселые люди могут испытывать чувство грусти, но от этого они не станут пессимистами.

Выступая как прижизненное образование человека, характер определяется и формируется в течение всей жизни человека. Образ жизни включает в себя образ мыслей, чувств, побуждений, действий в их единстве. Поэтому по мере того, как формируется определенный образ жизни человека, формируется и сам человек.

Большую роль здесь играют общественные условия и конкретные жизненные обстоятельства, в которых проходит жизненный путь человека, на основе его природных свойств и в результате его деяний и поступков.

Однако непосредственно формирование характера происходит в различных по уровню развития группах (семья, дружеская компания, класс, спортивная команда, трудовой коллектив и пр.). В зависимости от того, какая группа является для личности референтной и какие ценности поддерживает и культивирует в своей среде, соответствующие черты характера будут развиваться у ее членов.

Черты характера также будут зависеть от позиции индивида в группе, от того как интегрируется в ней. В коллективе как группе высокого уровня развития создаются наиболее благоприятные возможности для становления лучших черт характера. Этот процесс взаимный, и благодаря развитию личности, развивается и сам коллектив.

Содержание характера, отражающее общественные воздействия, влияния, составляет жизненную направленность личности, т.е. ее материальные и духовные потребности, интересы, убеждения, идеалы и т.д. Направленность личности определяет цели, жизненный план человека, степень его жизненной активности. Характер человека предполагает наличие чего-то значимого для него в мире, в жизни, что-то, от чего зависят мотивы его поступков, цели его действий, задачи, которые он себе ставит.

Решающим для понимания характера является взаимоотношение между общественно и личностно значимым для человека. В каждом обществе имеются свои важнейшие и существенные задачи. Именно на них формируется и проверяется характер людей. Поэтому понятие «характер» относится в большей степени к отношению этих объективно существующих задач.

Характер – это не просто любое проявление твердости, упорства и т.п. (формальное упорство может быть просто упрямством), а направленность на общественно значимую деятельность. Именно направленность личности лежит в основе единства, цельности, силы характера.

Обладание целями жизни – главное условие образования характера. Бесхарактерному человеку свойственно отсутствие или разбросанность целей (Е.И. Рогов). Однако характер и направленность личности – это не одно и то же. Добродушным и веселым может быть как порядочный, высоко нравственный человек, так и человек с низкими, нечистоплотными помыслами. Направленность личности накладывает отпечаток на все поведение человека. Хотя поведение определяется не одним побуждением, а целостной системой отношений, в этой системе всегда что-то выдвигается на первый план, доминируя в ней, придавая характеру человека своеобразный колорит.

В сформировавшемся характере ведущим компонентом является система убеждения. Убежденность определяет долгосрочную направленность поведения человека, его непреклонность в достижении поставленных целей, уверенность в справедливости и важности дела, которое он выполняет.

Особенности характера тесно связаны с интересами человека при том условии, что эти интересы устойчивые и глубокие. Поверхностность и неустойчивость интересов нередко сопряжены с большой подражательностью, с недостатком самостоятельности и цельности личности человека. И, наоборот, глубина и содержательность интересов свидетельствуют о целенаправленности, настойчивости личности.

Показательными для понимания характера могут быть также привязанности и интересы человека, связанные с его досугом. Они раскрывают новые особенности, грани характера: например, Л.Н. Толстой увлекался игрой в шахматы, И.П. Павлов – городками, Д.И. Менделеев – чтением приключенческих романов.

Доминируют ли у человека духовные и материальные потребности и интересы, определяют не только помыслы и чувства личности, но и его направленность деятельности. Не менее важно и соответствие действий человека поставленным целям, так как личность характеризуется не только тем, что она делает, но и тем, как она это делает. Характер возможно понять только как определенное единство направленности и образа действий.

Черты характера, обладая определенной побуждающей силой, ярко проявляются в ситуации выбора действий или способов поведения. С такой точки зрения в качестве черты характера можно рассматривать степень выраженности у индивида мотивации достижения – его потребности в достижении успеха.

В зависимости от этого для одних людей характерен выбор действий, обеспечивающих успех (проявление инициативы, соревновательной активности, стремление к риску и т.д.), в то время как для других более характерно стремление просто избегать неудач (отклонение от риска и ответственности, избегание проявления активности, инициативы и т.д.).

Способности каждого человека зависят не только от его желаний. Роль темперамента и характера в профессиональном самоопределении велика, от нее зависят склонности к тем или иным видам деятельности. Ошибочно выбранная профессия может превратить труд в муку, ежедневно вырывающую человека из зоны комфорта.

Роль темперамента в выборе профессии

Отдавая предпочтения специальностям, человек должен, прежде всего, понимать, для какой профессии он подходит по типу темперамента. Одни с удовольствием бросаются в активные дебаты, успешно ведут переговоры даже с конфликтными клиентами, без труда решая вопрос в свою пользу. Другим комфортно сидеть в тихом кабинете и работать с молчаливой техникой. Не существует человека, одинаково уютно чувствующего себя в кабине вертолета в роли пилота, лаборантом в научно-исследовательском центре, криминалистом и брокером на фондовой бирже. Темперамент задает основу развития личности и расставляет приоритеты в выборе вида деятельности. Следуя только за выгодой, человек может обречь себя на ежедневный стресс или невыносимую скуку.

Работоспособность каждого специалиста напрямую зависит от его настроения и самочувствия. В состоянии постоянного стресса ни один работник не сможет выполнять свои обязанности качественно. Все то, что противоестественно для индивидуума, будет сильно ранить его психическое состояние, вплоть до нанесения вреда здоровью, связанного с нервными расстройствами.

Дополнительная информация. Психологическое давление и встряска могут нанести ощутимый вред здоровью человека так же, как и невыносимая тоска и постоянное чувство нереализованности.

Важно принимать во внимание такие черты характера, как:

отношение к людям,
отношение к вещам.

Один и тот же человек может быть резким и нетерпимым по отношению к окружающим, но при этом крайне бережливым и старательным по отношению к вещам. Часто встречается и обратная совокупность черт в одной личности: тактичность и доброта по отношению к людям, и небрежность и невнимательность по отношению к вещам. Такие парадоксальные, на первый взгляд, слияния черт являются основой темпераментов. Именно они будут главными критериями, на которые стоит обращать внимание, анализируя свой собственный характер. Французский писатель IXX века, В. Гюго, писал о человеческом характере так: «У человека есть три характера: первый – он сам себе приписывает, второй – ему присваивают окружающие, третий – тот, который есть в действительности».

Разобраться в себе

Это высказывание французского классика говорит о том, что не каждый может понять составляющие своей личности, основы своего характера. Часто люди путают мечты и реальные желания, иллюзии и потребности. Существует множество популярных тестов, помогающих разобраться в типе своего темперамента, результаты которых могут удивить испытуемого. Прежде, чем начинать поиски работы, стоит пройти несколько разных проверок, чтобы понять основные характеристики своей личности.

Работа для разных типов темперамента

Описанные основные четыре темперамента, на которые можно разделить все человечество, имеют свои идеальные профессии, которые сохранят психологическое равновесие и станут залогом высокой работоспособности и эмоционального равновесия.

Флегматик

К флегматикам относят людей, отличающихся постоянством настроения. В принятии решений они взвешены, рассудительны, не допускают рискованных действий. Гиппократ считал таких людей обладателями высокого интеллекта и надежной памяти. Им трудно переключиться с одного вида деятельности на другую в короткий промежуток времени. Такие люди выдержанны, спокойны, иногда ленивы и безразличны.

Профессии для флегматиков не должны быть связаны с риском, скоростью реакции, решением конфликтных ситуаций. Им подойдет все, что связанно с алгоритмами, правилами и законами. Они педантично, не упуская деталей и не пренебрегая обязательствами, способны монотонно выполнять свои функции. Подходящей работой для флегматика станет:

Инженерия, как компьютерная, так и промышленная. Человеку с этим типом характера не наскучит сидеть в кабинете, изобретая новые механизмы. Он с завидным постоянством будет проектировать новые информационные системы, отлаживать алгоритмы, тестировать процессы.
Лабораторная диагностика. Работа с анализируемыми образцами, систематизация полученных результатов, хранение данных, соблюдение норм безопасности – все это требует усидчивости и пристального внимания.
Сельскохозяйственное направление. Только флегматику под силу с умом расходовать время на проращивание культур, грамотную пикировку в грунт, с одновременным учетом индивидуальных особенностей растений к кислотности почвы, температуре проращивания и угрозе вредителей.
Бухгалтерия. Своевременная отчетность, внимание к деталям, безупречный расчет – девушкам с таким типом темперамента удается делать успешную карьеру в бухгалтерском деле.

Холерик

Люди этого типа эмоционально активны. В беседе с ними можно отметить выраженную мимику, артикуляцию, жестикуляцию. Представители этого темперамента способны резко менять настроение, они скоры в своих решениях, могут быть агрессивными, а также нетерпимы к другим и со всей страстью берутся за дело.

Внимание! Холерика нужно особенно внимательно воспитывать с самого раннего детства, направляя эмоциональность и активность в мирное русло. В противном случае во взрослой жизни такой человек будет неспособен контролировать свои эмоции в сложных ситуациях, проявляя агрессию.

В работе для холерика нет места рутине. Ему не должно быть скучно, монотонность противопоказана. Среди направлений, подходящих для данного типа характера, можно выделить следующий список:

Журналистика. Корреспонденты всегда на бегу, они добывают эксклюзивную информацию, не боятся идти на контакт с новыми людьми, не сидят на месте. Смелость холериков помогает им отлично вести прямые эфиры, не бояться публичных выступлений и пробираться в самый центр событий.
Искусство. Артистизм и раскованность – необходимые качества любого актера театра и кино. Весь свой запас эмоций можно реализовывать на сцене, с энтузиазмом отдаваясь работе.
Бизнесмен. Организация собственного дела требует предприимчивости, быстрого эмоционального восстановления после перенесенного стресса, способности принимать ответственные решения в сложных ситуациях. Бизнес – всегда риск, которого не боятся холерики.
Авиация. В этой сфере нет места сомнениям. Уверенный в себе отважный пилот, способный не растеряться во внештатной ситуации – типичный мужчина-холерик.
Менеджмент и управление. Если реклама – двигатель торговли, то холерик – двигатель людей, идей и самой рекламы.

Меланхолик

Люди-меланхолики очень восприимчивы к окружающим обстоятельствам. Их легко ранить неосторожным высказыванием, им свойственно часто пребывать в депрессивном состоянии. Значение этого типа характера близко к глубоким душевным переживаниям. Меланхоликам важно мнение окружающих, они ищут сопереживания среди близких и значимых для них людей. Эмоциональная ранимость не позволит обладателю этого темперамента успешно трудиться политиком, предпринимателем или журналистом.

Получая образование в школе, представителю этого темперамента тяжело пережить плохую оценку, на уроках вызов к доске вызывает страх и тревогу, даже если ученик знает материал. Конспекты часто содержат узоры и другие изображения на полях – так меланхолики выражают свою чувственность на бумагу во время лекций. Парни с этим характером часто держатся отдельно от мужских компаний, не посещают вместе с ними общественные заведения и после занятий обычно стремятся уединиться с самими собой.

В какой профессии меланхоликам комфортно, подходят ли они для работы в коллективе, на что следует обратить внимание в организации рабочего места:

Архивариус. Работа не предполагает ежедневного стресса, монотонна и спокойна. Там, где сойдет с ума от скуки любой холерик, меланхолику рай. Он наведет идеальный порядок в документоведении и педантично будет его поддерживать. Это одна из самых подходящих профессий для женщин-меланхоликов.
Писатель. Изливать на бумагу всю бурю эмоций под силу меланхолику. Девушки-интроверты пишут душевные романы, вкладывая всю свою чувственность. Очень много талантливых людей с этим непростым темпераментом добились популярности, найдя применение своей чуткой натуре.
Композитор. При наличии музыкального слуха и образования можно уйти в творчество, создавая музыкальные шедевры. Всемирно известный П.И. Чайковский был меланхоликом, направившим свое тонкое восприятие мира в музыку, тем самым увековечив себя на многие поколения вперед.
Работник зоопарка. Неравнодушный меланхолик отлично подойдет для работы с животными. Он заметит малейшие изменения в поведении подопечных и вовремя примет меры.
Оператор ЭВМ. Оцифровывать данные, систематизировать информацию, составлять хранилища массивов, делать резервные копии – все это под силу мужчинам-интровертам. Они способны концентрироваться на неэмоциональной работе, добросовестно выполняя свое дело.
Художник. Тонкая чувствительная натура меланхоликов становится толчком к развитию творческих способностей. Одни пишут стихи, другие – картины. Выплеснуть свое видение мира с помощью краски на холст – не только способ заработать, но и облегчить свою душевную ношу.

Дополнительная информация. При приеме в наем нового сотрудника работодателю следуют помнить, какая профессия из имеющихся подойдет меланхолику. Не стоит бояться чувствительных и ранимых специалистов. У них отлично развита интуиция, они лучше других замечают детали, это может пригодиться на рабочем месте.

Сангвиник

Представители этого темперамента – люди эмоционально живые, подвижные, часто позитивно настроенные. В стрессовой ситуации сангвиник скорее посмеется над собой и обстоятельствами, чем, подобно меланхолику, будет страдать из-за неудачи и потерь. Общительность – сильная сторона людей с этим темпераментом. Выслушать, дать достойный ответ, не растеряться в сложном диалоге – все это ему с легкостью удается. Работа для типичного сангвиника должна стать способом реализации способностей экстраверта. Обучаясь в вузе, юноши с этим типом характера часто становятся лидерами молодежных объединений, участвуют в турнирах КВН, пользуются популярностью в классе как у девушек, так и у преподавателей.

Сангвинику могут подойти профессии для холерика, так как оба эти типа очень активны, не боятся перемен и трудностей. В отличие от него, сангвиник не переходит в агрессивное наступление, если не может повлиять на исход событий. Он не зациклится на неудаче и пойдет дальше, легко переключившись на что-то новое.

Профессии, популярные для сангвиников:

Преподаватель. Чувство юмора, легкость характера, общительность – качества, которых зачатую не хватает большинству педагогов. Преподаватели-сангвиники способны доносить информацию до учащихся в легкой форме, не превращают урок в монотонное изложение, умеют заинтересовать массы. Такие педагоги пользуются высокой популярностью, идут в ногу с прогрессом и умеют найти общий язык с молодежью.
Телеведущий. Зрителю нужен позитив, который легко несет обладатель этого темперамента. Так же, как и ведущий на радио, он должен уметь весело выкрутиться, когда вдруг отказала техника, в прямом эфире случился казус, или пропал телетекст. Находчивость и уверенное самообладание удерживают аудиторию перед таким ведущим.
Ведущий различных тренингов. Заинтересовать группу людей, увлечь их своим движением под силу сангвинику.

Сангвиник на работе

Можно ли подобрать профессию по темпераменту

В современном мире редко человек опирается на свои личные качества при выборе профессии. Основные критерии, которые становятся решающими в момент принятия решения:

заработная плата;
удаленность от дома;
длительность отпуска.

О том, как связаны темперамент и профессия, не думает почти ни один соискатель. Лишь спустя некоторое время, новый сотрудник может оценить правильность своего выбора. Человеческие качества, заложенные в каждого с рождения, влияют на становление личности, развитие сильных и слабых сторон характера, дают определение жизненным ценностям.

Нельзя недооценивать роль темперамента в выбранной профессиональной деятельности. Работа, доставляющая моральные муки, способна испортить всю жизнь. Поэтому идеальная работа – та, которая отвечает всем требованиям:

соответствует темпераменту соискателя;
высокооплачиваемая;
находится в пешей доступности от дома;
интересна самому специалисту.

Если нужно сделать выбор среди приведенных четырех критериев, самой меньшей жертвой может стать удаленность от дома. Лучше пользоваться транспортом, чем всю жизнь страдать от несоответствия рода деятельности.

Каждый работодатель должен помнить о влиянии темперамента на выбор профессии. Набирая персонал, обязательно нужно проводить небольшой, но полезный тест, позволяющий выяснить врожденные способности человека. Нельзя допускать, чтобы человек с флегматичным характером занимал должность, подходящую холерику. Каким бы талантливым специалист ни был, врожденные особенности личности будут мешать, если род деятельности идет вразрез с темпераментом.

Видео

Что такое темперамент, как он влияет на судьбу человека? Нужно ли учитывать его при выборе сферы приложения сил? Какая профессия подойдет именно вам? Какова у вас скорость реакций и зависит ли от нее успех в профессиональной деятельности? Можно ли изменить свой тип темперамента? На эти и другие темы рассуждают знатоки человеческих душ.

В чем разница?

сангвиник,
холерик,
флегматик,
меланхолик.

Темперамент можно определить уже с самого детства.

Член-корреспондент Российской академии естественных наук, кандидат медицинских наук, психотерапевт европейского реестра Михаил Литвак в книге «Принцип сперматозоида»рассуждает о том, как важно учитывать при выборе профессии свой темперамент. «Активность характеризует выраженность энергетического потенциала личности, с которым человек добивается цели и преодолевает препятствия, — отмечает Михаил. — Активность — это, конечно же, основное качество темперамента, которое способствует достижению цели. Наиболее высока активность у флегматика. Правда, в силу низкой реактивности включается флегматик несколько медленнее. К моему удивлению, среди вратарей обнаружилось немало флегматиков. У них реакция быстрая, но этой быстроты они достигают медленно. Для них губительны перерывы». Когда Михаил был консультантом в гандбольной команде, он посоветовал тренеру не заменять основного вратаря (она оказалась флегматиком) на одну-две минуты, так как ей трудно каждый раз включаться, а заменить ее окончательно, когда игра уже завершена. Теннисисту, который почти всегда проигрывал первую партию, он посоветовал спокойно отнестись к этому факту и просто дольше разминаться.

Дело в том, что против природы трудно идти. Если вы флегматик, не делайте перерывов в занятиях. Не бойтесь переутомиться. Энергии у вас хватит на троих. Холерик при высокой активности и реактивности может много делать и еще при этом ругаться, даже когда партнер его не слышит (так, иногда водитель шлет проклятия другому водителю, машина которого уже далеко). Что ж, ругайтесь, если вам от этого легче, но помните, что это напрасная трата энергии. Сангвиники достаточно активны, но если деятельность однообразна, они могут довольно быстро потерять к ней интерес. Им лучше выбирать такой род занятий, где надо часто переключаться. Организация корпоративных вечеров, массовых гуляний, диспетчерская работа — вот поле деятельности для сангвиника. Для флегматика или меланхолика это гибельно. Наиболее низкая активность у меланхолика: ему требуются особые условия для работы, лучше всего кабинетные.

Темп реакций определяет скорость психических процессов и легко измеряется количеством ассоциаций (мыслей) в единицу времени. Он повышен у холериков, сангвиников, а также у хорошо отдохнувших меланхоликов. У флегматиков реакции замедленны. Незнание этих особенностей нередко приводит к недоразумениям. Среди руководителей различного ранга довольно часто можно встретить холериков и сангвиников с ускоренным темпом психических реакций. Если они не знают психологических законов общения и к тому же у них снижена сенситивность (умение чувствовать, понимать другого человека), они не замечают, что подчиненные — флегматики и меланхолики — не успевают следить за ходом их мыслей. У руководителей возникает впечатление, что их подчиненные глупы. В соответствии с этим выводом происходит расстановка кадров, распределение работ и т.д. Часто от меланхоликов начальники с радостью избавляются, а потом с удивлением и горечью узнают, какую прибыль этот медлительный работник принес другому предприятию. Флегматикам и меланхоликам надо постараться увеличивать свой темп психических реакций. Лучше всего здесь помогут не психологические занятия, а игровые виды спорта.

Вы пластичны или ригидны?

Эмоциональная возбудимость отражает порог минимального воздействия, необходимого для возникновения эмоциональной реакции, а также скорость ее развития. Например, при сангвиническом, холерическом и меланхолическом типах темперамента эмоциональная возбудимость повышена, а при флегматическом — понижена. Важно понимать, что это не хорошо и не плохо, это просто особенность организма, психики. Пластичность отражает легкость и гибкость приспособления человека к внешним воздействиям. Наиболее высокая пластичность у сангвиников.

Ригидность — противоположное качество, это инертность приспособительного поведения. Флегматики, меланхолики и холерики отличаются ригидностью. Если компанию ждут перемены, сангвиники их перенесут относительно легко, а вот люди с остальными типами темперамента будут тревожиться, бояться, волноваться. Человеку с пластичным темпераментом легче живется: он чаще радуется, быстрее приспосабливается к новой среде. В нашем быстро меняющемся мире это часто становится решающим в вопросе профессионального успеха. Можно ли здесь что-то сделать? Михаил Литвак уверен, что, конечно, можно. Только надо действовать планомерно.

В основном от особенностей своего темперамента страдают меланхолики и флегматики. «Именно от особенностей, а не от недостатков. Все варианты темпераментов — норма, — продолжает Михаил. — Следует просто знать себя, и тогда особенности вашей личности будут приносить и вам, и окружающим радость, а не огорчение. Здесь те же самые правила, что и при оценке своих физических данных. Если у вас рост 172 см, то надо понимать, что шансы достичь большого успеха в баскетболе незначительны. Но если уж вы в команде, то лучше не претендовать на роль центрового». Можно также компенсировать низкий для баскетбола рост прыгучестью, меткостью бросков, пониманием стратегии игры. Конечно, есть виды спорта, где ваш рост будет преимуществом, но не всегда есть возможность выбора. Поэтому следует приспосабливаться.

Такие качества, как экстраверсия и интроверсия, также связаны с темпераментом. Экстраверт чаще ориентируется на внешние впечатления, интроверт — на внутренние представления. Психологически грамотные руководители знают, что с поисковой работой лучше справится экстраверт, но если нужно четкое исполнение, здесь будет полезен интроверт, который более склонен к кабинетной работе. Михаил Литвак уверен, что характер замешивается на темпераменте, но судьба человека зависит от характера. «Посеешь случай — пожнешь привычку. Посеешь привычку — пожнешь характер. Посеешь характер — пожнешь судьбу», — говорит известная пословица.

Маска смеха

Темперамент связан и с физическими качествами личности. Сангвиники, как правило, отличаются пикническим сложением, они склонны к полноте, у них в лицевой мускулатуре генетически лучше развиты те мышцы, которые поднимают уголки рта. Когда ситуация однозначно веселая, сангвиник смеется. Чем чаще он смеется, тем больше эти мышцы развиваются. Сангвиник и так оптимист, но в процессе жизни он становится еще более оптимистичным: когда ситуация эмоционально неопределенная, скорее всего, уголки губ у него будут подняты вверх. При этом, как показали исследования, настроение и в самом деле улучшается. Основываясь на теории Джеймса Ланге, указывающей на связь эмоций и мускулатуры, американцы выдвинули тезис: «Держи улыбку».

У меланхоликов, склонных к депрессивным реакциям, генетически более развиты мышцы лица, опускающие уголки рта вниз. Вот почему меланхолики в течение жизни становятся еще более меланхоличными. У флегматиков и холериков линия рта горизонтальная.

Начните свое воспитание с упражнения «маска смеха». Оно выполняется перед зеркалом. Медленно вдохните. Углы рта максимально поднимаются вверх, глаза прищуриваются, рот приоткрывается, обнажая зубы. Задержите дыхание. Теперь быстро выдохните и расслабьте мышцы лица. Это упражнение следует делать как можно чаще, лучше в комплексе с другими упражнениями для укрепления мышц лица.

Сангвиник, холерик, флегматик или меланхолик?

«Темперамент определяет предрасположенность к той или иной деятельности и влияет на продуктивность человека. Поэтому желательно подобрать профессию, соответствующую темпераменту, — говорит Нина Новичкова. — Например, холерики отличаются высокой концентрацией внимания, энергичностью, внимательностью, устойчивостью к стрессам. Для них подойдут профессии

предпринимателя,
журналиста,
хирурга,
летчика,
менеджера,
следователя
и др.

менеджера,
организатора,
учителя,
инженера
и др.».

экономисты,
бухгалтеры,
научные работники.

деятель искусств,
композитор,
писатель,
ветеринар
и др.

«Темперамент человека серьезно влияет на выбор профессии и успешность в ней. И даже на должность, — соглашается с коллегой бизнес-тренер, предприниматель Елена Латенкова. — Например, интроверт вряд ли будет лидером и займет должность топ-менеджера. Он погружен в свой внутренний мир, и ему гораздо комфортнее работать с самим собой, не брать ответственность за других. Он любит быть один, анализировать информацию».

Можно ли развить в себе качества, которых вам недостает именно по той причине, что у вас определенный, данный природой темперамент? Ломать свою природу, уже заложенные в вас качества — неблагодарное и ненужное занятия. Это все равно что ломать себя. Если вам благодаря темпераменту даны сильные стороны — стоит развивать их и использовать в работе. «Все же если человек по какой-либо причине ставит цель приобрести новые качества и у него есть на это силы, энергия и большое желание, то добиться цели можно: стать более собранным, более энергичным или, наоборот, сосредоточенным и спокойным — когда того требует кратковременная задача или же долгосрочная цель, — говорит Елена. — Литературы на эту тему масса, тренингов множество». Если методично день ото дня развивать в себе определенное качество, навык придет.

Читайте также: