Как выйти на работу после долгого перерыва

Опубликовано: 03.05.2024

Как правильно рассказывать о своем опыте, если у вас был перерыв в карьере? Что делать, если отказы сыплются один за одним? Разбираемся на примере героев нашей статьи.

«Я боялась, что теперь меня возьмут только мыть полы»

Карьера Нины развивалась стремительно: в 28 лет она стала HR-бизнес-партнером в крупной ИТ-компании, где в ее зону ответственности входили департамент продаж и команда саппорта.

«Мне казалось, что моя карьера выходит на те обороты, о которых я мечтала. Мы внедрили грейды, несколько различных мотивационных программ, проводили обучение в стиле коучинга для тимлидов — и тут я узнала о беременности. В мечтах была работа до дня родов и быстрое возвращение, но сложилось по-другому: меня несколько раз клали на сохранение, а на мое место быстро нашли другую девушку.

Я старалась поддерживать контакт с коллегами: делилась вакансиями в своих соцсетях, написала несколько статей, которые работали на наш HR-бренд, подготовила пару воркшопов, которые потом провели мои тимлиды. Но, конечно, пользы от меня было в разы меньше.

Когда родился сын, меня накрыло постродовой депрессией: я считала себя самой ужасной матерью на свете. Мне казалось, что мир несется куда-то вперед, и только я топчусь на месте и всё на свете пропускаю. В дни, когда моя мама приезжала посидеть с внуком, я тут же мчалась в лекторий, на какой-нибудь бизнес-завтрак или конференцию, где от усталости просто засыпала и опять корила себя за лень, апатию и вечно подавленное настроение.

Когда сыну было месяца четыре, я начала смотреть вакансии. Почему-то от требований возникало ощущение, что я забыла всё, что знала.

В какой-то момент подруга посоветовала мне психолога, и я пошла, хотя и без особой надежды. И как-то разговор за разговором я стала отделять грустные мысли от себя, начала отслеживать то хорошее и позитивное, что происходит в моей жизни.

И прямо во время одного из приемов мне позвонили с работы. Директор по продажам сказал, что наш HR-директор увольняется и что он рекомендует меня на ее место. Он спросил меня, готова ли я вернуться, и я ответила: "Да, только у меня маленький ребенок. Я могу начать с шести часов в день". Честно сказать, я не верила в успех этого предприятия, но решила рискнуть. В итоге я действительно вернулась, и продолжаю работать до сих пор.

Я потом много анализировала, что помогло мне вернуться: с одной стороны, банально, счастливый случай — ну получилось так, что других опытных кандидатов на вакансию на тот момент не было в компании. С другой стороны, безусловно, рекомендации коллег, с которыми мы действительно успели сделать многое. Поэтому на свой нетворкинг я продолжаю работать каждый день. И третья составляющая — определенная психологическая стабильность, которую я обрела благодаря работе с психологом. Если бы я приехала на собеседование в образе унылой домохозяйки, я бы точно не получила это предложение».

«В какой-то момент я испугался, что никуда не выйду»

Виталий 12 лет строил планомерную карьеру в финансах. Начинал как специалист казначейства и постепенно дорос до позиции финансового директора. Однако после очень удачно проведенной сделки по продаже компании он покинул прежнее место — с хорошим «парашютом» и отличными рекомендациями.

«Мы готовили сделку почти два года, и я решил, что вполне можно отдохнуть. Плюс жена решила расширять свой бизнес, и ей требовалась помощь человека, хорошо разбирающегося в финансовом учете и налогах.

Год пролетел совершенно незаметно. Я успел и попутешествовать, и наладить налоговый учет, и даже поработал как внешний консультант на паре проектов. И вдруг почувствовал, что соскучился по дедлайнам, определенному рабочему ритму, сложным задачам. Но меня подвело время: работу я начал искать в начале марта 2020 года. Через три недели поисков начался локдаун, количество вакансий резко уменьшилось, и если сначала у меня были хотя бы собеседования с рекрутерами, тут наступила тотальная тишина.

От нечего делать я начал консультировать друзей и знакомых: кому-то помог оформить документы на налоговый вычет, кому-то — получить субсидии, кому-то — оформить заявление на патент. До июня единственным источником дохода были разовые консультации.

А потом я увидел довольно любопытную вакансию, и как-то так описание было составлено, что мне очень захотелось пообщаться с этими ребятами. Отправил отклик с очень подробным сопроводительным письмом, мне быстро назначили встречу, а потом сделали предложение.

Наверное, если бы я искал дольше, мог бы найти и компанию крупнее (здесь всего 100 человек), и денег побольше, но я так соскучился по настоящей работе, что уже на следующий день после оффера вышел и принимал самое активное участие в стратсессии по Zoom. Вот уже скоро год будет, абсолютно не жалею о своем решении. Только думаю, что настало время переговоров о повышении заработной платы».

«Мне пришлось полностью переработать свое резюме»

До 33 лет Евгения исполняла мечты родителей: закончила престижный финансовый университет, в 27 лет возглавила бухгалтерию крупной логистической компании. Но за отчетами и подготовкой к аудиторским и налоговым проверкам приходило понимание, что хочется чего-то иного. «В школе моим любимым предметом была информатика. Мы проходили самые простые языки программирования — Basic и Pascal, и я не рассматривала это как работу. Я готовилась стать бухгалтером — как моя мама и бабушка».

На должности главного бухгалтера Евгения проработала до декрета. На ее место никого не искали: была договоренность о том, что она вернется на работу как можно быстрее. Однако жизнь распорядилась иначе: за это время акционеры наняли нового генерального директора и, как часто бывает, команду новый руководитель хотел сформировать полностью под себя. На все ключевые роли он привел «своих» людей — выходить Евгении стало некуда.

«Я ушла на хороших условиях — договорилась о солидной компенсации. И тут же уговорила мужа отпустить меня на ускоренные курсы по программированию. Мы изучали Java Script, а также React, Node.js, Express.js, MongoDB. Через три месяца мои сокурсники начали подыскивать себе новую работу, я также разместила свое резюме, отправила более 500 откликов, но на них вообще никто не реагировал! Ни одного приглашения на собеседование! Я была просто в панике: я потратила время, деньги на курсы, неужели всё было впустую?

Подруга посоветовала мне карьерного консультанта, который просто тотально перекроил мое резюме. Я узнала, что работодателей может смутить руководящий опыт работы, особенно если ты меняешь карьеру и готов начинать с младших позиций. Должность главного бухгалтера я переделала в бухгалтера, составила очень эмоциональное сопроводительное письмо — и дело сдвинулось. Буквально за месяц я нашла хорошую работу (и даже выбирала из нескольких предложений).

Сейчас я работаю в гибридном графике: раз в неделю приезжаю в офис на стендапы и ревью команды, а остальное время работаю из дома. Очень рада, что сменила вектор деятельности — сейчас стресса стало гораздо меньше, а на прежний уровень дохода я вернусь где-то в течение года. В перспективе смогу зарабатывать даже больше».

Было бы ошибкой утверждать, что найти работу после перерыва в карьере так же легко, как, например, имея стабильную занятость в компании. Однако практика показывает, что это возможно, просто требует большей уверенности в себе, подключения разнообразных источников поиска вакансий и профессиональной помощи в некоторых случаях. Работа обязательно найдется, главное, не отступать и продолжать поиски.

🚩 Материал был полезен? Поделитесь им с друзьями в соцсетях!
Кнопка репоста — в «шапке» статьи ⏫

Как устроиться на работу, если был большой перерыв в стаже? Отвечаем на самые популярные вопросы.

1. Я хочу выйти на работу после отпуска по уходу за ребенком. Как убедить работодателя в моей профпригодности?

В первую очередь работодатель будет сомневаться не в вашей профпригодности, а в том, что вы будете регулярно ходить на работу. «Вы можете сказать, что в случае болезни ребенка с ним готова сидеть бабушка, — советует управляющий партнер ООО „Авторитет“ Александр Тюлин. — Можете признаться, что с ребенком сидеть некому, но вы уже записаны в садик и что теперь вам нужна надежная и стабильная работа на долгие годы».

Расскажите на собеседовании, что во время декретного отпуска вы отслеживали все, что касается вашей отрасли. «Я лично столкнулась с этим вопросом 2 года назад, когда решила выходить из отпуска по уходу за ребенком на работу, — делится опытом врач клиники „Аллергомед“ Екатерина Хачатрян. — В моей специальности, как и практически во всех сферах, необходимо постоянное самообразование, поэтому первое, о чем я поведала будущему работодателю, что практически весь этот год я изучала многочисленную литературу по специальности, проходила обучение и знаю все современные тенденции. За этот год накопилось много сил для реализации новых целей, поэтому я готова активно браться за работу и поддержать инициативы будущего начальника».

2. Я долго болел. Боюсь, что работодатель не захочет принимать соискателя, который столько времени провел на больничном. Что делать?

Убедить работодателя в том, что теперь вы здоровы. Возможно, потребуется показать справки и заключения врачей. Однако если у вас есть какие-то ограничения по здоровью, об этом лучше сразу предупредить.

Полезно будет рассказать работодателю, что за время болезни вы интересовались тем, что происходит в вашей отрасли, и ваших компетенций достаточно для той вакансии, на которую вы претендуете. Апеллируйте к вашему опыту, обязательно скажите, что готовы развиваться дальше.

3. Почему работодатели не любят соискателей с большим перерывом в стаже?

«Работодатель реагирует не на перерыв работе как таковой, а на то, что это возможный сигнал к наличию проблем у кандидата (продолжительная болезнь), недостаточному уровню адаптации к стрессовым ситуациям (долговременный выход из сложной жизненной ситуации), — комментирует руководитель центра карьерного развития Career-way.center Анна Белохонова. — Причиной перерыва может служить и более высокий приоритет в сторону личной жизни, семьи, желания путешествовать, нежели посвящать себя карьере, отсутствие необходимости зарабатывать, что может сказываться на уровне мотивации, работоспособности и, наконец, просто вовлеченности будущего сотрудника. Во всех перечисленных случаях основой для принятия положительного решения будут служить наличие релевантного профессионального опыта, уровень развития профессиональных компетенций, подтвержденные результаты работы и отсутствие стагнации в профессиональном развитии. Кроме того, нужно обязательно учесть, что работодатель задается большим количеством вопросов перед тем, как предложить работу такому кандидату, поэтому будет перестраховываться, тщательно проверяя рекомендации от бывших коллег и работодателей».

4. Есть диплом, хочу работать по специальности. Но перерыв в стаже больше пяти лет. Мне нужно дополнительно чему-то учиться или диплома достаточно?

Да, дополнительно учиться нужно. Сейчас очень быстро происходят изменения практически во всех сферах деятельности. Поэтому важно убедить работодателя в том, что вы в курсе всех нововведений в вашей отрасли и владеете новейшими знаниями и инструментами.

5. А если у меня по документам большой перерыв, а на самом деле я работал неофициально. Как это отразится на результатах собеседования?

Работодатель может поинтересоваться причинами, по которым вы выбрали неофициальную занятость. Но если уровень ваших компетенций подходит для предлагаемой вакансии, проблем, скорее всего, не возникнет.

6. Какие причины для длительного перерыва в стаже считаются у работодателей самыми подозрительными?

Наибольшую тревогу у HR вызывают перерывы, связанные с поиском себя, — есть опасения, что кандидат не уверен в том, чем он хочет заниматься, и при первой же сложности уйдет искать новое призвание.

Перерыв в работе из-за болезни работодатель по-человечески, конечно, понимает. Но такой перерыв вызывает опасения: вдруг проблемы со здоровьем будут повторяться?

Самые приемлемые причины перерыва в работе — это отпуск по уходу за ребенком и обучение. Если ваш перерыв связан с получением дополнительного образования или стажировками (особенно в крупных зарубежных компаниях), это характеризует вас как карьерно ориентированного и увлеченного своей работой сотрудника. И такой перерыв в стаже уже считается плюсом.

7. Что нужно сказать работодателю, чтобы убедить его в том, что я после такого большого перерыва готов хорошо работать?

Самое убедительное — это ваша мотивация. Расскажите работодателю, почему вы заинтересованы в этой работе. Что вы можете предложить компании, какие ваши компетенции позволят справляться с поставленными задачами. Молодые мамы, как правило, хорошо знают, что такое многозадачность. Длительное лечение дает навык терпения, последовательности и внимательности к деталям.

Но самое главное, нужно донести до работодателя мысль о том, что вы — профессионал в своем деле и готовы развиваться дальше.

Длительный перерыв в занятости может повлиять на самооценку человека и вызывать дополнительные вопросы у HR. Рассказываем, как с этим бороться и преодолеть все трудности на пути к новой работе.

Не торопитесь и похвалите себя

Отклик на позиции HeadHunter может создать видимость активных усилий, но без видения того, в какую сторону вы хотите развиваться, и без понимания своих сильных и слабых сторон это может оказаться бесполезным занятием, которое принесет разочарование.

Проведите полноценную ревизию своих жизненных увлечений, навыков и достижений, не забывая себя хвалить. Заботясь о детях, вы научились эффективно управлять временем и делать несколько дел одновременно? Вспомнили о своем давнем увлечении и начали экспериментировать с ароматами? Вместо Candy Crash установили на телефон Khan Academy и прокачали навыки в MySQL-программировании? Все это может стать фундаментом для вашей новой карьеры. Стоит также оценить, что вам всегда лучше всего удавалось, приносило удовольствие или позволяло хорошо зарабатывать.

Необязательно справляться с этим этапом самостоятельно, на рынке сейчас достаточно много как индивидуальных профессионалов, так и организаций, которые помогут определиться с дальнейшей карьерой. Вы можете обратиться к индивидуальным карьерным коучам (например, к Полине Рычаловой) или в организации, которые позиционируют себя как профориентирующие и позволяющие выстроить карьеру. Например, Be.Selfmama ориентирована на женщин, планирующих выйти из декрета.

После того как вы определитесь, чем хотите заниматься, наступит время, когда надо будет осмотреться: какие есть вакансии на рынке, чего ожидают от кандидатов и какие навыки нужны. Помимо традиционного «Хедхантера» можно проверить еще сервис «Яндекс.Работа», который агрегирует сразу несколько площадок с вакансиями.

Множество вакансий сейчас размещается в социальных сетях. Например, даже LinkedIn после блокировки все еще остается популярным, открыть его вы можете через сервисы VPN (например, TunnelBear). В Facebook можно подписаться на сообщества SELL YOUR HEAD и «Вакансии для хороших людей». В «Телеграме» есть канал Your Job. Не забудьте поискать, какие вакансии размещались раньше, и посмотреть, что бы вам пригодилось, чтобы на них откликнуться.

После того как вы сузите поиск до конкретных вакансий или позиций, будет интересно посмотреть инсайдерские отзывы о компании и о том, как проходили собеседования. В этом поможет сервис Glassdore, который собирает анонимные отзывы о зарплатах, социальном пакете, условиях труда и о том, как проходило собеседование. Другой вариант собрать внутреннюю информацию — гуглить профессиональные форумы и сообщества в социальных сетях, где либо вашего потенциального работодателя уже обсуждали, либо есть возможность задать о нем корректный вопрос.

После изучения вакансий обычно становится понятен круг основных компетенций, которые ожидает увидеть работодатель. Если вы чувствуете, что каких-то навыков или знаний вам не хватает, или опасаетесь, что могли за время перерыва отстать от новых реалий, имеет смысл вложить немного времени и, возможно, денег в свое образование.

Желательно выбирать те образовательные программы, которые смогут вам выдать какой-то сертификат, — его можно будет добавить в ваше резюме для придания ему весомости. Среди западных онлайн-проектов самый важный — Coursera, где можно пройти обучение платно и получить сертификат или не платить ничего, но все равно иметь доступ ко всем материалам и практическим работам. Есть также Lynda (проект LinkedIn, дающий по подписке доступ к множеству лекций и материалов) и Eduson.

В русскоговорящем сегменте нужные курсы можно искать на сайтах: «Открытое образование» (сотрудничает с множеством университетов России), web.university, «Нетология» (ориентирован на диджитал-профессии), «Универсариум» или BangBang Education (дизайн и иллюстрация).

Прочитайте описание позиции, представьте, кого ищет работодатель и какие навыки важны для компании, исходя из этого, выделите нужные моменты в своем опыте (не удаляясь кардинально от правды).

Для каждой отрасли есть свои нюансы по внешнему виду резюме: позиции консультанта в международной компании требуют строгости вида, четкости в цифрах и отличного изложения на английском, а для креативных резюме сухой документ в формате .doc будет почти бесполезен — от вас ждут чего-то заметного.

Для того чтобы не возиться с версткой и дизайном резюме в программе «Майкрософт Офис», обратите внимание на конструкторы резюме. Часть из них интегрированы в сайты с вакансиями (как у hh.ru), но их дизайн скучен и недостаточно гибок в настройке.

Зато сторонние платформы, например VisualCV, дадут вам больше инструментов для создания эффектного резюме, помогут быстро адаптировать его под разные вакансии и проследят его дальнейшую судьбу. Часть функций будет доступна только при платном доступе. Другой интересный вариант онлайн-сервиса для создания графических материалов — Canva, где есть множество шаблонов для резюме, по большей части бесплатных, но возможности быстро адаптировать резюме для каждой компании или следить за его скачиваниями нет.

Длительный перерыв в карьере будет вызывать вопросы у работодателей как на этапе отбора резюме, так и дальше — во время собеседований. Особенно если вы мама, которая возвращается из отпуска по уходу за ребенком. Работодатель может волноваться, что женщина будет часто отпрашиваться из-за болезни ребенка или ее голова будет занята не работой, а тревогой о том, как без нее сейчас дома.

Безусловно, если уровень предвзятости зашкаливает, то стоит серьезно задуматься, так ли интересна сама работа, раз окружение уже оценивает вас с негативных позиций. Если потенциальный работодатель в целом адекватен, то стоит успокоить его, объяснив, как вы планируете организовать семейную жизнь, чтобы она не влияла на эффективность работы.

Не стоит думать только об удобстве работодателя — обсудите с ним вероятные гибкие варианты. Может быть, у вас будет возможность работать иногда из дома? Вы хотели бы начинать в 7 и заканчивать в 16, раньше уезжая из офиса? Какая негласная политика общения существует в коллективе? Все это стоит обсудить заранее, чтобы удовлетворенность друг другом была максимальной.

Посмотрите на ситуацию под другим углом

Сегодня возможностей для самореализации, освоения новых профессий, смены занятости, открытия бизнеса и поиска инвестиций все больше. Если описанный путь классического наемного работника вам не подходит, всегда есть вариант свернуть с основной дороги и начать действовать иначе. Будет это фриланс или свое дело — вопрос личных возможностей и склонностей. Главное — помнить, что работа и профессиональная реализация — это только часть жизни, которая не должна диктовать негативную самооценку. У вас все получится.

Перерыв в работе кандидата — зона риска с точки зрения работодателя. Возникает сразу несколько вопросов:

Сильно ли упал за это время уровень профессиональных навыков кандидата?
Какова его мотивация?
Что изменилось в его жизни, почему именно сейчас возникла острая потребность выхода на работу?
Насколько это осознанный шаг?

Поэтому очень важно правильно этот перерыв обыграть в резюме, сопроводительном письме и на интервью.

Какие сложности возникнут при поиске работы после перерыва

Резюме кандидата будет иметь низкий порог открываемости, количество откликов — минимальным. Как следствие, приглашений на интервью практически не появится. Почему? Если мы говорим про HH.ru, рекрутер получает ваш отклик в сокращённом виде, вот так:

На основании увиденной информации рекрутер принимает решение, стоит ли ему заходить в полную версию резюме. Логика такая: если период активной работы заканчивается, например, 2015 годом, рекрутеру необходимо с вами связаться, уточнить, чем вы занимались последние три года (болели? учились? находились в декрете?). На это уходит дополнительное время, и при наличии большого количества кандидатов с более свежим опытом и отсутствием «отягчающих» обстоятельств предпочтение отдадут им.

путём грамотной корректировки резюме;
расставлением в нём нужных акцентов;
написанием целевых сопроводительных писем;
проявлением дополнительной активности (обучением, демонстрацией повышенной мотивации, выходом на людей, которые знают вас по прошлым заслугам до перерыва).

Как составить резюме

Резюме и сопроводительное письмо — это первый контакт с работодателем. Поэтому необходимо уже на этом этапе развеять его сомнения. Как это сделать?

Объясните причину перерыва и покажите, что сейчас вам ничто не мешает работать. Также нужно усилить свои позиции по сравнению со среднестатистическим кандидатом. Вы должны быть на голову выше, в помощь — результаты предыдущей деятельности, сверхмотивация, дополнительное обучение и так далее.

Разберём частые причины перерывов в рабочей деятельности, а также то, какие опасения они вызывают у работодателей и как их нейтрализовать.

Декрет

Что пугает: потеряла квалификацию, частые больничные по уходу за ребёнком.

Что написать

Например, в блоке «Обо мне» укажите: «С 2016 по 2018 год находилась в отпуске по уходу за ребёнком. Ребёнок ходит в сад, адаптационный период прошёл успешно, на подхвате — две бабушки и няня». И контрольный выстрел: «Соскучилась по работе, очень хочу быть полезной новому работодателю».

Период домохозяйства

Что пугает: не нацелена на интенсивную деятельность, непонятна мотивация.

Что написать

«Последние три года — домохозяйка. В настоящий момент — единственный кормилец в семье. Рассматриваю вакансию SMM-маркетолога, три месяца назад получила диплом по специальности „SMM-менеджер“. Дипломная работа — на тему продвижения бизнеса в соцсетях. Работала над несколькими проектами, отзывы клиентов можно посмотреть по ссылке».

Болезнь или травма

Что пугает: как это будет влиять на работу

Что написать

«С июля 2017 по март 2018 года — восстановление после перелома ноги. Сейчас полностью здоров, ищу работу в офисе на полный день».

Уход за родственником

Что пугает: повтор ситуации.

Что написать

«Последние полгода — уход за тяжелобольным родственником. В настоящий момент такой необходимости уже нет, приоритет — работа».

Долгий поиск работы

Что пугает: кандидат — «сбитый лётчик».

Что написать

Идеальный вариант — «прикрыть» проектной деятельностью.

«С апреля 2016 года по настоящее время успешно реализовал два проекта:

Федеральная сеть медклиник «…». Задача: исследование удовлетворённости франчайзинговой программой. Результат: разработал анкеты, проанализировал результаты опросов, подготовил отчёты с указанием ключевых точек роста и рекомендаций по оптимизации программ.
Банк «…». Задача: разработка системы регулярного анализа удовлетворённости клиентов. Результат: предложил набор метрик, механику и методы сбора данных, пороговые значения. Система анализа внедрена заказчиком».

Учёба

Что пугает: кандидат — вечный студент.

Что написать

«Последние два года проходил обучение в Норвежской школе экономики (NHH), специальность — финансы. Очень хочу применить предыдущий опыт и полученные знания в работе в финансовом отделе вашей компании».

Фриланс

Что пугает: кандидат привык к свободе, таким сотрудником будет сложно управлять.

Что написать

Связываем свои навыки с требованиями работодателя, прикрепляем портфолио с лучшими работами по теме запроса. Объясняем, почему хотим в найм (честно, но аккуратно).

Предпринимательство

Что пугает: то же самое, что у фрилансера.

Что написать

Связываем свои навыки с требованиями работодателя, доказываем результативность своей работы фактами, показываем, как планируем решить проблемы работодателя. Обосновываем свою мотивацию перехода в найм, подаём предпринимательский тип мышления как своё преимущество.

И ещё пара советов:

Помните, что работодателей в меньшей степени интересует, сколько времени вы проработали. Более важно — что вы умеете и как вы это можете доказать.
Будьте очень аккуратны в плане формулировок, избегайте большого количества восклицательных знаков. Рекрутеры холодно отнесутся к фразам «Представителям кадровых агентств не беспокоить!» или «Не тратьте моё время на предложения с серыми зарплатами. ». Видела и такие варианты: «Уже устала объяснять, что не работала, так как была в трёх декретах!»

Как написать сопроводительное письмо

Сопроводительные письма не являются гарантом приглашения вас на интервью, но значительно увеличивают ваши шансы. Особенно это важно при перерыве в карьере, потому что правильное сопроводительное письмо будет содержать информацию, помогающую работодателю выбрать именно вас.

Пишите кратко, только суть (у рекрутера мало времени и много соискателей).
Текст должен содержать факты, подтверждающие вашу результативность. Работодателю нужна конкретика и доказательства вашим словам.
Изучите требования вакансии, напишите о своём релевантном опыте, о том, чем можете быть полезны.
Аккуратно добавьте в текст пояснение о причине перерыва.
Объясните свою мотивацию: почему решили откликнуться на объявлении о вакансии.
Добавьте призыв к действию: «Готова подробнее рассказать на интервью о пользе, которую могу принести компании» или «С удовольствием расскажу об инструментах, которые применяю в этой области».

Что говорить на собеседовании

Собеседование — это прекрасно. Вы прошли первый уровень «воронки», и вас пригласили на интервью. Но не стоит расслабляться, так как здесь необходимо показать вашу истинную мотивацию. Сравните две ситуации.

Руководитель: «Как видно из вашего резюме, у вас был перерыв в деятельности с конца 2017 года. Чем вы занимались?»

Кандидат 1: «Я устал, решил отдохнуть, потом долго не мог найти работу…»

Кандидат 2: «Пока искал работу, наконец-то нашёл время подтянуть английский и сдал экзамен, провёл несколько консультаций для бывших партнёров и клиентов. Примеры — в моём портфолио».

Кому, на ваш взгляд, отдаст предпочтение работодатель?

Посмотрите на себя глазами потенциального руководителя. Что вас смущало бы? Какие моменты вызывали бы сомнения? Прочтите между строк, услышьте по тональности, фокусу задаваемых вопросов и помогите интервьюеру найти опровержение своим гипотезам. Таким образом, основная ваша задача на интервью — убедить работодателя в своей ценности.

На неудобные вопросы отвечайте спокойно, уверенно, в позитивном ключе.
Давайте развёрнутые, а не односложные ответы.
Не приходите на интервью с пустыми руками: если вы литературный редактор, принесите свои лучшие книги, если вы аналитик, покажите разработанную вами форму отчётности, которая экономит уйму времени.
Если вы остроумны и понимаете, что это будет уместно, шутите.

Как быть, если вы хотите сменить сферу деятельности

Если рассматривать этот шаг параллельно с длительным перерывом в трудовой деятельности, то здесь две новости, плохая и хорошая. Плохая: переход из одной сферы в другую — это всегда непросто. Хорошая: у вас есть время подготовиться к выходу на рынок труда в новом качестве.

Выясните, в какой точке находитесь сейчас: оцените текущие навыки, должность, опыт в целом.
Решите, куда хотите прийти: определите целевую позицию.
Оцените разрыв: чего вам не хватает для того, чтобы этот переход состоялся.
Оцените реальность перехода.
Выясните, где вы можете приобрести требуемые знания, умения и навыки. Например, какие курсы и книги вам помогут. Возможно, необходимо побеседовать с экспертом или найти наставника.
Ищите точки входа в новую профессию. Выполняйте проекты на обучающих курсах, помогайте знакомым (любой реальный кейс лучше, чем теория), делайте тестовые задания на вакансии. Проходите стажировки, в том числе бесплатные, найдите фрилансера, который отдаст вам часть несложной работы с условием обратной связи и разбором ошибок. Вариантов много.
Готовьтесь к тому, что переход займёт от нескольких месяцев до нескольких лет (в зависимости от разницы между текущими и целевыми навыками) и вам нужно будет много и методично учиться, работать и развиваться.

Итак, если вы ищете способ реализовать себя, имея длительный перерыв в карьере, нужно действовать правильно.

Действительно, долгий перерыв в работе сильно влияет на уверенность в себе и это еще более усложняет процесс поиска. Однако, все поправимо!

Давайте разберемся, какой перерыв считать долгим. Несколько месяцев (до полугода) - это естественный период поиска работы. Изучение рынка, отправка заявок, собеседования — все это занимает немало времени. Тем не менее, чем длиннее срок, тем сложнее кандидату получить от работодателя “зеленый свет”, ведь главная проблема резюме с перерывом - это сигнал “что-то не так”. Появляются опасения, что человек утратил квалификацию и отвык от самодисциплины. В этом случае вашей задачей будет убедить работодателя (в резюме и на собеседовании), что перерыв никак не отразился на вашем профессионализме.

Возможные варианты перерывов:⠀⠀

декрет⠀
долгий поиск работы после увольнения/сокращения
обучение⠀
проблемы со здоровьем
уход за больным родственником⠀⠀
переезд
собственный бизнес
эмоциональное выгорание и желание отдохнуть

К счастью, все это поддается объяснению. Наши основные советы:

Не зацикливайтесь на перерыве

Советую вам не поднимать этот вопрос самостоятельно и не привлекать внимание работодателя к своим болевым точкам. Сам по себе перерыв не воспринимается им как огромная проблема. Для рекрутера/ работодателя гораздо важнее понять, каким был ваш предыдущий опыт и каковы причины смены работы. Поэтому, при подготовке к собеседованию, лучше сделать акцент на своих достижениях и положительных отзывах руководителей с прежних мест работы.

Говорите правду, но аккуратно

Если разговора о перерыве избежать не удалось, то нужно дать точный и прямой ответ без долгих предысторий и слишком личной информации. В ответе должны быть:

логика⠀
план действий по возврату квалификации
мотивация к работе на новой должности

Не советую придумывать причины вынужденного отсутствия работы. Опытный профессионал быстро увидит вашу ложь и поймет, что ваш ответ неискренен. Более того, ему возможно станет некогда докапываться до истинных причин и, получив от встречи негативное впечатление, он просто перестанет рассматривать вас как потенциального кандидата. Лучше расскажите логичную короткую историю, о том, что происходило за время пробела.

Сократите срок перерыва в резюме

Работа фрилансером, обучение новым технологиям, временные проекты, волонтерство, помощь близким — всё это лучше, чем пустое место. Обманывать и выдумывать НЕ НУЖНО, стоит найти то, что подходит. ⠀

Не отвечайте “могу себе позволить ничего не делать”

Если причиной долгого перерыва будет ответ:

«Долго искал/а потому, что могу себе позволить ничего не делать», - то, даже если это правда, работодателю он вряд ли понравится.

Причина в том, что получив финансовую независимость, вы, по мнению работодателя, остановились в карьерном развитии. Может ли он считать вас целеустремленным сотрудником? Долго ли вы проработаете на новом месте? Рисковать стоит только в том случае, если у вас есть ответы на эти вопросы.

Оставьте при себе “крик души” или "сделаю всё, только возьмите меня на работу”

Некоторые люди находясь в сильном отчаянии, начинают переигрывать на интервью. Это выглядит очень неестественно и не профессионально, а самое главное, это не помогает, а лишь снижает ваши шансы на получение желаемой должности.

Решите проблемы со здоровьем

Это, безусловно, уважительная причина перерыва, но сейчас вы должны убедить работодателя, что все проблемы решены, и вы не будете большую часть времени проводить на больничном.

Поставьте собственный бизнес себе в плюс

Многие работодатели не любят видеть собственный бизнес в резюме соискателя, так как есть предубеждение, что поработав на себя, вам будет сложно вернуться в команду и дисциплинировать себя на рабочий график. В данном случае, стоит четко озвучить работодателю свои причины и мотивации возвращения в круги "employed", а также обратить внимание работодателя на то, какие навыки вы приобрели во время ведения собственного бизнеса, и как это может быть использовано на данной позиции. Возможно, ваш опыт помог вам приобрести важные качества, которые непременно заинтересуют работодателя. Главное, чтобы эти качества и навыки были применимы для этой работы.

Если все советы учтены, но после нескольких собеседований вам все же не удается получить желаемую работу, не исключено, что вы и в самом деле расслабились за время перерыва и работодатель это чувствует. Проанализируйте свое состояние и скорректируйте поведение. Спросите себя: "Действительно ли я готов/а выйти на работу?"

Советую также подключить семейные, профессиональные связи - другими словами, воспользоваться средствами нетворкинга. Никогда не знаешь, где появится интересная возможность. Будьте готовы снизить свои финансовые ожидания и претендовать на должность ниже. Не стоит расстраиваться по этому поводу! Как правило, хороший специалист быстро наверстывает упущенное.

Читайте также: