Как начать искать работу после увольнения

Опубликовано: 18.09.2024

Во времена Советского Союза такой проблемы, как поиск работы – не существовало. Были востребованы все специальности. Сегодня уволился, а завтра уже смог найти работу по своей профессии.

Ты мог приехать в любой город Советского Союза с одним рублём в кармане, а завтра уже выйти на работу и устроиться в общежитии.

Почему трудно найти работу

В настоящее время дела обстоят совершенно иначе. Уволился – нужно искать работу и быстро найти её получается не у всех и не всегда. В современном мире поиск работы трудное дело.

Причин такого положения дел очень много: кризис, закрытие предприятий, невостребованность профессий, низкая заработная плата.

Предлагаемые работодателем вакансии требуют наличие опыта работы. Этот опыт человеку просто негде взять, и молодой специалист вынужден искать работу не по своей специальности. Это замкнутый круг нашей современности.

Согласно статистическим данным Росстата в декабре 2019 года численность безработных составила 4,6% экономически активного населения. Уровень безработных сельских жителей в 1,7 раза больше, чем не трудоустроенных городских жителей. В 2018 году средний уровень безработицы по РФ составлял 5%.

Структура безработицы в РФ в феврале 2019

В службе занятости было зарегистрировано около 1,1% от населения страны. Оставшаяся часть безработных не зарегистрирована, и они не получают никакого пособия от государства.

Согласно данным Росстата за февраль 2019 года, структура безработицы в нашей стране выглядела следующим образом:

66,6% незанятых граждан составляют жители городов.
53,3% безработных – мужчины, 46,7% – женщины.
18,1% незанятых граждан – люди младше 25 лет.

Моя история поиска работы

Совсем недавно я тоже уволилась с работы. Я расскажу о том, как я пыталась найти работу. Мой рассказ основан на личном опыте и вы узнаете, что нужно делать в первую очередь после увольнения.

Что чувствует человек после того, как остался без работы?! Поверьте, чувства и мысли у всех разные. Кто-то опустошён, кто-то подавлен, а кто-то, наоборот, радуется обретённой свободе.

Прежде чем предпринимать попытки быстро найти новую работу, необходимо расстаться с прежним местом. После увольнения вы должны иметь на руках все необходимые документы, которые потребуются при устройстве на новом месте работы, так и при постановке на учёт в центре занятости населения.

Один мудрец сказал: «Как только закроется одна дверь, для тебя откроется другая». Если вы потеряли работу, не надо впадать в уныние, это делу не поможет и не сможет изменить сложившуюся ситуацию.

Документы, которые должны быть на руках после увольнения

Трудовая книжка со всеми записями с последнего места работы.
Справка формы 2НДФЛ (справка о доходах физического лица) для оформления различных пособий.
Справка о среднем заработке (денежном довольствии) для установления размера пособия по безработице, если вы планируете вставать на учёт в центре занятости населения.

Последовательность действий при поиске работы

Чтобы найти работу, вам необходимо делать восемь следующих действий.

Определитесь с тем, какая работа вам необходима. Это может быть ваша заветная мечта или, наоборот, простая работа, которая будет обеспечивать вас и вашу семью. Выбирайте только те варианты, которые вам подходят.
В выбранной вами сфере деятельности расширьте свои знакомства и профессиональные контакты. Чтобы найти работу, хорошее место – это может сыграть ключевую роль.
Поможет найти работу помощь своих знакомых. Возможно, кто-то сможет порекомендовать вас своему руководителю, как опытного и хорошего специалиста.
Грамотно составьте резюме. Ваша биографическая анкета должна показать вас как отличного работника будущему потенциальному работодателю.
Заранее продумайте своё поведение на предстоящих собеседованиях. Придумайте свои ответы на наиболее вероятные вопросы.
Найти работу поможет постоянное ознакомление со всеми доступными вакансиями и сразу же связаться с работодателем.
Оставляйте свои объявления о том, что ищите работу.
Помогают в поиске работы специальные компании. Если не получается найти работу самостоятельно, не пожалейте средств и обратитесь к ним за помощью.

С чего начинать поиски работы

Чтобы найти работу, все средства хороши. Не стесняйтесь и обращайтесь за помощью к своим знакомым, предлагайте свою кандидатуру. Просматривайте газеты с объявлениями о вакансиях, регулярно заходите на сайты с предложениями работы.

Для удалённых поисков работы обязательно потребуется резюме. Не имея резюме, найти работу намного сложнее. В настоящее время любая солидная организация при приёме на работу запрашивает резюме.

Как написать резюме

Резюме – это заочное знакомство с вами руководителя организации. Ваша биографическая анкета должна познакомить работодателя с вами. Стандартного шаблона резюме не существует, оно составляется в произвольной форме.

Предоставленная вами информация в резюме должна состоять из нескольких разделов. Каждый из разделов предоставляет работодателю краткие сведения о вас. В резюме не включают ту информацию, которая не имеет никакого отношения к предлагаемой вакансии.

Всё что вы напишите о себе в резюме должно помочь руководителю максимально точно охарактеризовать вас.

Пример составления резюме

Ф.И.О.
Год рождения (возраст).
Контактный телефон, email.
Цель или желаемая должность, какого характера работу ищете.
Данные о вашем образовании:
– Дата начала учебы – дата окончания учёбы.
– Название учебного заведения.
– Факультет, специальность, квалификация.
Опыт работы (в обратном хронологическом порядке, то есть начиная с последнего места работы):
– Дата начала и окончания работы.
– Название организации (сфера её деятельности).
– Ваша должность.
– Количество подчинённых (если были).
– Описание ваших должностных обязанностей, полномочий, уровня ответственности.
– Примеры конкретных достижений.
Дополнительное образование — курсы, семинары, стажировки.
Дополнительные навыки (владение компьютером, степень владения иностранными языками, наличие а/м, водительских прав, машинопись, другое).
Ваши преимущества (можно указать в конце резюме несколько своих личностных черт, которые отличают вас от других и помогают вам достигать результатов в работе).

Если ваше резюме будет содержать полную информацию, и она заинтересует работодателя, то вас обязательно пригласят на собеседование. Возможно, именно грамотно составленная биографическая анкета поможет вам найти работу.

Поиск работы через центр занятости

Если найти работу через объявления и интернет не получается, вам необходимо обратиться в отделение центра занятости населения и встать на учёт. Получить статус безработного и встать на биржу труда может любой трудоспособный гражданин, готовый найти работу и приступить к ней.

Зарегистрироваться в качестве безработного можно, если вы:

Не моложе 16 лет.
Не трудоустроены и не состоите в оплачиваемой должности или отпуске.
Не занимаетесь бизнесом и реализацией какой-либо продукции.
Не являетесь руководителем коммерческой организации или ИП.
Не получаете пенсию по старости или за выслугу лет.
Не проходите военную службу.
Не являетесь членами фермерского хозяйства.

Для постановки на учёт и регистрации центр занятости потребует от вас документы:

Удостоверение личности, паспорт гражданина Российской Федерации.
Трудовую книжку (если до обращения ЦЗН вы уже работали).
Документы об образовании (школьный аттестат, дипломы). На основании этих документов работники центра занятости будут подбирать вам профессию.
Справка о среднем заработке по последнему месту работы за последние 3 месяца (эта справка нужна если до обращения в центр занятости вы работали не меньше указанного срока).
Выписка с индивидуального лицевого счёта застрахованного лица. Эта справка необходима для оформления денежного пособия.

Как проходит процесс постановки на учёт

Единственная сложность у меня при постановке на учёт в центре занятости возникла при получении от прежнего работодателя справки о среднем заработке по последнему месту работы за 3 месяца.

Такую справку выдаёт бухгалтерия и ,скорее всего, образца такой формы у работодателей нет. Советую заранее взять образец такой справки в центре занятости, недостатка в таких бланках там не существует.

Процедура постановки на учёт проста и заняла у меня немного времени. Специалисты центра добродушные и отзывчивые люди, объясняют всё доступно и понятно. Вам будут предлагать работу согласно вашим пожеланиям.

Если в настоящее время подходящих вакансий для вас нет, есть альтернативное решение проблемы.

Что предлагает центр занятости

В центре занятости мне предложили пойти на специальные курсы, которые оплачиваются государством. Специальности самые разные: парикмахер, кладовщик, секретарь руководителя, сметчик, бухгалтерский учёт, 1С-Предприятие.

Согласитесь, довольно неплохие курсы, которые помогут освоить новую профессию. А ещё центр занятости может предложить посильную помощь в запуске своего бизнеса.

Кроме этого, центр занятости предлагает также различные общественные работы. Идя на общественные работы, вы не только будете получать заработную плату на временной работе, но и пособие по безработице. Я уверена, это вполне достойное предложение.

Искать новую работу серьёзное занятие, оно требует ответственности и серьёзного подхода к делу. Само ничего не сделается и не найдётся. Прилагать усилия нужно. Составьте резюме и разошлите его в организации с вакансиями.

Регулярно посещайте сайты с банком вакансий, отслеживайте все предложения, и вы сможете найти работу!

Я уверена в том, что тот, кто стремится работать, найдёт своё место. Нужно просто надо начать действовать. Ведь, как говорит старинная русская, поговорка: «Под лежачий камень вода не течёт»!

Непредсказуемое увольнение – это не повод впадать в депрессию, жалеть себя и злиться на мир.

Несколько советов, как пережить временную безработицу.

Внезапная потеря работы – сильный стресс для большинства людей.

Когда за несколько дней или недель объявляют об увольнении, то многие испытывают ощущение, что жизнь «рухнула».

В одночасье у вас кардинально меняются:

Финансовое положение.
Социальный статус.
Привычный уклад жизни.
Краткосрочные и долгосрочные планы.

В первый момент, после получения известия о своем увольнении, у человека, как правило, появляются чувства смятения и паники. Адреналин в крови начинает зашкаливать. В голове лихорадочно начинают метаться вопросы:

Да как же так?
Почему я?
Что же мне делать?
Что я скажу дома?

Затем обычно накатывает вторая волна чувств – злость. На уволившего тебя руководителя, на экономическое положение в стране, иногда даже на себя, если поводом для увольнения стал какой-то твой проступок.

В этот момент очень важно не пытаться снять стресс большим количеством алкоголя или вымещением своих отрицательных эмоций на окружающих. Лучше наоборот попытаться эмоционально расслабиться, пройдясь в одиночестве по скверу или парку, «провентилировав» свою голову, а затем вечером попробовать выговориться с женой или друзьями.

Нужно обязательно постараться успокоиться и просто сказать себе:

Это уже случилось.
Увольнение уже стало данностью и с этим фактом надо просто смириться.
Этот период в моей трудовой биографии закончился.
У меня просто начинается новый жизненный этап.

Отнеситесь к этому событию, как к подарку судьбы, которая предоставила шанс что-то изменить в своей жизни. Пусть вашим девизом будет выражение: «Что ни делается, все к лучшему». Это позволит легче обрести душевное равновесие и спокойствие.

Поиск работы – сильный мотиватор для саморазвития

Постарайтесь увидеть в факте увольнения положительные стороны. А их может оказаться немало. Ведь вы получаете возможность:

Сменить компанию и коллектив.
Сменить сферу деятельности.
Заняться самообразованием и улучшением своей внешней и внутренней экспертности, что в свою очередь может повысить привлекательность на рынке труда.
Осознать свою готовность стать предпринимателем и начать свое дело.

После увольнения очень важна эмоциональная помощь родственников и друзей. Но ни в коем случае это не должно выражаться в жалости к вам. Эта поддержка, в такой сложный момент, должна стать не солью, разъедающей душевную рану, а наоборот – лечебной мазью, залечивающей психологические травмы и одновременно тонизирующим напитком, побуждающим вас на новые свершения. Именно в этой моральной поддержке вы должны черпать силы и энергию для достижения своих целей и решения поставленных перед собой задач.

Не забывайте, что и вы сами должны быть для них образцом целеустремленности и непрекращающейся деятельности. Помните, что ничего так не убивает желание окружающих помогать и поддерживать человека, как его личная бездеятельность и апатия.

Если у родственников или друзей есть возможность помочь вам с поиском работы, то это очень хорошо. В это непростое время не помещает любая помощь. Но всегда помните непреложное правило: «Спасение утопающих – дело рук самих утопающих». Поэтому, четко осознав, в каком направлении нужно двигаться, вы должны сами составить план поиска нового места работы.

План поиска новой работы

1. Определите для себя временные рамки на выполнение своего плана – 2-3 месяца. Это позволит легче перенести возможные отказы в первое время. Если же удастся найти работу раньше, то это будет для вас приятным эмоциональным бонусом.

2. Не давайте себе расслабиться. Старайтесь по максимуму использовать появившееся свободное время. Спортзал и курсы повышения квалификации помогут в этом.

3. Пройдите медицинское обследование, на которое, возможно, не хватало времени раньше. Возьмите на себя дополнительные обязанности по дому и заботы о маленьких детях, если они у вас есть. Главное – быть постоянно в движении и заботах, которые не позволят «закиснуть».

4. Тщательно подойдите к изучению имеющихся вакансий, составлению своего резюме и подготовке к собеседованию. Изучите рекомендации специалистов на профильных сайтах или, если есть возможность, обратитесь к карьерному консультанту.

Помните, что расхожее выражение: «Сильным подготовка не нужна, а слабым подготовка не поможет» погубило множество карьер. Так что перефразирую слова В.И. Ленина: «Подготовка, подготовка и еще раз подготовка».

Тщательная подготовка к каждому собеседованию позволит «убить сразу двух зайцев». С одной стороны, вы на каждом собеседовании будете чувствовать себя уверенно, а с другой стороны, это позволит постоянно держать себя в тонусе, как физически, так и интеллектуально. Помните, что работодатель хочет видеть на собеседовании энергичного и заряженного положительной эмоциональной энергией кандидата.

Для повышения своих шансов можете рассылать резюме не только в компании со знакомым профилем деятельности, но и со смежными направлениями. Бывает, что часть ваших профессиональных навыков и умений может пригодиться и им.

Понятно, что ситуация с поиском работы для разных возрастных категорий и в разных регионах сильно отличается.

Практика показывает, что если поиск работы затягивается больше 2-3 месяцев, у многих соискателей начинается этап депрессии. Этот этап самый опасный. Вам может начать казаться, что ваши профессиональные знания и опыт никому не нужны. В любом случае нельзя опускать руки и терять уверенность в себе – это будет означать, что вы признали свое поражение.

Тут возможны несколько вариантов действий:

Если позволяют финансовые запасы, можно продолжить и дальше искать работу на ту же должность или выше предыдущей, не прекращая дальнейшее самообразование.
Если финансы не позволяют, возможно, нужно соглашаться на понижение в должности, смежную специальность или меньшую зарплату, чем на предыдущем месте работы, не прекращая при этом поиск другой работы.
Попробовать поменять профессию.
Использовать возможности трудовой миграции и поискать работу в другом городе.
Попробовать создать малый бизнес, используя свои опыт и профессиональные навыки.

Любое из перечисленных действий будет эффективнее и полезнее лежания на диване или пребывания в запое, в состоянии безграничной жалости к себе и обиды на весь окружающий мир.

Желающий работать в итоге всегда найдет работу, ибо, как писалось еще в Евангелии от Матфея: «Просите, и дано будет вам; ищите, и найдете; стучите, и отворят вам; ибо всякий просящий получает, и ищущий находит, и стучащему отворят». И если вы внимательно присмотритесь, то увидите, что миллионы людей вокруг являются живым подтверждением этого.

Не бойтесь меняться и менять свое отношение к работе и окружающему миру. Главное, чтобы сам факт потери работы не стал для вас неким молотом, разрушающим психологическое и физическое состояние. Четко осознайте, что вы потеряли только работу, а не жизнь или здоровье. И всегда держите в памяти слова Фридриха Ницше: «Что нас не убивает, делает нас сильнее».

Если статья вам понравилась, то можете ее отметить, нажав на знак "спасибо" и при желании поделиться ею в социальных сетях.

Записаться ко мне на консультацию можно здесь или по WhatsApp +79161156575

К автору уже обратился 1 человек с сайта Провел 70 онлайн консультаций на сайте

Статья нормальная. Правда, больше по ощущениям, ориентирована на мужчин или мужской тип характера (не раскисать, действовать, жалость разъедает, . ). Мне кажется, что если не жалость, то сочувствие вполне ресурсное чувство, пусть и на уровне небольшого пластыря на первый период ожога. Также не указан очень барьерный момент — возраст. Многие кампании изначально ставят потолок для соискателей на уровня «до 40» (словно те же hr и их заказчики планируют покинуть этот свет в 41 год )))) . После 50, если ты не обзавелся уникальной экспертизой и/или хотя бы уважением в своей проф. сфере, причем, вместе со связями, шансы пройти сито отбора стремятся к нулю. — Люди по большей части живут стереотипами, в том числе «Если человека сократили (читай «не нужен своей компании»), то нам он зачем? Плюс ко всему прочему, возрастные соискатели могут подозреваться в костности, больничных, . — Сами понимаете, другого не то, что перевоспитать. )))) — убедить сложно особенно когда ты в кризисе, даже если это не написано у тебя на лбу и в публичном пространстве ты вполне «держишь удар».
Кстити, к 50, ты в принципе в возрастном кризисе и сокращение на работе в дополнение здорово помогает его углубить. Также в 50 ты максимально свободен для профессии, так как дети выросли, но почему-то про это мало думают (зато думают, если тебе 35 и у тебя двое детей, подозревая тебя в больничных и отказе от сверхурочных).
Что еще.
А еще, кроме жалости разъедает ОБЕСЦЕНИВАНИЕ. Изначально — обесценивание работодателем, потом — окружением, что бодрым голосом вещают СЕЙЧАС про «все будет зорошо ПОТОМ, что ты активный/активная, умный/умная, кто ищет - тот найдет, у тебя новый этап, найди положительное.).
Да, этап и правда новый. И он называется «Иди на . а мы дальше пойдем без тебя». То есть самооценка, как не держись, получает под дых и надо заново научиться дышать и понимать эту жизнь и свое окружение.
А еще есть такой момент, что в твоей семье годами транслировалась нехватка денег. И ты, вроде как «подводишь» свою половину, становясь профессиональным изгоем. Да, тебе сочувствуют и мб даже нежно обнимают, но вшитая годами модель, что даже с твоими деньгами денег мало, здорово триггерит вину, пусть ты и ни разу не виноват, а вот виноват)))

Я к чему.
Реально потерявшие работу люди и сами знают и про этап и про понижение требований, и про свой бизнес и про риски неподготовки/плохого резюме, про активную позицию и перечень задач.
Но это более для бизнес-тренингов. Реально сложно найти что-то восстановительно-ресурсное от психологии. Возможно это связано с тем, что веришь только тем, кто сам ровно с твоими же вводными (пол, возраст, психотип, семья, материальное положение, проф. окружение и сфера, связи или их видимость, . ) попал/попадал в такой же переплет и знает, КАК там находиться/помнит, как там было находиться и КАК оттуда выходить/выходил.
И я еще ничего не говорю, что в 2020 году рынок работы просто дефолтный и основая масса людей занята выживанием.

После увольнения бывает сложно приняться за поиск новой работы. Как отразить в резюме предыдущую должность, следует ли вообще упоминать о ней? Что говорить на собеседовании? Как сохранять позитивный настрой?

Искать работу всегда непросто, а если ваша уверенность в себе пошатнулась, то этот процесс превращается в настоящую нервотрепку, считает британский специалист по развитию карьеры и автор книги «Код успеха» Джон Лис. «От вас потребуют гораздо больше информации об обстоятельствах вашего ухода с предыдущей работы, чем вы готовы делиться», – говорит он.

«Вы беспокоитесь, что окружающие воспримут ваше увольнение как пятно на репутации и что все немедленно решат, что дело в вас», – добавляет старший советник в фирме по подбору персонала Egon Zehnder, автор книги «Окружите себя лучшими» Клаудио Фернандес-Араос. Пережить увольнение и найти новую работу тяжело, но, преодолев все трудности, вы станете намного более эффективным специалистом. Ниже – несколько стратегий, которые позволят этого добиться.

Найдите причину

Перед тем как искать работу, попытайтесь выяснить, почему предыдущий работодатель вас уволил. Понимание причины поможет оценить препятствия, которые придется преодолевать на рынке труда, поясняет Лис. Возможно, вы не вписались в корпоративную культуру, не сошлись во взглядах с начальником или допускали ошибки в принятии решений.

Что делать, если вас не ценят на работе

Он советует аккуратно поговорить с бывшими коллегами или людьми, знакомыми с ситуацией и компанией. Ваша цель – получить объективную оценку, в какой степени увольнение было вызвано вашей личностью, а в какой– внешними факторами. Возможно, имеет смысл поговорить с сотрудниками отдела кадров. После того как вы подпишете документы и дадите эмоциям утихнуть, договоритесь о встрече, чтобы получить разъяснения, рекомендует Фернандес-Араос.

Соискатели иногда слишком рано принимаются за поиск работы, говорит Лис. Возвращение на рынок труда прежде, чем кандидат будет готов к этому эмоционально, может повлечь за собой неприятные последствия. Если вы предстанете перед работодателями, не справившись с грустью, злостью и горечью, вы рискуете выдать себя, и это может нанести вред вашей репутации, предупреждает Лис.

«Возьмите тайм-аут, чтобы прийти в себя перед тем, как всерьез взяться за поиски работы, спросите у надежного и проницательного друга, готовы ли вы», – рекомендует Фернандес-Араос.

Найдите подходящее место

Постарайтесь понять, что нового вы узнали о себе в связи с увольнением. Если вы, к примеру, покинули компанию из-за конфликта с начальником или несогласия с корпоративной культурой, стоит подумать, какая обстановка будет способствовать повышению вашей продуктивности.

Как вычислить сотрудников, собирающихся уволиться

«Вам нужно понять, какой тип компании вам больше всего подходит», – отмечает Фернандес-Араос. Если вы агрессивны и со всеми соревнуетесь, то не сможете ужиться в компании, где принято работать в команде. Но есть много компаний, где вас будут считать ценным кадром.

Если вас уволили по серьезной причине – например, обвинили во вранье или краже, – нужно подойти к поиску работы «стратегически». Найдите фирму, которая готова рассматривать кандидатов со схожей ситуацией, советует Фернандес-Араос.

Прежде чем приступить к активной рассылке резюме, составьте список людей, которые могут дать вам отличные рекомендации, ведь ваш авторитет важен для отдела кадров, советует Фернандес-Араос. «Большинство людей находят работу благодаря личным связям», – утверждает он. Вспомните о людях, которые не входят в ваше ближайшее окружение, но достаточно долго знают вас по работе и могут за вас поручиться, – бывших начальников и коллег. Весьма вероятно, что такие контакты помогут вам узнать о подходящих вакансиях.

Подготовьте свою версию

Убирать предыдущее место работы из резюме и оставлять зияющий пропуск неразумно, замечает Лис. Вам следует сфокусироваться на ваших навыках, предыдущих обязанностях или аспектах послужного списка, в которых вы особо выделялись. В сопроводительном письме не стоит уделять слишком много внимания предыдущему месту работы. «Разумеется, вам нужно указать его, однако затем быстро перейти к словам о том, что вы активно ищете новые возможности», – советует Фернандес-Араос.

На собеседовании от вас потребуются осторожность и предусмотрительность. «Не надо прятать голову в песок и надеяться, что об увольнении не зайдет речь. Вам нужно заранее заготовить ответы на прямые вопросы», – говорит Лис.

Огорченные или разочарованные сотрудники больше доверяют коллегам, показало исследование

Следует взять на вооружение правило: не лги, но и не рассказывай о том, о чем тебя не спрашивают. Фернандес-Араос рекомендует репетировать с друзьями или на собеседованиях с кадровиками из компаний, которые не входят в список ваших приоритетов. Цель упражнения заключается в том, чтобы уверенно рассказывать вашу версию событий. Сделайте ее короткой и по возможности оптимистичной. Вот несколько возможных вариантов.

1. «Если вас уволили из-за невыполнения целей, лучшая стратегия – абсолютная честность», – рекомендует Лис. Скажите: «Вот что произошло. Я проанализировал эту ситуацию. Она многому меня научила. И вот, как бы я поступил, если бы я опять в ней оказался». Все понимают, что каждый человек время от времени попадает в неприятности. Не следует валить все на других, но можно упомянуть, что «вы не смогли выполнить задачу в условиях, где это удается лишь немногим».

2. Если вас уволили по более серьезной причине, нужно показать, что вы осознали вину и изменились. К этой тактике особенно восприимчивы руководители, занимающиеся набором персонала. Она дает им основание думать: «Мы нанимаем не проблемного сотрудника, а человека, которому есть что предложить, потому что он через многое прошел». Фернандес-Араос рекомендует тут же упомянуть о рекомендациях, которые могут подтвердить, что вам можно доверять.

3. Если вас уволили из-за личного конфликта с начальником или коллегой, ни в коем случае не жалуйтесь на собеседовании. Вместо этого Лис предлагает говорить: «У нас разные взгляды на мир. Мы разошлись по вопросу о стратегии развития компании, и одному из нас пришлось уйти». Проявите великодушие и с уважением отзывайтесь о своих бывших коллегах.

"Вы уволены!" В этот момент человеку кажется, что небо падает. А на самом деле важно активно вдохнуть, медленно выдохнуть и спокойно подумать, что впереди Вас ждет только самое лучшее. Лучшая работа, лучшая зарплата, лучшая жизнь!

Неплохая мысль, но практика показывает, что легче всего работу найти в течение первых месяцев после увольнения. Работодатели не любят брать на должность соискателя с перерывом в работе больше полугода.

Проанализировать рынок труда и, возможно, поменять профессию или специализацию. В наше время каждый сможет найти образование по душе. Вы найдете ту сферу работы, которая ближе всего к душе.

ПРИСТУПАЕМ К ПОИСКУ РАБОТЫ

Важно правильно составить резюме и конечно же сопроводительное письмо на которое очень многие работодатели обращают внимание.

Если Вы представитель творческой профессии, то особое внимание уделите своему портфолио.

ДОКУМЕНТЫ ГОТОВЫ

Шаг первый рассказываем Вашим друзьям о том что ищем работу, иногда сарафанное радио то, что может Вам помочь.
Шаг второй заходим на сайты интересующих Вас компаний и оставляем Ваше резюме в разделе вакансии, как показывает практика многие работодатели вакансии выкладывают сначала на свой сайт и только потом рассылают их дальше.
Шаг третий регистрируемся на биржах, в различных группах с вакансиями в соцсетях, даём объявление на разных платформах для поиска работы. Чем больше вы распространители свое резюме, тем выше шанс, получить приглашение на собеседование.

СОБЕСЕДОВАНИЕ

Важно заранее подготовиться к этому шагу. Выяснить требования к сотрудникам и дресс-код в этой организации. Неплохо было бы пообщаться с сотрудником компании.

Даже при хорошей подготовке, Вам надо настроиться что собеседований будет много. Полезно почитать на форумах об интересующих Вас организациях.

Причины увольнения бывают и даже если Вас уволили за какую-то провинность не стоит вешать нос. Работодатели тоже люди и понимают, что были обстоятельства чтобы Вы так поступили. Конечно на собеседование Вам зададут вопросы по поводу записи в Вашей трудовой книжке и будьте готовы рассказать причину Вашего увольнения. Ни в коем случае не врать! Ложь видно сразу. Попробуйте спокойно грамотными словами объяснить ситуацию.

В КАКОЙ ОДЕЖДЕ ПРЕДСТАТЬ ПЕРЕД РАБОТОДАТЕЛЕМ

Важно быть в деловой, неброской одежде. Яркая одежда на собеседовании неуместна.

Для женщины — деловой костюм, волосы в хвост и легкий макияж.

Для мужчины — костюм и галстук.

На собеседование не опаздывайте, не перебивайте разговор работодателя, ведите себя спокойно. Разговаривайте ровным, спокойным голосом, но не забывайте про интонацию ведь вам важно заинтересовать работодателя. Очень важно показать, что Вы заинтересованы своей работой и как Вам важно работать именно в их организации.

Если Вы сомневаетесь как ответить на какой-то вопрос, возьмите небольшую паузу И обдумайте что сказать. Обязательно думайте что Вы, говорите и тщательно подбирайте слова. Помните! Работодатель ищет лучшую кандидатуру на свою вакансию, а Вы подходящую работу для себя.

ЧТО НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ ЕСЛИ НЕ ПОЛУЧИЛОСЬ С ПЕРВЫМ СОБЕСЕДОВАНИЕМ

Нельзя испытывать чувство стыда. Не всё в этой жизни зависит от Вас;
Нельзя терять самообладание. Гоните от себя идею отомстить бывшему шефу или бывшим коллегам;
Ни в коем случае не бросайте оставшиеся деньги на ветер. Обязательно пересмотрите все статьи расходов. Ведь какая-нибудь вещица Вам быстро надоест, а сколько у Вас не будет работы неизвестно;
Запрещено лениться. Даже если очень хочется полежать на диванчике лучше прямо с утра взяться за поиск новой работы;
Не замыкайтесь в себе, пострадать Вы всегда успеете. Сейчас не время!
Бояться службы занятости. Многие предвзято относятся к службе занятости, но если она существует, значит она кому-то может помочь;
Забывать о своём здоровье. Если Вы не будете прислушаться к своему организму, возможно на новой работе будет уже некому работать.

ЗАЙМИТЕСЬ ПОВЫШЕНИЕМ КВАЛИФИКАЦИИ ИЛИ ПРИОБРЕТИТЕ НОВУЮ ПРОФЕССИЮ

Проанализируйте рынок вакансий, если Вы видите, что по Вашей профессии спрос невелик, либо вакансии вообще нет не грустите. Сейчас очень много онлайн-курсов и школ, которые помогут вам повысить квалификацию либо овладеть новой профессией.

Не бойтесь менять сферу своей деятельности. Попробуйте найти работу в другой области, например стать менеджером по продажам или начать свой бизнес. Почему бы нет?

Идеально для собственного бизнеса подойдет Ваше хобби. И не важно что это фотография, кулинария, музыка, резьба по дереву или танцы.

Важно понять, что свободное от работы время, это время для вашего роста!

Знайте, что основная гарантия успеха это Вы! Главное не опускать нос и с энтузиазмом продолжать искать. Поиск работы занятие ответственное!

Про причины увольнения с прошлого места спрашивают практически на всех собеседованиях. Отвечать на этот вопрос и так всегда непросто, а если причина в несложившихся отношениях, то задача еще сложнее.

Пример из жизни

Петр работал менеджером по продажам. Директор по продажам с самых первых дней показался ему человеком жестким, не терпящим возражений. В офисе говорили, что он часто придирался к мелочам и не прислушивался к мнению сотрудников. Сначала Петр смотрел на ситуацию с оптимизмом, считал, что главное — проявить себя. Но показать результат оказалось не так просто — продукт имел недочеты, конкуренты запускали дорогие рекламные кампании, а KPI были завышены.

Петру, как и многим другим, доставалось от начальника, ему сокращали бонусы, руководитель обвинял его в неумении продавать. По итогам очередного жесткого совещания Петр написал заявление и начал поиск другой работы, пока текущая окончально не убила его самооценку. Подписывая обходной лист, он услышал в спину слова о том, что никто не возьмет его больше в продажи, на хорошие рекомендации он может не рассчитывать.

Петр действительно долго искал работу. Он боялся рассказать на собеседовании о негативном опыте, мялся, отвечая на вопрос о причинах увольнения, и был уверен, что экс-руководитель действительно ставит ему палки в колеса.

На собеседовании всем хочется выглядеть в максимально выигрышном свете. Тем не менее эксперты не рекомендуют скрывать конфликтные ситуации.

Во-первых, рекрутер как специалист, постоянно работающий с людьми, скорее всего, заметит, что вы не до конца открыты. Вполне возможно, что в приведенном выше примере Петру тяжело было найти работу вовсе не из-за козней бывшего начальника, а потому, что он своим видом транслировал на интервью неуверенность и тревожность.

Во-вторых, работодатель все равно, скорее всего, будет собирать информацию о вас. Чтобы снизить репутационные риски, важно сыграть на опережение и правильно преподнести информацию.

Идея просто убрать из резюме упоминание о той работе, где случился конфликт, чтобы вас не спросили о ней на собеседовании, а вашего бывшего работодателя — о вас, не такая удачная, как может показаться на первый взгляд. Во-первых, в таком случае придется как-то объяснять пробел в опыте. Проще сказать правду, чем путаться в фантазиях. Во-вторых, мир тесен, особенно в рамках одного профессионального круга — не исключено, что про ту историю узнают через общих знакомых.

Как искать работу, если вы уволились из-за конфликта?

1. Сделайте акцент на выводах

Конфликты, как и ошибки, случаются у всех, важно проанализировать их и сделать выводы. Карьерный консультант Ольга Козлова советует на собеседовании описывать конфликт с позиции того, какой опыт вам удалось извлечь. Говорите без обвинений, подчеркните, что сожалеете о произошедшем, и сделайте фокус на свои конструктивные действия в условиях конфликта.

Правильная презентация сложной ситуации поможет вам показать себя с лучшей стороны. По словам карьерного консультанта Натальи Булаш, психологически зрелый кандидат умеет признавать ошибки и извлекать уроки из подобных ситуаций — это может стать решающим фактором при приеме на работу.

2. Избегайте эмоций

Излишняя эмоциональность, как и подчеркнутая холодность, на интервью насторожит вашего собеседника. Анастасия Чернякова, руководитель группы по подбору и адаптации персонала карты рассрочки «Совесть», рекомендует преподносить свои суждения о конфликте безоценочно применительно к другим участникам конфликта, тогда вы покажете, что ситуация неприятная, но вы ее уже проанализировали и сделали выводы.

Наталья Булаш предлагает описывать конфликт ёмко, в нескольких предложениях с выводами. Например, так: «Я сейчас поняла, почему возникла конфликтная ситуация: я не была внешне готова отстаивать свои границы, и мои коллеги этим воспользовались, добавляя мне работу без оплаты. Теперь я не беру дополнительную нагрузку без соответствующей оплаты».

3. Подготовьте список рекомендателей

Опытные рекрутеры понимают, что рекомендации субъективны и что конфликты — нормальная часть рабочего процесса. Они, как правило, не составляют впечатление о кандидате по единственному плохому отзыву о нем.

Поэтому обязательно укажите в резюме тех, кто может хорошо вас характеризовать (разумеется, заручившись их предварительным согласием). Рекомендовать вас может не только непосредственный начальник, но и коллеги, смежные руководители, партнеры и контрагенты.

4. Поговорите с прошлым работодателем

Не бойтесь открытого разговора о спорной ситуации с предыдущим работодателем. Вполне возможно, что ваш оппонент уже остыл или вовсе не помнит разногласий, а значит, даст вам хорошие рекомендации.

«Озвучьте, что ищете работу, попросите дать объективные рекомендации, отметить сильные стороны, в том числе, напомните о результатах своей работы», — рекомендует Арина Орешкина. По ее наблюдениям, этот способ часто срабатывает.

5. Смените сферу

Если вашей карьере мешает крупный конфликт, о котором знают и говорят в вашем профессиональном сообществе, то один из вариантов — сменить отрасль.

«Например, если вы работали маркетологом в розничной сети, попробуйте перейти маркетологом в производственную компанию. Рекомендации от розничного бизнеса могут оказаться неактуальными из-за разницы бизнес-процессов и кросс-коммуникаций», — поясняет Наталья Булаш.

Читайте также: