Как составить резюме пенсионеру для устройства на работу

Опубликовано: 01.10.2024

Работодателей нередко «смущают» соискатели в возрасте. Часто в описаниях вакансий можно встретить пожелания к возрасту кандидатов. Почему это происходит, и как можно обойти это предубеждение уже на этапе резюме? Рассказывает наш эксперт, руководитель карьерных сервисов HeadHunter Марина Хадина.

Причинами предпочтения молодой рабочей силы могут быть следующие факторы:

1. Повышенные требования к заработной плате и ограниченные возможности профессиональной мотивации . Некоторые работодатели предпочитают нанимать молодых и не очень опытных, так как их можно мотивировать обучением и профессиональным развитием, а опытным нужно сразу предлагать достойную заработную плату.

2. Средний возраст существующего коллектива . Пожилой сотрудник может сильно «выделяться» в окружении сотрудников помладше. Работодатель же хочет сохранить баланс для эффективности команды.

3. Стандартный набор предубеждений, связанных с возрастными кандидатами :

• отсутствие психологической гибкости для адаптации к новому;
• излишняя приверженность своему опыту, мешающая воспринимать всё новое;
• невысокая работоспособность, вероятность частых больничных;
• медлительность;
• отсутствие современных знаний в области и т.п.

Однако если кандидат уверен в своих силах, бодр и в плане «матчасти» даст фору многим молодым, то проявить себя перед работодателем должно быть для него достаточно просто. Мы предлагаем уже на уровне резюме развеять возможные опасения будущего начальства:

— Составьте современное резюме с деловым фото , подчеркивающим хорошую форму и деловой настрой.

— Укажите заработную плату с учетом конкурентной среды (посмотрите на hh.ru, сколько предлагают в аналогичных вакансиях).

— Сделайте краткое (до 2-х страниц) описание профессионального опыта с акцентом на знания современных технологий в своей области.

— Как правило, кадровиков интересует конкретный опыт и набор компетенций, а не весь трудовой стаж, который может быть достаточно разнородным. Поэтому при описании своих прошлых должностей акцент стоит сделать именно на тех видах работ, которые соответствуют желаемой вакансии. Опишите подробно 2–3 места работы и ваши достижения на них, подтверждающие ваш статус отличного специалиста в данной сфере.

— Если вы являетесь приверженцем ЗОЖ или увлекаетесь каким-либо спортом, укажите это в личных интересах. Например, « в свободное время люблю поиграть в волейбол » или « хобби: хоккей, лыжи, велосипед ». Во-первых, это намекнет на вашу хорошую форму и активную позицию, а во-вторых, не исключено, что вы встретите единомышленника в лице работодателя и это сыграет вам на руку.

У кандидатов «за 45» есть много преимуществ по сравнению с молодыми коллегами. Зарплатные аппетиты, на поверку, часто гораздо скромнее, чем у молодых — так как необходимые жизненные потребности уже удовлетворены, дети выросли и не нуждаются в поддержке и т.п. Работа для таких кандидатов в большем приоритете, так как конкуренция жестче, и лояльность таких сотрудников выше: им уже неинтересно «прыгать с места на место», менять одну должность за другой. А об огромном опыте и знании жизненных ситуаций мы даже не говорим.

Постарайтесь ненавязчиво отразить все эти преимущества в сопроводительном письме к резюме. Только не делайте при этом акцент на своем возрасте. Скажите просто о том, чего вы хотите от новой должности, почему она так важна для вас, чем интересна, и какую пользу вы можете принести организации-работодателю. Общайтесь с рекрутерами и работодателями вежливо, в случае отказа не стоит связываться с ними и требовать объяснений. Демонстрируйте легкость коммуникации, профессиональную осведомленность и готовность обучаться новому.

Помните: продавать нужно не возраст, а опыт, возможности и навыки, — словом, ту потенциальную пользу, что вы можете принести работодателю .

Учитывая, с какой конкуренцией приходится сталкиваться кандидатам в возрасте, стоит рассмотреть также варианты продвижения вашего резюме. Сделать так, чтобы оно отличалось от всех других в списке поиска, можно с помощью сервиса «Яркое резюме» . Узнать подробнее о сервисе

Резюме – официальный документ, который содержит наиболее важные сведения о соискателе для потенциального работодателя.

Независимо от того, имеет кандидат на должность опыт или нет, цель грамотно составленного резюме заключается в следующем:

привлечь внимание и заинтересовать потенциального работодателя;
раскрыть профессиональные знания и навыки соискателя;
прорекламировать достижения и умения претендента на должность;
получить приглашение на собеседование.

Идеальное резюме должно грамотно освещать преимущества соискателя, которые затмят его неопытность и вызовут интерес потенциального нанимателя.

Основные правила составления

Как и любую деловую документацию, резюме следует составлять с учетом основных правил:

Краткость и информативность. Грамотно составленное резюме должно быть лаконичным и в то же время максимально полно отображать знания и умения соискателя.
Структурированность. Сведения о себе следует преподносить в логической последовательности. Внешний вид документа должен быть привлекательным, легким для восприятия.
Грамотность. Прежде чем предоставить потенциальному работодателю написанное резюме, необходимо внимательно проверить его на наличие орфографических или грамматических ошибок.
Правдивость. Указывайте в резюме исключительно правдивую информацию, достоверность которой вы сможете доказать во время проведения собеседования.

Чего следует избегать:

Не пишите резюме длиннее листа формата А4, иначе его никто не будет читать. Если вам есть что рассказать о себе, тогда сделаете это на собеседовании.
Не используйте рамочки, рисунки, выделения курсивом или разноцветными цветами во время составления резюме. Его оформление должно быть максимально деловым и строгим.
Не указывайте заведомо ложную информацию. Если вас поймают на вранье, это не только ухудшит мнение о вас. Конечно, вы не получите эту работу, а ваше имя может попасть в «черный список», в который часто заглядывают потенциальные наниматели.

Сильные стороны в резюме

Прежде всего, следует выделить качества, которые потенциальные работодатели ценят больше всего в студентах или выпускниках ВУЗов:

проходил практику в компании нанимателя;
имеет стажировку в отрасли работодателя;
занимал лидерские позиции;
принимал активное участие во внеклассных мероприятиях (клубы, разнообразные кружки, публичные выступления, спортивные состязания, студенческое самоуправление);
занимался волонтерской работой;
свободно владеет хотя бы одним иностранным языком;
проходил обучение за границей.

Студенту или выпускнику ВУЗа без опыта работы рекомендуется:

предоставить перечень студенческих конференций, семинаров и других мероприятий, в которых студент принимал активное участие;
приложить публикации своих статей в газетах, журналах, а также блоки на сайтах или в различных соцсетях;
сообщить о прохождении обучения на военной кафедре;
предоставить данные об оказанной помощи преподавателям в организации лекций;
открыть данные об уровне успеваемости;
сообщить тему дипломной работы и продемонстрировать отзывы научного руководителя.

Перечисленные достижения позиционируют выпускника ВУЗа как разностороннего и активного человека, который с энтузиазмом берется за любое дело и нацелен исключительно на успешный результат.

Примеры описания достижений:

«Участвовал в юридической университетской олимпиаде, к которой долго и упорно готовился на протяжении 2 недель. Занял первое призовое место». Демонстрирует усидчивость и силу воли соискателя.

«Никогда не прогуливал лекции во время обучения». Образец ответственности и дисциплинированности.

«За 3 месяца усовершенствовал знания английского языка в области технической терминологии».

Показывает вас как целеустремленного человека, способного быстро обучаться.

Структура составления резюме

Грамотно написанное резюме включает в себя следующие стандартные разделы:

Личные данные и контактная информация.
Указание должности или вакансии, на которую претендует кандидат.
Пожелания к будущей должности.
Опыт работы.
Профессиональные навыки.
Информация об образовании.
Дополнительные данные.

Образец резюме для претендента на должность без опыта работы:

Теперь мы рассмотрим важные разделы более детально и разберемся, что необходимо написать, чтобы привлечь внимание работодателя и выделиться из толпы конкурентов.

Личные данные

В этом разделе следует указать:

полные фамилию, имя и отчество;
фактический адрес проживания;
мобильный или домашний телефон;
электронную почту;
дату и год рождения.

В мельчайших подробностях описывать адрес проживания или регистрации (это касается иногородних) – это лишь настораживает нанимателя. При необходимости расскажите важные сведения на собеседовании.
Афишировать номер телефона родственников или знакомых, даже если вы у них живете или они несут за вас ответственность. Лучше всего чтобы на звонок работодателя отвечали лично вы.
Указывать электронный адрес вроде kolbasa21@. Вас сочтут человеком несерьезным и вряд ли пригласят на работу, особенно если кандидатов много. Рабочая почта должна быть максимально формальной. К примеру: vacya.pupkin@.
Давать ссылки на личные аккаунты, если в них присутствуют компрометирующие вас сведения или снимки.

Неправильный образец:

Правильный образец:

Пожелания к будущей работе

В этом разделе следует указать:

Должность, на которую вы претендуете. Желательно написать название вакансии так, как оно звучало в объявлении о работе.
Уровень зарплаты. Возможно, следует снизить ваши запросы примерно на 10-20%, чтобы выделиться из толпы конкурентов. О прибавке к зарплате вы сможете задуматься после приобретения весомого опыта.

Неправильный образец:

Правильный образец:

Опыт работы

В этом разделе следует указывать опыт работы, который соответствует заявленной цели.

Полезные советы

не перечисляйте более пяти мест работы;
указывайте рабочие места, начиная с последнего или текущего и заканчивая самым первым.

О каждом месте работs следует сообщить следующую информацию:

период работы;
название фирмы или компании;
сфера деятельности;
должность, которую вы занимали;
обязанности, которые вы выполняли.

Неправильный образец:

Правильный образец:

Если у вас нет опыта работы, тогда стоит написать о следующем:

уровне образования;
релевантных навыках;
профессиональных интересах;
рабочей этике.

При этом постарайтесь адаптировать сведения согласно требованиям вакансии.

Примеры для резюме без опыта работы:

Профессиональные навыки

В этом разделе следует расписать профессиональные знания и навыки, необходимые для будущей должности. Перечислите работодателю те умения, которые позволят вам решать любые поставленные ежедневные задачи. Постарайтесь избежать использования таких бессмысленных слов как «коммуникабельность», «стрессоустойчивость» и так далее.

Собеседование при трудоустройстве представляет собой мероприятие, предполагающее личное общение с работодателем. В результате у соискателя появляется понимание о функционале, характере работы, соизмеримости возможностей с задачами, задаваемыми руководством.

Директору, выбирающему на должность в организацию сотрудника, во время личной беседы важно получить содержательную информацию о человеке. Это касается способностей, личных качеств, семейного положения. Профессиональные умения, опыт работы на других предприятиях, образование дают представление о серьезности претендента. Для облегчения взаимодействия между двумя участниками собеседования существует резюме. Оно направляется в учреждение, информация о претенденте изучается отделом кадров, и если по параметрам работник подходит фирме, следует приглашение для беседы и последующего трудоустройства.

Основные требования к написанию резюме

Оно выступает в качестве самопрезентации человека, желающего устроиться на работу. С помощью резюме специалист показывает достоинства, достижения, положительные качества, чтобы представитель фирмы остался заинтересованным в выборе этого кандидата.

К правилам составления резюме для трудоустройства относятся:

Краткость при оформлении – претенденту на вакансию следует лаконично изложить информацию о себе, указав главные события, не перегружая сведениями представителя организации. Показателем положительного результата считают резюме, умещающееся на одном листе А4.
Конкретность описываемых данных, точная информация: даты, названия учреждений, периоды работы и т.д. Если кандидат затрудняется в изложении сведений, необходимо изучить документы, где содержатся нужные события, чтобы восстановить последовательность и уточнить недостающие детали.
Отсутствие ложных данных. При предоставлении неправдоподобной информации гражданин рискует потерять доверие будущего руководителя, чем поставит вопрос о приеме на работу под угрозу. Директор вправе проверить правдивость предоставленных сведений, которые покажутся подозрительными: позвонить на предыдущее место работы, навести справки об образовательном учреждении и т.д.
Избирательность в указании информационных данных. Оповещать об успехах в той или иной деятельности необходимо, если желаемая должность касается этого направления работы. Если ранее человек работал швеей, но имеет юридическое образование и желает устроиться в фирму, связанную с этой профессией, упоминать о способностях в шитье необязательно.

При соблюдении основных требований к написанию претенденту удастся успешно презентовать себя, показать с лучшей стороны, зарекомендовать должным образом свою кандидатуру.

Какую информацию нужно указать

целевые показатели (какую цель гражданин преследует при трудоустройстве – высокая заработная плата, желание работать с людьми или техникой, предрасположенность к той или иной профессии);
личная информация (фамилия, имя, отчество, дата рождения, пол, семейное положение);
имеющееся образование (указание образовательных учреждений, где учился претендент, год окончания, квалификация, специальность);
опыт деятельности в требуемой сфере (оценивается, где гражданин работал ранее, на каких должностях, наличие навыков, знаний и умений, нужных на новом месте работы);
дополнительные данные о человеке (владение иностранными языками, компьютерными программами и другие сведения, актуальные для организации, где планируется устройство на работу).

Эти направления являются основными, на их последовательность можно ориентироваться при оформлении резюме. Они предоставляют возможность показать себя с лучшей стороны.

Как правильно составить резюме

Для правильного составления резюме нужны знания о его содержании, ошибках, которых допускать не следует, способах оформления. Только в этом случае оно даст положительный результат, произведет положительное впечатление на директора предприятия.

Правила оформления

Перед тем как заполнять форму, следует определить тип составляемого документа, его можно выразить в таких видах:

хронологическом (описание всех аспектов в строгой последовательности, начиная с последних событий);
смешанном (изложение пунктов профессиональной деятельности в хронологии с добавлением выполняемых функций);
функциональном (указание информационных сведений о приобретенном опыте на других местах работы, но без учета последовательности);
таргетированном (оформление содержания без дополнительных данных, ориентировано на трудоустройство именно на конкретную должность).

Выбор типа зависит от личных предпочтений человека, направленности профессии, вида учреждения, поэтому будущий специалист принимает решение самостоятельно в зависимости от ситуации.

Существуют основные аспекты, касающиеся правильного составления резюме:

оно оформляется на листе А4, не более одной печатной страницы;
используется шрифт Arial или Times New Roman;
приветствуется кегль от 12 до 14 пт;
отступ от конца страницы справа в виде полей около 2 сантиметров (для пометок);
средний размер направляемого файла по электронной почте до 150 килобайт.

Если эти моменты сильно отличаются от установленных правил, документ имеет отличие от остальных, происходит затруднение восприятия читателем.

Содержание резюме

Начальнику предприятия, организовавшему свое дело, хочется, чтобы в его фирме работали трудолюбивые, организованные, ответственные сотрудники, имеющие опыт и заслуги. Все эти аспекты ему желательно увидеть в резюме, направляемом кандидатом.

В содержание резюме входит несколько разделов:

Информация о личности (фамилия, имя, отчество и дата рождения полностью).
Контактные данные для обратной связи (телефоны – сотовый, домашний; электронная почта).
Цель поиска работы (необходимо указывать правдивые сведения).
Семейное положение (заявлено три варианта – замужем или не замужем, женат или холост, гражданский брак).
Образовательная деятельность (названия учебных заведений, период учебы, годы окончания, специальности и квалификации).
Опыт рабочей деятельности в других организациях – его указывают не в хронологическом порядке, а в последовательности по важности для трудоустройства (периоды работы в фирмах и перечень функций).
Успехи и достижения в карьере (за время ведения трудовой деятельности достиг звания, осуществлял руководство, награжден благодарственными письмами или дипломами, разработал методические рекомендации и т.д.).
Дополнительные навыки: этот раздел представляет собой сведения, которые в биографии претендента важны для трудоустройства (его личностные характеристики, умения).

Во время написания резюме важно лаконично и точно излагать информацию, это поможет заинтересовать и расположить к себе будущее руководство.

Распространенные ошибки

Человеку, желающему пройти собеседование, необходимо знать, какие моменты могут негативно отразиться на результате беседы и что сделать, чтобы их избежать.

Основными ошибками считаются:

недостаток необходимой информации (неправильная расстановка приоритетов в указании данных, отсутствие сведений о нужных руководителю компетенциях);
неподтвержденность указанных событий (у директора при прочтении фраз об обладании тем или иным опытом ведения деятельности возникает потребность понимать, какую работу выполнял человек для его получения);
обобщенные сведения (оформление резюме в обобщенном режиме, без указания важных деталей и акцентов);
наличие ошибок в грамматике и пунктуации;
негатив в содержании (в бланке следует располагать только положительную информацию, без укора к себе или предыдущим начальникам, без описания трудностей в работе);
использование просторечных или жаргонных выражений.

Обычно в поле зрения руководителей находится большое количество резюме, поэтому необходимо сконцентрироваться на полноте содержания, деловой направленности мыслей, где прослеживается активность, ответственность и намерения по осуществлению своих функций на высоком уровне качества.

С учетом изучения распространенных ошибок кандидат сможет сформировать свое резюме правильно.

Образец резюме

У каждого кадрового работника имеются примеры и образцы резюме, которые оформлены с соблюдением рекомендаций и норм. Они содержат в себе основные пункты, которые следует осветить для достижения положительного результата и повышения вероятности устройства на желаемую профессию.

Пример заполненного документа:

Действующий юрист по Трудовому праву, руководитель отдела кадров. Стаж работы более 10 лет.

Основные требования к написанию резюме

К правилам составления резюме для трудоустройства относятся:

Краткость при оформлении – претенденту на вакансию следует лаконично изложить информацию о себе, указав главные события, не перегружая сведениями представителя организации. Показателем положительного результата считают резюме, умещающееся на одном листе А4.
Конкретность описываемых данных, точная информация: даты, названия учреждений, периоды работы и т.д. Если кандидат затрудняется в изложении сведений, необходимо изучить документы, где содержатся нужные события, чтобы восстановить последовательность и уточнить недостающие детали.
Отсутствие ложных данных. При предоставлении неправдоподобной информации гражданин рискует потерять доверие будущего руководителя, чем поставит вопрос о приеме на работу под угрозу. Директор вправе проверить правдивость предоставленных сведений, которые покажутся подозрительными: позвонить на предыдущее место работы, навести справки об образовательном учреждении и т.д.
Избирательность в указании информационных данных. Оповещать об успехах в той или иной деятельности необходимо, если желаемая должность касается этого направления работы. Если ранее человек работал швеей, но имеет юридическое образование и желает устроиться в фирму, связанную с этой профессией, упоминать о способностях в шитье необязательно.

Какую информацию нужно указать

целевые показатели (какую цель гражданин преследует при трудоустройстве – высокая заработная плата, желание работать с людьми или техникой, предрасположенность к той или иной профессии);
личная информация (фамилия, имя, отчество, дата рождения, пол, семейное положение);
имеющееся образование (указание образовательных учреждений, где учился претендент, год окончания, квалификация, специальность);
опыт деятельности в требуемой сфере (оценивается, где гражданин работал ранее, на каких должностях, наличие навыков, знаний и умений, нужных на новом месте работы);
дополнительные данные о человеке (владение иностранными языками, компьютерными программами и другие сведения, актуальные для организации, где планируется устройство на работу).